Температура после гриппа: поднялась или держится

Гипертермия после болезни

Если после гриппа продолжить термометрию, нередко можно обнаружить, что показатели колеблются в пределах 37,0–37,5°. Иногда они даже превышают эти цифры.

Не всегда изменение температуры сопровождается какими-либо дополнительными симптомами. Некоторые пациенты отмечают слабость или апатию, но другие не предъявляют никаких жалоб. В такой ситуации гипертермия может быть случайной находкой.

С чем связана повышенная температура после гриппа? Чаще всего ее вызывают следующие причины:

1. Астено-невротический синдром.
2. Повторное инфицирование.

Кроме того, очень часто родители или сами пациенты неправильно трактуют показания термометра и нормальную температуру тела считают повышенной.

Нормальная температура

Если после гриппа термометр показывает 37°, поводов для беспокойства нет. Эта цифра говорит о нормальной температуре тела. Она может колебаться от 35,8° до 37° включительно, и это не будет признаком патологии.

Если измерять температуру во рту или в прямой кишке, она окажется еще выше. В такой ситуации показания термометра 37,3–37,5° будут свидетельствовать о норме.

У детей нормальная температура тела зависит от возраста. До двух лет 37,1–37,2° на термометре не являются признаком болезни. Такая «гипертермия» может держаться очень долго.

Однако многие родители не знают об этом, а педиатры забывают их предупредить. Случается и такое, что сами врачи относятся к такой ситуации, как к патологии, и назначают малышам ненужное обследование или лечение.

В дальнейшем нормы температуры у детей сравниваются с таковыми у взрослых. И когда столбик термометра поднимается до 37°, это тоже не подтверждает болезнь.

Астено-невротический синдром

Нередко после гриппа, особенно тяжелой его формы, наблюдается комплекс симптомов, которые объединяют в астено-невротический синдром. При этом пациент будет отмечать:

• слабость;
• апатию;
• нарушение аппетита вплоть до его отсутствия;
• колебания эмоционального фона;
• сердцебиение;
• субфебрилитет в пределах 37,1–37,3°.

Такое состояние может длиться от нескольких дней до пары недель. Оно редко требует специального лечения. Обычно пациентам с астено-невротическим синдромом достаточно следующих мер помощи:

1. Полноценного отдыха.
2. Нормального, сбалансированного питания.
3. Приема витаминов (натуральных в виде овощей и фруктов или витаминных комплексов из аптеки).

Точные причины развития астено-невротического синдрома неизвестны, обычно это комплексное воздействие нескольких факторов. Чаще всего врачи связывают развитие этого состояния с нейротропностью вируса гриппа, его влиянием на центральную нервную систему, а также центр терморегуляции.

Повторное инфицирование

Грипп, как правило, очень ослабляет иммунную систему организма. Именно поэтому повторное инфицирование вполне вероятно. Это может ОРВИ или бактериальное поражение, особенно, если у пациента имеются хронические очаги инфекции.

На фоне гриппа могут обостряться отиты, тонзиллиты, синусы. Иногда он является виновником более серьезных осложнений – например, пневмонии.

Если после выздоровления отмечается рост температуры выше 37,5°, это повод насторожиться. К врачу следует обратиться, если у пациента наблюдаются:

• Кашель.
• Боли в горле, ухе, области лба.
• Выделения из носа.
• Упорная головная боль.
• Боли в грудной клетке.

Если температура растет с каждым днем, к врачу нужно обращаться как можно скорее. В этом случае необходимо дополнительное обследование.

Как снизить жар ребенку

Алгоритм действий разумных родителей — тактика выжидания. Если симптомы гриппа проявились во всей своей красе, следует обязательно уложить ребенка в постель, временно переведя даже заядлого непоседу на строгий постельный режим. Если ребенок не будет расходовать энергию на движения и игры, выздоровление будет более быстрым.

После того как малыш раздет до трусов и маечки и накрыт не теплым ватным одеялом, а легкой простыней, можно вызвать врача и приступить к оказанию первой доврачебной помощи. Для начала нужно проветрить помещение, убедиться, что температура воздуха в нем не выше 21 градуса, а влажность воздуха — не менее 50-70%. Такие условия помогут поддерживать слизистые оболочки дыхательных путей в «боеспособном» состоянии.

Важно обеспечить ребенку обильное теплое питье – оно поможет не допустить обезвоживание. Наиболее часто при высокой температуре критические потери жидкости терпят дети самого младшего возраста. Ребенку нужно давать пить жидкость комнатной температуры — компот, морс, чай, отвар ромашки. Запрещено поить ребенка молоком, соком, лимонадом, газированной минеральной водой. Если добровольно малыш не пьет, попробуйте воспользоваться одноразовым шприцем без иглы, набрав в него питье и направив струю вдоль внутренней поверхности щеки.

Если температура превысила 38,0 градусов, дайте ребенку жаропонижающее средство в возрастной дозе. Нельзя давать препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, поскольку она запрещена для детей до 16 лет и может вызвать развитие летального синдрома Рея. Лучший выбор — препараты на основе парацетамола. Подростку можно дать таблетки, дошкольнику – сироп, а малышу грудного возраста — ректально ввести суппозиторий с парацетамолом.

Если жар не сбивается или продолжает нарастать, следует вызвать «скорую помощь». Возможно, ребенку понадобится внутримышечное введение препаратов, которые быстро снизят температуру. Так называемый литический укол сделает любая бригада «неотложки». В него входят в равных долях супрастин, анальгин и папаверин.

Контролировать уровень температуры и проводить замеры ребенку нужно каждые 2-3 часа. По мере выздоровления необходимость в замерах пропадет.

Сколько дней держится температура при гриппе И нужно ли пить антибиотики?

Ответы:

Алла Морозенская

Температура при гриппе может держаться несколько дней и обычно, если это грипп, она превышает 39 градусов, ниже – это просто простуда или вирус. Антибиотики при гриппе не помогают, скорее наоборот, усугубляют процесс. Надо много пить, желательно клюквенный морс и все, что связано с витамином С. Чтобы дать рекомендации по лечению, надо знать точно, что это грипп. Признаки гриппа: внезапное плохое самочувствие (час назад все было нормально), резкое повышение температуры, могут появиться тошнота и рвота, интоксикация в виде лихорадки, знобит, сильная головная боль особенно в лобной части, мышцы и суставы ломит от боли, не хочется смотреть на свет, раздражает малейший шум, может быть небольшая заложенность носа, но насморка может и не быть, сухой лающий кашель, появляется на второй день. Все остальное – простуда или вирус. Медик.

Татьяна

если температура держится более трех дней, то врач скорее всего назначит антибиотик.

Анна Матвеева

Температура может держаться 3-4 дня. Антибиотики – ни в коем случае! Они не действуют на вирусы, только на бактерии, а грипп,как и любая “простуда” – вирусная инфекция. Жаропонижающие (аспирин, парацетамол, фервекс, колдрекс и прочая рекламная прелесть)- только если температура выше 38,5.Во всех остальных случаях ты создашь затяжное течение болезни.
Как можно быстрее начинай принимать стимуляторы иммунитета,лучше всего препараты эхинацеи, в аптеке есть иммунал и настойка эхинацеи.Это одно и то же. В первые сутки принимать по полчайной ложки каждые два часа,в дальнейшем- три раза в день. Если захватить в первые часы вирусного заболевания, то его можно просто оборвать,если позже – все равно поправишься гораздо быстрее и без осложнений.Но примерно сутки честно отболеешь, пока организм соберется,а вирус уничтожится.
Если нет аппетита , лучше поголодать,т.к. при высокой температуре пища не усваивается,а только отравляет организм. А вот питье должно быть обильным – до 3-х литров в сутки. Кстати, алкоголь усиливает токсическое действие вируса, особенно гриппа.

Елена Кузнецова

Антибиотик при гриппе не поможет, хотя врачам, наверное, виднее. Я обычно спасаюсь арбидолом, настойкой эхинацеи, народными средствами (мед, малина, липа) и большими дозами витамина С.

Solik

господи))))) иди к врачу)))) а то тут наговорят))) ладно бы просто откровенные глупости, а то адская смесь, еще и подписываются медиком (пту ) Алкоголь не усилит действие вируса))) простуда-это вообще не диагноз))) К ВРАЧУ!!!!

Татьяна

Ингаляции с чесноком и луком лечат простуду
Ингаляции применяют для лечения заболеваний носоглотки, трахеи, бронхов и легких (ларингита, трахеита, фарингита, бронхита) . Дома обычно делают паровые ингаляции с добавлением лекарств, назначенных врачом. Без консультации со специалистом есть риск вызвать раздражение слизистой оболочки носоглотки.
• В кастрюлю или чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода, или 5 капель нашатырного спирта, или 1-2 чайные ложки истолченных сухих листьев эвкалипта, или кусочек брикета хвойного экстракта, или 10-15 капель ментолового или камфарного спирта, или чайную ложку ментолового, тимолового масла.
• Можно добавить сок чеснока или лука (примерно чайную ложку) , отвар ромашки из расчета 2-3 столовые ложки на 3 литра воды. Лук или чеснок натрите на мелкой терке и отожмите через три слоя марли. Иногда врач советует дышать паром, который образуется над только что сварившимся картофелем (в кожуре) .
• Сверните из плотной бумаги воронку, ее широким концом накройте кастрюлю или чайник, а через узкий просвет вдыхайте пар.
• Если вы не страдаете гипертонической болезнью, можно дышать паром над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.
• Детям можно делать ингаляции с 2-3 лет и обязательно под присмотром взрослого.
• Продолжительность любой ингаляции 5-10-15 минут, для детей до 5 минут. Делают ее 1-2 раза в день.
• Ингаляцию начинайте через 5 минут, а для ребенка через 10 минут после того, как вода вскипела.
• Помните, что нельзя дышать над кипящей водой.
Марина НОВОЖИЛОВА

Эльвира Руденко

Антибиотики назначает только врач. И то если к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. Я до этого не довожу. Как только чувствую начало – сразу Инфлюцидом лечусь. Дня через три – в норме. Да и для организма лучше, чем антибиотики глотать.

Понижение температуры после заболевания

У некоторых пациентов, перенесших грипп, может наблюдаться также резкое снижение температуры тела до 36–35 градусов. Причина такого явления – ослабление защитных функций организма вследствие массированной атаки вирусов.

Если такие показатели держатся на градуснике дольше 5–7 дней после выздоровления – можно говорить о поствирусном синдроме или астении. Пониженная температура тела в этом случае сопровождается и другими симптомами: сонливостью, постоянной усталостью, головокружениями, понижением артериального давления.

Важно! Низкая температура, сохраняющаяся свыше 10–14 дней и плохое самочувствие при этом – повод обратиться к участковому терапевту для дополнительного обследования и уточнения диагноза. Возможно, организму нужно чуть больше времени на восстановление. В то же самое время возможны опасные осложнения и развитие хронических болезней.

Рекомендуем дополнительно прочитать статью «Тошнит после гриппа».

Осложнения

Грипп занимает особое положение среди респираторных заболеваний в связи с частым развитием осложнений. Они бывают как ранние вирусные, так и поздние, обусловленные присоединением вторичной инфекции, обычно бактериальной. В этом случае лечение пациентов затягивается. Если средняя продолжительность гриппа составляет около 7 дней, то при наличии осложнений сроки могут заметно удлиняться.

Повышение температуры тела при гриппе является защитным механизмом в борьбе с вирусом. Высокие показатели ее свидетельствуют о достаточном иммунитете пациента. Наличие того, что при гриппе температура держится на отметке 39 в течение 5 дней, не должно вызывать особого беспокойства, если при этом не происходит появление каких-то новых дополнительных симптомов, или ухудшение состояния пациента. Организм борется с инфекцией, и задача врачей – создать необходимые условия для этого.

В тех случаях, когда температура при гриппе держится более 6 дней, обязательно необходима повторная консультация врача, поскольку следует исключить развитие осложнений. Указать на это может наличие появившихся дополнительных симптомов, таких как:

• ухудшение общего состояния;
• изменение характера кашля;
• появление мокроты;
• одышка;
• головная боль;
• боль в горле;
• нарушение сознания;
• галлюцинации;
• вялость, заторможенность.

Наличие данных симптомов может свидетельствовать о развитии у пациента такой патологии:

• синуситы;
• бронхит;
• пневмония;
• отит;
• ангина;
• менингит.

Все эти состояния, помимо специфической симптоматики, сопровождаются повышением температуры. Таким образом, если температура при гриппе сохраняется на протяжении 5-7 дней, то при наличии осложнений этот симптом отмечается более длительно, что обусловлено новым патологическим процессом.

Лечение респираторного заболевания

Учеными насчитано не менее 200 разновидностей вирусов, вызывающих воспалительные процессы в респираторном тракте. Нам знакомы такие наименования, как рино-, адено-, рота-, коронавирусы и другие. К ним же относится грипп, парагрипп. Лечение требуется комплексное. Необходимо воздействовать на каждый симптом в отдельности и восстанавливать внутренний потенциал организма.

В качестве противовирусных назначаются такие препараты, как Амантадин, Ремантадин. Лекарственные средства на основе интерферона стимулируют выработку собственного интерферона, вследствие чего клетки подавляют вирусы и уничтожают их.

Назначаются жаропонижающие, антигистаминные, бактерицидные, противовоспалительные средства.

Важно: лечить острое респираторное инфекционное заболевание антибиотиком не рекомендуется. На вирусы могут действовать только средства определенного спектра. Антибиотические наименования предписываются только в случае возникновения осложнений: пневмонии, бронхита, менингита, и т.д.

Субфебрильная температура при гриппе, то есть от 37 до 38 градусов — естественное явление. Организм запускает защитный механизм, благодаря которому:

1. Стимулируется выработка интерферона и антител.
2. Регулируется работа мочеполовой системы, почек.
3. Ускоряется процесс ферментативной реакции.
4. Быстрее выводятся токсины и шлаки, сформированные в результате борьбы и распада вирусов, части здоровых клеток.
5. Несмотря не то, что доктора настоятельно не рекомендуют сбивать показатели, с температурой нужно бороться лицам сболезнями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Зачастую, субфебрильный показатель отражает слабый иммунитет, отметка может держаться до конца болезни, а также некоторое время после выздоровления.

Почему после гриппа держится температура

Одним из главных показателей интоксикации организма является жар, при гриппе температура 37 несколько дней может держаться на одной отметке, затем идет рост.Большинство начинает паниковать и стремиться ее снизить. Не стоит этого делать, пока она не превысит шкалу 38,5. Показатель указывает на мощный иммунитет, который ведет борьбу с вирусами, а повышение температуры тела способствует уничтожению патогенных микроорганизмов. Больше должно тревожить другое — почему после гриппа держится высокая отметка на термометре.

Советуем также:   Базальная температура при простуде

Температура 37 не должна пугать. Отражается вполне нормальная реакция человеческого организма, некоторое время после болезни нужно ожидать нормализации теплообмена и терморегуляции. Восстановление происходит не сразу, больного еще мучает сонливость, слабость. Также не сразу налаживается аппетит, после длительного насморка обоняние возвращается через 2-3 недели.

Повышенная температура после болезни может быть остаточным явлением

Субфебрильная температура после гриппа, то есть от 37 до 38 градусов, которая держится больше 2-х недель, должна обеспокоить. Данный признак указывает на наличие осложнений, вызванных влиянием мощных вирусов и токсинов от продуктов распада. Особенно опасна отметка выше 38, здесь могут крыться весьма серьезные причины. Как мы знаем, вторичные признаки гриппа проявляют себя не сразу. Неправильно подобранные лекарственные препараты или методы могут привести к осложнениям в виде:

• менингита;
• бронхита;
• пневмонии;
• энцефалита;
• трахеита и т.д.

В таких случаях запускать проблему нельзя. Необходима консультация врача, дополнительное обследование организма на выявление воспалительных процессов. Из-за влияния токсинов вирусов, чаще страдают органы дыхания, нервная, сердечно-сосудистая системы.

Как правильно измерять температуру

Родителям маленьких детишек не стоит сразу паниковать, ведь нередко показатели могут быть банальной погрешностью. Для большей убедительности стоит правильно провести термометрию.

1. При измерении пациент должен находиться в состоянии покоя, лучше, если он будет в положении лежа.
2. Нельзя использовать градусник после активной нагрузки, необходимо подождать не менее получаса. Точно известно, что после активных игр, у детей, вне зависимости до или после гриппа, может подняться температура до 37,5 градусов.
3. Отметка растет также из-за капризов, громкого и длительного плача малыша.
4. Перед измерением подмышечную впадину следует полностью вытереть насухо.
5. Нельзя проводить термометрию после принятия ванны, длительного нахождения в жарком помещении.
6. Ректальные показатели всегда имеют погрешность в 1-2 градуса в сторону возрастания.

Важно: родителям нужно помнить, что мерить температуру желательно несколько раз в день в одно и то же время. В утренние часы отметка снижается, в вечерние повышается. Если показатель растет по утрам после сна, взрослым нужно насторожиться и обратиться к врачу.

Проверяем состояние градусника

Причиной температуры после гриппа до 37,5 градусов может быть банальная неисправность измерительного прибора. Градусник также имеет срок службы, и время от времени необходимо приобретать новый термометр. Большие погрешности в показаниях дают электронные градусники. Чтобы проверить его на точность, измерьте показатели сначала у здорового человека, затем у ребенка. Лучше, если в доме будет обычный, ртутный измеритель, отражающий точные данные.

Восстанавливаем организм после ОРВИ

Несмотря на то, сколько держится температура после гриппа (главное не более 2-3 недель), нужно заняться собственным здоровьем.

1. Большинство заболевших еще долгое время испытывают определенный дискомфорт в психологическом состоянии. Причина заключается в сбое работы нервной системы, щитовидной железы, объясняется нехваткой гормонов. Человек вынужден был находиться в закрытом помещении, не ощущать на себе воздействие свежего воздуха, солнечного тепла. Не стоит переживать по этому поводу, болезнь понемногу отступит и в организме восстановиться гармония и покой.
2. Нельзя резко браться за активные занятия спортом, лучше подождать 1-2 недели, здесь все зависит от состояния здоровья. Для начала можно совершать непродолжительные легкие прогулки на открытом воздухе, заняться 10-15 минутной гимнастикой. Потрясающий эффект принесет посещение бассейна, вода подпитает организм энергией и бодростью, смоет накопленную усталость и токсины.
3. Специалисты не рекомендуют полностью отказываться от постельного режима. Покой позволяет накопить потенциал и накопить силы, необходимые для восстановления после болезни.
4. Если после гриппа через неделю температура вновь подскочила — возможно, больной слишком быстро начал посещать работу, учебу. Не зря врачи учитывают период восстановления, поэтому выписывают больничный лист с запасом времени. Готовность приступить к своим обязанностям, не избавившись от болезни, может привести к более серьезным осложнениям с плачевными последствиями.
5. Для ускорения процесса выздоровления необходимо внести в рацион полезные и натуральные продукты: рыбу, отварное мясо, пареные или печеные овощи, фруктовые соки, морсы.
6. Чтобы опять температура не беспокоила выздоравливающего, нельзя забывать и об обильном количестве жидкости. Благодаря улучшению терморегуляции, усилению потоотделения, восстановиться теплообмен и отметка займет нормальную позицию. В качестве жидкости подойдет не только вода, сладкие или травяные напитки, отлично справятся с задачей рыбный, куриный, индюшиный бульон.
7. Сухость слизистой во время болезни вызывает высокую травматизацию горла. Примерно 1 неделю после гриппа пациенту трудно глотать, могут вновь возникнуть болевые ощущения. Поэтому рекомендуется есть легкие, вязкие каши, пюре: фруктовое, картофельное, пить теплое молоко с медом.

Лихорадку у ребенка можно определить не только по градуснику, но и по другим признакам

Снижаем показатели доступными методами

Вне зависимости, отметка повышается после гриппа у взрослого или ребенка с трехлетнего возраста, можно применить народные средства.

1. Пройти курс витаминизации, особенно полезна аскорбиновая кислота, усиливающая иммунитет.
2. Предварительно проконсультировавшись с врачом, использовать настои из лимонника, элеутерококка, эхинацеи, (курс лечения не должен превышать предписанных сроков).
3. Принимать травяные отвары, обладающие мощным бактерицидным, противовоспалительным, спазмолитическим, потогонным и жаропонижающим эффектом.

• Сушеные листья малины (или ягоды), смешать в равной пропорции с липовыми цветками, душицы, затем взять 2 стол.ложки смеси и залить кипятком (200 гр.). Пить по 1/3 стакана трижды в день.
• По 1 стол.ложке малины, липового цвета, душицы смешать, залить 2 стол.ложки сбора стаканом кипятка и настоять 15 минут. пить по трети объема трижды в день.

Советуем также:   Как заболеть простудой с температурой

Важно: при температуре категорически нельзя проводить тепловые процедуры: ингаляции, парение ног, купаться в ванне. Для очищения тела от токсинов можно принимать легкий душ с теплой водой.

• Отличным фактором для полного выздоровления является отдых на открытом воздухе на лоне природы. Недолгая прогулка по траве босыми ногами усилит циркуляцию крови и снимет застойные процессы. Можно совместить приятное времяпровождение с легким массажем ступней ног, спины, рук.
• В комнате выздоравливающего нужно установить увлажнитель воздуха и зажечь аромалампу. Масло мяты, эвкалипта, лаванды обладают бактерицидным, противовоспалительным и успокоительным свойствами.

Первая помощь

Недостаточно знать ответ на вопрос: «Сколько может держаться температура при гриппе у взрослого?» Необходимо уметь правильно избавляться от жара.

Важно запомнить! Если термометр останавливается на отметке 37-38 °C, в принятии дополнительных мер нет необходимости, независимо от того, сколько дней длится такая ситуация!

Обычно избавление от жара при гриппе проходит так же, как во время других респираторных заболеваний. Важное правило – больной обязан употреблять побольше жидкости (соки, морсы, компоты, травяные отвары шиповника, ромашки, мать-и-мачехи). Для взрослого человека норма составляет до 2 литров за день. Такое количество воды обеспечивает естественное выведение токсинов, которое происходит благодаря усиленному потоотделению.

Следующий момент – контроль за микроклиматом внутри помещения. Важно проветривать комнату настолько часто, насколько это возможно, чтобы избежать повторного инфицирования. Большую роль играют увлажнение воздуха, проведение уборки, протирание пыли, дезинфицирование предметов совместного использования.

Этапы лихорадки

Лихорадочное состояние при гриппе проходит несколько этапов:

Поднимается температура. За счет этого нарушается баланс между теплообразованием и отдачей тепла.
Удержание температурного режима тела. О таком этапе можно говорить тогда, когда температура достигает пика, исчезает озноб и дрожь, но ребенок начинает ощущать жар. Покровы кожи приобретают розоватый оттенок, малыш потеет.
Снижение температуры. Такой процесс может проходить постепенно или внезапно. Увеличивается потоотделение и учащается мочеиспускание, что стимулирует увеличение теплоотдачи.

Борьба с симптомами

Иногда температуры уже нет, а вот симптомы длятся далее.

Причем это продолжается на протяжении долгого времени.

Врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости. Это поможет организму скорее избавиться от накопившихся в нем токсинов (хоть потоотделение и усилится).

Лучше всего с интоксикацией помогают бороться травяные настойки и чаи, компоты.

Ну и, конечно же, чистая вода. Обильное питье также способствует уменьшению лихорадки.

Не забывайте о важности постоянного проветривания комнаты – это помогает избежать самозаражения.

При слишком сухом воздухе воспользуйтесь увлажнителем или просто развесьте мокрые полотенца. Оптимальный температурный режим не должен превышать 20 градусов.

Влажная уборка должна проводиться ежедневно – чем чище будет воздух в помещении, тем труднее в нем «ужиться» и размножаться вирусу.

Прогулки по свежему воздуху тоже пойдут на пользу. Но, понятное дело, при этом нужно тепло одеваться – тем более, если время года – холодное.

Чтобы избежать максимальной температуры при гриппе, наряду с жаропонижающими средствами врач может назначить противовирусные препараты, которые направлены на непосредственную борьбу с инфекцией.

Но перед приемом любого из них необходимо внимательно прочитать инструкцию, познакомившись с показаниями и противопоказаниями, и, конечно же, проконсультироваться с медицинским специалистом.

Следует учесть, что температурная динамика в случае заражения ОРВИ может регулярно меняться. Она то поднимается, то падает. Причем, днем – показатели могут быть нормальными, а к вечеру – снова поднимаются.

Почему так происходит?

Почему иногда температура повышается и затем длительное время не спадает?

Таковы уж особенности гриппозной инфекции. Поэтому необходимо неустанно следить, чтобы лихорадка не превысила допустимые нормы, иначе из-за этого могут начаться серьезные осложнения.

Длительность температуры также может зависеть от типа острой респираторно-вирусной инфекции.

• Например, при гонконгском гриппе она способна держаться на протяжении 14 и больше дней.
• Если же речь идет о стандартном гриппе, и показатели не спадают ниже 38 градусов на протяжении 5 дней, об этом обязательно следует уведомить доктора.

Если несвоевременно начать лечение, потом будет тяжело сбить высокую температуру

Чаще всего так случается из-за того, что больной:

• начал лечебный курс несвоевременно;
• не соблюдал режим терапии;
• перегрузил организм различными нагрузками в физическом плане;
• не укреплял иммунную систему (для чего есть не только лекарственные средства, но и народные способы).

Вот почему нельзя относиться к лечению ОРВИ поверхностно, если, конечно же, не хотите столкнуться с осложнениями.

Как помочь себе справиться с гриппом, орви или простудой

Теперь становится понятным, чем отличается грипп от орви, орз или банальной простуды. Но, от этого не легче, орви, грипп и 90% простуды — это вирусные заболевания и тяжесть протекания болезни напрямую зависит от защитных сил организма, иммунного ответа на конкретного возбудителя. Чтобы облегчить неизбежное заболевание, следует придерживаться основных правил терапии при вирусе и простуде:

реклама

• Фармацевтическая промышленность насыщена всевозможными иммуномодуляторами, противовирусными препаратами при орви и гриппе, которые на сегодняшний день могут быть пустышками или средствами, которые обладают значительными побочными эффектами, что прием их не только не эффективен, но и не безопасен.
• Римантадин и Тамифлю — эффективность при гриппе этих препаратов считается доказанной. Поэтому в период эпидемии при первых симптомах именно гриппа (в том числе свиного) принять, взрослым: Римантадин (грипп А) или Тамифлю (грипп А и В), детям: Орвирем (римантадин), Тамифлю (старше 8 лет).
• Если температура до 38С, и ее можно терпеть, то лучше не сбивать ее, поскольку в это время организм вырабатывает антитела против возбудителей вируса, а это очень важно, чтобы в дальнейшем вирус не смог привести к осложнениям.
• Чтобы снять симптомы интоксикации, следует выпивать как можно большее количество теплой жидкости. Это звучит банально, но именно обильное горячее питье при вирусе, способно быстрее выводить токсины из организма и выздоровление происходит быстрее. Пить можно слабозаваренный чай с малиной, медом, травяные чаи, отвар шиповника и пр.
• Полоскание горла при ангине и гриппе не отличаются, поэтому следует как можно чаще полоскать горло различными отварами и готовыми лекарственными составами, а также полезны различные ингаляции, которые способствуют предотвращению развития осложнений на нижние дыхательные пути — ингаляции при бронхите и ларингите.
• Укрепление защитных сил организма желательно проводить натуральной витаминотерапией — черная смородина, малина, лимон, шиповник, клюква и пр.
• Прием антибиотиков при вирусных инфекциях, конечно же, не целесообразен (см. 11 правил как правильно принимать антибиотики). Однако, если в течение 3-4 дней человек не испытывает облегчения, или температура после падения вновь поднялась до высоких цифр, следует вызвать врача, поскольку это может указывать на развитие осложнений и присоединения бактериальной инфекции — ангина, воспаление легких, гайморит и пр.
• О том как правильно лечить простуду у ребенка, а также об антибиотиках при простуде читайте в наших статьях.
• Что есть и пить если заболел? Не существует никаких «противовирусных” напитков или еды, но активизировать иммунную систему помогают:
  • морсы (клюква, смородина, малина, брусника), но не сладкие, поскольку лишний сахар мешает выведению вируса
  • натуральные кисломолочные продукты (лучше домашнего производства йогурты, простокваша)
  • цитрусовые (апельсины, лимон, лайм, грейпфрут), а также киви. Витамин С и пектины, которыми они богаты, снижают риск застойных явлений и помогают выводу мокроты из легких.
  • легкоусвояемые белки — рыба, кролик, индейка, куриная грудка, яйца.
• Не обязательно при гриппе соблюдать строгий постельный режим, достаточно «домашнего ареста». Более того, длительное лежание может навредить, поскольку снижается вентиляция бронхов и легких и возможны застойные явления. Конечно, если слабость или головокружение, лучше прилечь. Инфекция имеет свойство опускаться сверху вниз по дыхательным путям, поэтому риск пневмонии и бронхита выше у тех, кто «пересиживает» грипп, не вылезая из постели.

Вирус гриппа заразен примерно 7 дней после инфицирования, поэтому даже если нет кашля и вы не чихаете, не стоит появляться на работе, загрипповавшим детям также следует быть дома как минимум неделю, до полного выздоровления.

Возможные осложнения ОРВИ как причина субфебрилитета

Осложнения, возникающие после ОРВИ, медики делят на 2 группы:

1. Локальные. Это патологические процессы, развивающиеся в пределах одной системы органов. Наблюдать температурный хвост можно после заболевания верхних дыхательных путей, когда воспаление распространяется ниже, затрагивает бронхи, трахею и даже легкие. По этой причине возникает субфебрилитет. Воспаление необходимо выявить как можно раньше, чтобы оно не развивалось дальше.
2. Генерализованные. Этот вид осложнений касается не только одной системы органов, но и выходит за ее пределы. После ОРВИ у ребенка или взрослого может держаться температура из-за распространения инфекции на мочеполовую систему, сердечно-сосудистую и так далее. У почти выздоровевшего, на первый взгляд, человека может вдруг начаться конъюнктивит на фоне субфебрильной температуры, что говорит об осложнении ОРВИ.

К первой группе осложнений относятся такие заболевания:

• тонзиллит – одно из часто встречающихся осложнений ангины;
• синусит – воспалительный процесс в пазухах носа;
• бронхит сегментарный – затрагивает определенный участок бронхов;
• трахеит;
• пневмония;
• бронхиальная астма инфекционно-аллергического генеза.

Ко второму типу осложнений относят:

• конъюнктивит;
• отит;
• миокардит;
• нефриты;
• септицемию;
• менингит.

Осложнения любого вида лучше всего лечить стационарно, под наблюдением врачей. Возбудители бактериальных инфекций становятся с каждым годом все устойчивее к лекарственным препаратам.

По этой причине уничтожить их очень непросто. Поэтому часто после ОРВИ держится температура 37 градусов.

Высокая температура при гриппе у детей

Состояние больного ребенка должны постоянно контролировать родители и лечащий врач. Педиатр проконсультирует родителей, сколько дней держится высокая температура, от чего это зависит, опасно ли лихорадочное состояние при гриппе у детей.

Тревога родителей объяснима: маленький ребенок не всегда может рассказать, что с ним происходит, плачет, капризничает.

Но невысокая, до 37,5 °С, температура у ребенка, которая держится несколько часов при начинающемся гриппе, в большинстве случаев позволяет обойтись без жаропонижающих препаратов.

Детям труднее справиться с гипертермией, особенно если болезнь проходит на фоне хронических заболеваний. Снижение температуры в отдельных случаях рекомендовано при 38 °С и даже меньшей температуре.

Температура, приближающаяся к 40 градусам, опасна для всех детей.

Это может привести к галлюцинациям, потери сознания, бредовым состояниям, судорогам, даже к смерти. Чтобы не допустить этого, необходимо принять срочные меры, как только термометр зафиксировал 38,5 °С.

Способы восстановления после гриппа

Легкие физические нагрузки стоит начинать не раньше нескольких недель после болезни. Хорошо подойдут простая гимнастика и скорые пешие прогулки. Бассейн отлично укрепляет организм, вода поможет набраться сил и снизить стресс. Перенесенный на ногах грипп увеличивает продолжительность болезни и вероятность ее осложненного течения. После гриппа отдых и соблюдение постельного режима помогут восстановиться быстрее. Не нужно забывать о правильном режиме сна и работы.

Особенно в первый месяц после болезни необходимо рано ложиться спать и соблюдать 8 часовой период сна. Как во время гриппа, так и после заболевания ускорит выздоровление включение в свой рацион продуктов, содержащих витамин С. Немаловажным является полноценное и правильное питание, употребление большого количества жидкости: например, компотов из черной смородины и сухофруктов, малинового варенья. Доказано: куриный бульон оказывает небольшое противовоспалительное действие и помогает при инфекционных заболеваниях. Можно использовать природные иммуностимулирующие препараты — элеутерококк, эхинацею, лимонник. На полное восстановление организма после перенесенного гриппа может уйти от месяца и больше, особенно у пожилых людей и детей.

Медикаментозное избавление от проблемы

Фармакология предлагает большое разнообразие препаратов, которые помогают избавиться от жара. Обычно назначаются Парацетамол, Ибупрофен, а с некоторых пор стал популярен Ибуклин, в котором содержатся оба этих компонента. Использование Ацетилсалициловой кислоты противопоказано, потому что обладает множеством побочных эффектов и негативно воздействует на нежные стенки желудка.

Важно знать, какая отметка термометра считается показанием к применению жаропонижающих средств. Для взрослого человека она должна превышать 38,5 °C. Исключением становятся маленькие дети, пожилые люди. Если самочувствие ухудшается, им разрешено сбивать жар c 37,5-38 °C.

По каким причинам может держаться температура в течение длительного периода времени? Это связано с негативным воздействием возбудителя. Для скорейшего избавления от жара важно уничтожить вирус. В этих целях медицинские сотрудники рекомендуют употребление витамина С. Дополнительно назначается приём противовирусных препаратов. Эффективными считаются следующие средства: Виферон, Арбидол, Антигриппин, Кагоцел.

Решение о необходимости применения медикаментов и их дозировке принимает терапевт! Запрещено заниматься самолечением!

Что дает вакцина

Существует масса мнений о пользе и вреде прививок. Лица без надлежащего образования легкомысленно пишут статьи, в которых говорится о трагических случаях после вакцинации, растет температура как при гриппе, проявляются осложнения. На самом деле, случаи единичны, и проблемы возникают только при применении не сертифицированных препаратов.

Статистика доказывает эффективность вакцинации

Также последствия вызывает вакцинация, совершенная без предварительного осмотра у врача. Благодаря внедрению в тело человека антител, вырабатывается иммунитет. Минимизируется риск заражения ОРВИ, если же инфицирование произошло, то болезнь проходит в легкой форме.

Продолжительность лихорадочного периода

Чтобы понять, сколько длится период жара, нужно учитывать возраст ребенка, общее состояние его здоровья, а также тяжесть протекания гриппозной инфекции. У совсем маленьких детей иммунитет в силу возраста более слаб, а потому у них, как и у ребят с хроническими заболеваниями или сниженным иммунитетом, температура обычно держится от 4 до 7 дней. Чем старше ребенок, тем менее продолжительным будет период лихорадки.

Продолжительность высокой температуры у старших дошкольников, школьников и подростков обычно составляет 3-5 дней. При легкой форме гриппа жар редко продолжается более 5 суток, средние и тяжелые формы гриппа отличаются большей продолжительностью лихорадки. У малышей до 3 лет в среднем она продолжается 4-6 дней.

При отсутствии осложнений температура снижается сразу, как только антителам удается победить вирус, правда, в течение нескольких дней после этого малыш будет чувствовать сильную слабость, ведь организму нужно еще избавиться от поверженных частиц вируса. Именно в силу слабости и резкого снижения иммунитета после победы над вирусом иногда у детей наблюдается низкая температура тела после гриппа (на уровне 35,5-36,0 градусов). Терморегуляция после гриппа лишь постепенно возвращается к исходным данным.

Особенности субфебрильных периодов

Нет ни одного человека, которого бы миновали вирусные инфекции. Основным симптомом в начале заболевания считается повышение температуры тела. Снижать с помощью лекарственных препаратов субфебрильную температуру нельзя. Пока она не поднимется до 38 градусов, врачи рекомендуют воздержаться от приема медикаментов.

Респираторная вирусная инфекция тяжело поддается лечению. Многие люди борются с инфекцией самостоятельно, бесконтрольно принимая антибиотики, которые не действуют на вирусы. В то же время у бактерий вырабатывается устойчивость к этим препаратами.
Повышение температуры до субфебрильных значений после перенесенного ОРВИ сопровождается следующими симптомами:

• снижение аппетита;
• быстрая утомляемость;
• сонливость в любое время суток;
• дисфункция ЖКТ;
• повышенное потоотделение;
• гиперемия кожного покрова в области лица и шеи;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная возбудимость;
• угнетенность психического состояния.

В этот же период могут обостриться внезапно и другие симптомы простудных заболеваний. Особенно высока вероятность рецидива насморка и кашля.

Субфебрильная температура бывает нескольких видов:

1. Перемещающаяся.Температура варьирует в диапазоне 1 градуса в течение суток.
2. Ремитирующая. В течение суток поднимается более чем на 1 градус.
3. Волнообразная. Температурные перепады от меньшего значения к большему в течение нескольких дней.
4. Постоянная.

Значение температуры стабильное на протяжении нескольких дней. Диапазон колебания незначительный.

Период субфебрилитета отличается у взрослых и детей.

У взрослых

Взрослые люди болеют около двух раз в год простудными заболеваниями. Температурный хвост после ОРВИ у взрослого человека может сохраняться сравнительно долго. Но это в том случае, если пациент не соблюдает постельный режим и другие рекомендации врача в период восстановления организма.

Многие взрослые, когда исчезают видимые признаки болезни, спешат на работу, чем осложняют ситуацию. Период лечения гриппа при этом растягивается, а температурный показатель достигает отметки 37,5. Не все принимают всерьез этот симптом, что приводит к серьезным последствиям.

Мужчины менее подвержены субфебрилитету. У них чаще всего простуда осложняется колитом, воспалением предстательной железы и прочим. У женщин при ослаблении иммунных сил организма после ОРВИ могут появиться осложнения в виде аднексита, уретрита, цистита, пиелонефрита и так далее. Поэтому важно вовремя рассказать лечащему врачу о таких последствиях, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму.

У детей

Дети более подвержены инфекциям. Это связано с тем, что иммунная система ребенка только формируется. Категорически запрещается родителям самостоятельно лечить детей, не посоветовавшись с врачом. Субфебрильная температура у ребенка может развиться из-за нескольких факторов:

• присоединение бактериального заболевания;
• проявление побочного действия принимаемых лекарственных препаратов;
• дисфункция кишечника;
• пневмония.

Для упрощения диагностики необходимо как можно раньше оповестить врача о появлении температуры на этапе восстановления после ОРВИ. Своевременность лечения способствует купированию воспалительного процесса и нормализации температурного показателя.

Незамедлительно следует вызвать Скорую помощь, если:

• Температура тела выше 40С
• Лихорадка длится более 3 дней
• Нет улучшения после 7-10 дней болезни, особенно если было небольшое облегчение, спад температура, а затем новая волна лихорадки, кашля и пр.
• Если появилась одышка и сильные боли в груди при дыхании
• Дезориентация, потеря сознания или нарушение сознания
• Судороги, развившиеся впервые или судороги на фоне температуры.
• Сыпь на ногах или ягодицах в виде свежих багровых синячков (менингококк под маской ОРВИ)
• Постоянная рвота и диарея, особенно это опасно у детей (см. все лекарства от поноса)
• Интенсивные боли в области лица и сильные головные боли (см. причины головной боли в области лба)
• Лица старше 60 лет, люди с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, сахарным диабетом, заболеваниями крови, аутоиммунными или иммунодефицитными состояниями.