Чай “летящая ласточка” для худеющих людей, отзывы врачей-диетологов – ДиетМастер

Чай «Летящая ласточка»: отзывы худеющих :

Не все люди желают бороться с весом классическими способами (физические упражнения, спорт), а только с помощью новомодных средств. Многие женщины, не любящие прилагать усилия, но мечтающие, чтобы лишние килограммы ушли самостоятельно, выбирают специальные напитки.

Чай «Летящая ласточка» относится к биологически активным добавкам, которые способны очистить кишечник и избавить организм от вредных веществ. Интерес к напитку не ослабевает в течение продолжительного времени.

Что же представляет собой чай «Летящая ласточка» по отзывам?

Как чай помогает похудеть?

Фиточай изготовлен в Китае, его главное предназначение — избавление от лишнего веса. Напиток рекомендуется людям, которые страдают ожирением или хотят обрести стройную фигуру.

Чай «Летящая ласточка» — средство, которое имеет в своем составе экстракты растений, широко применяемые в традиционной китайской медицине для лечения и профилактики разных заболеваний.

В напитке они подобраны таким образом, чтобы усилить очищающий эффект. Ведь благодаря этому организм освобождается от лишней жидкости и токсинов.

Существует несколько разновидностей напитка, согласно отзывам: экстра-чай для похудения «Летящая ласточка», «Глаз дракона», классический чай с добавлением различных компонентов (ананас, апельсин, яблоко). Все они обладают похожими качествами, но отличаются только вкусом.

Фиточай — натуральная добавка в виде специальных пакетиков, которая позволяет выводить излишнюю жидкость и вредные вещества из организма.

Производители обещают постоянное снижение веса, которое за месяц может составить от 8 и более килограммов в месяц.

Основное действие фиточая рассчитано на вывод из организма вредных накоплений, которые образовались в течение длительного периода и вызвали появление так называемого векового пласта.

Влияет чай на организм таким образом:

• выводит из организма излишнюю жидкость, вместе со шлаками и избыточным количеством солей;
• уменьшает отеки;
• нормализует работу почек и печени, очищая их;
• оказывает слабительное действие, благодаря чему налаживается перистальтика кишечника и происходит его очищение;
• снижает аппетит;
• налаживает процесс метаболизма в организме;
• повышается общий тонус организма;
• улучшается процесс переваривания пищи.

По отзывам худеющих, чай «Летящая ласточка» способствует избавлению от излишних килограммов благодаря слабительному и мочегонному эффекту.

Состав чая «Летящая ласточка»

В состав напитка входят следующие ингредиенты:

1. Основной компонент чая — лотос орехоносный. Это растение применяется в тибетской медицине для лечения заболеваний сердца. Лотос обладает общеукрепляющим действием, расщепляет шлаки и выводит их из организма.
2. Люффа цилиндрическая способна улучшить циркуляцию крови, положительно влияет на гормональный фон и оказывает мочегонное и слабительное действие.
3. В состав напитка входит высокогорный китайский чай. В нем в большом количестве присутствуют полифенолы и кофеин. Именно благодаря им на 4% увеличивается скорость обмена веществ, что не нарушает ритм сердца.
4. В чай «Летящая ласточка», по отзывам худеющих, входит ананас, способный ускорить процесс пищеварения и улучшить работу поджелудочной железы.
5. Измельченные орехи содержат ареколин, который обладает противоглистными и противогрибковыми свойствами.
6. Кокос пахима обладает следующими свойствами: оказывает мочегонное действие, улучшает перистальтику кишечника, предотвращает развитие диареи.
7. Касия тора — растение, в котором все его части содержат полезные вещества. Листья и плоды благодаря антрагликозидам способны улучшить перистальтику кишечника. Богата касия тора и минеральными веществами. Ее отвары способны снизить уровень холестерина в крови, нормализовать артериальное давление и предотвратить возникновение отеков. Слабительный эффект наступает через 6 часов после приема средства.
8. За особый вкус и аромат чая отвечает кожура незрелого мандарина. Благодаря ей можно добиться снижения метеоризма, улучшить пищеварение и убрать тошноту. Обладает кожура способностью снижать уровень глюкозы в крови.
9. Плоды боярышника нормализуют работу ЖКТ, а также способствуют образованию нормальной микрофлоры кишечника.
10. Брусничный лист обладает мочегонным эффектом, очищает почки и избавляет их от камней.
11. Корень солодки улучшает деятельность органов ЖКТ и способствует выведению шлаков.

Кроме вышеперечисленных компонентов, в сборе присутствуют листья сенны и другие компоненты. По отзывам, чай «Летящая ласточка» имеет несколько вариантов, что зависит от количества и разновидностей входящих в его состав компонентов.

Как выбрать качественный фиточай?

Когда женщина приобретает продукт, то желает преобразиться и не потратить свои деньги и время впустую. Поэтому покупая, ориентируясь на отзывы экстра-чай «Летящая ласточка» и другие его разновидности, необходимо изучить упаковку, на которой должны присутствовать следующие данные:

• Информация о компании-производителе. Ее название, юридический адрес и контактные данные.
• Дата производства фиточая и срок его годности.
• Состав напитка, с описанием всех ингредиентов, входящих в него.
• Внимательно следует ознакомиться с показаниями, ограничениями и побочными эффектами.

На самой упаковке, согласно отзывам, чая «Летящая ласточка» указано только краткое описание напитка. Основная информация, которая написана на русском языке, присутствует на листе-вкладыше. В нем указано, что чай оказывает на организм потребителя очищающий эффект.

Поэтому, приобретая продукт, необходимо полностью ознакомиться с информацией в упаковке, чтобы приобрести действительно оригинальный напиток.

Как правильно заваривать чай?

По отзывам, чай «Летящая ласточка» для похудения обладает несложным процессом приготовления:

• В стакан горячей воды поместить один пакетик напитка и настаивать в течение нескольких минут.

Каждый день нужно выпивать стакан чая в холодном или горячем виде, температура не влияет на его свойства. В напиток можно положить немного меда или сахара, но эффективность его снизится. Чай обладает приятным вкусом из-за присутствия в нем природных компонентов.

В упаковке содержится 30 чайных пакетиков. Пить его не рекомендуется натощак во избежание негативных последствий.

Лучше всего пить чай на ночь, когда уже не придется выходить из дома. Ведь напиток может вызвать сильный послабляющий эффект, который иногда происходит и в первый, а также в последующие дни приема.

Продолжительность курса составляет 10 дней, затем необходимо сделать 5-дневный перерыв. Процедуру можно повторить 1-2 раза. Наибольшую эффективность достигали худеющие, которые совмещали процесс похудания с правильным питанием. Подобный курс приема чая разрешается проводить не чаще чем 2-3 раза в год.

Злоупотребление, согласно отзывам, экстра-чаем для похудения может привести к привыканию, и организм перестанет справляться с задачей очищения самостоятельно.

Побочные эффекты?

Чай обладает некоторыми особенностями, поэтому к основным ограничениям к приему относятся:

1. Склонность к возникновению аллергии.
2. Индивидуальная непереносимость компонентов напитка.
3. Болезни ЖКТ в стадии обострения.
4. Заболевания кишечника (колит, энтерит и др.)
5. Беременность и период лактации.
6. Возраст ребенка до 16 лет.
7. Болезни печени и почек.

По отзывам, чай «Летящая ласточка» обладает основным побочным эффектам, к которому можно отнести диарею, ведь с ней сталкивается большая часть худеющих. Она может привести к возникновению следующих симптомов:

• обезвоживанию;
• авитаминозу;
• удалению полезной микрофлоры;
• невозможностью самостоятельного опорожнения кишечника.

В связи с тем, что напиток является лекарственным средством, не рекомендуется превышать суточную норму приема. Она составляет — 2 пакетика в сутки.

Перед применением фиточая необходимо получить консультацию специалиста.

Отзывы о чае покупателей

Мнения о напитке противоречивые. Согласно отзывам худеющих и врачей, чай «Летящая ласточка» может привести к потере нескольких килограммов излишнего веса за несколько дней. Если не принять соответствующие меры, направленные на активное занятие спортом и правильное питание, то потерянный вес возвращается быстро в течение месяца.

Некоторые худеющие заметили ухудшение здоровья, которое проявилось в виде дисбактериоза. Теперь они вынуждены заниматься лечением кишечника, что считается достаточно длительным процессом.

Третья группа худеющих применяет, согласно отзывам, чай «Летящая ласточка» от запоров. Делают они это не постоянно, а в течение нескольких дней, чтобы не ухудшить ситуацию и не вызвать привыкания к напитку.

Некоторые люди, по совету своего диетолога, начинают принимать чай как первую ступень, способствующую очищению организма.

Поэтому напиток выступает в качестве старта для диеты, которая подбирается индивидуально. В период, когда в организме происходит чистка от всего лишнего, пациент переходит на питание кашами.

Дополнительно он должен пить большое количество воды, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Чтобы не вызвать сильных спазмов желудка, из рациона исключаются мучные продукты. Согласно отзывам, чай «Летящая ласточка» для похудения не рекомендуется принимать на голодный желудок.

В результате, одна группа худеющих добивается эффекта, а вторая нет, из-за индивидуальных особенностей организма и неправильного подхода к приему напитка.

Как избежать негативных последствий от приема чая?

Изучив отзывы похудевших о чае «Летящая ласточка» для похудения, можно прийти к выводу, что основные побочные эффекты приводят к возникновению непреодолимых позывов к опорожнению кишечника, проблемам с пищеварением и быстрому набору лишних килограммов.

Производитель рекомендует пить чай не больше 2 пакетиков в сутки. Ведь эффект от приема сенны наступает через несколько часов после попадания травы в пищеварительную систему. Поэтому пациент должен в это время находиться дома.

Понятны и отрицательные отзывы худеющих о чае «Летящая ласточка», ведь каждый организм имеет свои особенности. Большинство употреблявших напиток отмечают, что наиболее всего он активен в первые дни приема, потому что в это время из организма удаляются огромные залежи вредных веществ. После этого употребление чая переносится легче.

Патология кишечника возникает в том случае, когда напиток принимается бессистемно, и в результате его очищения вымывается полезная микрофлора. Ведь любые затяжные диареи приводят к дисбактериозу и дефициту витаминов и минеральных веществ.

Во время употребления чая лучше всего добавить в организм продукты-пробиотики: бананы, кефир, ряженку, лук, чеснок, цикорий и др. Полезно для внутренних органов пропить курс витаминов или включить в рацион большое количество витаминной пищи.

В случае вернувшегося веса необходимо понимать, что фиточай не панацея, и чтобы добиться стабильного снижения веса, лучше всего включить в процесс похудения спорт и правильное питание.

Можно ли приготовить чай самостоятельно?

По отзывам, чай «Летящая ласточка» с яблоком и другими компонентами обладает известным составом, который указан на упаковке производителя. Но сделать такой напиток в домашних условиях нереально, потому что существуют некоторые особенности:

• Невозможно найти все необходимые ингредиенты, которые входят в состав напитка. Если это и получится, то самостоятельно обработать их и сделать их пригодными для употребления в виде сухих компонентов чая нельзя.
• Смешать все ингредиенты фиточая в нужных пропорциях достаточно сложно, ведь на упаковке не указано в граммах содержание того или иного ингредиента. А пить напиток, в котором все смешано наугад, опасно для здоровья.

  Чистка организма в домашних условиях: как быстро и эффективно почистить кишечник, правила очистки

Поэтому лучше всего приобрести уже готовый чай, который продается в аптеках и обладает допустимой стоимостью.

Воздействие

Китайский чай для похудения обладает определенным спектром действия, ориентированным на снижение веса и очищение организма.

Чай для похудения «Летящая ласточка» предназначен для людей, желающих снизить избыточный вес. Потеря лишних килограммов происходит, в основном, за счет вывода из организма лишней жидкости. Способность некоторых компонентов вызывать чувство наполненности желудка снижает чувство голода и уменьшает количество перекусов между основными приемами еды. Хороший результат дает при соблюдении диеты и снижении калорийности пищи.

Вывод шлаков и токсинов осуществляется с помощью составляющих чая:

• брусничный лист;
• корень солодки;
• семя кассии.

Фитодобавки могут присутствовать в составе чая в различном процентном соотношении.

Совокупность действия трав помогает очистить печень, желчный пузырь, желудок и кишечник от загрязняющих их непереваренных частиц пищи и накапливающихся со временем ядовитых веществ. Чай «Летящая ласточка»  уменьшает количество холестериновых бляшек, очищает сосуды, улучшает состояние кожи.

Противопоказания и возможный вред

Необходимо отказаться от чая «Летящая ласточка» при наличии следующих противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты травяного сбора;
• болезни почек и печени;
• обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• расстройство желудка;
• беременность и период лактации.

По причине сильного слабительного эффекта от чая могут возникнуть сильные боли в животе и растройства кишечника

Также следует помнить о дозировке и не выпивать больше 1–2 чашек напитка в сутки. При нарушении правил приёма чая «Летящая ласточка» могут возникнуть следующие проблемы:

• неприятные ощущения в области кишечника, возможна боль;
• тошнота, рвота;
• диарея;
• зуд, сухость и раздражения на коже.

Чай «Летящая ласточка»: инструкция по применению

Производитель препарата указывает, что чай нужно пить один раз в сутки – вечером в количестве не более одного стакана. Для этого нужно заварить один или два пакетика чая стаканом кипятка и дать ему немного настояться. Эффект от напитка начинает проявляться уже спустя шесть часов после его приема, поэтому утром у человека будут наблюдаться позывы к туалету.

Смотрите на эту же тему:  Эффективный жиросжигатель для бодибилдеров Black Spider 25 Ephedra

Курс лечения составляет один месяц, при этом после каждых десять дней необходимо делать перерыв в количестве пяти дней. Это дает возможность предупредить перестройку деятельности ЖКТ на стимуляцию выделительной функции. Повторные курсы проводят по вышеуказанной схеме.

При желании можно пить чай два раза в сутки, тогда процесс очищения организма будет проходить стремительней.

По отзывам худеющих, чай «Летящая ласточка» начинает активно действовать в первые два дня его употребления, в этот период происходит интенсивное выведение токсинов и вредных веществ. После этого последствия чая будут менее выраженными. Если в это время диарея не прекратится, необходимо отказаться от продукта.

Хранят чай в сухом месте, так как пакетики склонны к поглощению влаги, что приведет к порче продукта. Также в месте его хранения должно быть темно, поскольку свет способен разрушить все полезные вещества, которые содержатся в лечебных травах.

Как принимать средство?

Чай «Летящая ласточка», инструкция по применению которого обязательна к изучению, — не лекарственное средство.

Допустимая дозировка – одна чашка чая в день. Наибольшая результативность наблюдается при приеме «Летящей ласточки» в вечернее время (в дополнение к ужину). Приготовление напитка элементарное: заварочный пакетик заливается водой температуры 95 градусов Цельсия, напиток настаивается 5 минут.

Возможные добавки: сахар, мед. Однако использование подсластителей к чаю не рекомендуется. Это тормозит проявление результатов.

Оптимальная длительность курса – один месяц. Схема употребления должна быть такой: 10 дней приема – 5 дней перерыва – повторение цикла.

Хранить чайные пакетики необходимо в сухом темном месте. Под действием влаги и света продукт теряет свои целебные качества.

Правила употребления

Многие путают данный напиток с “Сибирской ласточкой”. Однако, разница есть. Отечественный чаек имеет в своем составе ингредиенты русской народной медицины: календула, ромашка, одуванчик, мята, зверобой и другое.

Инструкция по применению «Летащей ласточки» не представляет собой интереса для изучения. Пить фиточай  следует как обыкновенный чай. Рекомендуется 1-2 раза в день, причем второй раз желательно чтобы приходился на вечернее время.

По дозировке — 1 чайный пакетик на стандартную чашку или кружку. Дайте ему хорошенько завариться минут 5 и пейте на здоровье. Производитель говорит, что не стоит соблюдать курс более 10-12 дней. Это связано с тем, что чаек может вызывать привыкание. Чревато тем, что кишечник перестанет самостоятельно работать в полную силу и не будет справляться с нагрузкой.

Приготовление и хранение

Инструкция приготовления чая “Летящая ласточка” совсем не сложная. Достаточно заварить чайный пакетик стаканом кипятка и настоять в течение пяти минут.

Соблюдайте дозировку и при первых признаках недомогания прекращайте прием

Хранить открытую упаковку следует в темном сухом месте, поскольку:

•  чайные пакетики поглощают влагу из воздуха, из-за чего продукт портится;
•  свет разрушает полезные вещества и витамины, содержащиеся в травяном сборе.

Вариации препарата

Также чай «Летящая ласточка» может иметь в составе и иные компоненты:

• Боярышник способствует нормализации пищеварения, восстановлению микрофлоры кишечника;
• Солодки корень выводит токсины и шлаки. Нормализует деятельность ЖКТ;
• Лакричник – мочегонное и слабительное средство;
• Лотос индийский борется с лишним весом;
• Лист пальмы предупреждает развитие диареи;
• Астрагал – диуретик.

Таким образом, есть несколько разновидностей фиточая «Летящая ласточка», все они отличаются входящими в состав компонентами. Чай, имеющий классический состав, носит название «Экстра».

Бывают варианты с яблоком, земляникой, лимоном и прочими фруктами.

За счет чего происходит похудение?

«Летящая ласточка» — чай, главный ожидаемый эффект от употребления которого – снижение массы тела. Как достигается такой результат?

Читайте так же:  Калорийность зеленого чая без сахара, развенчиваем мифы.

Первый очевидный фактор – выведение избытка накопившейся жидкости. Это приходит в голову сразу. Однако данный аспект не единственный и, тем более, не главный. Кроме него можно назвать такие, как:

• ощущение наполненности желудка (результат — заметное притупление аппетита, естественное не мучительное снижение периодичности мелких приемов пищи);
• снижение объема усваиваемых из пищи калорий за счет корректив в работе пищеварения.

Второстепенное влияние на процесс похудения оказывают такие свойства чая, как:

• выведение различных токсичных веществ из организма;
• очищение органов пищеварения и сосудов.

«Летящая ласточка» — чай, бонус от употребления которого — улучшение состояния кожных покровов. В процессе достижения главной цели происходит преображение кожи: снижается выработка кожного жира и проявление высыпаний.

Состав и действие на организм

За счет чего происходит похудение — именно такой вопрос возникает у меня в первую очередь. На блогах по питанию и диетологии говорится, что данный чаек настолько уникален, что он одновременно:

• ускоряет метаболизм;
• делает чувство голода менее заметным;
• создает ощущение наполненности живота.

Прям сказка, а не чай, согласитесь? Ходят слухи, что в Китае напиток называют “дворником”. Азиаты считают, что он обладает выраженными очистительными действиями.

Чтобы понять, обманывают нас или нет, я обратился к упаковке самого чая. Состав содержит следующие компоненты:

• лист брусничного кустарника;
• плод ананаса;
• лист чайный;
• пахимовый кокос;
• семена кассии;
• кожура мандарина зеленого;
• боярышник;
• лист пальмы катеху;
• корень солодки.

Вот это да! Состав действительно впечатляющий. По крайне мере, лично я встретил здесь массу незнакомых наименований. А вы? С одной стороны прикольно, а с другой страшно. Кто знает, какими свойствами обладают эти растения. Предлагаю не полагаться на волю случая, а разобрать каждую составляющую отдельно.

Составляющие

• Брусничный лист выступает в роли “все могу, все умею”. На самом деле, наверное, все знакомы с целебными действиями брусники. Однако, в рецепте присутствуют не ягоды, а листы. Они умеют выводить из организма накопления токсинов и шлаков, а также снимать отечности. Некоторые авторы полагают, что он также улучшает пищеварение.

• Ананас. Лично я люблю ананас, а вы? Вкус этого сладкого плода далеко не главное преимущество. Он понижает уровень холестерина, а также приводит в норму работу некоторых органов. Среди прочих, это — кишечник и поджелудочная.

• Чайный лист известен своими тонизирующими свойствами. Как мне удалось выяснить, он положительно сказывается на общем состоянии щитовидной железы.
• Кокос пахимовый примечателен мочегонным действием. Его потребление помогает вывести из организма лишнюю воду. Если вы, уважаемый читатель, подумали что данный ингредиент действительно является кокосом, то спешу вас огорчить. На самом деле это гриб, который в Китае одновременно употребляется в пищу и служит лекарственным средством.
• Семена кассии воздействуют на перистальтику кишечника. Говоря простым языком — это слабительное. Причем довольно хорошее. Его используют даже в терапевтических целях. Интересен тот факт, что дозировка может быть любой, так как в составе нет никаких токсичных веществ.

• Мандариновая кожура известна тем, что снижает общий сахар в крови. Отмечу, что в чае используется кожура именно неспелого (зеленого) плода. Почему? Потому, что в оранжевой оболочке содержится много пигментов и глюкозы, которая навряд ли окажет добрую услугу худеющему человеку.
• Боярышник! Ну куда же без него. Приводит в норму весь желудочно-кишечный тракт, становится главным фактором образования здоровой микрофлоры нашего кишечника. Знаете, наличие в составе этого продукта, в моих глазах значительно повысило доверию к бренду. Но не будем торопиться с выводами.

• Листья пальмы катеху. Как чувствовал, что где-то найду подвох. Как говорится: “Кто ищет, тот всегда найдет.” Что же тут нечисто — скажете вы. Отвечаю. Пальма Арека Катеху (это ее полное название) произрастает в тропических лесах южной Азии. Ее семена известны своими возбуждающими действиями, что нашло популярность у жителей Вьетнама, Малайзии, Таиланда и прочих восточных стран. Все бы ничего, вот только превышение допустимой нормы потребления приводит к таким заболеваниям, как рак ротовой полости и всего желудка. Но это семена.
  По поводу самих листьев, я информации, к сожалению, не отыскал. Видимо, азиаты не очень любят кушать листики. У меня неоднозначное мнение на счет данного компонента. Если у вас имеется какая-то информация, то обязательно поделитесь ею в комментариях.
• Завершает наш состав корень солодки. Тут все просто — помогает с выводом шлаков из организма.

Как воздействует на наше тело в комплексе

Окей, с составом мы теперь знакомы. Некоторые компоненты, конечно, вызывают подозрения. Но в общем и целом неплохо.

Производитель утверждает, что употреблять чаек можно всем. Исключением являются только кормящие мамы, так как в период лактации нежелательно потреблять неестественные для человеческого питания вещества. Это обнадеживает.

Если мыслить логически и опираться на собственный опыт в диетологии, то можно сделать вывод, что чай безопасен для человека. В составе практически отсутствуют питательные вещества, а значит напиток нацелен исключительно на очищение.

Важно понимать: Чай — это добавка к вашему рациону. Сам по себе он не способствует похудению, как таковому. Базовая задача — очищение и подавление голода. Поэтому, если ваш рацион по — прежнему будет содержать булочки и гамбургеры, то похудеть вряд ли получится.

Об этом говорит и Таня Рыбакова. Девушка смогла похудеть на 55 килограмм! И уж поверьте, фиточаи здесь далеко не на первом месте. Это кропотливый труд, который заслуживает уважения. Рекомендую познакомиться с Таней самостоятельно по этой ссылке, она настоящий пример для подражания.

Особенности для разных возрастных групп

Чай «Летящая ласточка» показан к употреблению людям зрелого и молодого возраста. Производитель уверяет, что фиточай не принесет вреда, если давать его и детям, но врачи рекомендуют воздержаться от приема этого чайного напитка лицам, не достигшим четырнадцатилетнего возраста.

Ограничений по половому признаку нет, фиточай могут пить как мужчины, так и женщины.

Побочные реакции

Согласно инструкции чай «Летящая ласточка» может спровоцировать развитие следующих симптомов:

• Болевой синдром в области живота;
• Расстройство желудка, тошнота;
• Зуд кожных покровов;
• Хроническая утомляемость;
• Обезвоживание организма;
• Нехватка витаминов и минералов в организме;
• Нарушение водно-солевого равновесия;
• Развитие зависимости от продукта.

При первых проявлениях вышеперечисленных симптомов рекомендуется прекратить прием препарата.

Медики говорят о том, что нельзя рассчитывать на быстрый результат от препарата. Он обладает мочегонным и слабительным эффектом, поэтому длительное его применение может привести к серьезным негативным последствиям со стороны здоровья и развитию зависимости, в результате чего появится постоянная необходимость стимулирования кишечника.

Смотрите на эту же тему:  БАД нового поколения “Турбослим. Контроль аппетита” для сжигания жира
По отзывам врачей, чай для похудения «Летящая ласточка» можно применять только тогда, когда нужно сбросить лишние килограммы пред каким-то важным событием или мероприятием, а также в случае лечения запоров.

Что думают врачи

В состав входят травы, которые очистят почки, кишечник, кровеносную систему, вызовут на какое-то время отвращение к еде. Но к любым, даже самым лучшим травяным сборам есть привыкание. Хотите эффект? Принимайте короткими курсами.

Екатерина Кузнецова, биолог, ботанический эксперт

http://zaporpobedim.ru/diety-i-produkty/kak-ya-xotela-kupit-letyashhuyu-lastochku-a-kupila-sibirskuyu.html

Можно сказать, что после фиточая «Летящая ласточка» похудения как такового не происходит. Если вы хотите обмануть себя и просто порадоваться, глядя на весы или похвастаться подруге, вызвав ее зависть, то этот китайский чай вам подойдет. Три килограмма вы потеряете буквально за пару дней. Следует заметить, что ваши объемы при этом не изменятся. Для нормального, физиологического похудения за счет снижения массы жировой ткани, вам нужно воспользоваться либо другим, более качественным препаратом, либо записаться на фитнес, либо сесть на диету. «Летящая ласточка» даст вам лишь кратковременный эффект. Как только вы прекратите каждый вечер употреблять этот чай, ваш прежний вес очень быстро к вам вернется.

Вадим Жилюк (врач)

Видео: мнение специалистов о фиточаях

Аналоги чая

Чай «Летящая ласточка» иногда путают с аналогом – «Сибирской ласточкой». У них похожи названия, назначение и результат, но составы не идентичны, так что это два абсолютно разных травяных сбора.

Компоненты «Летящей ласточки»

Следует сразу отметить, что напиток не содержит каких-либо химических добавок. В состав травяного сбора входят только натуральные ингредиенты растительного происхождения:

• чайный лист — улун (нормализация метаболизма);
• брусничный лист и гриб Пахима (мочегонный эффект);
• ананас (снижение уровня холестерина, улучшение работы органов ЖКТ);
• кассия (уменьшение чувствительности к запахам и слабительное действие);
• мандарин и лимон (положительное влияние на пищеварение, ароматизирование чайной смеси);
• люфа (лёгкий слабительный эффект);
• эстрагон (желчегонное действие);
• солодка (очищение крови);
• боярышник (расслабление кишечника)
• листья пальмы катеху (предотвращение диареи).

Компоненты «Сибирской ласточки»

Состав этого продукта также является натуральным, но в него входят только российские травы, безо всякой экзотики наподобие пальм и ананасов. Женщины отмечают, что воздействие отечественного аналога немного мягче и привычнее для нашего организма. «Сибирская ласточка» содержит:

• корень одуванчика (лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени);
• календула (противовоспалительный эффект);
• ромашка (оказание вяжущего и спазмолитического действия);
• перечная мята (нормализация пищеварения, потогонный и ветрогонный эффекты);
• тысячелистник (регенерация клеток и тканей);
• лабазник (выведение лишней жидкости);
• фенхель и сенна (слабительное воздействие).
  Травяной сбор разработан таким образом, что после его употребления в организме нормализуются все жизненно важные процессы

Оба чая для похудения имеют одинаковую цель и результат, необходимо лишь выбрать наиболее подходящий для своего организма, чтобы упростить и ускорить процесс очищения.

Как принимать внутрь

В приготовлении чая нет ничего сложного: необходимо поместить в 250 мл кипятка один пакетик и настоять в течение 3–5 минут.

Примечание: в упаковке «Летящей ласточки» содержится 30 чайных пакетиков.

Способ приготовления чая очень прост: залейте пакетик китайского средства горячей водой и дайте настояться

Ежедневно следует выпивать одну чашку такого настоя в горячем или холодном виде — температура чая не влияет на его свойства. Можно добавить в напиток немного мёда для сладости (но не злоупотреблять, всё-таки мы худеем).

Важно! Нельзя пить любые подобные чаи натощак! При таком способе приёма больше шансов столкнуться с возможными побочными эффектами в виде боли в животе и частыми позывами посетить уборную.

Планировать чаепития лучше всего на вечер, когда дела сделаны и больше не придётся выходить из дома. Причина в том, что послабляющий эффект порой оказывается неожиданно сильным, а испытать его можно как в первый день приёма, так и во второй, третий или любой другой. Следовательно, если выпить «Летящую ласточку» с утра, то есть риск стать заложником туалета и опоздать на работу, а чашка травяного чая поздним вечером грозит бессонной ночью.

Принимать настой для похудения нужно в течение 10 дней, после чего сделать перерыв на 5 суток и повторить курс ещё 1–2 раза. Эффективным будет сочетание приёма чая с диетой для более интенсивного очищения. Подобная «чистка» допускается 2–3 раза за год.

Злоупотреблять напитком категорически запрещено, так как организм к нему привыкнет и перестанет справляться с задачей очищения самостоятельно. Кроме того, превышение рекомендуемых дозировок способно стать причиной обезвоживания, а оно вызовет многочисленные проблемы со здоровьем.