Яблочный уксус в народной медицине – народная медицина

Яблочный уксус: применение в народной медицине

К сожалению, яблочный уксус – не такой частый гость в каждом доме, как уксус столовый. А зря, потому что в последнем ничего, кроме синтетики, не найти, оттого и цена у него копеечная.

По мнению диетологов и врачей, столовый уксус годится разве что для удаления накипи с чайника.

То ли дело яблочный – продукт натурального брожения яблочного сока, который немного «перестоял» состояние многими любимого сидра.

Натуральный яблочный уксус производится из сочных перезревших плодов. Сброженный усилиями хлебных дрожжей сок насыщается спиртами, в которые преобразуются сахара.

На промежуточном этапе брожения и получается сидр, слабоалкогольный яблочный напиток, а уже позднее уксуснокислые бактерии, которые используют спирт как субстрат для развития, окисляют сидр до состояния уксуса, наследующего целый спектр полезных веществ от свежих яблок.

Поэтому и сравнивать со столовым не стоит яблочный уксус: применение в народной медицине и диетологии этого продукта очень обширно.

Нечто большее, чем ингредиент консерваций

Что же достается яблочному уксусу от молодильного яблока?

• Он сохраняет целый спектр витаминов: А, С, Е и группы В.
• В нем остается большое количество микроэлементов, среди которых лидирует марганец (12,5% от дневной нормы в 100 мл), а кроме него калий, магний, натрий, медь, железо, цинк и фосфор.
• Он насыщен фруктовыми и молочной кислотами.

Исходя из такого состава, применять яблочный уксус только лишь как подкислитель блюд или консервант непростительно. Применяя его как самостоятельное лечебное средство для разрешения множества проблем здоровья и красоты, можно раскрыть большинство его свойств.

Яблочный уксус – доктор широкого профиля

Кислоты яблочного уксуса являются движущей силой катаболизма – процесса окисления и распада в организме жиров и углеводов. Поэтому основное действие этого продукта заключается в ускорении метаболизма. Кроме этого он активизирует пищеварение, понижает выработку инсулина и приводит к норме артериальное давление.

Использование яблочного уксуса в лечении находит в мире много последователей благодаря простоте и монокомпонентности методик.

Принимать его предельно просто: столовая ложка, разведенная в стакане воды, выпивается утром до завтрака.

Есть один нюанс применения, который следует учесть: при длительном воздействии яблочной кислоты страдает эмаль зубов, поэтому уксусный напиток следует пить через трубочку, а после него тщательно полоскать рот проточной водой.

Помимо основного способа применения существует еще ряд народных рецептов, основанных на этом продукте.

• При повышенной утомляемости и вялости, часто сопровождающих людей в холодный сезон, можно приготовить своеобразный энергетический коктейль: в стакане охлажденной кипяченой воды растворить 1 ч. л. меда, добавить 1 ч. л. уксуса и 10 капель 10%-го раствора йода. Такой напиток принимается единожды в день строго после завтрака.
• При высоком давлении необходимо увлажнить яблочным уксусом два носовых платка и приложить к ступням на четверть часа, надев на ноги кулечки, а сверху носки. Дольше держать такой компресс не следует из-за риска ожога и чрезмерного понижения давления.
• Головная боль отступает после принятия уксусных ванн (0,2– 0,5 л яблочного уксуса в зависимости от размера ванны). Температура воды должна быть едва выше температуры тела, а длительность процедуры – не более четверти часа.
• При гипертонии можно достичь стойкого эффекта, если к классическому способу употребления яблочного уксуса, описанному ранее, добавить зубок чеснока. Для предупреждения запаха изо рта чеснок следует нарезать колечками по подобию таблеток, и принять весь зубчик, запивая каждую «пилюлю» водой с яблочным уксусом. Делать это необходимо по утрам не меньше, чем 2–3 месяца.
• От перхоти успешно используется простой лосьон из взятых поровну яблочного уксуса и воды (на среднюю длину волос будет достаточно по 100 мл каждого компонента). Раствор наносится на корни волос, после чего их следует укутать в полиэтилен и полотенце на час, а затем вымыть с шампунем.
• Выпадение волос останавливает маска на основе чайной ложки яблочного уксуса и столовой – меда, растворенных в стакане теплой воды. Полученным составом смачивают волосы, при этом легко массируя кожу для усиления кровообращения в ней, а затем укутывают на 30 минут и промывают.

Многие свято верят в это, не изменяя рациона и длительное время употребляя уксус. На самом деле диетологи относятся к этому способу скептически, потому что свойства уксуса ускорять метаболизм недостаточно для получения ощутимого эффекта. Он может лишь усилить действие диет, во время которых обмен веществ обычно замедляется, и притупить чувство голода, но и это уже большой вклад.

Для похудения уксус принимается 3 раза в день перед едой, по столовой ложке, разведенной в стакане кипяченой воды и подслащенной чайной ложечкой меда. Этот курс рассчитан на месяц–два, поэтому есть смысл совместить его с длительной хорошо сбалансированной диетой, чтобы свести к нулю возможные негативные последствия.

Яблочный уксус домашний и столовый  — не одно и то же.

Яблочный уксус готовим дома

Яблочный уксус  необходимо готовить в домашних условиях.  Яблочный уксус промышленного производства значительно менее полезен, так как это комбинация продуктов, полученных  химическим путём.

Посмотрите сами на этикетку магазинного яблочного уксуса:

в его состав входит обычный уксус, вода,  ароматизатор «яблоко» и краситель «карамель».

Поэтому речь далее идёт о натуральном яблочном уксусе домашнего изготовления, который действительно целебен.

Доктор медицины Д.С. Джарвис открыл яблочный уксус и народную медицину для широких народных масс.

В приведённых ниже описаниях свойств яблочного уксуса я буду опираться на исследования доктора Д.С. Джарвиса (Jarvis M.D., 15.03. 1881 — 18.08. 1966) , профессионала в области народной медицины. Доктор Д.С. Джарвис всю свою профессиональную деятельность посвятил изучению народной медицины в Вермонте (США), где люди славились здоровьем и знанием древних истоков народной медицины.

Проверенная веками народная медицина, основанная на наблюдениях за животными, позволила жителям Вермонта, живущих в сложных погодных условиях,  сохранить хорошее здоровье, трудоспособность и весёлое расположение духа в возрасте, намного превосходящем 70 лет.

Народная медицина  особенно интересна для тех, кто не идёт на поводу общепринятых заблуждений о неизбежном ухудшении сил и здоровья с возрастом, а напротив, считает, что с возрастом прибавляется знаний и мудрости без ухудшения здоровья.

Такие люди направляют свою жизнь так, чтобы их самочувствие было с каждым днём всё лучше и лучше.
Д.С. Джарвис особо выделил по целебным свойствам морские водоросли, мёд и яблочный уксус.

Итак, вот какие

Яблочный уксус с мёдом и чесноком в народной медицине

Целебные характеристики яблочного уксуса обширно используются для лечения и профилактических мер многих заболеваний. Особенно популярной из-за своих лечебных качества является настойка, приготовленная из яблочного уксуса с мёдом и чесноком. Такая смесь полезна при лечении:

• заболевания суставов;
• гипертонии;
• высокого уровня в крови холестерина;
• нарушения обмена веществ;
• бесплодия;
• бессонницы;
• острых респираторных инфекций;
• онкологических заболеваний.

Готовится лечебное средство в пропорции

 стакан уксуса, четыреста грамм меда и десять измельченных зубков чеснока.

Настой помогает укрепить сердечно сосудистую систему, очищая изнутри стенки сосудов. Такая очистка приводит в норму  давление и стабилизирует сердцебиение.

Смесь чеснока, яблочного уксуса с мёдом применяют для компрессов при боли в суставах колен. Такое средство используется для лечения онкологических болезней, повышения иммунной системы и всеобщего укрепления организма.

Для профилактики острых респираторных заболеваний используется особый рецепт:

• стакан тёплой воды соединяется со стаканом меда
• вливается столовая ложка чесночного сока
• в тщательно перемешанную смесь вносится двести миллиграммов холодного яблочного уксуса

Смесь нагревается десять минут на водяной бане. Принимать нужно дважды в день, смешав две ложки настойки с водой.

Для предупреждения болезней онкологического характера следует пить микстуру, которая готовится отдельно:

• натирается на терке пятнадцать зубков чеснока;
• заливается одним стаканом яблочного уксуса;
• выдерживается настой десять дней в холодном месте;
• процеживается;
• вливается гречишный мед в растопленном виде;
• хорошо перемешивается.

Одну чайную ложку настойки следует положить в рот до полного растворения, после чего запить стаканом воды. Период лечения состоит из тридцати дней. Употребляют микстуру трижды в день за тридцать минут до еды.

Вред, противопоказания

Перед использованием настоя следует провести пробное тестирование на наличие аллергической реакции и проконсультироваться с врачом.  Смесь ингредиентов лечебной настойки противопоказана людям, которые имеют:

• язву желудка;
• гастрит;
• воспалительное заболевание печени;
• нефрит;
• обострение геморроя;
• панкреатит.

Также нельзя пить лечебную субстанцию в период беременности, кормления грудью и детям возрастом до десяти лет.

Кому противопоказано лечение яблочным уксусом

Несмотря на все положительные отзывы о действии яблочного уксуса на человеческий организм, его применение категорически противопоказано:

• людям с повышенной кислотностью,
• такими заболеваниями ЖКТ, как острый гастрит, обострение язвенной болезни и энтероколит,
• больным гепатитом и циррозами,
• а также тем пациентам, которым назначено лечение антибиотиками.

Яблочный уксус — лечебные свойства

Яблочный уксус благотворно воздействует на человеческий организм, обладает следующими целебными свойствами:

► оказывает антисептическое, противовоспалительное, противогрибковое действие;

► придает мощный запас бодрости, энергии;

► облегчает состояние больного простудой , кожным заболеванием;

► благодаря содержанию кальция, укрепляет ткани зубов и костей;

► подавляет рост и размножение глистов ;

► облегчает суставную боль ;

► повышает защитные силы организма (иммунитет).

Теперь рассмотрим, как действует яблочный уксус на органы и системы организма.

Сердечно-сосудистая система

► снижает повышенное артериальное давление;

► увеличивает свертываемость крови;

► укрепляет мышцу сердца, стенки кровеносных сосудов;

► улучшает функцию кровеносной системы;

► стабилизирует работу миокарда;

► оказывает кровоостанавливающее действие;

► компенсирует нехватку калия в организме;

► улучшает выработку эритроцитов (красных кровяных телец).

Центральная нервная система

► стабилизирует нормальное состояние нервной системы;

►улучшает сон;

► улучшает функцию ЦНС.

Желудочно-кишечный тракт

► устраняет низкую кислотность секреции желудка;

► улучшает работу органов пищеварительной системы;

► нейтрализует действие отравляющих веществ на организм;

► избавляет тело от лишних килограммов .

Кожные покровы

► устраняет зуд кожи;

►избавляет от вшей ;

► улучшает цвет, тургор кожи;

► обесцвечивает пигментные пятна;

► ускоряет восстановление кожи после высыпаний, ожогов;

► улучшает состояние больного стригущим или опоясывающим лишаями .

Гинекология

► уменьшает кровотечение во время обильных менструаций;

► восстанавливает нарушенный менструальный цикл;

► применяется как противовоспалительное средство в виде спринцеваний.

Яблочный уксус применяется для лечения:

► подагры;

► гастрита, хронического энтероколита;

►ожирения ;

►ангины ;

►полиартрита ;

► хронического холецистита;

► гипертонической болезни;

►стоматита ;

► долго не заживающих гнойных ран;

► варикозного расширения вен;

►грибка ногтей , кожи;

► ларингита;

►сахарного диабета .

Лечебные свойства, от каких заболеваний помогает?

Правильно применяя натуральный продукт, можно предотвратить и вылечить многие болезни.

Лечебные свойства яблочного уксуса заключаются в следующем:

• укрепление иммунитета;
• борьба с вирусами и бактериями в организме;
• восстановление работы сердечно-сосудистой системы;
• снижение артериального давления;
• нормализация деятельности органов пищеварения;
• улучшение функционирования нервной системы, восстановление организма при стрессах, депрессии, бессоннице;
• нормализация аппетита;
• снижение массы тела;
• устранение симптомов общей слабости;
• снижение количества глюкозы и холестерина в крови;
• уменьшение токсикоза и изжоги в период вынашивания ребенка.

Избавление от запоров и изжоги

Несмотря на наличие кислоты, яблочный уксус может избавить от изжоги. Это происходит благодаря способности к расщеплению белков, жиров и углеводов. Для получения желаемого эффекта следует перед едой выпивать 0.5 стакана воды с разведенной в ней чайной ложкой уксуса. Для облегчения запора следует приготовить такую настойку:

• в 2 стакана воды добавить 2 ч. л. льняных семян;
• довести смесь до кипения и проварить 15 минут;
• в отвар влить 1 ч. л. уксуса.

Употреблять смесь следует перед сном, каждый день.

Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях

Это чудодейственное средство можно легко приготовить самому, кроме того, он будет на много полезнее чем покупной. Яблоки следует измельчить и оставить бродить в темном месте от 1 до 2 месяцев.

Для лучшего брожения к яблокам можно добавить немного сахара или меда. На начальном этапе брожения получается спирт, а потом кислота.

Для приготовления яблочного уксуса специалисты рекомендуют выбирать сладкие сорта яблок, чтобы меньше требовалось сахара. Есть рецепты изготовления уксуса в быту из яблочного молодого вина, которое перебродило.

Определить качественное домашнее лекарство можно по выпавшему на дно бутылки осадку.

Приведем один рецепт домашнего приготовления яблочного уксуса.

Полтора килограмма яблок натереть на крупной терке и вместе с сердцевиной положить в эмалированную посуду или стеклянную банку и залить 2 литрами кипяченой воды.

К яблочной смеси следует добавить 50 гр ржаного хлеба и 150 гр меда. Емкость полностью не закрывать крышкой, а лучше прикрыть полотенцем.

Через 12-14 дней, после того как смесь забродит ее следует процедить через ситечко в другую емкость и оставить на месяц. Затем еще раз процедить через марлю и разлить по бутылкам. Закрытые бутылки хранят в сухом темном месте.

Вред

Несмотря на многочисленность полезных свойств, следует помнить, что яблочная эссенция – это кислота, которая обладает раздражающим эффектом. Нельзя принимать данный продукт, если имеются следующие заболевания:

• Повышенная кислотность желудка.
• Гепатит, цирроз печени.
• Болезни почек.
• Колиты.
• Хронический гастрит, панкреатит, язва желудка
• Воспаление мочевого пузыря.
• Склонность к аллергическим реакциям.

Следует знать, что употребление неразбавленной яблочной эссенции противопоказано! Для полосканий также следует применять разведенный продукт, так как кислота истончает зубную эмаль, что повышает чувствительность зубов.

Противопоказан уксус детям до 3-х лет! При применении у детей старше 3-х лет, при отсутствии склонности к аллергии, допускается использовать разбавленный концентрат в виде растираний при высокой температуре, либо примочек для снятия зуда от укусов насекомых.

Если в результате приема средства появляются неприятные ощущения, недомогания, то употребление продукта стоит прекратить.

Как пить яблочный уксус для похудения?

Яблочный уксус не поможет кардинально похудеть, если пренебрегать рекомендациями о здоровом питании и вести малоподвижный образ. Однако, в качестве вспомогательного средства, яблочный уксус способствует плавному снижению веса за счет нормализации жирового обмена. Поэтому далее мы приведем несколько рецептов, которые ответят на вопрос, как пить яблочный уксус для похудения?

Популярные рецепты, применяемые для снижения веса:

• Напиток с яблочным уксусом – в холодной воде нужно растворить 1 ст. л. уксуса и 1/2 ч. л. меда, выпить первую порцию натощак, а остальные – перед каждым приемом пищи. Напиток можно употреблять в прохладном или подогретом виде, курс лечения – до 30 дней.

• «Доброе утро!» – это средство не только помогает похудеть, но и надолго придает заряд энергии. Его употребляют исключительно натощак, сразу же после сна. В 100 г воды нужно растворить 1 ст. л. яблочного уксуса, применять в течение 30 дней. Опыт применения этого средства при регулярном использовании гарантирует потерю 6-8 кг за месяц.

• «Доброе утро» для улучшения пищеварения – прием и дозировка аналогичны предыдущим рецептам, единственное отличие – вода должна быть теплой, в некоторых случаях практикуется замена воды молоком.

• Интенсивный метод – для экстренных случаев отлично подходит следующий рецепт с интенсивным действием. На 100 мл воды нужно взять 2 ч. л. яблочного уксуса. Это порция, которая принимается утром натощак, днем – за час до обеда, вечером – перед сном. Последнюю порцию можно приготовить не на воде, а на молоке, дополнительно успокаивается нервная система.

• Экспресс-метод – чтобы быстро сбросить несколько килограмм в кратчайшие сроки, нужно утром выпить натощак 1 ст. л. яблочного уксуса, предварительно растворенного в воде. Первый прием пищи при этом способе будет только в обед, перед которым тоже выпивают 1 ст. л. Вечерний прием пищи так же исключается, однако перед сном нужно выпить еще одну порцию растворенного яблочного уксуса. Курс такого экстренного похудения очень короток – всего 3 дня, его можно использовать лишь тем, кто имеет абсолютно здоровые органы пищеварения, нет язвы желудка и кишечника. При хроническом гастрите прием уксуса предваряют употреблением 1 ч. л. растительного масла.

Опыт использования подобных средств в большинстве случаев положительный, главное – соблюдать методику применения, пить первую порцию натощак. Абсолютное противопоказание для всех этих рецептов – беременность.

Яблочный уксус для лица, волос, от косметических дефектов

Морщины, улучшение цвета лица:

• Развести 1с.л. продукта 6ч.л. воды.

Наносить для оздоровления и осветления кожи, кроме области вокруг глаз.

Перхоть:

• Развести 3-4 частями воды.

Втереть в волосистую часть головы, обернуть полотенцем, через 10 минут смыть.

Осветление зубной эмали. После чистки зубов полоскать рот:

• В стакан воды добавить 1ч.л. уксуса из яблок.

Лишай:

• Смазывать неразбавленным продуктом пораженные участки 5-7 раз в день.

Укусы насекомых:

• Смазать разбавленным уксусом из яблок, дать высохнуть.

Синяки:

• Пермешать 1/2 стакана укуса из яблок и 1/2 ч.л. соли.

Ставить компрессы.

Грибок ногтей:

• Вскипятить 4л. воды, добавить 2 стакана морской или поваренной соли, половину стакана яблочного уксуса, 5 капель йода.

Держать кончики пальцев в теплой воде до ее полного остывания. По окончании вытереть остатки, смазать ногти йодом. Лечиться до выздоровления.

Вред уксуса на организм человека

Перед употреблением уксуса необходимо узнать о том, какой вред он может нанести организму человека и какие противопоказания он имеет.

Человеку, с повышенной кислотностью желудка, уксус употреблять запрещается. В обратном случае, это может привести к развитию язвы. Ухудшит он самочувствие и при таких болезнях:

• Холецистите.
• Гастрите.
• Гастроэнтерите.
• Панкреатите.
• При язве двенадцатиперстной кишки и желудка.

Человеку, имеющему проблемы с печенью, также следует отказаться от уксуса.

Если очень часто есть блюда с уксусом, то это может негативно отразиться на работе ЖКТ. В желудке повреждается слизистая оболочка, появляется изжога и болевые ощущения.

Абсолютные противопоказания:

1. Запоры.
2. Болезни почек.
3. Цистит.
4. Простатит.
5. Дети и пожилые люди.
6. Заболевания вен.
7. Сахарный диабет.

Кроме того, регулярный прием кислоты может стать причиной нарушения зрения, появления кариеса и желтой кожи.

Разрешается употреблять в минимальных количествах уксус при болезнях:

• Гипертония.
• Остеохондроз.
• Ожирение.
• Артроз.
• Ревматизм.

Чрезмерное употребление кислоты негативно повлияет на организм человека, поэтому использование уксуса обязательно должно быть дозировано.

Уксус, польза и вред для здоровья

О вреде уксуса уже все ясно, осталось разобраться, какую пользу он приносит для здоровья организма.

Сегодня столовый уксус все чаще используется для изготовления лекарственных препаратов. Его добавляют в лекарства для животных и людей. Существует много моющих средств, в состав которых также входит уксусная кислота.

При умеренном употреблении уксус положительно воздействует на работу организма:

• Очищает и обновляет клетки.
• Оказывает противомикробное воздействие.
• Ускоряет обмен веществ.
• Снижает аппетит.
• Помогает похудеть.
• Ускоряет процесс переработки глюкозы.
• Понижает уровень холестерина в крови.
• Оказывает мочегонное воздействие.
• Очищает организм от вредоносных веществ.
• Утоляет жажду.
• Помогает бороться с мигренью, астмой, артритом, алкогольной зависимостью, простудой и кишечной инфекцией.

Уксус еще является отличным антисептиком, применяющимся для обработки ран после царапин или укусов.

Важно! Для того, чтобы защитить свою семью от многих заболеваний, рекомендуется периодически проводить дома влажную уборку с использованием уксусной кислоты,

Лечебные рецепты, как правильно принимать яблочный уксус

При варикозном расширении вен

Для лечения варикоза вен в народной медицине с успехом используется уксус на основе яблок. Достигнуть положительного результата можно только при систематическом применении.

Продукт употребляется внутрь с утра и вечером перед сном в разбавленном виде – две ложки уксуса на двести пятьдесят грамм воды. Эта процедура для достижения оптимального результата проводится вместе с наружным обертыванием:

• смоченная в уксусе марлевая ткань прикладывается к местам, где выступают вены;
• сверху обматывается полотенцем;
• выдерживается тридцать минут.

Такую повязку необходимо применять в лежачем положении. Обернутые ноги следует приподнять и зафиксировать на высоте не менее пятидесяти сантиметров от поверхности. Такой метод лечения проводится ежедневно.

При процедурах, направленных для лечения варикозного расширения вен эффективно используются и другие варианты внешнего применения яблочного уксуса:

1. Обливание. В двухлитровый сосуд с водой добавляется сто пятьдесят грамм уксуса. Такой раствор льется на пораженный участок ног. Процедура повторяется в течение пяти минут.
2. Втирание. В чистую кожу, где выступают вены, дважды в день втирается яблочный уксус.

Такие методы лечения достаточно продуктивны. Выполнять их легко можно самостоятельно дома.

Применение внутрь яблочного уксуса, за и против: видео

Возможные побочные эффекты

Если принимать уксус, предварительно посоветовавшись с врачом, в небольших количествах и в строгом соответствии с рецептами, риск возникновения побочных эффектов минимален.

При нарушении этих правил вероятно развитие осложнений.

1. Возникновение гастропареза — нарушение длительности опорожнения желудка. Яблочный уксус снижает процесс всасывания сахара в кровь за счет понижения скорости, с которой пища выходит из желудка.
2. Уменьшение аппетита. Эффект понравится только людям, страдающим от лишнего веса. У остальных же возникнет ложное чувство насыщения, в результате чего снизится количество потребляемых калорий.
3. Возникновение тошноты. Этот эффект может возникнуть как в результате нарушения процессов пищеварения, так и из-за того, что напиток имеет неприятный вкус.
4. Вымывание калия из тканей. Большие дневные дозы яблочного уксуса способствуют потере минералов.
5. Эрозия зубной эмали. Если не споласкивать ротовую полость каждый раз после приема леченого напитка, кислота, содержащаяся в нем, разрушит эмаль.
6. Ожоги пищевода. Такой эффект может возникнуть при проглатывании неразведенного яблочного уксуса.
7. Ожоги кожи. Нанесение даже нескольких капель концентрированного уксуса скорее всего вызовет сильный ожог. Перед тем как применять лечебные маски для кожи либо волос, нужно сделать тест на чувствительность. Для этого раствором уксуса в воде смачивают внутреннюю сторону запястья и через 20–40 минут оценивают результат.

Против боли в суставах

Высокое содержание калия и кальция позволяют яблочному уксусу эффективно оздоравливать кости и суставы. Против болей находят применение такие рецепты:

1. 1 ст. л уксуса смешать с 1 желтком и 1 ч. л. скипидара. Эта мазь втирается в больные суставы по мере необходимости. Срок хранения мази — 24 часа.
2. Эффективным средством при артрите стакан томатного сока с 2 ч. л. уксуса, принятый не позднее одного часа до приема пищи, раз в сутки. Курс лечения — 1 неделя.
3. Больные суставы можно растирать смесью из 1 ст. воды и 1 ч. л. уксуса.

Что лечит уксус из яблок

Если говорить конкретнее, то яблочный уксус способен оказывать положительное влияние на несколько систем человеческого организма: сердечно-сосудистую, костную, пищеварительную, дыхательную, мочеполовую и нервную.

Поэтому в список болезней, для лечения и профилактики которых рекомендуется использовать данный продукт, входят:

• сахарный диабет,
• неврозы,
• избыточный вес,
• нарушения в работе щитовидной железы,
• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• цистит, камни в почках и мочевом пузыре,
• болезни суставов,
• простуда и заболевания дыхательных путей,
• нарушения в работе ЖКТ,
• некоторые кожные заболевания,
• грибковые заболевания ногтевых пластин,
• заболевания костной системы.

Лечение сердечно-сосудистой системы.

В организме людей, страдающих сердечными заболеваниями, всегда наблюдается пониженное содержание калия.

Употребление напитка, состоящего из 1 стакана воды и 2 чайных ложек яблочного уксуса, способствует накоплению калия в организме.

Поэтому его назначают больным с хронической сердечной недостаточностью. Кроме того, уникальный состав яблочного уксуса способствует очищению кровеносных сосудов, улучшает воспроизводство эритроцитов и свертываемость крови, так что его можно принимать и для лечения всех видов кровотечений.

Предупреждение!

После принятия растворов, приготовленных с добавлением яблочного уксуса, обязательно полощите рот чистой водой, чтобы избежать порчи зубной эмали.

Категорически запрещается пить уксус из яблок (либо какой другой) в чистом виде. То же самое касается клизм.

Лечение яблочным уксусом варикозного расширения вен

При варикозном расширении вен рекомендуется лечение сразу двумя методами – внутренним и наружным.

Натуральный яблочный уксус необходимо втирать в кожу ног 2 раза в день – утром сразу после пробуждения и вечером после водных процедур.

Дополнительно к косметической процедуре стоит приготовить специальный напиток, который также принимается дважды в день после завтрака и ужина в течение месяца. Удобнее всего ежедневно готовить свежую порцию смеси и делить ее на 2 приема.

Для этого нужно всего лишь растворить в стакане теплой воды чайную ложку уксуса и 2 таких же ложки меда. Перед употреблением напиток следует тщательно перемешивать.

Костная система

В настоящее время большое количество и детей, и взрослых (особенно тех, кто живет в больших городах) сталкиваются с проблемой недостатка кальция в организме. Это приводит не только к хрупкости костей, но и способствует развитию самых разных заболеваний костной системы. Бороться с данной проблемой помогают всевозможные витамины и правильный рацион питания.

Яблочный уксус для обогащения кальцием

В качестве дополнительного средства можно также использовать яблочный уксус, смешав 200 гр. продукта с таким же количеством измельченной яичной скорлупы. Смесь нужно предварительно настоять в течение 3 дней, поместив ее в стеклянной таре в прохладное темное место. Принимать ее необходимо по утрам за 30 минут до завтрака. Для этого возьмите четверть стакана готового раствора и смешайте его с 2 столовыми ложками меда. Это же средство рекомендуется больным с переломами различной сложности, так как благодаря универсальному составу яблочного уксуса кости начинают срастаться гораздо быстрее, чем при обычном лечении.

Лечение болевых ощущений в ногах

Вообще болевые ощущения в ногах могут возникать по самым разным причинам. Но независимо от природы боли снять неприятные симптомы можно и с помощью средств, приготовленных на основе яблочного уксуса.

Прежде всего, речь идет о мази, которую можно сделать самостоятельно, смешав сырое яйцо, 1 маленькую ложку скипидара и столовую ложку уксуса. Полученной смесью рекомендуют смазывать очаги боли, накрывая их затем обычным полиэтиленом. Через некоторое время кожу необходимо обтереть влажной салфеткой, затем сухим полотенцем и нанести на нее неразбавленный уксус уже без всяких добавок. В течение 10 дней, пока продолжается лечение, пациенты обычно избавляются от болевых ощущений. Но это не освобождает их от необходимости посетить поликлинику и выяснить причину их появления.

Кстати, одновременно с мазью можно также воспользоваться и составом для принятия внутрь, в который входят 1/2 стакана кипяченой воды, 1 чайная ложка уксуса и столько же меда. Его стоит принимать только 1 раз в день незадолго до сна.

Желудочно-кишечный тракт

Поскольку яблочный уксус является кислотой, способной уничтожать болезнетворные бактерии, которые попадают в кишечник, с его помощью можно успешно бороться с такими заболеваниями, как изжога, запоры и дисбактериоз.

Для этого необходимо растворить 1 столовую ложку уксуса в стакане воды и принимать данную смесь каждое утро натощак. Длительность курса лучше определять вместе с лечащим врачом.

С одной стороны, содержащийся в яблочном уксусе пектин способен эффективно восстанавливать микрофлору кишечника. Но с другой необходимо помнить, что все вышеперечисленные расстройства часто являются следствием таких серьезных заболеваний ЖКТ, как язва и гастрит. При их обострении яблочный уксус следует немедленно исключить из рациона, так как его употребление может негативно сказаться на состоянии слизистой желудка и спровоцировать прободение язвы. Однако при легких формах этих заболеваний и при условии нормальной кислотности смесь на основе яблочного уксуса, наоборот, способствует укреплению стенок желудка и нормализации состава микрофлоры.

Натуральный яблочный уксус при пищевых отравлениях

Также с помощью яблочного уксуса можно избежать осложнений, которые практически неизбежно возникают после пищевого отравления.

Для этого следует промыть желудок кипяченой водой с небольшим количеством соли, а затем поставить клизму, добавив к 2 литрам теплой воды 2 столовые ложки уксуса. Далее необходимо приготовить тот же раствор, о котором мы уже упоминали, и принимать его в течение 2 дней через каждые 5 минут по 1 чайной ложке. В течение этого времени лучше ничего не есть, а вот на третий день после начала лечения можно начать пить чай с сухариками и съесть немного любой протертой каши.

Дыхательная система

Острый тонзиллит (ангина)

Одними из самых эффективных методов лечения ангины являются различные полоскания. Для этого можно использовать растворы фурацилина, соды или, как вы уже догадались, все того же яблочного уксуса. Причем последнее средство быстрее остальных действует на пораженную область, избавляя человека от неприятной режущей боли, особенно если полоскать горло в течение всего дня с перерывом в 1 час.

Для приготовления смеси вам понадобятся стакан теплой воды, столовая ложка уксуса и 5 капель йода. Чтобы раствор попал не только в гортань, но и на заднюю стенку горла, последние 2-3 порции жидкости лучше всего не выплевывать, а проглотить. Лечение можно продолжать до полного выздоровления, постепенно увеличивая временной интервал между полосканиями до 3 часов.

Ринит. Его лечение с помощью яблочного уксуса

Еще одним неприятным симптомом любой простуды является заложенность или выделения из носа, которые в народе называют насморком. С ним также можно бороться с помощью натурального яблочного уксуса.

Для этого необходимо взять 2 ватных тампона, окунуть их в неразбавленный уксус и поместить в каждую ноздрю примерно на 10-15 минут. Проделывать данную процедуру рекомендуют не более 4 раз в день.

Сахарный диабет

Данным заболеванием страдает огромное количество наших соотечественников, и, к сожалению, панацеи от него пока не придумали. Яблочный уксус тоже не является таковой, но может стать эффективным дополнительным средством, которое наряду с основными медицинскими препаратами поможет максимально быстро стабилизировать уровень сахара в крови. Пациенты, которые пользуются данным средством, обычно дают ему очень лестные отзывы.

Рецепт лечения прост: растворите в 10 мл воды 1 чайную ложку уксуса и принимайте данный раствор перед каждой трапезой. Пролечившись таким образом в течение месяца, сделайте такой же перерыв и начните курс заново.

Грибок ногтей на руках и ногах.

С этим неприятным недугом вам поможет справиться очень действенное средство в виде ванночки.

Для ее приготовления необходимо довести до кипения 4 литра воды, перелить ее в удобную широкую емкость и добавить в нее пару стаканов морской (можно и обычной поваренной) соли, 1/2 чашки яблочного уксуса и 5 капель йода.

Дайте раствору немного остыть и погрузите в него руки или ноги с поврежденными ногтями, затем дождитесь полного остывания воды, насухо вытрите конечности и нанесите на каждую пластину раствор йода. Лечение лучше продолжать до полного выздоровления.

Излишняя потливость ног

Люди, которые сталкиваются с подобной проблемой, часто используют всевозможные тальки и присыпки, обладающие дезодорирующим эффектом, но не устраняющие саму причину. Яблочный уксус в этом случае является оптимальным лечащим средством, которое надолго избавит вас от неприятного ощущения постоянно потеющих ног.

Если вам нравится отдыхать, опустив ноги в тазик с теплой водой, то добавьте в нее яблочный уксус из расчета 100 мл продукта на 2 литра воды. Дождитесь, когда вода остынет, но постарайтесь не вытирать ноги полотенцем, чтобы они высохли сами. Проделывать подобную процедуру необходимо без перерывов в течение 10 дней. Хотя положительный результат вы сможете ощутить уже через 2-3 суток.

Опоясывающий лишай

Это очень неприятное заболевание, поражающее кожу, которое сопровождается к тому же неприятным зудом и болевыми ощущениями. Помимо медикаментов, которые пропишет вам врач, попробуйте воспользоваться и таким простым средством, как смоченные в натуральном неразбавленном яблочном уксусе салфетки. Их стоит прикладывать к пораженным участкам хотя бы 3 раза в день и ночью в том случае, если вы просыпаетесь от невыносимого зуда. Многие люди, столкнувшиеся с данной болезнью, утверждают, что неприятные ощущения пропадают уже через 15 минут после применения компресса.

Мочеполовая система

Яблочный уксус является отличным противовоспалительным средством, поэтому его можно применять в качестве лечения и профилактики цистита и мочекаменной болезни. Связано это с тем, что бактерицидное действие продукта стимулирует выделение мочи и очищает мочевой пузырь, а также предотвращает рост небольших камней в почках и способствует их растворению.

Рецепт очень прост: необходимо растворить 1 столовую ложку уксуса в стакане теплой воды и принимать данный напиток 3-5 раз в день, предварительно проконсультировавшись по поводу длительности лечения с врачом.

Нервная система

Поскольку от состояния нервной системы человека часто зависит и здоровье остальных внутренних органов, при появлении таких признаков ее расстройства, как бессонница, нервозность и раздражительность, нужно обязательно обратиться к специалисту. Как правило, их вызывает недостаточное количество кальция и магния, которое можно восполнить, если воспользоваться следующим народным рецептом: перед сном принимать смесь из меда и яблочного уксуса в соотношении 1:3, растворенных в стакане теплой воды.

Польза яблочного уксуса для ног

Варикозное расширение вен. Лечение в начальной стадии предотвращает набухание вен, устраняет другие косметические дефекты.

Рецепт 1:

• Смазывать вены по всей длине утром и вечером.

Рецепт 2:

• Пить по 2 стакана воды с добавлением 2ч.л. яблочного уксуса.

Рецепт 3. Чтобы устранить болезненные ощущения, остановить развитие болезни:

• Омывать укусом из яблок голени после ванны или душа. Не вытирать, дать высохнуть.

Рецепт 4:

1. Наполнить ванну холодной водой до колен.
2. Добавить стакан яблочного уксуса.

Держать ноги 2-3 минуты. Не вытирать, надеть хлопчатобумажные и шерстные носки. Лечь, чтобы ноги оказались приподняты.

Рецепт 5:

• Увлажнить ткань уксусом из яблок, обернуть ноги, укрыть полотенцем.

Приподнять ноги на полчаса. Повторять лечение утром и вечером полтора месяца.

Рецепт 6:

• Ежедневно пить разведенный яблочный уксус из расчета 1-2ч.л. на стакан воды.

Поражение грибком:

• На ночь смазывать пораженные ступни неразбавленным укусом, надевать носки.

Перед стиркой носки замачивать в растворе из расчета одна часть уксуса – четыре части воды.

Как правильно выбрать натуральный продукт?

Яблочный уксус можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Готовят его из мякоти, сока яблок с добавлением воды, мёда или сахара, закваски из ржаного хлеба методом брожения. Готовый кислый продукт не содержит вредных примесей и является экологически чистым природным полезным веществом.

Покупая готовую продукцию в магазине, обязательно следует определить, что входит в рецептуру яблочного уксуса, изготовлен он из натуральных компонентов или создан синтетическим способом. Чтобы приобрести действительно полезный продукт нужно при выборе придерживается ряда правил:

1. В ёмкости с яблочным уксусом может быть небольшой осадок на дне, а сверху – немного пены. Такие признаки свидетельствуют о природном составе продукта.
2. Яблочный уксус имеет янтарный насыщенный оттенок и немного резковатый аромат кислых яблок.
3. На этикетке с натуральным продуктом должно быть указанно, что в состав входят только природные компоненты без примесей и ароматизаторов.
4. Настоящий яблочный уксус имеет 3 – 5% концентрации, а синтетический – 9%.

Выпускается качественная уксусная продукция с надписью « уксус спиртовой», «биохимический» или «натуральный».

Укрепление иммунитета

Народные рецепты помогут тем, кто на протяжении года часто заболевает простудой и другими респираторными заболеваниями. Для этого нужно укрепить иммунитет, в чем поможет богатый на микроэлементы состав яблочного уксуса. Есть несколько рецептов для укрепления иммунитета, самыми эффективными можно назвать следующие:

1. Вскипятить 1 стакан воды, охладить его до комнатной температуры. Добавить в нее 1 ст. л яблочного уксуса и 2 ст. л. любого сорта меда. Выпивать напиток каждый день на протяжении месяца.
2. Один лимон тщательно помыть и измельчить блендером. Добавить 3 ст. л. меда и уксус в том же количестве. Размешать до однородного состояния и поставить в холодильник. Употреблять натощак по утрам, полный курс — 20 дней.

Облегчение симптомов простуды

Если, человек уже болен простудно­инфекционным заболеванием, его симптомы может облегчить напиток из стакана теплой воды и 2 ч. л. уксуса. Можно добавлять мед по вкусу.

Если есть повышенная температура, ее поможет снизить обтирание всего туловища смесью воды и уксуса в пропорции 1/1.

Ангина отступит при полосканиях горла раствором 1 ст. л. уксуса в стакане теплой воды. Его нельзя глотать, при наличии гнойных процессов в него добавляют чайную ложку меда.

Боль в горле пройдет, если регулярно полоскать его раствором из 0.5 ч. л. соли, 1 ч. л.

уксуса и стакана воды.

Уксус в салатах, польза и вред

Салаты очень полезны для здоровья. Многие люди привыкли добавлять в них уксус, даже не задумываясь, вредно это или нет?

При не частом употреблении уксусной кислоты и в небольших количествах, она не нанесет вреда человеку, а наоборот, сделает блюдо вкуснее и улучшит обмен веществ в организме.

Столовому уксусу характерен кислый привкус и резкий запах, именно поэтому его не рекомендуется добавлять в овощные салаты. В данном случае, лучше подойдет яблочный или винный уксус. Однако, в салатах, в которых присутствует много мясных ингредиентов, он будет отличной заправкой.

Стоит помнить, что при наличии противопоказания на уксусную кислоту, необходимо ее полностью исключить из рациона питания.

Полезные свойства

Уксус из яблок тонизирует и укрепляет, обладает антисептирующим, регенерирующим и бактерицидным эффектом. Список полезных свойств данного продукта довольно разнообразен:

• Способствует выведению вредных веществ из организма. Стакан воды с добавлением 1 ст. л. уксуса снижает интоксикацию при пищевых и алкогольных отравлениях.
• Ускоряет расщепление жиров и углеводов, что улучшает метаболизм и способствует уменьшению массы тела.
• Восстанавливает баланс микрофлоры кишечника, улучшает переваривание пищи, вследствие чего нормализуется работа системы пищеварения.
• Способствует понижению уровня холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, тем самым снижая риск инфаркта.
• Нормализует содержание сахара в крови.
• Используется при борьбе с простудой, ОРВИ, понижает температуру тела. При лечении ангины хороший эффект дают полоскания разведенным яблочным уксусом. При повышении температуры раствор уксуса применяют для растирания.
• Снижает артериальное давление.
• Благодаря высокому содержанию кальция, укрепляет кости и зубную ткань. Эффективен при болезнях десен, кариесе.
• Ускоряет заживление кожного покрова после различных повреждений. Уменьшает зуд после укусов насекомых. Избавляет от грибковых инфекций.
• Укрепляет защитные свойства организма, тем самым повышая иммунитет и снижая восприимчивость к различным заболеваниям.
• Избавляет от хронической усталости и нервного напряжения, улучшает сон.
• Помогает при повышенном потоотделении. Для этого салфеткой, смоченной в уксусе, несколько раз в день нужно протирать проблемные места.
• Широко используется при лечении варикоза. В начальной стадии болезни уменьшает набухание вен. Ванночки с яблочным уксусом снимают ощущение тяжести в ногах и устраняют отечность.
• Улучшает состояние кожного покрова, укрепляет волосяные луковицы.
• Устраняет боли в суставах.

Кроме этого, данный продукт отлично зарекомендовал себя в кулинарии. Его используют при мариновании мяса и консервировании овощей на зиму. Он имеет низкую калорийность и отлично подходит в качестве приправы к диетическим блюдам.

Методы лечения яблочным уксусом в домашних условиях

Теперь я хочу рассказать вам как лечиться этим народным средством дома, и дать вам некоторые советы.

1. При повышении температуры тела возьмите равные части яблочного уксуса с водкой и смешайте их. Намочите этим раствором носки и наденьте их на ноги. Этим раствором протрите все тело, руки и ноги, после чего лягте в постель и укройтесь одеялом. Через некоторое время температура начнет снижаться.
2. Приходит на помощь яблочный уксус и при пищевом отравлении . Следует чайную ложку уксуса растворить в стакане воды и выпивать этот раствор маленькими глотками в течении 4 часов.
3. Для лечения кашля 3 столовые ложки яблочного уксуса смешивают с медом в количества полстакана и чайной ложкой сока алое. Эту смесь следует принимать по 2 ч.л. 4 раза в день за пол часа до еды.
4. Яблочный уксус рекомендуют применять в комплексной терапии опоясывающего лишая для наружного применения. Используют не разбавленным.
5. Для приготовления компресса берут 100 мл яблочного уксуса, растворяют в нем пол ч.л. соли и смачивают салфетку. Такой компресс прикладывают к месту ушиба и закрепляют фиксирующей повязкой. После высыхания повязки процедуру повторяют.
6. Яблочный уксус используют для проведения массажа, который улучшает состояние кожи, помогает избавиться от целлюлита, и эффективен для похудения. Массаж с этим средством следует проводить после душа, ванны или сауны. Для чего 2 ложки уксуса растворяют в 1 литре воды, и намочив губку в этом растворе массируют все тело. Используют средство и для лица. После такого массажа не следует сразу вытираться, нужно дать телу обсохнуть, после чего вытереть тело махровым полотенцем.
7. Большой популярностью пользуется эликсир из 1 стакана яблочного уксуса 1 стакана натурального меда и 10 зубков чеснока. Эту смесь следует настаивать 5 дней, после чего поставить в холодильник и принимать натощак по 2 столовые ложки. Этот народное средство помогает чистить кровеносные сосуды, нормализует давление и улучшает память.

Смотрите видео о том, как сделать волшебную настойку из меда, чеснока и яблочного уксуса.

Смотрите еще на блоге: Лечение бронхита