Состав и пищевая ценность Яблоки содержат около 70% воды, микро- и макроэлементов. Состав фрукта богат также фосфором, хромом, кальцием, молибденом, калием, йодом, железом, фтором, серой, ванадием, каротином, никелем,…

Отличия шейпинга от аэробики И шейпинг, и аэробика являются популярными видами групповой физической активности. Но между ними есть несколько принципиальных отличий: Аэробика была разработана как комплекс упражнений для…

Свойства препаратов За характеристикой стероидного профиля далеко ходить не приходится, он давно уже известен для каждого вещества. Общие характеристики препаратов Анаболическое воздействие – 100%; Андрогенное воздействие – 100%;…

Преимущества инфракрасной сауны Инфракрасная сауна представляет собой кабинку, в которой человек находится на протяжении нескольких минут. Тело здесь нагревается не под воздействием температур, как все привыкли, а под…

Для чего нужен читмил? В первую очередь это психологическая разгрузка, дабы избежать срыва с диеты и насладиться вкусом того продукта, который на определенное время был под запретом. С…

Шесть плюсов бокса          Основным плюсом бокса является собственно то, ради чего люди вообще стремятся заниматься единоборствами, и боксом в частности – это обучение навыкам…

Происхождение белокочанной капусты Белокочанная капуста — один из самых древних овощей на планете. Родиной этого овоща считают Средиземноморье — известно, что его культивировали еще в Древней Греции и…

Базовая информация: влияние Любая физическая активность положительно воздействует на организм. Исключая большой спорт, где упражнения выполняются на максимальных пределах и с такими же весами, обычная гимнастика или даже…

Нужны ли отказные подходы натуралам? «Бери больше — кидай дальше. Отдыхай, пока летит» – для натурального тренинга не работает. Наш предмет — это человеческий организм. Если давать ему предельные…