Бады для иммунитета: как правильно выбрать и принимать

Содержание
  1. Бады для иммунитета — какую пользу они несут?
  2. Состав БАДов и принцип воздействия на организм
  3. БАДы с доказанной эффективностью
  4. Укрепление иммунитета китайскими методами
  5. Дополнительные биодобавки
  6. Эйфитол
  7. Кедрон-ИВА
  8. Посейдонол
  9. Супер Колострум
  10. Авирол
  11. Лучшие витамины для детей
  12. Active Health Teen от производителя Rainbow Light
  13. Kid’s One Daily от производителя MegaFood
  14. Что вам нужно знать
  15. Противопоказания и возможный вред
  16. Физиологическое назначение
  17. Полиненасыщенные жирные кислоты
  18. Антиоксидантное действие БАД
  19. Лучшие витамины для детей с года до 3 лет
  20. Алфавит «Наш малыш»
  21. Рейтинг лучших витаминов для детей школьного возраста
  22. Витамишки
  23. Мультитабс
  24. Компливит Актив
  25. Супрадин кидс
  26. Как принимать витамины НСП детям
  27. Причины снижения иммунитета
  28. Лучшие витамины для ребенка 11-12 лет
  29. Жевательные пастилки «Юнивит Кидс»
  30. Мишки пастилки жевательные «Супрадин Кидс»
  31. Добавки для самых маленьких
  32. Плюсы
  33. Минусы
  34. Почему ослабевают защитные функции организма?
  35. Список бадов для повышения иммунитета
  36. Рыбий жир
  37. Концентрат бифидобактерий жидкий
  38. Аминокомпозит-Р
  39. Драже экстракта шиповника
  40. Отзывы об использовании китайских лекарств
  41. Витамины для детей какой фирмы лучше купить
  42. Можно ли давать БАДы детям?
  43. Что нужно школьнику
  44. Плюсы
  45. Минусы
  46. Какими бывают БАДы?
  47. Дозы витаминов и БАД НСП для детей
  48. Лучшие витамины для детей 7-10 лет
  49. Пиковит Плюс
  50. Doppelherz Kinder
  51. Иммуностимулирующие БАДы
  52. Повышение иммунитета в Китае

Бады для иммунитета — какую пользу они несут?

Правильно подобранные добавки для повышения иммунитета смогут полноценно восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, минералов и других веществ, необходимых для правильного функционирования иммунной системы.

Принимать БАДы следует не только для восполнения баланса важных веществ в организме или в качестве превентивной меры в период эпидемиологических  заболеваний, но и в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии при лечении какого – либо заболевания. Они существенно ускоряют выздоровление и минимизируют побочные эффекты лекарственных средств.

Состав БАДов и принцип воздействия на организм

Список популярных БАДов можно разделить на несколько групп в зависимости от их состава и принципа воздействия:

  • витаминные и мультивитаминные комплексы, обеспечивающие восполнение в организме уровня значимых витаминов и веществ, тем самым укрепляющие иммунную систему;
  • гомеопатические добавки, повышающие сопротивляемость иммунной системы к внешним неблагоприятным воздействиям;
  • препараты дрожжевого и микробного происхождения, стимулирующие деятельность В- и Т- лимфоцитов;
  • интерфероногены, способные вызывать продуцирование в организме эндогенных интерферонов, тем самым, запускающие собственные ресурсы организма, способные повысить сопротивляемость заболеваниям;
  • биогенные стимуляторы, запускающие регенерационные и метаболические процессы в организме, укрепляющиездоровье в целом;
  • производные нуклеиновых кислот для поддержания клеточного и гуморального иммунитета, основная цель применения – помощь основным лекарственным средствам при бактериальных инфекциях, для повышения действия вакцин и укрепления иммунитета.

Лучшие БАДы для иммунитета, гарантирующие результативность при правильном приеме, есть в каждой их представленных выше групп. С помощью инструкции производителя или консультации врача можно выбрать оптимальное сочетание биологически активной добавки с принимаемым лекарственными средствами. Также важно учитывать, что бады для иммунитета взрослым не всегда допустимы для приема детям и подросткам.

БАДы с доказанной эффективностью

В списке самых популярных БАДОв для поднятия иммунитета можно выделить следующие препараты:

  • Immunetika – уникальное сочетание продуктов пчеловодства, экстрактов и вытяжек из лекарственных растений и вспомогательных веществ, эффективное не только в качестве иммуномодулирующего и иммуностимулирующего средства, но и в качестве интенсивного вспомогательного средства при лечении герпеса, бактериальных инфекций, глистных инвазий, при восстановлении после тяжелых болезней или оперативного вмешательства.
  • Кедрон-ИВА – поливитаминный комплекс из натуральных компонентов, содержит уникально сбалансированный комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, липидов, аминокислот, ферментов и других веществ, оказывающих иммуноукрепляющее действие.

Также КЕДРОН – ИВА нормализует функцию нервной системы, способствует выведению из организма токсинов, показан при лечении дисбактериозов, при «ленивом» кишечнике, метеоризме.

  • Эйфитол – комплекс биологически активных веществ в виде сочетания Омега – 3, витамина Е и экстракта чеснока посевного — сильного фитонцида, являющегося своеобразным природным антибиотиком.

Эйфитол особенно эффективен при панкреатите и холецистите, заболеваниях печени, он оказывает значительное противовоспалительное и антиоксидантное действие, улучшает метаболизм липопротеинов и нормализуют агрегацию тромбоцитов.

  • Посейдонол – комплекс из полиненасыщенных жирных кислот, витаминов A, D, E, F, P, PP – вытяжек из натуральных масел.

Препарат является источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот  и кроме иммуноподдерживающего воздействия, способен нормализовать кровепоток и замедлить течение атеросклероза.

Также Посейдонол показан для лечения и профилактики гепатитов, жировой дистрофии печени, колитов, аллергических заболеваний, простатита, импотенции.

  • Супер Колострум – прямой иммуномодулятор, производное коровьего молозива, содержит также экстракты корней элеутерококка и астрагала, листьев оливы. В нем большое количество интерферонов, лакто- и бифидобактерий, лактоферина. Препарат оказывает мощнейшее иммуномодулирующее действие, является отличным адаптогеном, благоприятно влияет на функциональность нервной системы.

Супер Колострум – показан к приему не только взрослым, но и детям причем не только в качестве иммуномодулятора или вспомогательного средства при медикаментозной терапии тяжелых заболеваний, но и в случаях, когда у ребенка диагностирована задержка в развитии.

Лучшие бады для детей для иммунитета это те, в основе которых молозиво, поскольку эти препараты способны «обучать» молекулы иммунной системы способам идентификации вредных чужеродных элементов и их нейтрализации.

Польза от применения биологических добавок для повышения иммунитета неоднократно доказывалась многочисленными научными исследованиями, но, несмотря на неоспоримую пользу и результативность, важно соблюдать рекомендованную производителем дозировку.

Укрепление иммунитета китайскими методами

Современные препараты зачастую приводят к неблагоприятному результату. Они создают искусственный иммунитет, не заставляя организм работать в полную силу. В основе китайской медицины положен принцип циркуляции энергии Ци по меридианам. В результате обеспечивается хороший иммунитет и здоровье человека.

Во время лечения китайские врачи придерживаются следующих принципов:

— необходимо лечить болезнь, которая привела к неприятным ощущениям, а не просто избавлять от симптомов;

— организм человека тесно связан с окружающей средой;

— недуг нельзя лечить отдельно, нужно учитывать его связь со всем организмом;

— при правильно созданных условиях организм имеет свойство самовосстанавливаться.

Дополнительные биодобавки

Следующие биодобаки слегка уступают по своими возможностям вышеописанным, но также являются отличным выбором для всех тех, кто желает восстановить защитные свойства организма без нанесения вреда здоровью за счет пагубного воздействия элементов химического происхождения.

Эйфитол

Представляет собой расфасованный в желатиновые капсулы экстракт луковиц посевного чеснока с добавлением рыбьего жира. Чеснок и лук богаты фитонцидами – ядовитыми как для клеток тела, так и для большинства возбудителей извне. Насыщенного фитонцидами воздуха избегают даже насекомые. Свежий лук и чеснок избавляют от:

  • несварения;
  • воспалений поджелудочной, печени и кишечника;
  • дисбактериоза;
  • запора;
  • гельминтов;
  • ослабленного кишечного и общего иммунитета.

Рыбий жир является источником омега-3 полиненасыщенных кислот. Они замедляют атеросклероз, поддерживая эластичность сосудистых стенок, а также:

  • усиливают антиагрегантные (прилипание к другим тельцам или стенкам сосудов) свойства всех телец крови, включая тромбоциты, за счет встраивания в их мембраны;
  • уменьшают склонность к тромбозу за счет нормализации активности тромбоцитов и кровотока;
  • дают фибринолитический эффект (рассасывание старых тромбов).

Без рыбьего жира также не обходятся БАДы для детей для иммунитета. Содержащийся в нем витамин D связывается с молекулами поступающего с пищей кальция и доставляет их в костный мозг. Потому оба компонента необходимы для роста скелета ребенка, его зубов, центральной нервной системы, синтеза ряда иммунных телец.

Детям следует принимать «Эйфитол» по 2 капсулы 2 раза в день, взрослым – по 5 капсул трижды в день, перед едой, в течение 10 дней с таким же перерывом. Общая длина курса составляет полгода. Стоимость БАДа колеблется в пределах 650 руб.

Кедрон-ИВА

Представляет собой поливитаминный комплекс из натурального сырья (муки):

  • ядер кедровых орехов;
  • ламинарии;
  • семян амаранта;
  • отрубей пшеницы.

Он служит источником пищевой клетчатки, йода, растительных белков и жиров (основной источник витамина Е и полиненасыщенных кислот), а также микроэлементов:

  • кобальта;
  • хлора;
  • марганца;
  • цинка;
  • железа;
  • меди;
  • кремния;
  • бора;
  • никеля;
  • фтора;
  • молибдена;
  • лития;
  • титана.

Препарат также обогащен витамином С, лимонной кислотой и лактозой (молочным сахаром). Его пьют в течение 1 мес., по 6 таб. 2 раза в день, с пищей. Стоимость упаковки на 60 таб. составляет 630-650 руб.

Посейдонол

БАД представляет собой расфасованную в желатиновые капсулы смесь масел:

  • кедровых орехов;
  • облепихи;
  • семян льна;
  • семечек тыквы.

К ним добавлен рыбий жир с повышенным содержанием омега-3 полиненасыщенных кислот. Такая основа особенно богата витаминами групп А, D и Е, содержит не менее 3 витаминов В-группы.

«Посейдонол» призван:

  • компенсировать их дефицит в рационе;
  • обеспечить замедление атеросклероза;
  • нормализовать кровоток в магистральных и периферических сосудах;
  • улучшить состояние волос, ногтей и кожи, повысить их иммунитет;
  • улучшить липидный обмен.

Его принимают по 2-3 капсулы, 3 раза в день, в течение 2 мес., в любой сезон, кроме лета. Стоимость БАДа равна 990 руб.

Супер Колострум

Все БАДы, в названии которых встречается слово «колострум», содержат коровье молозиво – вещество-предшественник молока.

Как и в материнском молоке, в нем присутствуют:

  • иммуноглобулины;
  • интерфероны;
  • лактоферрин (белок, регулирующий активность других иммунных белков и тел);
  • лакто- и бифидобактерии;
  • белки и аминокислоты;
  • холестерин.

«Супер Колострум» является прямым иммуностимулятором, выпускаемым в виде желатиновых капсул. К молозиву в нем добавлены элеутерококк, корень астрагала, лист оливы, древесина лиственницы. БАДы для повышения иммунитета на основе молочных компонентов особенно показаны детям. Им следует принимать препарат по 1 капсуле дважды день, с пищей, в течение месяца. Взрослым дозировку следует увеличить до 2 капсул, а число приемов – до 3 в день и сместить их на период за полчаса до еды. Стоимость его упаковки на 60 капсул варьируется в пределах 875 руб.

Авирол

Речь идет о комбинированном БАДе производства сетевой компании «АртЛайф», где одну половину составляют экстракты растений, а вторую – обычные синтетические поливитамины и минералы.

Читайте также:  Волосяной лишай: причины появления, виды, симптомы, способы лечения

С растительной «стороны» его представляют:

  • эхинацея – богатый витамином С адаптоген;
  • кора ивы белой – иммуностимулятор с умеренным токсическим действием из-за обилия алкалоидов и дубильных веществ;
  • чай зеленый – тоже крайне насыщенный дубильными веществами и алкалоидами с антиоксидантным действием;
  • гриб шиитаке – противоопухолевое средство.

Витаминов в нем (кроме тех, что содержатся в растениях) всего 4 – токоферол и 3 представителя группы В. Зато «Авирол» дополнительно обогащен:

  • натрием;
  • цинком;
  • аминокислотой лизином.

В него отдельно добавлены и 2 наиболее интересных с медицинской точки зрения растительных биофлавоноида (антиоксиданта) – кверцетин и рутин, которые устраняют ломкость сосудов и их избыточную проницаемость, обладают противораковыми свойствами. «Авирол» следует принимать по 1 капсуле утром и вечером, с едой, в течение 2 недель. Баночка на 90 капсул обойдется покупателю в 1229 руб.

Лучшие витамины для детей

Active Health Teen от производителя Rainbow Light

Эти витамины разработаны для детей подросткового возраста, которые подвержены значительным умственным и физическим нагрузкам, имеют дефицит минералов и витаминов, проблемную кожу, слабый иммунитет. Витамины представляют собой добавку с натуральным составом. Дерма-комплекс, который содержится в препарате, способствует уменьшению угревой сыпи и улучшению состояния кожи. В упаковке 90 таблеток. Принимать необходимо до 3-х таблеток в сутки.

Достоинства:

  • препарат улучшает здоровье и состояние кожи;
  • легко и быстро усваивается организмом благодаря ферментам и пробиотикам;
  • разрешается прием на пустой желудок;
  • увеличивает энергетический потенциал организма;
  • помогает росту костей;
  • повышает стрессоустойчивость, иммунитет.

Недостатки:

  • большой размер таблетки;
  • противопоказание: гиперчувствительность к компонентам добавки;
  • высокая стоимость.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ
9 лучших витамин для волос

Kid’s One Daily от производителя MegaFood

Витамины рекомендованы для детей с 5 лет. Подходят для мальчиков и девочек. Препарат поддерживает нормальный здоровый рост и развитие ребенка. Витамины изготовлены из растительных компонентов, которые выращиваются на земле, которая не подвергалась обработке пестицидами.

Для получения 1 г биологически активного материала, производители обрабатывают до 10 кг первоклассного натурального сырья, поэтому стоимость витаминов довольно высокая. Форма таблетки продолговатая, со скругленными краями, благодаря этому принимать ее удобно и легко. Суточная норма – 1 шт. В упаковке 30 или 60 таблеток.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ
8 лучших витаминов для женщин

Достоинства:

  • в составе отсутствуют искусственные красители, ароматизаторы и др. вредные добавки, поэтому витамины не вызывают нежелательных реакций после приема;
  • приятный растительный вкус;
  • витамины оказывают мощное антиоксидантное и иммуномодулирующее действие;
  • не вызывают раздражение желудка, поэтому разрешается прием натощак;
  • улучшают аппетит, настроение и сон ребенка;
  • добавка абсолютно безопасная для детского организма.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • при повышенной чувствительности к ингредиентам препарата, от приема следует отказаться.

Что вам нужно знать

Что вам нужно знать, если вы решили давать ребенку биологически активные добавки. Они делятся на пищевые добавки, нутрицевтики и парафармацевтики. 
БАДы, которыми дополняют еду как еще одним источником важных элементов – нутрицевтики. Лечебные или профилактические БАДы – парафармацевтики. 
Нутрицевтики необходимы, чтобы привести содержание макро- и микроэлементов (основных веществ) в рационе до необходимого уровня. К нутрицевтикам относятся препараты аминокислот, витаминов, микроэлементов, жирных кислот, углеводов. Они ликвидируют дефицит основных веществ в пище и делают рацион более сбалансированным. С помощью нутрицевтиков очень просто оптимизировать питание как больного ребенка, так и здорового, соответственно его возрасту, состоянию здоровья и уровню физической активности. 
Парафармацевтики – оказывают регулирующие и стимулирующие воздействия как на работу систем всего организма в целом, так на работу конкретных органов. Биорегуляторы усиливают резистентность всего организма, повышая его устойчивость к  неблагоприятным факторам окружающей среды. По сравнению с нутрицевтиками, парафармацевтики более узконаправленные и мощные.
В целом все БАДы – это концентраты натуральных биологически активных веществ или идентичные по химическим характеристикам синтетические продукты, вводимые в рацион питания в дозе менее шести суточных потребностей (для содержащихся в пищевых продуктах) или ниже терапевтической (для прочих). 
Многие специалисты в области медицины и здравоохранения, обсуждая биологически активные добавки в рационе, считают, что это такая же необходимость, как вода или сон. Но есть и такие, кто не слишком благосклонно относится к таким добавкам, аргументируя это тем, что они должны различаться не только по показателям возраста или пола, но и по географическому проживанию человека. Ведь в разных городах, областях и континентов есть переизбыток одних продуктов и недостаток других. 
Поэтому в идеале такие добавки должны быть разделены по месту проживания человека, его пола, возраста, физической активности. 

Противопоказания и возможный вред

Прежде, чем задаваться вопросом, поднимают ли БАДы иммунитет, проверьте, нет ли у вас противопоказаний к их приему.

Чаще всего в инструкциях к БАДам встречаются следующие запреты:

  • индивидуальная непереносимость веществ в составе препарата;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • беременность;
  • период кормления грудью.

На фоне приема добавок может начаться рвота, изжога или диарея. Это значит, что препарат вам не подходит. Признаки аллергической реакции — покраснения на коже, высыпания, зуд, отечность. В этом случае немедленно прекратите прием БАДа.

Если длительное время превышать рекомендованную дозу БАДа, могут обостриться проблемы с желудочно-кишечным трактом — холецистит, гастрит и другие патологии.

Физиологическое назначение

Физиологическое влияние БАДов определяется внедрением в систему организма веществ, которые располагают явными признаками биологической активности по отношению к человеку и животным. Данные соединения работают в роли:

  • исходного продукта для биохимических процессов
  • кофакторов ферментативных реакций
  • веществ, задерживающих ферментативные реакции
  • абсорбентов для нейтрализации токсинов
  • веществ, активирующих или подавляющих рецепторную активность
  • элементов, усиливающих абсорбцию
  • избирательных факторов роста для желудочно-кишечной флоры
  • субстратов для естественных микроорганизмов во рту, в желудке либо кишечнике
  • избирательно действующих элементов, подавляющих деятельность вредоносных кишечных микроорганизмов

Полиненасыщенные жирные кислоты

Те добавки, что содержат полиненасыщенные жирные кислоты, положительным образом воздействуют на процесс протекания заболеваний сердца и сосудов. Приём омега-3 ненасыщенных жирных кислот имеет позитивное воздействие и на то, как протекают болезни нервной системы. Есть данные, которые говорят об их положительном влиянии на характер протекания болезни Альцгеймера.

Антиоксидантное действие БАД

Антиоксидантное действие БАДов снижает риск развития возрастных болезней вроде атеросклероза, онкологии, инсульта, артрита, дерматита, катарактогенеза, нарушений деятельности печени и прочего.

Антиоксидантное действие веществ из состава БАДов приводит к угасанию агрессивной деятельности кислорода. Статистика эпидемиологических исследований говорит о высокой значимости БАДов для здоровья в целом и для предупреждения болезней, связанных со старением организма.

Всё вышеописанное определяет то, насколько полезны бады для нашего иммунитета. Активные добавки  укрепляют здоровье в целом и защитные силы в частности.

Лучшие витамины для детей с года до 3 лет

Как и в случае с грудничком, наиболее оптимальным выбором тут будет порошок в саше, требующий разбавления водой. В этой категории можно особо отметить один препарат.

Алфавит «Наш малыш»

Лучшими витаминами в виде саше для возраста 1-3 лет это средство стало в силу своей эффективности. Оно выпускается в форме порошка, расфасованного в пакеты. В каждом из них содержатся наиболее сочетающиеся между собой вещества, что ускоряет их усвоение и повышает пользу для здоровья. Тут есть достаточно много фолиевой и аскорбиновой кислоты, при этом консервантов, красителей, ароматизаторов не обнаружено. Поэтому дети нормально их воспринимают и не страдают от побочных реакций.

Достоинства:

  • Гипоаллергенный состав;
  • Низкая калорийность;
  • Удобная форма выпуска;
  • Не требуют глотания;
  • Мало вспомогательных компонентов.

Недостатки:

  • Содержимое пакета нужно растворять в воде.

В инструкции родителей предупреждают, что порошок Алфавит «Наш малыш» нужно разводить непосредственно перед употреблением, иначе его эффективность снижается.

Средняя цена: 400 руб.

Рейтинг лучших витаминов для детей школьного возраста

Рейтинг#1#2#3
НазваниеМультитабс
Мультитабс
Алфавит
Алфавит
Витамишки
Витамишки
Баллы100084100080100074
Мягкое действие на организм100710071006
Легкость использования100810081008Улучшение самочувствия ребенка100910091006Повышение защитной функции растущего организма100910091008Популярность производителя100910071009

Витамишки

Витамишки

В аптеках доступно пять видов этой добавки. Есть биокомплексы для укрепления иммунитета, для устранения дефицита кальция, для восстановления микрофлоры при дисбактериозе или после антибиотикотерапии, для улучшения зрения, и для поддержки умственной активности, улучшения памяти и концентрации внимания. Все виды подходят для детей, начиная с трехлетнего возраста.

Плюсы

  • Привлекательная форма выпуска – разноцветных мармеладных мишек детки воспринимают как конфеты.
  • Сбалансированный состав.
  • Не содержит красителей и ароматизаторов – используются только натуральные соки и фруктовые концентраты.
  • Одновременно можно принимать два комплекса.

Минусы

  • Быстро съедаются, часто неконтролируемо.
  • Высокая стоимость, поскольку это продукт американского производства.

Мультитабс

Мультитабс

Датский производитель предусмотрел добавки с витаминами и минералами на все возрастные группы, для решения или предупреждения любых проблем. Можно выбрать один из семи комплексов и обеспечить детский организм в оптимальном и сбалансированном количестве всем, что ему необходимо.

Плюсы

  • Доступны в разной форме – как сиропы для детей дошкольного возраста и как пастилки для школьников.
  • Имеют сбалансированный состав.
  • Стоят сравнительно недорого.

Минусы

  • Содержат красители (натуральные).
  • Подходят не всем детям.

Компливит Актив

Компливит Актив

Для детей и подростков в возрасте от трех и до четырнадцати лет предлагается два варианта витаминных добавок. Для быстрого восстановления после тяжелой болезни или операции, при хронических авитаминозах рекомендован комплекс с 11 витаминами и 3 минералами – компоненты идеально сбалансированы, чтобы легко усвоиться детским ослабленным организмом. Вторая добавка содержит 12 витаминов и 10 минералов.

Плюсы

  • Детский организм получает в оптимальном количестве все, что ему необходимо.
  • Состав соответствует всем требуемым стандартам.
  • Не содержит искусственных красителей.
Читайте также:  Родинка на Груди: Значение у Женщин и Мужчин

Минусы

  • Так как это многокомпонентные биокомплексы, не исключается возникновение аллергических реакций.

Супрадин кидс

Супрадин кидс

Помимо витаминных и минеральных комбинаций, эти добавки содержат лецитин – то самое вещество, которое необходимо для поддержания обменных процессов на клеточном уровне, качественной работы нервной системы и эффективной мозговой деятельности. При регулярном приеме дети начинают лучше заниматься, быстрее запоминать и усваивать материал, меньше утомляться и реже болеть.

Плюсы

  • Доступные разные варианты витаминных комплексов.
  • Можно выбрать сироп или жевательные пастилки.
  • Заметно повышают энергетические ресурсы и активность ребенка.

Минусы

  • Поскольку содержат холин, лецитин и омега 3, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.
  • Противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов.

Как принимать витамины НСП детям

БАДы NSP принимают обычно во время еды, с водой, соком, пищей. В некоторых случаях, может быть назначен прием биологически активных добавок между приемами пищи.

Если маленький ребенок не может проглотить капсулу, ее можно раскрыть и дать с едой, которую он любит.

Маленькая хитрость: смочите капсулу в растительном масле, тогда ее без труда проглатывает практически любой ребенок.

Причины снижения иммунитета

К сожалению, хоть наша иммунная система и является естественным щитом перед множеством болезней, она является довольно хрупкой и ее достаточно просто можно нарушить. Среди наиболее распространенных причин нарушения работы иммунной системы следующие: депрессии, стрессовые ситуации, генетические болезни, онкологические болезни, отсутствие правильного питания, отсутствие здорового сна, вредные привычки, нарушения в работе печени и почек, синдром приобретенного иммунодефицита.

Если вы замечаете у себя или ваших детей хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов – то вам немедленно стоит обратиться в больницу за квалифицированной медицинской помощью. Зачастую в качестве лечения в больницах прописывают различные медицинские препараты, витамины и биологические добавки, которые стимулируют работу иммунной системы.

Лучшие витамины для ребенка 11-12 лет

В этом возрасте стоит делать упор на прием БАДов, способствующих росту и укреплению зрения, поскольку в самом начале переходного периода с этим часто бывают проблемы.

Жевательные пастилки «Юнивит Кидс»

В этом БАДе учтены все потребности организма в детском возрасте в аскорбиновой кислоте, ниацине, витамине В12 и В6, жирных ненасыщенных кислотах. Компоненты имеют натуральное происхождение, а сам препарат – низкую вероятность возникновения аллергии на него и хорошую переносимость ребенком. Пить их нужно не часто, 2 раза в сутки, время приема особого значения не имеет. Так как они содержат сахар и глюкозный сироп, то их нельзя принимать при сахарном диабете. Прежде всего препарат повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами.

Достоинства:

  • Упаковка в виде пластиковой банки;
  • Не являются лекарственным средством;
  • Не требуют назначения педиатром;
  • Сбалансированный состав;
  • Подходят для детей старше 3-х лет;
  • БАД прошла ряд исследований;
  • Производятся в Германии;
  • Представлены в форме динозавриков;
  • Наличие на крышке защиты от детей.

Недостатки:

  • Цвет слишком яркий, не очень естественный;
  • Запах немного кислый;
  • Плотный жевательный мармелад, нужно некоторое время для пережевывания.

При передозировке может появиться сыпь на теле и красные пятна на лице. Вероятность этого крайне мала и в основном связана с несоблюдением инструкций.

Средняя цена: 400 руб.

Мишки пастилки жевательные «Супрадин Кидс»

Поливитамины «Супрадин Кидс» собирают положительные отзывы родителей за счет своей эффективности. Всего лишь за один курс, как они указывают, повышается иммунитет и улучшается аппетит, укрепляются зубы и нормализуется сон. Препарат выпущен в форме пастилок, которые нравятся детям. Покупатели особо отмечают их мягкость, адекватный вкус и простоту разжевывания – даже самый капризный ребенок остается от них в восторге. Взрослые хорошо оценивают возможность повторного приема пастилок с минимальным перерывом в 1-2 месяца.

Достоинства:

  • Единственное противопоказание в виде индивидуальной непереносимости;
  • Быстрое восстановление дефицита витаминов;
  • Защищают глаза;
  • Укрепляют иммунитет;
  • Нравятся детям;
  • Удобная схема приема;
  • Низкий риск возникновения аллергии;
  • 60 табл. в упаковке.

Недостатки:

  • Не обнаружено.

В отзывах часто встречаются мнения об эффективности применения БАДа как для профилактики, так и для устранения авитаминоза за счет высокой концентрации полезных веществ – витаминов А, Е, С, В6, В12, Д3 и др.

Средняя цена: 500 руб.

Добавки для самых маленьких

Поливитаминные комплексы грудничкам не назначают – считается, что они получают все необходимое вместе с материнским молоком и первым прикормом. Но вот ребенку от года и до трех лет добавки не помешают – ведь растет и развивается он очень быстро. А продукты питания точно не обеспечат его в достаточном количестве всем тем, что нужно. Тем более что зачастую капризного малыша никак не уговорить проглотить такой полезный творожок с яблоком или попробовать вкусный кабачок с морковкой. У самых маленьких особенно высокая потребность в витаминах А, Д и С. Но чтобы они полноценно усваивались, их нужно правильно сочетать с другими элементами. В готовых аптечных добавках этот баланс, как правило, соблюдается, чего в блюдах домашнего приготовления, даже диетических, достичь удается редко.

Плюсы

  • Выпускаются в сладких сиропах и вкусных таблетках, что непременно понравится ребенку.
  • Содержат не только витамины, но и микроэлементы.
  • Насыщают детей всем необходимым.

Минусы

  • Некоторые комплексы содержат красители и ароматизаторы.
  • Не все витамины подходят каждому ребенку.
  • Бывают случаи непереносимости и аллергических реакций.

Почему ослабевают защитные функции организма?

Основные причины снижения иммунитета – это экологический фон, пагубный образ жизни, злоупотребление вредными привычками, неправильное питание. У детей организм ослабляется в результате частых вирусных и инфекционных заболеваний.

Также к признакам слабого иммунитета относят:

— регулярные стрессы;

— депрессию;

— умственные и физические нагрузки;

— постоянное употребление химических медикаментов, в том числе антибиотиков;

— аллергические проявления;

— повышенную утомляемость.

Иммунитет также ослабляется из-за рецидивов болезней. Защитная система человека развивается до 15 лет, а затем постепенно идет на спад. В возрасте после 40-45 лет у человека иммунная система значительно ослабевает. Для ее укрепления существуют специальные препараты.

Список бадов для повышения иммунитета

Предлагаем вниманию некоторые из наиболее популярных и не столь подверженных критике БАДы.

Рыбий жир

Одной из самых известных на постсоветском пространстве биологически активных добавок является рыбий жир. Его употребление на протяжении долгого времени было нормой. Обладая неприятными вкусовыми свойствами, рыбий жир, тем не менее, всё же оказался полезным. Это чуть ли не единственный БАД с обоснованным действием и доказанным положительным влиянием. Сегодня этот источник омега-3 жирных кислот можно приобрести в форме капсул, что избавляет ребёнка от страданий во время приёма препарата.

Концентрат бифидобактерий жидкий

Как понятно из названия – это препарат, содержащий в себе бифидобактерии, являющиеся основой микрофлоры организма и одной из наиболее важных составляющих обменных процессов и иммунитета. Бифидобактерии в составе БАДа приводят в норму микрофлору ЖКТ, способствуют недопущению развития дисбактериоза во время курса приёма антибиотических препаратов, нейтрализуют аллергические проявления, повышают способность к противодействию инфекции.

Аминокомпозит-Р

Это средство применяется при нарушениях функциональности центральной нервной системы, таких как: выраженная утомляемость, ухудшение памяти.

Препарат можно принимать и детям старше трёх лет.

Драже экстракта шиповника

Шиповниковый экстракт в форме драже используется в качестве биологической добавки к пище. Цель применения – укрепление организма, а кроме того:

  • восстановление запасов витамина С при его дефиците
  • увеличение способности организма сопротивляться инфекциям и простудам
  • дополнение к антибиотикотерапии
  • комплексное лечение почечных болезней
  • лечение сердечных недугов, гипертонии
  • лечение при пониженной кислотности в желудке
  • лечение головной боли

Отзывы об использовании китайских лекарств

Особенность фитопрепаратов в том, что они действуют комплексно.

Повышают сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, нормализуют давление, очищают кровь, регулируют иммунную систему, предотвращают развитие раковых опухолей, омолаживают.

Интернет-магазин китайских лекарств предлагает ряд средств, которые включают натуральные компоненты для укрепления организма. Наиболее популярные из них: кордицепс для повышения иммунитета, гриб линчжи для повышения иммунитета.

Витамины для детей какой фирмы лучше купить

Традиционно среди всех фирм хорошую продукцию предлагают немецкие, датские, канадские, американские компании. Несмотря на зарубежное производство, цены на них в большинстве случаев доступны для покупателей.

Далее опишем 8 фирм, препараты которых стали лидерами и были включены в этот рейтинг:

  • Ферросан – датский производитель, известный на территории России, в частности, благодаря препарату «Мульти-Табс Бэби». Он производит линейку витаминов для детей и взрослых, учитывая все потребности организма. Большую часть ассортимента представляют жевательные пастилы и таблетки.
  • Амафарм ГмбХ – в рейтинге от него участвует пищевая добавка «Юнивит Кидс», выпущенная в Германии. Компания не скупится на компоненты, используя только полезные вещества – витамины, минералы, кислоты, вспомогательных в их составе по минимуму. Они отличаются нормальным вкусом, безопасностью и высокой эффективностью.
  • Байер – международная фармацевтическая компания, среди продуктов которой не последнее место занимают витаминно-минеральные комплексы. Она использует безопасное сырье, не скупится на полезные компоненты в составе, тестирует препараты перед поступлением в продажу. Удачным для нее стал выпуск БАДа «Супрадин Кидс».
  • Видаль Рус – производитель популярной линейки витаминов, в том числе детских, например, Алфавита. Он начал работать в 1993 году и за это время получил хорошую репутацию благодаря эффективным композициям на основе натуральных компонентов. Его продукты безопасны для здоровья и действительно улучшают его.
  • ФармаМед – канадская фирма, работающая в области производства лекарственных препаратов, в том числе для устранения авитаминоза у детей. Ее товары широко представлены на российском рынке и отпускаются в основном без рецептов. От этой компании в рейтинге представлен комплекс «Витамишки Иммуно + пастилки».
  • Eagle Nutritionals – американская компания, предлагающая разнообразный ассортимент поливитаминов и минералов для взрослых и малышей. Ее пищевые добавки имеет минимум противопоказаний, редко оказывают побочное действие и являются универсальными, улучшая иммунитет, зрение, память и т.д. Росту популярности ее лекарств поспособствовал, в частности, выпуск БАДа «Витрум Кидс».
  • КРКА – главный офис и производство этой фирмы находятся в Словении. Препараты у нее недорогие, безопасные и эффективные. Подтверждением этому является детский комплекс «Пиковит Плюс». Для создания лекарств используются проверенные, отборные компоненты и все полезные вещества сочетаются с учетом их совместимости.
  • Квайссер Фарма – немецкая фирма хорошо заявила о себе на рынке РФ благодаря многочисленным витаминным комплексам, среди которых особого внимания заслуживает Doppelherz Kinder. Ее продукты богаты аскорбиновой кислотой, кальцием, магнием и многими другими полезными веществами. Они укрепляют иммунную систему и кости, улучшают работу мозга, нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы.
Читайте также:  Таблетки от герпеса: эффективные и недорогие

Лучшие-поильники-для-малышей
Лучшие-поильники-для-малышей
Лучшие поильники для малышей по отзывам покупателей

Можно ли давать БАДы детям?

Одним из самых интересных вопросов, который можно задать в теме о БАДах – можно ли давать для иммунитета бады для детей? Абсолютно точного ответа на этот вопрос нет нигде, однако благодаря многолетнему опыту употребления различных БАДов детьми можно сказать одно – биологически активные добавки положительно влияют на здоровье и состояние иммунной системы ребенка.

Стоит помнить, что самостоятельно заниматься лечением детей не стоит, так что лучше обратится к квалифицированному специалисту за помощью, так как на кону стоит ничто иное, как здоровье и благополучие ребенка. Если же вы все-таки приобретаете БАДы для детей самостоятельно, то стоит отнестись к этому процессу с максимальной ответственностью. В первую очередь стоит обращать внимание на состав. Оптимальными будут те биологически активные добавки, в составе которых находится более 10 витаминов и микроэлементов.

Откажитесь от того, чтобы приобретать БАДы с рук, так как любые препараты, которые на зарегистрированы законодательством, можно считать потенциально опасными для здоровья человека, а тем более ребенка. Приобретать биологически активные добавки стоит только в специализированных аптеках и магазинах. Также стоит избегать приобретение БАДов на различных оптовых складах, так как качество продукции никем не контролируется и может быть довольно опасным для вашего ребенка.

И помните самое главное, что ни одна биологически активная добавка никогда не сможет вылечить уже существующую болезнь. Не стоит обманывать себя, полагаясь, что БАДы смогут излечить вашего ребенка от какого-либо недуга. В лучшем случае при болезни БАДы можно совмещать с лекарствами, но не в коем случае они не могут выступать в качестве лечащего препарата.

Что нужно школьнику

Начиная с 7–8-летнего возраста, у ребенка активно растет костный скелет, увеличивается масса мышц – все это требует дополнительных поступлений питательных веществ. Многие витаминные комплексы могут дать ребенку все, что нужно сейчас в больших количествах.

Кроме того, возрастает потребность в кальции и железе, нужен магний, так как школьники испытывают повышенную умственную нагрузку на занятиях. Ребенку от шести и до десяти лет нужно получать в сутки не менее 800 мг кальция, школьнику старшего возраста – до 1200 мг. Естественно, даже ежедневное употребление молока и творога такого объема не обеспечат. Потому родители должны обратить внимание на такие вспомогательные витаминные добавки для учеников.

Плюсы

  • Содержат витамин В, служащий как строительный материал для образования белковых соединений.
  • Содержат витамин Е для лучшего усваивания первого элемента.
  • В состав комплексов входят все те же витамины А, Д и С для поддержки иммунитета и профилактики различных патологий.
  • Так же как и витамины для самых маленьких, выпускаются в виде вкусных сиропов, гелей и таблеток.

Минусы

  • В некоторых витаминных комплексах содержатся ароматизаторы и красители.
  • Могут вызывать аллергию.
  • Большинство таких комплексов имеют довольно не привлекательную стоимость.
  • Некоторые витамины можно приминать только после консультации врача.

Какими бывают БАДы?

БАДы отличаются по составу, так как суточная потребность в различных элементах разнится. Также есть биологические активные добавки для детей и подростков. Для людей разной физической активности, для мясоедов или вегетарианцев. Это помогает восполнить пробелы в питании. 
БАДы - это не лекарства, а пищевые продукты, которые корректируют недостатки пищевого рациона
БАДы – это не лекарства, а пищевые продукты, которые корректируют недостатки пищевого рациона

Дозы витаминов и БАД НСП для детей

Врачи педиатры-нутрициологи сходятся во мнении, что большинство продуктов НСП можно применять у детей, скорректировав взрослую дозу продукта, указанную на упаковке по следующей схеме:

  • – Дети до года 1/8-1/6 дозы взрослого;
  • – Дети от 1 до 3 лет – 1/4 дозы взрослого;
  • – Дети от 3 до 6 лет – 1/3 дозы взрослого;
  • – Дети от 6 до 9 лет – 1/2 дозы взрослого;
  • – Дети от 10-12 лет – 2/3 дозы взрослого;
  • – Дети с 12 лет – обычные дозировки, указанные на упаковке.

Вмтамины и БАДы НСП. Какие и сколько можно давать детям
 

Лучшие витамины для детей 7-10 лет

Из всех доступных на рынке пищевых добавок стоит отдельно вынести 2 препарата с наибольшим количеством положительным отзывов.

Пиковит Плюс

Основанием для внесения этого препарата в рейтинг лучших витаминов для детей стало содержание в нем 12 витаминов и 4 минералов. Они приносят пользу как при профилактике, так и при лечении авитаминоза. Жевательные таблетки приемлемы на вкус, после их приема дискомфорт не появляется. Из вспомогательных веществ ничего опасного в составе нет, и вреда от него не наблюдается. Для получения положительного эффекта достаточно принимать по 1 табл. в сутки, но так как их в упаковке 27 шт., а курс обычно составляет месяц, то придется докупать упаковку.

Достоинства:

  • Цена ниже средней;
  • Можно давать их и детям старше 4-х лет;
  • Простая инструкция для применения;
  • Удобная форма таблеток;
  • Отсутствие химозного запаха и вкуса;
  • Не вызывают расстройства пищеварения;
  • Редки случаи передозировки;
  • Можно принимать несколько раз в год.

Недостатки:

  • Таблетку при необходимости не очень удобно делить на две части.

Витамины «Пиковит Плюс» актуальны и в период эпидемией, и весной для поддержания иммунитета.

Средняя цена: 250 руб.

Doppelherz Kinder

…Мой опыт убедил в эффективности приема мультивитаминного комплекса для полноценного интеллектуального и физического развития ребенка…Мнение эксперта

Из-за низкой калорийности в 6.6 ккал их можно давать даже детям с лишним весом, сахарным диабетом и склонностью к ожирению. Родители школьников особо отмечают возможность повторного приема препарата в течение года. Не реже в отзывах упоминают про разнообразный состав БАДа, где содержатся витамины С, Е, В6, А и мн. др. Их количество подобрано с учетом норм для ребенка старше 4 лет. Такие вещества позволяют обогащать рацион школьников в любое время года. Положительным моментом является минимальная суточная дозировка – 1 табл.

Достоинства:

  • Легко принимать;
  • Высокая эффективность;
  • Быстродействие;
  • Интересный натуральный вкус;
  • Продаются в банке;
  • Низкая калорийность.

Недостатки:

  • Не обнаружено.

Средняя цена: 500 руб.

Иммуностимулирующие БАДы

Бады для стимулирования иммунной системы способны оказывать мягкое продолжительное действие на активизацию иммунных сил. В основном такие биодобавки основываются на растительных экстрактах:

  • Кордицепс — предназначен для корректирования и стимулирования работы внутренних систем и органов организма;
  • Эхинацея — природный иммуномодулятор, ускоряющий образование интерферона для борьбы с болезнями, укрепляет иммунные силы;
  • Шиповник — восстанавливает окислительные и восстановительные процессы на клеточном уровне, повышают сопротивляемость иммунитета к вредным факторам;
  • Женьшень — повышает интенсивность иммунного ответа, улучшает состояние крови , укрепляет иммунитет.

БАД экстракт шиповника.

Восстанавливает клеточный иммунитет, повышает устойчивость организма при появлении болезни, положительно влияет на деятельность органов ЖКТ, ЛОР, борется с аутоиммунными заболеваниями.

БАД Терра плант эхинацея.

Снижает продолжительность болезни, уменьшает риск возникновения последствий, укрепляет иммунный ответ на патогенные факторы.

Сироп, укрепляющий иммунные силы.

Это БАД, в состав которого входят: эхинацея, плоды шиповника, чабрец, малины листья, экстракт вишни, позволяющий активировать деятельность иммунитета, увеличив выработку интерферона, укрепить иммунитет во время простуды, а при ее возникновении снять воспалительный процесс, ускорить выздоровление.

БАД кордицепс органический.

Направлен на усиление собственных сил организма на борьбу с патогенной флорой, нормализует функционирование иммунитета, предупреждает развитие аутоиммунных состояний.

БАД Здорового роста.

В состав препарата входят витамины: А, группы В, Д3, С, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты, соли кальция, эхинацея, клюква, черника, облепиха, что способствует иммунностимулирующему эффекту и лечению синдрома ЧБД, сопутствуют развитию кроветворной и нервной систем, здоровому развитию опорно-двигательного аппарата.

Повышение иммунитета в Китае

Для повышения иммунитета в Китае прибегают к различным процедурам. Это точечный массаж. Осуществляется воздействие на органы и системы, которые участвуют в укреплении организма и его защите от неблагоприятных условий.

Процедуру можно выполнять дважды в день. Также прибегают к иглорефлексотерапии, прогреванию полынными сигарами и употреблению фитопрепаратов. В каждом случае врач подбирает индивидуальную схему, учитывая состояние больного и наличия хронических заболеваний.

Такой подход дает результат, улучшается общее состояние пациента, происходит устойчивое укрепление и повышение иммунитета.

Источники

  • https://vitavite.ru/lechenie/immunitet/bady.html
  • https://china-apteka.ru/articles/povyshenie-immuniteta-preparatami-i-metodami-kitajskoj-meditsiny.html
  • https://immunologiya.info/bady-dlya-immuniteta.html
  • https://vyboroved.ru/krasota-i-zdorove/1075-luchshie-vitaminy-dlya-detej.html
  • https://schoolofcare.ru/articles/does-your-child-need-supplements/
  • https://zdoroviebl.ru/narodnye-sredstva/bady-dlya-immuniteta/
  • https://ImmunoDoc.ru/kak-povysit-immunitet/preparaty/bady-dlja-povyshenija-immuniteta.html
  • https://vyborexperta.ru/deti/luchshie-vitaminy-dlya-detey/
  • https://kupilsumom.ru/luchshie-vitaminy-dlya-detej-po-otzyvam-pokupatelej-rejting-2017/
  • https://nsp-life.ru/use/children/how-use-vitamins-nsp-for-children.html
  • http://imunohelp.ru/sovety/bady-dlya-detej-dlya-immuniteta.html
  • http://imunohelp.ru/sovety/bady-dlya-immuniteta.html