Акупунктурные точки на ухе человека

Точки здоровья на ухе

Работа с точками здоровья на ухе позволяет оздоравливать организм, улучшать общее самочувствие за счет воздействия на определенные области. Чтобы добиться высоких результатов, нужно четко понимать, что и за что отвечает. Существует более 100 зон, но специалисты работают обычно с несколькими десятками, которые отвечают за наиболее распространенные проблемы.

На мочке расположены так называемые точки головы – а именно лоб, внутреннее ухо, глаза, зрение. Воздействуя на них, можно частично улучшить состояние нужного органа. Точки здоровья на ушах с анальгетическими свойствами находятся с внутреннего края – их часто используют для быстрого снятия головной боли. Если воздействовать на зоны головного мозга и отдельных участков черепа (лоб, висок, затылок, пр.), можно быстро забыть о дискомфорте в конкретной области.

Важное значение имеют расположенные на хрящевых поверхностях точки, которые прилегают к слуховому проходу.

Здесь выделяются:

• поджелудочная;
• сердце;
• почки;
• печень;
• мочевой;
• легкие;
• кишечник;
• диафрагма;
• селезенка.

Используется ушная рефлексотерапия для лечения проблем с опорно-двигательной системой. Активные зоны располагаются преимущественно в верхней части, где у уха идет несколько хрящевых выступов, завитков.

Точки здоровья данной области отвечают за:

• колени и пальца стоп;
• кисти, пальцы рук, локти;
• шейные, поясничные позвонки;
• поясницу.

При работе с парными органами следует учитывать соотношение сторон – то есть для лечения левой стороны тела работать с правым ухом, и наоборот.

Принципы акупунктуры

Акупунктура уха представляет собой систему процедур, направленных на стимулированиебиологически активных зон. Стимуляция осуществляется путемиглоукалывания. Как известно, ушная раковина имеет достаточное количество активных точек, на которые специалисты ивоздействуют определенным образом.

Общая теория данной методики основана на том, что регулирование процессов, происходящих внутри организма, происходит за счет определенной энергии «Ци», проходящей через все тело. Если в какой-то момент энергетический поток сбивается, тело заболевает. Посредством иглоукалывания можно восстановить дисбаланс энергии – нужно только задействовать биологически активные нервные окончания.

Самым популярным и эффективным механизмом акупунктуры является иглоукалывание–под кожу на небольшое расстояние вставляют тонкие металлические иголки, которыми в дальнейшем аккуратно манипулируют. Манипуляция иголок может осуществляться вручную либо с применением электрических импульсов.

Ученые рассматривают ушную раковину как перевернутый эмбрион и говорят, что на каждом ее участке проецируется определенный орган человеческого тела. Таким образом, воздействуя на точки здоровья на ухе, можно восстановить здоровье, привести в норму работу различных органов и систем организма.

Какие точки за что отвечают

Как было сказано выше, ухо напоминает эмбрион в животе у беременной женщины, а именно, голова располагается внизу, ножки – у. Биологически активные точки располагаются соответствующим образом.

ТАБЛИЦА

Название точки	За что отвечает	Показания
Ножная	Отвечает за нормальное функционирование сустав ног. При манипуляции данного участка уменьшаются болезненные ощущения в суставах конечностей.	Артроз, артрит, ревматоидный артрит.
Точка органов таза	Отвечает за органы таза. Благоприятно воздействует на выделительную систему, а также сексуальную функцию.	Воспалительные процессы органов малого таза, заболевания гинекологического характера, половые расстройства у мужчин.
Релаксация	Способствует снятию мышечного тонуса, стабилизирует напряженное состояние, снимает стресс, расслабляет.	Стресс, перенапряжение, депрессия, тонус мышц.
Глаза	Отвечает за зрение. Массаж данной точки улучшает остроту зрения, снимает «пелену» с глаз.	Близорукость, снижение сумеречного зрения, конъюнктивит.
Зубы	Отвечает за зубы. Массаж способствует уменьшению острой зубной боли.	Зубная боль верхней и нижней челюсти.
Поясничная точка	Отвечает за поясницу. Способствует устранению болезненных ощущений в области поясницы.	Мышечная боль в поясничном отделе, онемение, заболевания поясничного отдела.
Живот	Отвечает за функционирование кишечника, желудка, поджелудочной железы. Нормализует пищеварение, снимает боли в области живота.	Гастрит, язвенная болезнь, заболевания ЖКТ, тошнота, ухудшение аппетита.
Грудная точка	Отвечает за работу сердца и легких. Способствует работе легких, уменьшает боль в области сердца.	Ишемия, одышка, нарушение сна, тахикардия, пневмония, астма, ринит.
Голова	Отвечает за головной мозг. Массаж данной точки приводит человека в тонус.	Головные боли, тошнота, рвота, парез.
Эндокринная точка	Отвечает за функционирование эндокринной системы. Приводит ее работу в норму.	Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, зоб).

Также рекомендуем посмотреть схему с фото с указанием точек на ушах, отвечающих за различные органы.

Способы воздействия на активные точки

Для достижения определенных целей (снятие боли, напряжения в той или иной части тела) используются различные методики воздействия. В китайской народной медицине пользуется огромной популярностью акупунктура уха. Данная техника уходит своими корнями в глубокую древность, поэтому в ее достоверности не стоит сомневаться.

К примеру, чтобы устранить головные боли, а также повысить сопротивляемость организма к различным заболеваниям, специалисты воздействуют различными методами на биологически активные точки, расположенные на всей поверхности ушной раковины.

Основные методики:

• акупунктура уха (иглоукалывание);
• акупрессура (точечный массаж);
• электростимуляция (воздействие импульсами электрического тока).

Акупрессура – самая простая и безболезненная методика, используемая для воздействия на точки здоровья на ухе. Использовать ее можно в том числе самостоятельно в домашних условиях, оказывая незначительное воздействие подушечками пальцев на выбранные места ушной раковины.

В целях усиления эффекта допускается задействование шариков из металла, которые закрепляются в нужных местах пластырем. Методика эффективна при незначительных недомоганиях, вызываемых усталостью, нервным напряжением, стрессами. Если здоровье находится в плохом состоянии, показано иглоукалывание – самый древний способ воздействия на активные точки уха, появившийся еще в Древнем Китае.

Он эффективен для лечения различных заболеваний внутренних органов и систем, предполагает, как мы уже писали выше, применение длинных тонких игл. Чтобы заниматься иглоукалыванием, нужно иметь соответствующие знания и образование.

Очень важно соблюдать чувство меры, поскольку чрезмерные усилия и манипуляции могут запустить обратное действие. Только умеренное давление способно запустить необходимые процессы, которые ставит перед собой специалист. Пациент не должен чувствовать сильных болевых ощущений. Дискомфорт во время процедуры говорит о том, что в данном органе имеются некоторые проблемы либо техника выполнена неправильно.

Сначала врач диагностирует состояние ушной раковины специальным прибором и ищет необходимые точки здоровья. После того как специалист определится с нужной траекторией, с помощью иглотерапии либо иных техник будет оказано воздействие. Тоненькая игла вводится в центр точки. Как правило, одна игла устанавливается на 8-10 минут.

В некоторых случаях время может быть сокращено в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Полный курс иглотерапии составляет 5 сеансов с перерывом после первой — 2 дня. За одну процедуру врач устанавливает от 3 до 6 игл.

Особенности диагностики

Чтобы работа с акупунктурными точками на ухе для похудения, избавления от вредных привычек, оздоровления была успешной, сначала проводится тщательная диагностика. По внешнему виду, состоянию ушей можно многое сказать о здоровье человека. Так морщины, складки, различные дефекты, выступы обычно указывают на различные проблемы с теми органами, проекции которых приходятся на данные зоны.

Обязательно нужно смотреть на форму уха, размеры его частей, толщину мочки, расположение углублений и завитков – по ним грамотный специалист сможет диагностировать склонность пациента к онкологическим заболеваниям. Определенные признаки могут указывать на склонность к склерозу, инфаркту, диабету, другим опасным патологиям, деформации, не связанные с воспалениями и травмами, часто являются указателями на аномалии в развитии внутренних органов.

Правила проведения массажа

Массаж – самый популярный способ работы с точками здоровья на ухе, поскольку его можно делать в том числе самому. Чтобы принести сплошную пользу здоровью и не усугубить имеющиеся проблемы, соблюдайте правила его проведения.

Тонизирующая техника:

• Предполагает работу с обоими ушами, руки должны быть теплыми.
• На активные точки воздействие оказывается подушечками, а на мочки всеми пальцами. Верх ушной раковины всегда массируют большими пальцами рук.
• Общее время процедуры не должно превышать 2 минут.
• Если пациент устал, сначала обрабатывают ушные мочки, а потом точки здоровья.
• Надавливания должны быть достаточно мягкими, без сильных резких движений.

Если вы делаете массаж себе сами, встаньте перед зеркалом – так работать будет удобнее. Характер движений должен быть круговым, почасовой стрелке уши массируют утром для повышения бодрости, против – для лучшего сна вечером.

Хорошо себя зарекомендовала гармонизирующая массажная техника:

• Уши растирают по 30 раз по часовой стрелке и против нее.
• Верх раковины обрабатывают при отечности в ногах.
• Среднюю часть ушей растирают в том случае, если есть проблемы с внутренними органами.
• Обработка центра мочки показана при напряжении в органах зрения.

Техника выполнения массажа ушных раковин

Выполнять массирование нужно в удобной позе и спокойной обстановке. На выдохе нажимать на нужные точки до ощущения легкой боли указательными пальцами обеих рук. На вдохе – отпустить. Выполнять упражнение не менее 25 раз. Массаж нескольких точек выполняется по очереди (25 одну, потом 25 другую и т. д). После завершения сеанса уделить 30 минут для отдыха и расслабления.

В профилактических целях массаж нужно проводить 1 раз в день, при заболеваниях до 3 — х раз в сутки, в зависимости от степени недомогания.

Массаж мочек ушей для ускорения роста волос

Правая кисть располагается на лобной зоне, указательным и большим пальцами обхватить мочку. 10 раз потянуть мочку назад. Затем правую руку переместить на левую часть головы и снова потянуть за мочку. Правую кисть поместить на затылок и повторить массаж мочек уха.

Регулярное выполнение массирования мочек снижает выпадение волос.

Массаж ушей для детей

Простейший массаж ушей у детей избавляет от многих сезонных простудных заболеваний. При его выполнении необходимо разогреть руки:

• Растереть уши ладонями;

• Размять каждый элемент ушной раковины по — очереди: козелок, завиток, противозавиток, мочку и т. д.

Самомассаж ушей – Видео

Многие, особенно женщины, обладательницы нежной кожи страдают от покраснения носа  от холода и ветра. Красный, холодный нос красоты нам не добавляет…

Устранить эту неприятность поможет самомассаж ушей, который улучшает кровообращение, освежает цвет лица и убирает покраснение носа от холода и ветра.

Выполняется он таким образом:

Возьмите мочки ушей между указательными и большими пальцами (указательные – впереди, большие – сзади).
Выполняйте мелкие круговые движения, продвигаясь от мочек ушей вдоль края ушной раковины.
Поменяйте положение пальцев для массажа верхней части ушной раковины. Большой палец расположите  внутри уха, а  указательным пальцем продолжайте массаж мелкими круговыми движениями.

Длительность упражнения около 30 секунд. Выполняется 1-2 раза в день.

Совет: Уши сжимать, но не тянуть!

Смотреть онлайн видео биоэнергетического массажа ушей. Фрагмент из обучающего урока Евы Фрейзер.

Расположение точек

Существуют особые карты расположения акупунктурных точек на ушах, которым насчитывается не одна тысяча лет. Появились они на востоке и бережно передавались из поколения в поколение китайскими и тибетскими врачевателями. И только чуть более ста лет назад они были вывезены из Тибета и начали применяться западными медиками.

Но, поскольку конфигурация ушной раковины у каждого пациента строго индивидуальна, точно определить положение точек, на которые необходимо воздействовать, можно только опытным путем.

Длительность и интенсивность раздражения также строго индивидуальны. Она обычно постепенно усиливается от сеанса к сеансу. Так как при внезапном резком раздражении реакция организма может быть очень сильной – вплоть до обморока или болевого шока.

Многие интересуются, как самостоятельно найти точки на ухе, отвечающие за органы или помогающие избавиться от вредных привычек или переедания. Вот несколько самых простых для обнаружения мест:

• 
  Точка на ухе для похудения располагается в том месте, где при наложении пальцев на козелок сильнее всего ощущается движение нижней челюсти. Она отвечает за контроль аппетита и при регулярном воздействии на нее он уменьшается, и вес плавно снижается.
• Найти, какие точки на ухе лечат глаза, намного проще. Самая главная из них расположена в центре ушной мочки – традиционном месте проколов для ношения серег. Поэтому делать это нужно с осторожностью. И если после прокола начало ухудшаться зрение, серьги надо немедленно снять.
• Точки на ушах от курения располагаются в основном на ножке завитка, а также у самого его основания. Однако определить их правильно может только опытный специалист. Иглоукалывание в этом случае отбивает желание курить, но только если человек способен контролировать себя и не делать этого чисто механически, по привычке.

Существуют также точки, которые помогают избавиться от бессонницы и алкоголизма, расстройств пищеварения, хронических заболеваний печени и почек и даже отрегулировать работу эндокринной системы. Но при неправильном воздействии на них можно получить прямо противоположные результаты.

Вопросы, на которые Вы хотели знать ответ

Какие есть противопоказания для массажа точек на ушах

Массаж ужей, практически, не имеет противопоказаний. Единственно, акупрессура противопоказана при приступах острых болей в животе. В этом случае, от массажа следует воздержаться до установления причин возникновения болей.

Как часто нужно проводить массаж ушей

При хорошем самочувствии, для профилактики массаж ушей выполняют 1 раз в день.

При легком недомогании – дважды в день (утром и вечером).

При болезненном самочувствии – 3 раза в течение дня.

Можно ли навредить, если точка найдена неверно

Не беспокойтесь, Вы не причините себе вреда. Если точка на ушной раковине найдена неверно, то ее массаж никогда не причинит вреда. Просто массаж будет не так эффективен и Вы не получите желаемого воздействия.

Диагностика болезней по ушным раковинам

Ушные раковины у человека всегда уникальны, нет абсолютно идентичных экземпляров, даже у одного человека левое ухо мелкими деталями отличается от правого.  Когда уши отличаются друг от друга заметно, то это говорит о дисгармонии в организме их владельца. Симметричные, красивые, со строгими линиями изгиба завитка и противозавитка, с хорошо вылепленными мелкими деталями, напротив, считаются свидетельством физической и психической гармонии.

Что могут сказать уши о здоровье

• Вялые, дряблые  ушные раковины свидетельствуют об общей слабости здоровья. Деформированные верхние части ушных раковин могут указывать на анатомические изменения почек.
• Мочки уха остроугольной формы – признак проблем с кровообращением, прямоугольной формы –указывают на гиперфункцию эндокринных желез.
• Глубокие морщины и складки на мочках ушей указывают на предрасположенность к диабету и инфаркту.
• Сильно выступающие внутренние дуги ушных раковин – признак предрасположенности к болезням сердца.
• Плоские, маловыраженные верхние задние части ушных раковин – указывают на вероятность возникновения раннего склероза сосудов.
• Появление болезненных ощущений, кожных высыпаний в определенных точках на ушных раковинах – сигнал о вероятных проблемах со здоровьем в органах, которым соответствуют точки на ушах.

 

Например, за несколько часов до инфаркта больные  обычно жалуются на ощущение боли и жжения в центре левой ушной раковины.

Для диагностики врач берет тупоносую иглу или специальный зонд и последовательно надавливает на активные точки на ушной раковине.

В зоне больного органа, как правило, возникает резкая острая боль. На этом принципе основаны методы профилактического и лечебного массажа ушных раковин.

Каким органам соответствуют точки на ушах  и как на них воздействовать, смотрите в выдержке из медицинского справочника по иглотерапии Топография аурикулярных (ушных) акупунктурных точек

 

Принципы общего массажа ушей

Массаж ушей может быстро мобилизировать внутренние резервы организма, повысить активность, поднять общий тонус нервной системы или, наоборот, помогает расслабиться, снять стрессовое состояние. В зависимости от целей, различают тонизирующий массаж, гармонизирующий расслабляющий и точечный массаж ушей.

Общий профилактический массаж ушей не может причинить вред, например, вызвать гипертонус организма, он как бы приводит все функции организма в оптимальное состояние.

В случае хронических заболеваний, конечно, лучше обратиться за помощью к опытному специалисту по иглорефлексотерапии.

Тонизирующий массаж

Некоторые правила тонизирующего массажа:

• Руки обязательно должны быть теплыми. Если руки прохладные, разотрите их.
• Обязательно массируйте оба уха. Можно выполнять массаж одновременно двумя руками или поочередно.
• Активные точки массируйте подушечками пальцев, мочки ушей – всеми пальцами, верхнюю часть ушей – большими пальцами.
• Во время массажа расположитесь удобно и постарайтесь расслабиться, не разговаривать и не отвлекаться.
• Длительность тонизирующего массажа 1-2 минуты.
• Массаж выполняйте мелкими круговыми движениями. Движения по часовой стрелке активизируют мозг, пробуждают силы. Движения против часовой стрелки, наоборот, успокаивают и умиротворяют. Поэтому утренний массаж производится круговыми движениями по часовой стрелке, перед сном, движения должны быть направлены против часовой стрелки.
• Если вы чувствуете усталость, сонливость, вялость, начните массаж с мочек ушей и козелков.
• При воздействии на определенные зоны ушей, к ослабленным органам направляются сигналы о необходимости начать самовосстанавливаться, нормализовать их работоспособность.
• Расположение нужных активных точек на ушах смотрите по Карте акупунктурных точек на ушной раковине и Карте проекций органов на ушных раковинах. Помните, надавливания не должны быть грубыми и резкими, нельзя причинять сильные болевые ощущения.
• Пользуйтесь зеркалом для самоконтроля правильности движений.

Гармонизирующий массаж ушей

Растирайте ушные раковины по всей площади 30 раз по часовой стрелке, затем столько же в противоположном направлении.

Если у Вас к вечеру «гудят» и отекают ноги или руки, то при выполнении утреннего массажа сделайте акцент на области верхнего края ушей, это поможет конечностям выдержать дневную нагрузку.

При проблемах с внутренними органами: с желудком, сердцем, легкими, почками, печенью – интенсивно промассируйте указательным или средним пальцем углубленную часть в середине ушных раковин. Все точки, связанные с внутренними органами находятся в этой зоне ушей.

Усталость с глаз снимет надавливание на середину мочки уха. Массаж мочки уха, немного ближе к лицу, укрепит десны, уменьшит зубную боль.

Точка обезболивания находится на верху ушной раковины. Самостоятельно ее можно найти, сложив ушную раковину по вертикали. На самом верху сгиба и находится точка обезболивания.

Точечный массаж ушных акупунктурных точек

Массаж ушных раковин приводит к улучшению физического и эмоционального состояния. Сначала пальцами обеих рук мягкими движениями хорошо промассируйте всю ушную раковину. Направление движений может быть произвольным, но лучше, массаж начинать с мочек уха, постепенно поднимаясь , к верхнему краю ушных раковин.

Затем, поочередно воздействуйте на выбранные активные точки. Воздействуйте на точку пальцем или палочкой с округлым концом (зубочистки не подходят). Движения должны быть вращательные с одновременным надавливанием.

Надавливайте на точку в течение 5 секунд. Повторите 6-7 раз для каждой точки. Надавливания на болевые точки и паузы должны чередоваться. Можно применять равные интервалы между касаниями и прерывистые, как длинные, так и краткие.

В методике точечного массажа кроме надавливаний и вращений, применяют также такие массажные приемы, как, поглаживания, растирания, легкие удары.

Активные точки

Акупунктура уха позволяет оздоровить организм с помощью воздействия на точки ушной раковины, но для этого нужно знать, за что отвечает каждая из них. Выделяют более сотни таких зон, но зачастую во внимание берутся всего несколько десятков, которые связаны с наиболее распространенными проблемами: точки зрения, зубной и головной боли, суставы и т. д.

На мочке уха располагаются основные точки головы. Особенно здесь выделяют зону, отвечающую за зрение и глаза, лоб и внутреннее ухо. Воздействуя на них, можно частично улучшить состояние соответствующего органа. Анальгетические точки на ушах располагаются с внутреннего края. С их помощью можно избавить человека от головной боли.

Если говорить именно о точках на ушной раковине, которые избавляют от головной боли, нужно также упомянуть зону головного мозга и непосредственно участков черепа: затылочную, височную, лобную и т. д. Давление на них облегчает дискомфорт в соответствующей области.

Огромное значение имеют активные точки, расположенные на хрящевой поверхности, прилегающей к слуховому проходу. Здесь выделяют такие зоны, как:

• мочевой пузырь;
• поджелудочная железа;
• почки;
• сердце;
• печень;
• легкие;
• диафрагма;
• кишечник;
• селезенка.

С помощью ушной рефлексотерапии лечатся и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Основная область расположения активных зон находится в верхней части, где ухо имеет несколько хрящевых выступов и завитков. Здесь различают точки, отвечающие за:

• колени;
• кисти и пальцы рук;
• пальцы стопы;
• локти;
• поясничные и шейные позвонки;
• запястья;
• поясница.

Стоит учитывать, что для парных органов действует правило соотношения сторон. Иными словами, для лечения левой почки нужно воздействовать на зону, ответственную за её состояние, на левом ухе и, соответственно, наоборот.

При диагностике различных заболеваний стоит обращать внимание на состояние ушей. По их внешнему виду можно сделать некоторые выводы касательно здоровья человека. Если на их поверхности имеются складки и морщины, необычные выступы и дефекты, скорее всего, это указывает на проблемы с органами и частями тела, которые связаны с массажными участками акупунктуры в конкретной зоне.

Наибольшее внимание при подобном методе диагностики уделяется форме уха, размерам его частей, толщине мочки, расположению завитков и углублений. Знающий специалист может таким образом даже определить склонность к развитию онкологии. Также определенные признаки могут указывать на предрасположенность к диабету, инфаркту, склерозу и другим опасным болезням. Деформация уха в течение жизни человека, не связанная с травмами и воспалительными процессами, может сигнализировать об аномалиях в связанных органах, например, почках или легких.