Валерьянка при беременности на ранних и поздних сроках: можно ли, инструкция

Общая характеристика валерьянки

Экстракт Валерианы является лекарственным растительным средством, относящимся к группе натуральных транквилизаторов и спазмолитиков. Препарат воздействует на нервную систему и снимает напряжение, снижает выраженность переживаний, уравновешивает эмоциональные реакции. Кроме этого, активные вещества способны устранять спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, снимая боль и восстанавливая их нормальное функционирование.

Результат от приема Валерианы появляется постепенно, но при этом он достаточно стабильный. Лекарственное средство действует еще в нескольких направлениях:

• увеличивает образование желчи и ее выведение в двенадцатиперстную кишку;
• усиливает секрецию в желудочно-кишечном тракте, стимулирует пищеварение;
• увеличивает просвет коронарных сосудов, доставляющих артериальную кровь к тканям сердца и обеспечивающих отток венозной;
• усиливает положительный результат основного лечения скарлатины, воспаления легких, астмы, заболеваний щитовидной железы.

Лечебные свойства Валерианы известны с давних времен. Экстракты этого растения использовались в Древней Греции, Европе и на Руси.

Механизм действия

Экстракт Валерианы – вытяжка из корневищ этого растения. Она содержит множество активных веществ из разных химических групп: эфирных масел, органических кислот, валепотриатов и алкалоидов. Все эти компоненты способствуют незначительному снижению ритма сердца, повышению секреторной активности слизистой органов пищеварения, улучшению коронарного кровообращения.

Механизм действия Валерианы основан на способности действующих веществ угнетать активность центральной нервной системы.

В частности, развиваются процессы торможения в продолговатом и среднем мозге, а функциональная подвижность корковых процессов повышается. Воздействие на сердечную мышцу происходит опосредованно, через изменение работы нервной системы, а также прямое влияние препарата на ширину коронарных сосудов.

Способы приема

Способ приема валерьянки зависит от формы выпуска препарата. Сегодня в аптеках можно встретить:

1. Таблетки. Наиболее популярен препарат Экстракт Валерианы. Выпускается по 20, 30 и 60 шт. Валерьянка в таблетках при беременности назначается чаще всего.
2. Спиртовая настойка. Выпускается во флаконах различного объема: от 15 до 50 мл. Любые спиртосодержащие препараты противопоказаны во время вынашивания ребенка, в том числе и эта форма валерьянки. В крайних случаях допустим единичный прием капель.
3. Измельченное растительное сырье. Из порошка необходимо готовить водные настои и отвары.

Показания к приему

Валерьянка во время беременности показана при эмоциональных нарушениях: повышенной раздражительности, плаксивости, склонности к истерическим реакциям, чувстве страха и тревоги. Также прием препарата поможет при изжоге, вызванной нервным перенапряжением, расстройствах сна после психического перевозбуждения, тахикардии и повышении тонуса матки вследствие причин эмоционального характера.

Часто врачи назначают валерьянку в комплексе с другими препаратами для устранения симптомов токсикоза и гестоза.

В составе комплексной терапии таблетки валерьянки применяются при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Показанием может служить холецистит, гастрит, тахикардия, стенокардия и некоторые другие патологии.

Можно ли пить валерьянку беременным?

Вопрос о том, можно ли валерьянку при беременности, часто возникает у будущих мам. Самостоятельный прием этого лекарственного средства не рекомендован. В этот период любое лечение должно назначаться и контролироваться врачом. Специалист сможет грамотно оценить состояние здоровья, особенности течения беременности и уже на основе этого принять решение о необходимости назначения экстракта Валерианы или его аналогов.

В любом случае валерьянка не может являться основным лечебным средством. Этот препарат используется в комплексной терапии.

Валерьянка на ранних сроках

В первом триместре происходят наиболее серьезные изменения в организме женщины: резко меняется гормональный фон, появляются перепады настроения, излишняя тревожность и раздражительность. С другой стороны, в этот период происходит закладка всех органов и систем будущего малыша. Поэтому прием многих лекарственных препаратов, в том числе успокоительных, запрещен. первом триместре беременности→

Согласно инструкции валерьянка на ранних сроках беременности противопоказана. Но в показаниях к применению значатся токсикоз и повышенный тонус матки – состояния, чаще возникающие в первом триместре. Поэтому на практике врачи назначают этот препарат при угрозе прерывания беременности, тошноте, эмоциональной нестабильности.

Валерьянка на поздних сроках

Второй триместр беременности – самый спокойный период: организм уже адаптировался к новому состоянию, самочувствие в норме, а до родов еще далеко. Эмоциональный фон в это время наиболее стабильный.

Но в некоторых случаях возникает повышенный тонус матки по задней или передней стенке. Такое состояние – наиболее частая причина для назначения Экстракта Валерианы.

В третьем триместре малыш достигает своих максимальных размеров в утробе матери. Самочувствие ухудшается. Появляются отеки, боли в пояснице, часты нарушения в работе органов, сдавливаемых маткой. отеках при беременности→

В дополнение к этому, многих женщин посещают тревожные мысли о предстоящих родах, возможных осложнениях, трудностях предстоящего материнства. Валерьянка на поздних сроках часто применяется для стабилизации эмоционального фона, а также для устранения симптомов гестоза (позднего токсикоза беременных). гестозе→

Инструкция по применению и дозировка

Валерьянка при беременности назначается согласно инструкции по применению. Наиболее подходящая форма препарата для будущих мам – таблетки. Дозировка определяется врачом индивидуально, но максимально допустимая – 6 таблеток в день (по 2 шт. 3 раза). Принимать их нужно после еды, запивая водой.

Еще одна разрешенная для беременных форма лекарства – измельченный корень Валерианы. Несмотря на то, что приготовление из него отвара или настоя занимает некоторое время, действие проявляется быстрее, чем от приема таблеток.

Самый простой рецепт: 2 ст. л. корневищ залить 200 мл горячей воды и нагревать на водяной бане около 15 минут. Остужать в течение получаса, перед применением процедить и довести до прежнего объема. Валерьянка при беременности в виде отвара особенно часто назначается при эмоциональной возбудимости, дозировка определяется врачом. Чаще всего рекомендуют принимать по 1 ст. л. трижды в день.

Возможна ли передозировка?

Сколько валерьянки можно пить беременным? Чтобы не допустить передозировки, в день допустимо принимать не более 6 таблеток или не больше трети стакана отвара. Но длительность курса при таких объемах должна быть сокращена.

Передозировка происходит при превышении допустимого количества лекарства, а также при длительном его приеме. В этих случаях возможно появление головных болей, изменения в процессе пищеварения, появление тошноты, нервозности. Несмотря на то, что препарат изготовлен из натурального сырья, при его чрезмерном употреблении можно нанести вред собственному здоровью и состоянию ребенка.

Действие

Валериана считается успокоительным средством, она помогает справиться с ментальными нестабильностями во время беременности.

Валериана снижает тонус матки, улучшает состояние женщины после ложных схваток. Она также снижает риски выкидыша.

Стоит заметить, слишком долго принимать валерьянку нельзя, так как это может вызвать перенашивание плода или гипоксию, отрицательно влияющую на нервные клетки. Если вы чувствуете какие-либо, даже незначительные недомогания (чаще всего аллергии, вплоть до анафилактического шока) и другие реакции, связанные с воздействием препарата на организм, немедленно прекращайте лечение. Дальнейший прием препарата может не только негативно повлиять на состояние матери, но и привести к нарушениям развития ребёнка.

Из всевозможных лекарственных форм валерьянки самая безопасная форма: таблетки, отвар. Беременным не рекомендуется принимать спиртовую настойку, так как спирт – это токсин, который отрицательно влияет на несформировавшийся плод, в результате чего случаются задержки в развитии.

В основном при беременности врачи выписывают отвар из валерьяны, так как он мягче воздействует на организм, есть возможность регулировать дозировки.

Кроме потенциального спокойствия будущей матери, этот препарат:

• Помогает при бессоннице, ночных кошмарах.
• Улучшает пищеварение, увеличивает количество вырабатываемого желудочного сока.
• Стимулирует секреторную функцию желудочно-кишечного тракта.
• Влияет на кровообращения.
• Обладает желчегонным свойством.
• Имеет гипотензивный эффект.

Препарат помогает при нарушениях сердечно-сосудистой системы, но не избавляет полностью от них. Валерьянка при беременности выписывается в таких случаях, как:

• Опасность прерывания беременности на каком-либо сроке. В этом случае уменьшается тонус матки.
• При раннем токсикозе – нормализуется состояние желудочно-кишечного тракта. Появляется аппетит, исчезает тошнота.
• Поздний гестоз – тонус сосудов уменьшается. Снижается уровень кровяного давления.
• Проблемы со сном.
• Изжоги при нервном перенапряжении.

Врачи часто рекомендуют вместо валерьяны использовать пустырник. Он выпускается в различных формах и имеет схожее действие с ней.

Эффективность средства

Валериана имеет свойство накапливаться в организме, поэтому она оказывает не быстрый, но стабильный эффект. Как правило, он проявляется после 2 недель регулярного приема, когда в организме собирается достаточное количество действующих веществ. Ожидать результата от разового приема валерианы не стоит, в экстренных случаях она неэффективна.

Полезно также почитать:  Давать ли детям валериану?

Несмотря на то, что валериану часто принимают во время стресса, или когда не могут уснуть, ее эффективность в этих случаях объясняется скорее эффектом плацебо. Исследования же показали, что одна доза препарата не вызывает объективных улучшений эмоционального состояния или качества сна.

Валерьянка не является высокоэффективным средством. Из-за низкой биологической активности компонентов она неэффективна при лечении тяжелых расстройств нервной системы, когда необходимо медикаментозное лечение. Спазмолитическое и гипотензивное действия валерианы тоже слабы, поэтому ее не применяют в качественного основного препарата.

Чаще всего валерьяну назначают, когда необходимо легкое седативное или снотворное средство. Очень часто в таких случаях можно обойтись и без специальных препаратов. Во время беременности нужно тщательно оценивать целесообразность применения валерианы, ведь ее безопасность в этот период не подтверждена.

Валерьянка понижает или повышает давление?

Таблетки Валерианы понижают или повышают давление? Вопрос в первую очередь волнует гипертоников, которые вынуждены подбирать лекарства с учетом своего состояния. Ведь резкий перепад АД способен привести к необратимым последствиям.

Многие люди привыкли обращаться за помощью к растительному средству при стрессах, для успокоения нервной системы. Однако его употребление не так безобидно, как кажется на первый взгляд.

Таблетки Валерианы нельзя назначать при инсульте либо инфаркте, если в анамнезе предрасположенность к атеросклеротическим изменениям. Передозировка приводит к снижению работоспособности, повышенной сонливости, нарушению пищеварения.

Как влияет настойка Валерьянки на пульс и показатели артериального давления? Можно ли принимать лекарство для лечения гипертонической болезни?

Валерьянка и гипертензия

Таблетки и настойка характеризуются расслабляющим воздействием, оказываемым на центральную нервную систему, что позволяет снизить кровяной «напор» из-за расширения кровеносных сосудов.

Если таблетки сочетаются с другими медикаментозными препаратами, то эффект проявляется в течение одного месяца. Поэтому используют регулярно и на постоянной основе. Валерьянка накапливается в организме, соответственно, благоприятное воздействие на организм увеличивается с каждым днем.

Многие гипертоники полагают, что средство – безобидное, и если способно уменьшить АД, то его надо принимать. Но назначение должен осуществлять врач. Именно он подберет оптимальную дозировку в конкретной ситуации.

С особой осторожностью рекомендуется пациентам, которые водят автомобиль, и тем лицам, чья деятельность связана с высокой концентрацией внимания.

Монотерапия препаратом не даст желаемого результата. Наибольший эффект достигается в сочетании с другими средствами.

Капли или таблетки?

Настойка включает в свой состав спирт, поэтому не советуется при непереносимости спиртного, если в анамнезе язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. Капли чаще всего назначают при бессоннице. Допустимо сочетать с другими седативными.

Не комбинируется Валериана с медикаментами, которые способны привести к повышению температуры, тахикардии и гиперемии. Капли не сочетают с другими спиртосодержащими настойками и настоями, в том числе и домашнего приготовления.

Принимают капли дома. Можно принять и на работе, но следует учитывать, что может появиться сонливость, нарушится концентрация внимания.

Таблетки изготавливаются из порошка корня растения. Содержат разную дозировку действующего вещества. В отличие от настойки характеризуются менее выраженным запахом. Отзывы пациентов свидетельствуют об отсутствии побочных эффектов.

Предельная дозировка в сутки составляет 20 мг. Прием 30-40 мг может спровоцировать следующие негативные явления:

• Тремор конечностей.
• Головокружения.
• Болезненные ощущения в животе.
• Расширение зрачков.
• Приступ тошноты.
• Рвота (редко).

При передозировке симптоматическая терапия не требуется. Тревожные признаки проходят самостоятельно в течение нескольких часов.

Особенности применения и противопоказания

Принимают капли и таблетки после трапезы. Дозировка настойки за один прием составляет 25 капель. Кратность применения – до 4 раз в сутки включительно. Валериана продается в фильтр-пакетах для заваривания чая. Принимают в соответствии с прилагаемой инструкцией от производителя.

В некоторых случаях препарат может поднимать артериальное давление. Как правило, это происходит при длительном курсе лечения на фоне чрезмерно высоких дозировок. Нельзя принимать до 12-летнего возраста, при индивидуальной непереносимости.

Положительные свойства:

1. Нивелирует нервное напряжение.
2. Успокаивает, нормализует сон.
3. Снимает судороги.
4. Расширяет сосуды.
5. Улучшает работу ЖКТ.
6. Уменьшает боли в сердце.

Прием способен привести к побочным реакциям – депрессивное состояние, расстройство пищеварительного тракта, сонливое состояние, ухудшение настроения.

Не рекомендуется принимать при гипотензии – стабильно низкое СД и ДД, так как Валерьянка еще больше понижает кровяные показатели, что приводит к ухудшению самочувствия, слабости и сонливости.

Допустимо использовать при беременности за исключением первого триместра.

Народное лечение с помощью валерианового корня

Настой рекомендуется при гипертонической болезни, сильных головных болях, головокружениях, эмоциональной лабильности. Для приготовления понадобится 1 столовая ложка измельченных корней, заливают 250 мл холодной воды.

Настаивают в течение суток при комнатной температуре. Затем отфильтровать. Принимать три раза в сутки до приема пищи. Дозировка за один прием – 1 столовая ложка. Не следует злоупотреблять, эффективность не повысится, при этом состояние ухудшится.

Рецепты для приготовления лекарства дома:

• Сухие корни растения поломать, отправить в кофемолку, измельчить до порошкообразного состояния. Принимают три раза в день. Доза за один прием – не больше 2 грамм средства.
• Залить 1 столовую ложку валериановых корней 250 кипятка, час настаивать. Процедить с помощью марли. Пьют четыре раза в день по столовой ложке.

Водная настойка поможет понизить давление без таблеток, улучшить сон и восстановить ритм сердца.

Самостоятельно можно приготовить и спиртовой настой. Компоненты приобретаются в аптеке, цена около 100 рублей за корни растения. Домашнее лекарство успокаивает, избавляет от тревожности и раздражительности, результативно при бессоннице.

Пропорции 1 к 5. Настаивать в течение одной недели в темном месте. Отфильтровать. Курс лечения определяется индивидуально в зависимости от выраженности тревожных симптомов и показателей артериального давления.

Принимают три раза в день перед приемом пищи – смешивают 20-30 капель с 120 мл теплой воды.

Валерьянка: механизм действия и другие особенности препарата

Главное достояние валерианы лекарственной ― это ее корни. В них за несколько последних десятилетий было обнаружено и изучено около 200 активных веществ. Но поныне неизвестно, какие из них оказывают лечебный эффект. Но, мнения исследователей сводятся к тому, что именно комплексное содержание всех компонентов валерианы во главе с валериановой кислотой способствует активной выработке в организме гамма-аминомасляной кислоты, которая регулирует парасимпатическую нервную систему. Она отвечает за распределение энергии в организме и контролирует работу сердца и сосудов.

Среди основных компонентов валерьянки можно выделить следующие:

• Эфирные масла.
• Смолы.
• Дубильные вещества.
• Алкалоид валерин.
• Минералы (кальций, железо, алюминий, ванадий, селен и др.).
• Органические кислоты (яблочная, пальмитиновая и др.).

Валерьянка по старинке используется как седативное и противоспазматическое средство. Но спектр ее фармакологических свойств намного шире.

Rаdix Valerianаe minoris (именно так звучит научное название корня валерьянки) проявляет такое воздействие на человеческий организм:

1. Проявляет седативное и транквилизирующее свойство относительно деятельности ЦНС.
2. Уменьшает активность сердечного ритма и приводит в норму тонус сосудов.
3. Выступает как спазмолитическое и желчегонное средство.
4. Активизирует выделение секреции железами ЖКТ.
5. Нивелирует судорожные состояния, вызванные приемом аналептиков (кофеин, бемегрид).
6. Галеновые виды валерианы (настойки, экстракты) оказывают коронарорасширяющее влияние, что способствует понижению кровяного давления.

На заметку! Валериана издавна используется как противорвотное, противоглистное и детоксикационное средство.

Предостережения

Хоть валериана – лекарство полностью натурального происхождения, как и пустырник, уповать на них и перебарщивать с ними не надо. Количество препарата в сутки и срок терапии строго ограничено, и их установит врач.

В редких случаях валерьянку назначат принимать весь срок вынашивания. Средняя продолжительность курса — 30 дней. Если проявляется аллергия – ее заменяют пустырником.

Валерьянка – это лекарственное средство, которое также может повлиять на плод и нанести ему вред. Поэтому ее, как и пустырник, нельзя пить постоянно.

Заниматься самолечением, слушать рекомендации знакомых без консультации со специалистом не стоит, потому что можно нанести серьезный вред здоровью будущего ребенка.

В первый триместр валерьянку или пустырник назначают крайне редко по причине возможного оказания вреда развивающемуся плоду. Препарат всегда стоит принимать согласно рецепту.

Меры предосторожности

Как и любое другое лекарственное средство валериана имеет ряд противопоказаний, при наличии которых принимать препарат нельзя.

Так, валерьянка противопоказана при:

• Аллергии;
• Гипотензии;
• Атеросклерозе;
• Инфаркте и инсульте;
• Воспалительных заболеваниях почек и кишечника.

Валерьяну нельзя принимать при гипотензии, так как она понижает давление. Также препарат может влиять на свертываемость крови, что в комплексе с другими факторами может привести к образованию тромбов и закупорке сосудов.

Во время беременности ни один врач не может со стопроцентной уверенность сказать, что лекарственный препарат безопасен. Если у беременной есть четкие показания к применению валерианы, лечение должно проходить только под контролем врача. Часто женщины не могут сами заметить, что определенные симптомы вызваны применением лекарства, а не физиологическими изменениями в результате беременности.

Использовать большую дозировку, чем назначено, или продлевать курс лечения нельзя, это может спровоцировать передозировку. Кроме того, разовый прием большой дозы препарата не обеспечит более выраженного эффекта, но может причинить вред женщине и плоду.

Также стоит учитывать, что на основе валерианы выпускают разные препараты, в том числе комплексные. Они могут содержать неодинаковое количество действующих веществ и дополнительных компонентов. Отличаться могут и противопоказания, поэтому, чтобы избежать негативных последствий, перед началом приема лучше внимательно прочитать инструкцию.

Такие БАДы однозначно противопоказаны при беременности: не известно, насколько они безопасны, но хорошо известно, что они бесполезны

В общем нужно отдавать себе отчет, что возможные беспокойства, проблемы со сном и различные тревоги при беременности нормальны. Пытаться сразу же избавиться от них с помощью валерианы не стоит. Как минимум, валериана с большой вероятностью не поможет, поскольку к сильнодействующим средствам не относится. При этом быть абсолютно уверенными в её безопасности для плода нельзя. Поэтому кому-кому, а беременной женщине от применения этого средства уж точно лучше воздержаться.

В каких случаях валерьянку назначают в период беременности

Спирт, содержащийся в настойке валерианы, также оказывает успокаивающее действие, но он же имеет собственные противопоказания

Валерьяна оказывает легкое седативное и снотворное действие. Ее применяют при нервном напряжении, бессоннице и других нарушениях сна. Также валериана способствует ослаблению спазмов гладкомышечных органов, поэтому во время беременности ее могут назначать при повышенном тонусе матки. Так как одной из его причин является эмоциональное напряжение, это тоже обосновывает назначение валерианы.

Иногда в первом триместре беременности валериану назначают при угрозе выкидыша. Однако ее применяют только как дополнительное средство в комплексной терапии. В третьем триместре показанием к применению могут стать симптомы позднего гестоза.

Валериана обладает также легким спазмолитическим, желчегонным и гипотензивным свойствами. Поэтому как на ранних, так и на поздних сроках беременности ее могут назначать при тахикардии, стенокардии, гипертонии, нарушении коронарного кровообращения, холецистите, функциональных нарушениях в работе пищеварительной системы.

При сложных заболеваниях валериану применяют только в комплексной терапии, но во время беременности этот препарат назначают редко. Чаще женщины просят доктора назначить валерьянку, когда их мучают тревоги и волнения, что во время ожидания ребенка дело совершенно обычное и не требует применения лекарственных средств.

На заметку

На форумах беременные женщины часто пишут, что врачи назначают валериану при низкой плацентации. Из этого часто формируется ошибочное мнение, что валериана поднимает объем плаценту. На самом деле врачи дают ее в комплексной терапии как легкое успокоительное средство. Целесообразность ее назначения в этом случае определяется индивидуально.

Какие средства с валерианой можно принимать при беременности, а какие нет

Валериана входит в состав разных препаратов, в том числе БАДов и гомеопатических средств. Их применение, нужно согласовывать с гинекологом, который наблюдает беременность, даже если средство считается относительно безопасным и не противопоказано во время беременности.

Известные средства на основе валерианы и возможность их применению во время беременности:

• Биологически активная добавка Вечернее драже. В ее состав кроме экстракта валерианы, входит мята и соплодия хмеля. БАД выпускают разные фармацевтические компании. В инструкции по применению некоторых средств указано, что они противопоказаны в первом триместре беременности, другие разрешены по назначению врача. При применении драже нужно учитывать, что в мяте содержится много эстрагенов, которые могут стимулировать родовую деятельность. Хмель во время беременности противопоказан, так как может влиять на гормональный фон;
• Биологически активная добавка Валериана П. В ее состав входит экстракт валерианы, витамин С и вспомогательные компоненты. Применение средства во время беременности допустимо со второго триместра по назначению врача.
• Препарат Валериана Форте компании Arterium. Таблетки содержат экстракт валерианы и 40% этанол. Во время беременности принимать препарат не рекомендуется из-за отсутствия данных о его безопасности;
• Препарат Ново-Пассит. Выпускают в форме сиропа и таблеток. Сироп содержит этанол, поэтому во время беременности его не применяют. В состав таблеток входит валериана, мелиса лекарственная, хмель, бузина, пассифлора, зверобой, боярышник и гвайфенезин. Препарат противопоказан в первом триместре, на поздних сроках применение допустимо при наличии показаний и по назначению врача. Компоненты Ново-Пассита могут взаимодействовать с другими препаратами, усиливая или ослабляя их действие. Как средство влияет на развитие плода неизвестно;
• Препарат Персен компании Sandoz. В состав входит экстракт валерианы, экстракт листьев мяты перечной и мелисы и дополнительные ингредиенты. При беременности препарат не рекомендован из-за недостатка данных о безопасности.

Полезно также почитать:  Передозировка валерьянкой и количества её, которые могут убить человека

Иногда препараты валерианы беременным рекомендуют заменить глицином или пустырником. Препарат Глицин выпускают разные фармацевтические компании. Его назначают при снижении умственной трудоспособности и психоэмоциональном напряжении. Его применение также возможно только по назначению врача.

Пустырник применяют как легкое седативное средство, а также при гипертонусе матки, заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, гипертонии и вегето-сосудистой дистонии. Влияние препарата на беременность и плод также не изучалось.

Применять ли вместо валерианы пустырник, решает только врач

Еще одной альтернативой считают гомеопатические средства. В них практически не содержатся действующие вещества и эффективность их равна эффективности плацебо. Вероятность влияния на беременность или появления побочных действий у них крайне мала.

Во время беременности к применению лекарственных средств нужно относиться очень осторожно. Целесообразность назначения препарата может определить только врач.

Чем может быть опасна валериана во время беременности

Валериана оказывает затормаживающее действие на центральную нервную систему. Как она влияет на развитие плода и может ли вызывать нарушения в развитии, не известно. Из-за отсутствия научных данных считать ее безопасной нельзя. Хотя валериана и не считается тератогенным средством и некоторые препараты на ее основе разрешены во время беременности, на ранних сроках от ее применения желательно воздержаться. В первом триместре закладываются все органы и системы плода, а любое негативное воздействие извне, в том числе прием некоторых препаратов, могут спровоцировать появление патологий. Окажет ли валериана такое негативное воздействие, не известно.

Проводить экспериментальные исследования на беременных женщинах недопустимо, а фактических подтвержденных данных по применению валерианы у беременных нет.

По отзывам врачей, в некоторых случаях, особенно при длительном применении, валерьянка может вызывать обратный эффект. Вместо затормаживающего воздействия на нервную систему она может оказать возбуждающее влияние. В результате могут появиться нервозность, бессонница, учащенное сердцебиение и повышенное давление. Также вместо спазмолитического действия валериана может спровоцировать гипертонус матки, что грозит выкидышем или преждевременными родами. Наиболее высокий риск наблюдается при долгом применении валерианы при планировании беременности или в первом триместре.

Другие побочные действия валерианы также не всегда желательны при беременности:

• Сонливость, заторможенность, апатия, быстрая утомляемость;
• Нервное перевозбуждение, бессонница;
• Учащенное сердцебиение;
• Тонус матки;
• Повышенное давление;
• Головная боль;
• Головокружение, потеря сознания;
• Дрожь в руках.

Риск появления побочных действий увеличивается в случае передозировки. Поэтому лекарство не рекомендуют принимать в больших дозах или длительное время. Симптомами передозировки могут быть изжога, тошнота, рвота, диарея или запор. При аллергии на лекарство также могут появиться кожные высыпания и зуд. В этих случаях нужно прекратить прием валерьянки и связаться с врачом.

Как правильно принимать средство на разных сроках

Дозировку препарата и длительность лечения валерианой во время беременности должен определять врач. Они могут отличаться в зависимости от заболевания и тяжести симптомов, а также других факторов, которые может оценить только доктор. При этом не является решающим фактором, на каком сроке беременности находится женщина.

Все нюансы приема валерианы при беременности нужно согласовать с врачом, который учтет все индивидуальные особенности пациентки

Обычно врачи назначают по 1-2 таблетки экстракта валерианы или по 1 столовой ложке отвара 2-3 раза в день. Так как валериана входит в состав разных препаратов, и количество действующих веществ в них может существенно отличаться, дозировка также может разной.

На заметку

Приготовить отвар валерианы можно в домашних условиях. Для этого можно использовать как самостоятельно заготовленные корневища и корни (трава валерианы в лекарственных целях не используется), так и сырье в фильтр-пакетиках, которые легко найти в любой аптеке. Для приготовления отвара нужно залить 20 грамм (2,5 ст. л.) сухих корней валерианы 200 мл горячей воды и прогреть на водяной бане в течение четверти часа. Приблизительно через час, когда отвар остынет, его нужно процедить. Сначала средство будет иметь легкий желтый оттенок, а когда настоится цвет станет темнее.

Также из корневищ валерианы можно приготовить настой. Для этого столовую ложку измельченных корневищ заливают стаканом кипяченой воды и оставляют на 12 часов. Отвар и настой можно хранить 2-3 дня, желательно в холодильнике.

Курс лечения валерианой может составлять от одной недели до месяца, после чего рекомендуется сделать перерыв. Он необходим не потому, что валериана вызывает привыкание, а потому что в организме накапливаются действующие вещества препарата и при длительном применении может наступить передозировка. Важно помнить, что передозировка может произойти и при разовом или суточном превышении назначенной дозы. При этом, увеличение разовой дозы никак не влияет на эффективность препарата. Поэтому в случае стресса или бессонницы лишний раз пить лекарство не имеет смысла.