- Ригидность мышц шейного отдела и ее признаки
- Причины возникновения гипертонуса мышц шеи
- Возникновение ригидности затылочных мышц – это симптом опасных заболеваний
- Менингит
- Инсульт
- Энцефалит
- Паркинсонизм
- Проблемы позвоночника и гипертонус мышц в шейном отделе
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника
- Артрит шейного отдела
- Растяжения и травмы шейного отдела
- Кривошея
- Диагностика
- Хроническая и внезапная ригидность мышц шеи
- Менингит
- Энцефалит
- Миелит
- Инсульт
- Остеохондроз
- Кривошея
- Травмы
- Детская мышечная ригидность
- Как снять напряжение с трапециевидной мышцы
- Другие факторы
- Последствия и лечение
- Упражнения
- Понятие декортикационной и децеребрационной ригидности
- 2 Медицинский тест
- Сопутствующая терапия
- Одно упражнение, которое поможет Вам снять напряжение с шеи!
- Комплекс провоцирующих причин
- Шея – мост между телом и разумом
- Как это видится и как чувствуется?
- Причины возникновения патологии
- Абсцесс головного мозга
- Энцефалит
- Инсульт и менингит
- 4 Проявления при проблемах с позвоночником
- Заболевания, вызывающие ригидность затылочных мышц и шеи
- Объективные причины
- Симптомы состояния
- Состояние мышечного перенапряжения у детей
Ригидность мышц шейного отдела и ее признаки
Ригидность мышц шейного отдела – это состояние гипертонуса мышц шеи. Состояние напряжения может проявляться в как мышцах сгибателях, так и разгибателях. Заподозрить наличие ригидности можно по скованным движениям человека, который поворачивает не голову, а весь корпус.
Признаками гипертонуса мышц шеи являются:
- боль, которая имеет ноющий или давящий характер;
- периодически болевой синдром с шеи распространяется в область плеч или голову;
- боль резко усиливается при попытках наклонах головы;
- при этом нет возможности производить полноценные движения головой или руками.
При жалобах на спазм мышц шеи врач проводит тест. Для этого пациента укладывают в горизонтальное положение в расслабленном состоянии. Врач кладет ладонь под голову больного и собственными усилиями старается подвести голову пациента к грудной клетке так, чтобы подбородок коснулся груди.
Если это удается, то все в порядке. Если состояние гипертонуса мышц шеи не позволяет это сделать, значит врач ставит диагноз – ригидность мышц шейного отдела. Такая устойчивая скованность мышц в затылочной части головы, области шеи и плеч может быть следствием ряда серьёзных патологий.
Причины возникновения гипертонуса мышц шеи
Ригидность мышц шейного отдела является следствием нарушением деятельности центральной и периферической нервных систем и требует особого внимание для выявления причины возникновения данного синдрома.
Вызвать расстройство нервной системы может травма головного мозга, осложнение вследствие воспалительного процесса или дистрофии позвоночника. При этом ригидность мышц может не иметь патологических последствий. Но в ряде случаев становится следствием тяжелого заболевания, требующего немедленной госпитализации и экстренного лечения.
Синдром ригидности мышц шеи может свидетельствовать о следующих заболеваниях:
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- артрит шейного отдела;
- растяжения и травмы шейного отдела;
- родовая травма у новорожденных;
- менингит;
- инсульт;
- энцефалит;
- паркинсонизм.
Знаете ли вы, что мукополисахариды участвуют в регенерации соединительной ткани и улучшают ее эластичность, что очень важно при остеохондрозе. Ознакомьтесь, как правильно питаться для здоровья позвоночника.
Боль в шейном отделе может быть симптомом ряда заболеваний. Как распознать причину боли и оказать первую помощь? В этом вам поможет статья.
Снять напряженность в околопозвоночных мышцах шеи, ослабить тонус спины поможет самомассаж с использованием домашних массажёров.
Возникновение ригидности затылочных мышц – это симптом опасных заболеваний
Существует ряд опасных для жизни человека заболеваний, сопровождаемых гипертонусом мышц шеи. Это могут быть либо воспаление головного мозга в результате инфекционного заражения, либо кровоизлияния в мозг.
Менингит
Менингит – инфекционное заболевание. Его диагностика затруднена в связи со схожестью с симптомами гриппа.
На фоне сильной головной боли, светобоязни, высокой температуры, слабости и сонливости в отличии от гриппа или ОРВИ при менингите будет наблюдаться ригидность мышц шейного отдела и характерные высыпания на коже.
Проявления симптомов не имеют четкой последовательности. При малейшем подозрении на менингит необходимо срочно обратиться к врачу для госпитализации.
Лечение проводится антибиотиками и при вовремя начатой терапии имеет благоприятный прогноз.
Инсульт
Инсульт – это острое нарушение кровообращения головного мозга, вызванное поражением участков мозга кровоизлиянием (геморрагическая форма) или полным прекращением кровоснабжения (ишемическая форма). Довольно часто встречается субарахноидальная форма инсульта, которой может возникать у людей любого возраста от младенцев до пожилых, так как при это форме заболевания кровоизлияние в мозг происходит в результате травмы головы.
Основные симптомы:
- внезапная острая головная боль;
- резкая слабость, онемение или паралич мышц лица и конечностей (обычно односторонний);
- нарушение координации, речи, зрения, слуха и восприятия.
При малейшем подозрении на инсульт требуется немедленная госпитализация. Вовремя проведенная терапия, при необходимости хирургическое вмешательство, позволят спасти пострадавшего и увеличивают шансы его возвращения к обычной жизни.
Энцефалит
Воспаление головного мозга, вследствие инфекционного, аллергического или токсического поражения. Чаще всего поражение энцефалитом происходит из-за укуса клеща или даже комара, также возможно заражение воздушно-капельным или контактным путем от человека к человеку.
Отличительными симптомами проявление болезни являются: лихорадка, поражение верхних дыхательных путей, сбои в работе желудочно-кишечного тракта, головные боли в области лба и глаз, светобоязнь, рвота, нарушения сознания, судороги, ригидность мышц и эпилептические припадки.
Больной с подозрением на энцефалит подлежит срочной госпитализации. Для лечения применяются симптоматические, противовоспалительные, противосудорожные, дезинтоксикационные, антибактериальные лекарственные средства.
Тяжесть течения заболевания и его исход зависят от иммунной защиты человека, от сопротивляемости организма и способности противостоять инфекции.
Паркинсонизм
Данное заболевание вызвано расстройством работы нервной системы, а также отравлением организма токсинами. Частым проявлением паркинсонизма является нарушение произвольных движений, тремор и ригидность мышц тела. Из-за этого любое движение больного требует дополнительных усилий.
Лечение подбирается индивидуально каждому пациенту. При сосудистой форме паркинсонизма показано хирургическое вмешательство, направленное на коррекцию мозгового кровообращения. Медикаментозное лечение оказывает поддерживающую терапию и является пожизненным.
Перед врачом стоит задача определить истинную причину ригидности мышц шеи, основываясь на симптоматике.
При инфекционных поражениях головного мозга (менингит, энцефалит) синдром ригидности затылочных мышц появляется как осложнение при промедлении оказания помощи и непроведении должного лечения.
При функциональных нарушениях (инсульт, паркинсонизм) ригидность мышц является одним из первых симптомов поражения головного мозга.
Проблемы позвоночника и гипертонус мышц в шейном отделе
Часто ригидность мышц затылка возникает в связи с заболеваниями и травмами шейного отдела позвоночника.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Чрезмерные нагрузки, неправильная осанка, патологические изменения позвонков, травмы и неправильный обмен веществ пагубно влияют на позвоночник – так развивается остеохондроз и его осложнения. Кроме ригидности мышц шеи остеохондроз шейного отдела может проявляться головокружением, болевым синдромом в голове и шее, чувством покалывания в руках и онемения в пальцах.
Лечение направлено на устранение мышечного спазма, нормализацию кровообращения и питания головного и спинного мозга. Кроме того назначаются препараты групп ноотропов, миорелаксантов, хондропротекторов.
После преодолегия острого периода болезни, как правило, рекомендуется провести курс массажа, мануальной терапии, лечебной физкультуры и физиотерапевтических процедур.
Артрит шейного отдела
Кроме поражения суставов конечностей артрит способен вызывать воспалительные процессы и в позвоночнике. Проявляется артрит болевым синдромом, скованностью, при остром воспалительном процессе возможно повышение температуры.
Лечение направлено на снятие воспаления, мышечного спазма и восстановление структуры хряща. При наличии реактивного артрита, возникающего на фоне инфекционных заболеваний (кишечных, мочеполовых и пр.) лечение требует прежде всего устранения причины, при определении ревматоидного артрита терапия подразумевает поддерживающее лечение, так как ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное заболевание.
Растяжения и травмы шейного отдела
Травматические поражения шейного отдела приводят к растяжению мышечных волокон, связок, смещению позвонков и межпозвонковых дисков. Болевой синдром вызывает скованность и затруднение движения в области шеи.
Близкое расположение кровеносных сосудов и нервных волокон повышает риск их зажатия при смещении позвоночных дисков. Это в свою очередь способствует нарушению кровоснабжения головного мозга и защемлению нерва. Человек ощущает боль, головокружение и снижение чувствительности конечностей.
При лечении в первую очередь необходимо обеспечить состояние покоя мышц и фиксацию шейного отдела, для чего рекомендуется постоянное ношение ортопедического воротника.
Кривошея
У ребенка гипертонус мышц шеи может быть вызван родовой травмой, которая приводит к вывиху шейных позвонков. При этом визуально заметна кривизна в шее и постоянный неестественный наклон или поворот головы. Кривошея может быть причиной нарушения зрения и слуха вследствие защемления кровеносных сосудов и нервных волокон. Также к кривошее приводит постоянное неправильное положение головы, вызванное профессиональной деятельностью.
Для лечения проводят курс массажа, физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики, применяют специальные мази для расслабления мускулатуры. Лечение проводится под контролем врача во избежание негативных последствий, вызванных защемлением нервных окончаний и кровеносных сосудов.
Часто гипертонус мышц как шейного отдела, так и мышц спины и конечностей наблюдается у новорожденных. Это вызвано нарушением работы периферической нервной системы. Гипертонус мышц шеи у младенцев приводит к затруднениям при попытках держать головку.
При осмотре невропатолог определяет степень напряжения мышц и назначает лечение. Рекомендуется провести курс массажа и лечебной гимнастики. При необходимости врач может добавить лекарственную терапию во избежание осложнений и отставания в развитии.
Диагностика
Установить диагноз можно с помощью визуального осмотра невропатолога: специалист при пальпации определяет тонус мышц и проводит ряд обследований.
- Лабораторная и инструментальная диагностика – рентген, МРТ, миелография, электронейромиография.
- Общие биохимические и бактериологические анализы.
Больного часто направляют дополнительно на осмотр к узким специалистам.
Хроническая и внезапная ригидность мышц шеи
Намного менее благоприятной является либо хроническая ригидность шейных мышц, либо же внезапно возникнувшая, так как это может быть признаком опасных заболеваний. Рассмотрим все возможные патологии, симптомом которых является скованность.
Менингит
Менингит – это воспаление оболочек спинного и/или головного мозга. В зависимости от того, какая оболочка поражена (твердая, мягкая) различают лептоменингит и пахименингит. Причиной заболевания является прободение патогенной микрофлоры в оболочки мозга, связанное с первичной инфекцией или же переносом возбудителя из близлежащей анатомической области на оболочки мозга.
Обыкновенно заболевание сопровождается такими симптомами как голвная боль, светобоязнь, ригидность мышц шеи (менингеальные симптомы), лихорадка. Возбудителями заболевания являются разнообразные бактерии: менингококки, стрептококки, стафилококки, синегнойная палочка и так далее. Заболевание встречается в наших широтах довольно редко, наиболее распространено в странах Африки. Заразиться можно воздушно-капельным путем.
Классическим для менингита является менингеальный симптомокомплекс, который включает в себя:
- Ригидность затылочных мышц. Это выражается в том, что при попытке пассивно наклонить голову таким образом, чтобы подбородок коснулся затылка, возникает сопротивление;
- Симптом Брудзинского. При попытке наклонить голову к груди сгибаются ноги в коленном и тазобедренном суставе;
- Симптом Кернига. Разогнуть ногу в коленном суставе не представляется возможным из-за скованности мышц.
Именно эти симптомы позволяют определить менингит на раннем этапе и своевременно начать лечение. Так как заболевание, если и возникает, то чаще у детей, необходимо знать, как его вовремя заметить и обратиться к врачу.
Энцефалит
Энцефалит – это большая группа заболеваний, которая подразумевает воспаление головного мозга. Заболевание может быть связано с бактериями, вирусами, аллергическими реакциями и токсическим поражением. Различают большое количество разновидностей заболевания, в числе которых весенне-летний и таежный клещевой энцефалит, японский, энцефалит Экономо, герпетический, коревой энцефалит, поражение мозга при ветряной оспе, гриппозный и так далее.
Рассмотрим данное заболевание на примере клещевого энцефалита. Своей название заболевание получило в связи с тем, что заражение происходит при укусе клеща. Иксодовые клещи являются естественными резервуарами вирусного агента, в дикой природе также таковыми являются грызуны и птицы, а в местах активной деятельности человека коровы и козы.
В зависимости от течения болезни различают менингеальную, менингоэнцефалитическую, полирадикулоневритическую и полиоэнцефаломиелитическую формы заболевания. В первом случае симптоматика аналогична с симптомами менингита, в то время как остальные три формы дополняются симптоматикой со стороны головного мозга, которая проявляется в парезах, вялости, иногда галлюцинировании, бреде и так далее.
Миелит
Воспаление спинного мозга носит название миелит и также может быть причиной развития ригидности мышц шеи, особенно если поражение находится на уровне шейного отдела позвоночника.
Для поражения спинного мозга воспалительного характера свойственны недомогание, слабость, температура, озноб. Позднее присоединяются парезы, которые указывают на поражение спинного мозга. Чаще всего поражается грудной отдел спинного мозга, а затем инфекция нисходящим путем попадает в поясничный отдел и конский хвост. Именно поэтому симптом ригидности шеи имеет место быть, но не встречается часто.
Инсульт
Грозное острое состояние, для которого характерно изменение мозгового кровообращения, что приводит к появлению резко нарастающей неврологической симптоматики и при неоказании своевременной помощи смерти человека.
В зависимости от механизма возникновения различают инфаркт мозга (при котором участок головного мозга погибает из-за недостатка кровообращения), кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт, при котором кровь из сосудов прободает в мозг человека), а также субарахноидальное кровотечение, то есть кровоизлияние под паутинную оболочку головного мозга.
При инсульте ригидность мышц шеи является примером неврологический симптоматики и будет далеко не единственным проявлением острого нарушения кровообращения головного мозга. В целом симптоматика варьируется. Больные испытывают как общемозговые симптомы (слабость, сонливость, оглушенность, возможно возбужденность, потерю сознания), так и очаговые симптомы, то есть, связанные напрямую с тем, какой участок мозга был поврежден при инсульте.
Остеохондроз
Патология, при которой нарушается нормальная структура межпозвоночного диска. Вследствие развивающейся дистрофии естественные волокна хрящей позвоночника замещаются твердыми фиброзными тканями. Развивающаяся гиподинамия приводит к болезненности и скованности в этом отделе позвоночника. Этиология заболевания является до сих пор невыясненной. Огромное значение уделяется эндокринной патологии как вероятному фактору, влияющему на развитие остеохондроза.
Заболевание чаще всего развивается у людей в возрасте старше 35 лет, хотя последнее время остеохондроз значительно помолодел и число возникающих случаев патологии увеличивается у людей от 18 до 35 лет.
Привести к развитию заболевания могут также наследственные факторы (повышенная склонность), патологии обмена веществ, травмы, гиподинамия, частые стрессы, вредные привычки, нарушения осанки и так далее.
Кривошея
Патология проявляется тем, что, вследствие нарушения мягких тканей или нервных волокон шеи, голова начинает быть наклоненной в противоположную от поражения сторону. Причиной заболевания могут быть внутриутробные патологии, родовые или любые другие травмы, полученные в течение жизни, ожоги, патологии нервной системы.
Мышечное напряжение может быть как первопричиной заболевания, так и его следствием. Поэтому огромное значение уделяется именно причине возникновения кривошеи.
Травмы
Травмы шейного отдела позвоночника могут также привести к ригидности шеи. При повреждениях позвонков, мышц, кожи иногда появляется естественная скованность движений из-за болезненных ощущений или невозможности их осуществления, что позднее перерастает в патологическую ригидность – слабость, напряженность мышц.
Детская мышечная ригидность
Ригидность у младенцев может возникать при родовых травмах, внутриутробных аномалиях развития, а также вывихе позвонков шеи, врожденном остеохондрозе шейных позвонков. Ригидность мышц шеи у детей чаще всего ассоциируется с кривошеей, которую трудно не заметить. Такие дети испытывают болезненные ощущения, из-за чего часто плачут, остаются беспокойными.
Как снять напряжение с трапециевидной мышцы
Существует несколько несложных приемов, которые позволят снять мышечное напряжение в области шеи и воротниковой зоны, избавив вас от боли и дискомфорта.
Давайте сейчас попробуем снять избыточное напряжение с трапециевидной мышцы и освободим от давления нижнюю часть шейного отдела позвоночника:
— выведите грудную клетку вперед (это движение важно для тех, кто сутулится)
— поднимите плечи , а затем опустите их максимально вниз
— расслабьте шею и плечи.
Упражнения для снятия напряжения в области шеи начинаются с правильной постановки головы. Для этого затылок слегка потяните , представляя, что голова висит в воздухе на прикрепленной к макушке невидимой нити. «Подберите» подбородок, подав его «склевывающим» движением на себя. Движения «подвешивания за макушку» и «подбирания подбородка» призваны содействовать расслаблению в области шеи и головы, а также избавлению от привычки опускать или задирать голову. Кроме того, такое положение является важным условием свободного дыхания и правильной осанки.
Далее расслабьте плечи и макушкой головы тянитесь . При этом как можно больше растягивайте шейные позвонки, одновременно с этим совершая осторожно делая мелкие повороты головы вправо и влево. После этого опустите голову на грудь, стараясь подбородком «растереть» ключицы. Постепенно, не делая резких движений, увеличивайте радиус поворота головы в правую и левую стороны. Затем запрокиньте голову назад и постарайтесь «растереть» нижнюю часть шеи затылком. Вернитесь в исходно положение «подвешивание за макушку».
В течение дня обращайте внимание на положение плеч и как только они начнут подниматься , снова опускайте их вниз, в правильное положение. Тем самым Вы расслабите трапециевидную мышцу и освободите шею от излишнего напряжения.
Другие факторы
Бывает (но очень редко) встречается патология, в которой нет вышеупомянутых симптомов. Такое происходит при высоком черепно-мозговом давлении. Это явный признак появления мозговой опухоли.
Хотя эти симптомы по-своему неприятны, они не так страшны и опасны как некоторые, что выделяются своей резкостью и кратковременностью:
- Резкая непредсказуемая боль при ритмичных поворотах шеи, которая сперва ощущается в голове, а потом переходит в шею и опускается до спины.
- Непонятные перепады температуры в теле, приступы лихорадки, которые в свою очередь вызывают рвоту и скачки кровяного давления.
Однако не стоит слишком переживать, если появились такие симптомы. Обращаться к врачу нужно только в том случае, если эти признаки болезни проявляются одновременно и неожиданно.
Последствия и лечение
В шее находится множество нервов и капилляров, питающих головной мозг и передающих его сигналы в тело. Позвонки шеи – самые тонкие, их всего семь. При этом шейные позвонки должны выдерживать до восьми килограммов веса человеческой головы! Чтобы поддерживать голову, организм снабдил эту область 32 мышцами, которые помогают держать голову ровно, помогают двигаться и защищают мозговое кровообращение. Шея содержит четыре крупных артерии и восемь нервов, а также важнейший отсек спинного мозга. Здесь – центр кровоснабжения головного мозга, внутренних органов груди, рук.
Напряжение в шее негативно влияет на работу кровеносных сосудов и нервов. В мозг поступает меньше необходимого кислорода и питательных веществ, мышцы слабеют.
В итоге человек страдает от боли в мышцах шеи и плеч. Начинает болеть голова, тяжелее двигать шеей. Если напряжение сохраняется на протяжении многих лет, быстрее появляются морщины, отечности лица. Появляется мигрень, ухудшается зрение, скапливаются соли. Защемляются нервные корешки спинного мозга, из-за чего пациент страдает от радикулита, получая все новые осложнения.
Упражнения
Есть несколько простых способов, как снять напряжение с трапеций. Они помогут избавиться от боли и чувства скованности:
- Распрямите спину, выпятив грудь вперед (подойдет, если вы постоянно сутулитесь);
- Поднимайте и опускайте плечи по максиму несколько раз;
- Просто полностью расслабьте шейный отдел и плечевой пояс.
- Как правильно сделать самомассаж шеи
Чтобы расслабить шею лечебными упражнениями, нужно вначале верно расположить голову. Затылок вначале немного приподнимите, представив, будто за темечко что-то тянет сверху. Подбородок слегка двиньте назад, подтянув его внутрь. Эти движения расслабляют шейную и головную область, помогают попрощаться с привычкой держать голову слишком низко или слишком высоко. Освобождается дыхание, распрямляется спина.
- Расслабьте плечевой пояс и потянитесь к верху макушкой. Старайтесь прочувствовать растяжку позвонков шеи, немного при этом поворачивая голову в разные стороны;
- Затем положите подборок на грудь и разотрите им ключичную область. Аккуратно, не двигаясь резко, все шире при этом поворачивайте головой;
- После этого закиньте голову назад и попытайтесь растирать низ шеи затылочной областью;
- Во время сидячей работы следите за положением своих плеч и если они приподнялись, опустите их. Так вы расслабите свои трапеции, спасете шею от ненужных спазмов.
Остеохондроз вызывает боль и чувство скованности. Есть еще одно простое упражнение, быстро ослабляющее эти симптомы. Опустите руку на противоположное плечо так, чтобы большой палец касался шейной области. Массируйте большим и указательным мускулы, объединяющие шею с плечами. Повторите с противоположной стороны
Понятие декортикационной и децеребрационной ригидности
Для декортикационного синдрома характерно разгибание ног, приведение и сгибание рук. Это приводит к утрате движений и больной не может принимать определенное положение тела. В таком случае, как правило, человек впадает в глубокую кому.
2 Медицинский тест
Если у человека возникли подозрения на наличие гипертонуса мышечной ткани, ему нужно обязательно обратиться к врачу. Жалобы на спазмы и скованность дают возможность поставить предварительный диагноз, но после этого врачу необходимо обязательно провести специальные манипуляции, которые позволят подтвердить наличие проблемы.
В медицинском учреждении специалист предлагает пациенту лечь на ровную кушетку так, чтобы человек оказался в горизонтальном положении. После этого под затылок врач кладет руку и начинает своими силами передвигать голову так, чтобы подбородок достигал грудной клетки. Если подобное движение совершается нормально и не вызывает сильного дискомфорта у пациента, это говорит о том, что ригидности затылочных мышц нет.
Если гипертонус будет подтвержден, необходимо обязательно выяснить, что именно привело к развитию подобной патологии. Не исключено, что причиной стало заболевание центральной либо периферической нервной системы. Но также ригидность может провоцировать дистрофия позвоночника и серьезная травма головного мозга. Причин, вызывающих гипертонус мышечной ткани, может быть очень много, а зачастую для постановки правильного диагноза необходимо пройти немало процедур. Диагностика должна быть достаточно быстрой, так как некоторые патологии, вызывающие ригидность мышечной ткани головы и шеи, могут требовать срочной госпитализации и быстрого лечения.
Рекомендуем
О чем может говорить боль в груди справа?
Сопутствующая терапия
Облегчить состояние с повышенными тоническими напряжениями мышц можно нетрадиционными методами. Применять их нужно только после врачебной консультации.
Популярные народные рецепты.
- Облегчить болевые ощущения поможет масло лавра. Листья измельчить, залить подогретым маслом подсолнечника и оставить на 7 суток в темном помещении. После, процедить, проводить с ним массаж.
- Травяные настои. Повязки, лечебные ванночки с шалфеем, ромашковым цветом снимают болезненность, воспалительный очаг в мускулатуре.
- Аппликации с капустным листом и пчелиным нектаром. Процедуру делают на 1 ночь, предварительно лист мнут, пока он не пустит сок. Далее, смазывают продуктом пчеловодства и прикладывают к пораженной шее. Сверху компресс фиксируют бинтом.
Важно! Необходимо удостовериться, что в конкретной ситуации, использование рецепта разрешено и что у человека не будет аллергической реакции на его компоненты.
Одно упражнение, которое поможет Вам снять напряжение с шеи!
Болезненность и спазматическое сокращение мышц плеча и шеи может быть связано и с проявлениями шейного остеохондроза. Если Вы ходите на массаж, вспомните насколько некомфортно бывает массировать воротниковую зону.
Напряжение в трапеции (эта мышца участвует в различных движениях головы, верхней части туловища и плечевого пояса) ведет к перегрузке мышц шеи и головы, что в свою очередь перегружает шейный отдел позвоночника. Это напряжение является одной из причин возникновения: головных болей, болей в шее, скованности движений и, конечно шейного остеохондроза.
Снять эти болезненные ощущения и расслабить мышцы можно с помощью простого упражнения.
Положите правую руку на левое плечо так, чтобы большой палец упирался в шею.
Средним пальцем нащупайте твердую мышцу, соединяющую шею с плечом, сильно сожмите ее большим и указательным пальцами и начинайте разминать ее до появления тепла.
Проделайте то же самое с правым плечом.
И боль должна отступить.
Комплекс провоцирующих причин
К основным причинам, которые способны вызвать мышечную ригидность, следует отнести кровоизлияние в мозг, энцефалит, менингит. В последнем случае наблюдается ригидность затылочных и шейных мышц.
Также мышечный гипертонус могут вызвать обострения при остеохондрозе, повреждения шеи, радикулит, болезнь Паркинсона.
При этом клинические проявления могут отличаться в зависимости от провоцирующей причины.
Существует ряд заболеваний, симптомом которых может быть ригидность мышц. Это проявление наблюдается при:
- остеохондрозе, артрите;
- травмах шеи;
- кровоизлиянии в мозг;
- кривошеи;
- паркинсонизме.
У больного при остеохондрозе будет болеть голова, руки и плечи. Может снизиться зрение и слух. Чтобы установить диагноз, необходимо провести магнитно-резонансную томографию.
Паркинсонизм — одна из причин ригидности мышц
Если данный синдром развился после травмы головы, то у человека будут возникать постоянные головные боли и головокружения. Чувствительность рук снизится. В таком случае диагностика проходит тоже за счет проведения МРТ. Лечение назначается врачом.
Специалист должен приписать противовоспалительную терапию. Кроме того, снять напряжение мышц можно массажем и иглоукалыванием. Но если травмы сложные, то показана операция. Восстановиться в полной мере удастся, используя ортопедический воротник.
Кривошея считается дефектом шейного позвоночника, который может быть спровоцирован поворотом головы в обратную сторону. При этом изменяются мышечные и мягкие ткани. Как правило, такое заболевание появляется в результате родовой травмы и считается врожденным. Если такое заболевание имеет врожденный характер, то лечение проводится хирургическим вмешательством.
Повышенный тонус мышц может образоваться из-за заболеваний, которые вызывает нарушение кровообращения, воспаление мозга. Такими болезнями могут быть менингит, энцефалит. Сопутствующая симптоматика – тошнота, боль в голове, повышенная температура, чувствительность к свету.
Ригидность определяется сильной сопротивляемостью во время пассивного наклона головы вниз. Это наблюдается на ранней стадии менингита. Чтобы установить диагноз, необходимо исследовать спинномозговую жидкость.
Неврологическим синдромом, который сопутствует гипертонусу является паркинсонизм, который развивается на фоне токсического отравления организма или при нарушении работы мозга. Такое заболевание характеризуется напряжением конечностей, шеи, дрожанием тела. При обращении к специалисту назначается поддерживающая терапия.
Шея – мост между телом и разумом
Столь философское определение шеи можно встретить у специалистов по восточным практикам релаксации, и вот почему они так считают. Из шести органов чувств четыре располагаются в голове, а потому она определяет направление движения тела. При этом именно шея дает возможность реализовать движение, поворачивая голову.
В шейно-воротниковой зоне располагается очень важная, с точки зрения китайской медицины, энергетическая и рефлексогенная зона, отвечающая за мозговую деятельность и движение рук.
Голова человека весит в среднем 4-8 кг и при этом поддерживается лишь семью маленькими шейными позвонками, которые амортизируются межпозвоночными хрящами. Зато в помощь позвонкам природа дала человеку комплекс из 32 шейных мышц, которые удерживают голову в вертикальном положении, активно способствуют ее движению и выполняют защитные функции. А защищать есть что! В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом канале. Они осуществляют кровоснабжение головы, органов грудной части туловища и верхних конечностей, проводят различные виды раздражений, контролируя нервную деятельность.
Если мышцы шеи и воротниковой зоны перенапряжены, то это отражается и на работе сосудов или нервных окончаний, и на кровоснабжении мышечных тканей, ухудшает обмен веществ и снабжение мозга кислородом. В результате вы ощущаете боль в мышцах шеи и воротниковой зоны, а также сильные головные боли, скованность движений в плечевом поясе. Продолжительное напряжение мышц шеи может спровоцировать ранее формирование морщин на лбу, брылей, отеков на лице, носогубных складок, развитие мигрени, нарушения зрения, отечностей, зотложения солей, защемления спиномозговых нервов, вследствие которых развивается радикулит и нарушение работы подконтрольных им органов и другие неприятности.
Как это видится и как чувствуется?
Изначально человеком ощущается незначительный дискомфорт, легкая скованность мышц в области спины и головы. После того, как синдром продолжает развиваться, напряженность усиливается и распространяется на мышцы конечностей.
Также больной будет страдать от болезненных спазмов. Даже когда человек будет отдыхать, то он все равно почувствует вязкое сопротивление в области конечностей.
Мышечное напряжение может обостряться:
- в случае стрессовой ситуации;
- при сильной эмоциональной нагрузке;
- в состоянии невроза;
- во время активных движений.
Эти приступы могут длиться продолжительное время, а иногда и несколько суток. Поэтому у человека нарушается сон, а также возникает сильная боль в затылке. Этот симптом будет усиливаться во время поворотов головы. Боль отличается пульсирующим характером.
Скованность всех групп мышц будет наблюдаться, если ригидность является симптомом паркинсонизма. У человека изменится походка, иногда это чревато искривлением позвоночника. Спустя некоторое время у больного сформируется характерная поза. Его голова со спиной склонится вперед, а руки будут согнуты в локтях и плотно прижмутся к телу. Также и ноги будут немного согнуты в коленях.
Причины возникновения патологии
Патология возникает при следующих неврологических болезнях:
- Инсульт;
- Энцефалит;
- Менингит;
- Паркинсонизм;
- Травматические повреждения шеи;
- Кривошея. Причина болезни – поражение грудино-ключично-сосцевидной мышцы с одной стороны. Наиболее часто состояние является врожденным. Клинически оно выявляется при повороте головы малыша в одну из сторон;
- Остеохондроз шеи – патология, возникающая по причине поражения межпозвонковых дисков. На ее фоне снижается высота между позвонками, что уменьшает высоту межпозвонковых щелей. В данной области проходят нервные корешки, которые сдавливаются. В результате нарушается иннервация скелетной мускулатуры шеи;
- Болезни периферических нервов. Классическим примером является шейный радикулит (воспаление нервного корешка). На фоне повышенной импульсации от нервных волокон мускулатура «пребывает» в состоянии гипертонуса.
Абсцесс головного мозга
Если ригидность затылочных мышц появляется на фоне головных болей и головокружения, можно предположить абсцесс головного мозга. Данный диагноз подтверждается другими клиническими тестами:
- Наличие рвоты, тошноты, лихорадки и головной боли;
- Болевые ощущения при наклонах головы;
- Нет явных признаков травматических повреждений.
Энцефалит
Клинически наиболее часто встречается ригидность шейных мышц при энцефалите, который вызывается менингококковой инфекцией. Заболевание может привести к поражению больших объемов мозговой ткани и сопровождается следующими симптомами:
- Общеинтоксикационный;
- Общемозговой;
- Менингеальный.
Общеинтоксикационный синдром возникает из-за попадания в кровь токсинов возбудителя, что сопровождается значительным повышением температуры, слабостью скелетной мускулатуры, мелкоточечными кровоизлияниями.
Менингококковый энцефалит у детей часто вызывает ригидность затылочных мышц. Инфекция сопровождается гнойным поражением мозговых оболочек и может переходить на мозговую ткань, что обуславливает поражение двигательных путей нервной передачи.
Заболевание передается воздушно-капельным путем. Его возбудитель Neisseriameningitis достаточно контагиозен, поэтому больных на время инкубационного периода изолируют от окружающих людей.
Если у ребенка наблюдается такие симптомы как: головные боли, температура до 40 градусов ригидность затылка, следует исключить менингококковую инфекцию. Для этих целей назначают исследование биологических материалов на наличие инфекции. При его выявлении следует начинать комбинированную антибиотикотерапию.
Инсульт и менингит
Существуют критерии, по которым врачи дифференцируют ригидность затылочных мышц, обусловленную инсультом, от менингита.
При обоих заболеваниях тест на ригидность будет положительным. Симптомы натяжения мышц шеи при инсульте могут быть у детей и взрослых с одинаковой степенью вероятности. Кровоизлияние в головной мозг молодеет с годами.
Критерием для отличия ригидности при инсульте является быстрое возникновение симптома. При менингите натяжение скелетной мускулатуры шеи формируется постепенно.
По клинической картине оба заболевания схожи между собой. Различия наблюдаются лишь при выполнении люмбальной пункции. При инсульте в спинномозговой жидкости будет выявляться большое количество эритроцитов. При менингите в ней прослеживается увеличение количества лейкоцитов.
Для менингеальной инфекции характерно развитие ригидности после исчезновения симптомов заболеваний верхних дыхательных путей: простуды, бронхита, гайморита.
Кровоизлияние в мозг часто встречается у людей с повышенным артериальным давлением.
Иногда патология наблюдается при отсутствии вышеперечисленных болезней. Такая ситуация встречается при повышенном внутричерепном давлении. У детей оно наблюдается на фоне простуды, а у взрослых может свидетельствовать о росте опухоли в ткани головного мозга.
4 Проявления при проблемах с позвоночником
Такие заболевания, как энцефалит, менингит, паркинсонизм и инсульт, очень опасны и требуют срочного лечения. Но далеко не всегда причиной ригидности мышечной ткани задней части головы становятся столь серьезные недуги. Большинство людей сталкивается с проблемой гипертонуса из-за патологических изменений в позвоночнике. Подобная неприятность может быть вызвана различными негативными процессами.
Основной причиной ригидности шейных мышц становится шейный остеохондроз. Он возникает из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, чрезмерных нагрузок на область верхней части позвоночника, а также по причине травм. Сам по себе остеохондроз является не смертельным, но может вызывать крайне неприятные осложнения. Болезнь становится причиной ригидности мышечной ткани, нарушает кровообращение в головном мозге и приводит к снижению мозговой деятельности, бессоннице и другим неприятностям. Периодически пациенты чувствуют покалывание в пальцах и онемение верхних конечностей. У некоторых время от времени появляется чувство комка в горле и боль в грудной клетке.
Заболевания, вызывающие ригидность затылочных мышц и шеи
К болезням, приводящим к возникновению ригидности, относятся:
- Поражения периферической нервной системы – шейный радикулит (воспаление нервного корешка). Проявляется спазмом мышц и болевыми ощущениями в затылочной области, усиливающимися во время поворотов головы;
- Остеохондроз шейного отдела. Болезнь возникает вследствие дефектов межпозвонковых дисков и вызывает нарушение иннервации мускулатуры шеи. Сопровождается периодической головной болью, ригидностью затылочных мышц,болевыми ощущениями в верхних конечностях и плечах, отзывающимися в области грудной клетки. При остеохондрозе также могут наблюдаться сильные головокружения, ухудшения зрения и слуха;
- Кривошея. Ригидность мышц шеи в этом случае наиболее часто вызвана врожденной формой патологии – односторонним поражением грудино-ключично-сосцевидной мышцы, проявляющимся в повороте головы в одну сторону. При вывихах шейных позвонков или аномальном положении головы, являющимся следствием дефектов слуха и зрения, может возникнуть приобретенная кривошея, в свою очередь приводящая к спазмам мышц;
- Менингит, энцефалит, кровоизлияние в мозг. Присущие этим заболеваниям нарушения кровообращения и воспалительные процессы головного мозга, на различных стадиях своего развития, приводят к стойкому напряжению мышц. Также как и повышенный тонус мышц затылка,сопутствующими симптомами этих болезней могут быть головокружение, вялость, тошнота, отказ от пищи, высокая температура тела, сыпь на кожных покровах. Ригидность затылочных мышц при этом является ранним признаком развития менингита и проявляется в невозможности прикоснуться подбородком до груди при попытке наклона головы;
- Паркинсонизм. К характерной черте неврологического синдрома относится ригидность мышц ног, рук, лица, шеи, дрожь всего тела, изменения движений и речи человека. Поражение возникает вследствие токсического отравления или нарушения работы мозга.
Кроме того мышечное напряжение может появляться при растяжениях или травмах мышц шеи.
Объективные причины
Кроме нарушений в ЦНС, ригидность может спровоцировать и профессиональная деятельность. Негативными факторами в таком случае становятся монотонные нагрузки, долгое нахождение за компьютером, за рулем и т. д. Продолжительная напряженность и низкая активность могут привести к появлению спазмов шеи, плеч, болей в области затылка. Чтобы восстановить нарушенное кровообращение, которое провоцирует повышенный тонус, достаточно будет сделать расслабляющий массаж. Если же ригидность шейных и затылочных мышц сохраняется, то это указывает на развитие серьезных патологий.
Вот перечень заболеваний, которые могут провоцировать ригидность скелетных мышц:
- Артриты, артрозы, остеохондроз, остеопороз и прочие патологии шейного отдела. Все они приводят к нарушению иннервации. При обострении недуги сопровождаются сильными болями, головокружениями, ригидностью затылочных и шейных мышц.
- Шейный радикулит. Причиной его появления являются поражения периферической нервной системы. Типичные симптомы — это мышечный спазм и сильные боли в области затылка.
- Кривошея. Ригидность шеи чаще всего вызвана врожденной формой заболевания – односторонним поражением грудино-ключично-сосцевидной мышечной ткани, которое проявляется при поворотах головы в одну сторону.
- Травмы. При разных травмах позвонки могут смещаться, происходят сбои в системе кровообращения и появляется ригидность. Также спровоцировать напряжение может растяжение связок.
- Менингит, энцефалит. При тяжелых инфекционных недугах поражается головной мозг и нарушается функционирование всего организма.
- Болезнь Паркинсона. Патология сопровождается не только перенапряжением затылка, шеи, но и лица, нижних и верхних конечностей. Причина — токсическое отравление или сбои в работе головного мозга.
Почему болит поясница после родов и как от этого избавиться?
Обратите внимание, что спазм в мышцах не всегда свидетельствует о каком-то патологическом процессе. Как проверить ригидность на наличие или отсутствие болезни, подскажет только врач.
Симптомы состояния
Когда появляются симптомы ригидности мышечных тканей, необходимо обратиться к доктору, а именно, к терапевту или неврологу. Он проведет осмотр, назначит определенные анализы для выяснения причины и подберет лечение.
Симптомы, которые требуют дополнительной диагностики, следующие:
- мышцы спазмируются, становятся жесткими и болезненными;
- нарушается двигательная активность, так как мышечные ткани не расслабляются;
- происходит расстройство общего состояния человека: он мало ест, плохо спит и т. д.
В тяжелых случаях боли становятся невыносимыми. Мышцы становятся настолько жесткими, что к ним нельзя прикоснуться, даже массаж не дает положительного эффекта. В этом случае назначаются медикаменты, может быть предложена госпитализация в неврологический стационар.
Мнение эксперта
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»
Состояние мышечного перенапряжения у детей
В связи с несовершенной периферической нервной системой, у новорожденных очень часто наблюдается гипертонус мышц. Как правило, через определенный промежуток времени мышечная ригидность исчезает сама по себе, через 3 – 6 мес.
При неврологических отклонениях у ребенка происходят нарушения активности мышц, которые сопровождаются следующими признаками:
- напряженное состояние и зажатость, которые не проходят даже во время сна;
- нарушения рефлексов;
- ножки, согнутые в коленях и поджаты к животу;
- постоянно сжатые кулаки и скрещенные руки;
- мышечная ригидность ног.
Также на нарушение указывает и тот факт, что после рождения младенец может самостоятельно держать голову, хотя в норме он должен это делать в 6-8 недель. Это является признаком ригидности затылочных мышц.
Если педиатр при осмотре не видит положительных изменений, то для улучшения работы ЦНС назначается определенный курс терапии. Как правило, он состоит из лечебного массажа, физиотерапевтических процедур и лекарственных средств (при необходимости).
Немного о секретах
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»
- https://pomogispine.com/bolit-v/shejnyj-otdel/rigidnost-zatylochnyh-myshts.html
- https://bolivspinenet.ru/rigidnost-myshc/
- https://orto-optima.ru/rigidnost-myshc/
- http://TvoySustavchik.ru/rigidnost-shei-kak-snyat-napryazhenie-s-myshc/
- https://moyagolova.ru/rigidnost-myshc-zatylka-simptomy-i-lechenie/
- https://pozvonochnik.guru/boli-v-shee/napryazhenie-myshts-shei.html
- http://NeuroDoc.ru/diagnostika/simptomy/rigidnost-myshc.html
- https://spina-health.com/rigidnost-zatylochnyx-myshc/
- https://spinazdorov.ru/muscle/rigidnost-zatylochnyx-myshc.html
- https://zdorovi.net/bolezni/rigidnost-myshc.html
- https://tvoypozvonok.ru/chto-takoe-rigidnost-myshc-i-pochemu-ona-poyavlyaetsya.html
- https://www.agiotag.ru/medicines/rigidnost-sheinyh-myshc-simptomy-i-lechenie-rigidnosti-zatylochnyh-myshc.html