Мужчина после развода: психология как переживают, что чувствует боится серьезных отношений, поведение жизни

Разведенный: плюсы и минусы ситуации

Принято считать, что женщинам труднее пережить развод, они больше страдают. Это неправильно. Представители сильного пола не менее чуткие создания, просто приученные с детства выражать свои эмоции по-другому. Психология мужчины после развода такова, что имеет две стороны. С одной стороны есть множество положительных моментов:

• семейная жизнь научила распоряжаться финансами;
• теперь есть знания, как решать бытовые проблемы, начиная от похода по магазинам, и заканчивая мелким ремонтом ванной комнаты;
• в следующем браке (если он будет), нет места предыдущим ошибкам.

Но, в каждой ситуации, присутствуют и отрицательные стороны:

1. на длительное время остается душевная травма. Воспоминания о бывшей семейной жизни приносят боль;
2. иногда чувства к бывшей супруге остаются практически на всю жизнь;
3. в следующем браки возможны те же ошибки, что и в предыдущем.

Если женщина полюбила разведенного мужчины, она должна иметь представление о том, что чувствует мужчина после развода.

Жизнь в одиночку

После официального оформления развода, на бывшего супруга сваливается множество проблем. Теперь нужно самому заботиться о том, какие купить продукты, как их приготовить, что лучше надеть утром на работу. Раньше этими вопросами занималась жена, а теперь все приходится делать самому.

Многие мужчины живут после развода в состоянии растерянности, особенно первое время. Даже если у парня есть женщина, это совсем не та ситуация. Жена заботилась, испытывала тревогу, а любовнице чужды подобные проявления заботы.

Постепенно начинает скапливаться усталость от одинокой жизни, плавно переходящая к депрессивному состоянию. Бывший муж ощущает себя заброшенным, ненужным. Проходит эйфория от свободы, полученной после развода, остается сожаление о бывших семейных радостях.

Мужское поведение

Несмотря на возраст, многие мужчины после развода ведут себя одинаково:

• сначала наслаждаются вновь появившейся свободой;
• затем наступает разочарование, сопровождающееся воспоминаниями о спокойной, уютной семейной жизни.

В период после расторжения брака многие мужчины заводят временные знакомства со многими женщинами. Но, практически всегда такое поведение приводит к еще большему безразличию к происходящему вокруг, и наступает депрессия.

Завести отношения с разведенным парнем

Каковы шансы у девушки завести серьезные отношения с разведенным парнем? В большинстве случаев мужчина после развода боится серьезных отношений. Как вести себя, чтобы получить выгоду обоим? Попробуйте придерживаться следующих моментов в поведении:

• не стоит приставать к партнеру с бесконечными вопросами о бывшей супруге. Ему и так нелегко дались переживания, связанные с расторжением брака, а тут еще новая подруга постоянно лезет в душу. Такое женское поведение будет только раздражать и приведет к расставанию. Случается, попадаются парни, которые наоборот обожают обсуждать бывшую супругу. Но это быстро надоест новой партнерше;
• если девушка рассчитывает связать жизнь с разведенным, не стоит забегать вперед событий. Парней пугают слишком настойчивые женщины. В поведении мужчины после развода часто присутствует боязнь повторения ошибок, допущенных в прошлом браке;
• критика в сторону мужчины. Хорошо, если критика пришлась к месту. Но, если девушка не знает меры, такие отношения скоро закончатся.

Шанс создать семью с разведенным есть. Но действовать нужно осторожно, не надоедая и без торопливости.

В чем нуждается разведенный мужчина?

Супругу, оставшемуся без семьи, тяжелее пережить ситуацию чем бывшей жене. Хотя переживают развод мужчины и женщины, у представительниц прекрасного пола все же больше возможностей излить свои переживания подругам и родственника.

Мужчины отличаются большей сдержанностью при проявлении чувств. Они, конечно, не против чтобы их пожалели, проявили сочувствие, но открыто проявлять эмоции не могут.
Как мужчины переживают развод? В разведенный период у них появляются определенные пристрастия:

• алкоголь;
• азартные игры;
• частая смена партнерш.

Таким образом мужчины пытаются справиться со стрессовой ситуацией. Такова психология развода у мужчин, независимо от их возраста.

Чтобы избежать депрессии на первых месяцах после развода, психологи советуют уйти в работу, бизнес. С любовными отношениями желательно повременить, они принесут только новые разочарования. Хотя с уходом в работу с головой, тоже следует быть осторожнее. Силы могут уйти на слишком трудные задачи, поставленные перед собой.

Если рядом близкая женщина, она должна понимать, что мужчина после развода боится боли, боится заново оказаться в положении, подобном прошлой семейной жизни.

Некоторые представители сильного пола ошибочно считают, что смогут добиться любви женщины, достигнув определенного финансового положения. Порой поведение мужчины, пытающегося заработать как можно больше, заводит его в тупик. Мужчина не хочет серьезных отношений после развода, и одновременно думает, что никому не нужен, так как мало зарабатывает. Такая ситуация обязательно приведет к депрессии.

Все, в чем нуждаются представители сильной половины человечества в такой трудный период — это поддержка, понимание близких друзей и родственников. Ему недостаточно любви новой партнерши, нужна забота и понимание.

Пережить трудные времена

Жизнь мужчины после развода наполнена трудностями и переживаниями. Нередко выходом из депрессивного состояния бывает какое-нибудь экстремальное занятие. К примеру, можно совершить прыжок с парашютом, или покорить горную вершину.

Специалисты рекомендуют поддерживать дружеские отношения с бывшей супругой, особенно если есть общие дети. Многие мужчины обращаются за психологической консультацией.

На приеме можно услышать высказывания такого плана: «После развода жена говорит что ненавидит меня». Такое действительно случается. Поведение бывших жен часто продиктовано обидой на бывшего мужа. Женщинам свойственно обвинять при расставании бывших супругов, хотя всегда виноваты оба партнера. Один из них позволял обращаться с собой неподобающим образом, что привело к расторжению брака.

Иногда для устранения душевной травмы, специалист предлагает собраться вместе разведенным супругам, обсудить возникшую проблему сообща. Женщины часто категоричны при высказываниях: «Муж после развода ненавидит меня» или «Ненавижу бывшего мужа после развода». Такое поведение приводит к душевным травмам обоих бывших членов семьи.

Защитная реакция

Ну и третий миф, которому посвящена сегодняшняя статья, о том, что мужчины легче переживают развод. Порядочный отец семейства начинает вести разгульный образ жизни. Но это скорее его защитная реакция, так как он не совсем понимает, как должен себя вести. А особенно если развод был по его инициативе, и все вокруг начинают смотреть на него с осуждением, поддерживая бывшую супругу. Еще одним не очень приятным аспектом является ведение хозяйства. Он, может, и не один раз представлял себе, как все будет происходить, но в действительности оказывается не так, как хотелось.

Посуда, оказывается, сама не моется, еда не готовится, и продукты в холодильнике не появляются сами по себе. И тут стоит заметить, что женщинам намного проще. Они уже привыкли к ведению домашних дел, и им даже в какой-то степени становится легче. Не надо ни за кем убирать носки, мыть посуду, готовить есть и т. д.

Большую роль еще в том, как каждый человек переживает развод, играет мнение окружающих. Они могут поддерживать или осуждать. Также одинокому мужчине гораздо проще приспособиться в социуме, нежели женщине.

Так как мужчины переживают развод? Для представителей сильного пола это несколько более глобальная проблема, чем для женщин, так как он ограничивается в общении с детьми. У него уже нет такой силы влияния на их воспитание, как раньше. Мужчине заново приходится учиться жить уже в других, непривычных для него условиях.

Как у них это происходит

Психологи отмечают несколько периодов переживания развода у мужчин.

1. Самый сложный этап, когда человек не приемлет ситуацию, отрицает ее.
2. Это эмоциональный хаос. Мужчина стремиться понять, почему так случилось, кто виноват. Ему жаль себя. В отместку жене он лихорадочно бросается на поиски новых отношений, но в отчаянии понимает, что не может сейчас в них вступить.
3. Глубокая депрессия, целенаправленно отбирающая у мужчины всю энергию. Он хочет доказать бывшей жене, что произошла страшная ошибка и в то же время убедить себя в правильности своего решения.

Признак 2: Вы не хотите заводить детей

Если только сегодня — это нормально, если уже 5 лет и более — повод насторожиться. Вопрос о детях рано или поздно поднимается во всех семьях, и это — переход на новый, более доверительный уровень отношений. Первой о будущих наследниках чаще всего заговаривает женщина, и она же начинает задумываться о целесообразности отношений, в которых не место детскому смеху, размазанной по столу каше и разрисованным маркером обоям.

Страдают ли мужчины после развода

В сравнении с женщинами имеется существенная разница, как мужчины переносят развод. Они менее адаптированы к одиночеству. Однако мужчинам не свойственно выносить чувства напоказ, поэтому им намного сложнее пережить развод психологически. После расторжения брака мужчины испытывают множество разочарований. Сначала свобода становится причиной приподнятого настроения.

«Новоиспеченный» холостяк чувствует себя абсолютно счастливым. Как меняется жизнь мужчины после развода:

• Сначала пропадает удрученное настроение.
• Появляется энтузиазм, новые силы.
• Нет сожаления о расставании с супругой.
• Чувствует, что сделал все правильно и это лучший выход из сложившейся ситуации.
• Не ощущает вины. Особенно когда супруга часто устраивала скандалы, то мужчина считает, что бывшая жена получила по заслугам. Если она все же была благоразумной, то он может попытаться загладить вину материально. Мужчина уверен, что этим он искупит свою вину.
• Он не вспоминает о супружеской жизни, такие мысли вызывают у него раздражение.
• Нет страха перед предстоящей жизнью. Мужчина уверен, что не совершит больше ошибок.

Развод глазами мужчины – это освобождение от надоевшей опеки. С точки зрения психологии, это уже ранее пережитая ситуация. Мальчики начинают себя отделять от матери в 5–7 лет. Постепенно стараются освободиться от материнской опеки, а повзрослев – от брачных уз, если семейные отношения оказались неудачными.

Есть существенная разница, когда брачные узы расторгают молодые люди и психология мужчин после развода в 40 лет. В первом случае все проходит менее болезненно. Молодые люди быстро находят новых спутников жизни. После 40 лет многие мужчины после развода пытаются к бывшей жене. Причина кроется в действительности, которая, оказывается не такой радужной, как предполагалось, да и силы уже не те, что в молодости.

В первые 12 месяцев после расторжения брака мужчина уверен, что теперь на него обязательно обратит внимание красивая, заботливая, преданная и любящая женщина. Он ждет потрясающего секса, сильных эмоций и новых ощущений. Частично эти мечты сбываются.

Затем наступает период, когда новые отношения обычно не оправдывают своих ожиданий, перестают приносить радость и приводят к очередному разочарованию.

Как долго мужчины переживают развод – зависит от причин, которые его вызвали. Существует пять стадий, через которые проходит «новоиспеченный» холостяк:

• Отрицания. Мужчина не верит, что свободен, оказывается, на распутье и подсознательно еще не готов к новой жизни.
• Гнева. Мужчина не может быстро восстановить полноценную жизнь, особенно если рядом нет постоянной женщины, и отсутствует такой ожидаемый страстный секс.
• Торг. Эта стадия непродолжительная. Мужчина начинает задумываться, не ли обратно к бывшей супруге. Он прочувствовал все прелести одинокого существования, и желает возобновить прежние отношения. Однако такие мысли приходят вспышками и быстро испаряются.
• Депрессия. Это наиболее опасный период. У мужчины начинается депрессия, темная жизненная полоса. Это состояние усугубляется, если за первые три года не завязались новые романтические отношения.
• Принятия. Это стадия выздоровления. Она помогает отбросить прошлое и наконец, начать новую жизнь. Мужчина перестает переживать насчет разрыва брака, исчезают негативное отношение к данному факту и бывшей супруге.
• В течение всего этого времени (пока не дойдет до стадии принятия) разведенные иногда ведут себя странно и совершают поступки, которых сами от себя не ожидают.

Психология развода у разных типов мужчин

Возможные реакции со стороны бывшего супруга:

• Мужчины, которых относят к первому типу, совершают любые действия, чтобы навредить жене и заставить ее страдать. Порой он может даже угрожать, что отберет у матери ребенка;
• Второй тип мужчин не воюет с женой, не угрожает ей. Развод он внешне воспринимает спокойно, обиду спрятав в глубине души. Такие мужья обычно навсегда остаются в хороших отношениях со своей женой и детьми, а также с общими друзьями;
• Мужчины, относящиеся к третьему типу, перед разводом начинают понимать – им жена просто необходима. Поэтому ее нужно обязательно вернуть и не допустить развода. Им это удается в том случае, если этого захочет супруга.

Этапы переживания несчастья

Люди проходят несколько стадий, когда переживают жизненную катастрофу, к которой можно отнести и развод.

1. Холод. Человек находится в оцепенении, апатичен, плохо идет на контакт.
2. Отрицание. Бывший супруг не верит, что он находится в другом статусе.
3. Страх. Мужчина живет с чувством боязни остаться навсегда одиноким.
4. Ярость. Преобладают негативные эмоции, выражаемые в экспрессивной форме. Злость, агрессия направлены на себя и бывшую жену.
5. Отчаяние. Ощущается тоска, упадок духа. Преследуют мысли о несостоявшейся жизни, своей ненужности.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Жена хочет развестись, а я нет: как не дать развод жене?

После преодоления пика отчаяния мужчина постепенно приходит в себя, обретает спокойствие. Он приспосабливается жить без жены, получает удовольствие от обретенной свободы. Приходит осмысление полученного опыта. Выход из душевной смуты характеризуется согласием со своим новым положением, готовностью жить без оглядки на прошлое.

Для каждой фазы разработаны психологические методы поддержки, на всех стадиях грамотный психолог может оказать существенную, эффективную помощь. Изучив ситуацию, он даст советы, обучит приемам самовнушения, подскажет, как избегать неправильных действий.

Типичное поведение мужчины сразу после развода

Вне зависимости от характера и поведения в браке, часто после развода мужчина начинает упиваться доставшейся ему свободой. Депрессии, лирические воспоминания и прочие последствия случившегося он игнорирует и вроде бы не мучается. Со стороны кажется, что развод ему безразличен.

Какое-то время он может находиться в эйфории и предвкушении новых знакомств и многочисленных сексуальных связей. Он начинает встречаться с 2, 3, 8 и более женщинами, чтобы вновь чувствовать забытую новизну. Конечно, секс с женой и новыми партнершами разительно отличается. Но постепенно он может ощутить, что вместе с желанными наслаждениями, которые на деле могут стать и не такими уж прекрасными, временные спутницы также, огорчают и разочаровывают. Они оказываются не такими заботливыми, тактичными и, конечно, верными.

Нахлынувшая свобода часто реализуется не только через женщин, но и алкоголь, еду, азартные игры и прочие подобные «развлечения». Перед этими искушениями устоять очень сложно. Поэтому вскоре квартира может наполниться множеством пустых бутылок пива и другими «атрибутами» холостяцкой жизни. Повсюду будут находиться разбросанные вещи, а еду придется заказывать на дом. Оказывается, на то, чтобы стирать и гладить белье, содержать дом в чистоте и готовить еду уходит не только много времени. Для этого необходимо иметь немалую сноровку, на которую и месяца будет мало. В общем, жить после развода не так легко тому, кто уже был женат и познал женскую заботу. А нахлынувшее раздолье может закончиться алкоголизмом.

Стадии осознания потери

Психолог Элизабет Кюблер-Росс утверждает, что человек, переживший разрыв семейных уз, проходит пять стадий.

Первая — отрицание.

Психологическая неготовность к столь кардинальным переменам, новой реальности.

Вторая стадия — гнев.

Мужчине сложно смириться с ситуацией. Наблюдается раздражение, импульсивность. Потом возникает торг. Попытки вернуть прежнюю жизнь, тоска, раскаяние, самобичевание, желание помириться с возлюбленной.

Третья — депрессия.

За этим следует депрессия. Усталость от чувства одиночества, отсутствие желания развиваться и потеря интереса к тому, что раньше вдохновляло. Иногда наблюдаются суицидальные мысли.

Пятая — принятие

И последний этап — принятие ситуации. Брак остается лишь воспоминанием из прошлого, которое уже не вызывает боль. Лучшее время для создания новых отношений.

Как понять, что мужчина готов к разводу

По статистике мужчины изменяют чаще женщин, но реже решаются на развод. Женщины ждут от брака больше, чем мужчины. Если для мужчины важна стабильность и налаженный быт, то женщины хотят от семейной жизни нескончаемой романтики, постоянных доказательств высоты чувств со стороны супруга, а если выразиться проще, то они мечтают о медовом месяце длиною в вечность. Конечно, речь опять же, идет о большинстве представительниц слабого пола — они всего лишь женственны и романтичны, и их вины в этом нет. По поведению женщины готовность к разводу определить проще.

Что касается мужчин, то готовность к разводу в них зреет постепенно. Если он прожил в браке несколько лет, то вряд ли решится уйти в никуда. Вариантов всего два: либо он завел отношения на стороне, и уже успел проверить их на прочность, либо он устал выслушивать упреки не по делу, и обретает свободу, но сразу же отправляется на поиск новых отношений. Человек не привык быть один, и один не будет.

Если мужчина готов к разводу, он ведет себя следующим образом:

• Отмалчивается. Отношения с женой не ладятся, взаимопонимания нет, и он устал его искать. Ему проще молчать, чем оправдываться. Про себя он уже подписал приговор своей семейной жизни, поэтому просто избегает скандалов;
• Находит поводы для отсутствия. Ему неуютно дома, и даже если отношений на стороне у него еще нет, он найдет где провести свободное время;
• Избегает интимной близости. Женщинам свойственно думать, что мужчинам нужны только физические ощущения, но на самом деле это не так. Мужчине в постели не менее важно чувствовать себя любимым и желанным, и если супруга устраивает его в качестве сексуальной партнерши, но при этом относится к нему холодно, вряд ли его это устроит. Он такой же живой человек, и ему так же хочется тепла и нежности;
• Перестает тратить на жену деньги. Мужчина получает удовольствие, даря любимой женщине подарки. Таким образом он проявляет о ней заботу, причем делает это от чистого сердца, поскольку они женаты и добиваться ее расположения ему уже не нужно. Если при этом он на что-то и рассчитывает, так это на эмоциональную отдачу с ее стороны и на хорошее настроение. В случае, если все его усилия не приносят результата, он перестает стараться радовать жену, так как больше не видит смысла в своих действиях. Все тоже самое можно отнести и к любому другому способу проявления заботы;
• Больше не ревнует. Сейчас речь идет о ревности в нормальном ее проявлении. Если муж не ревнует даже тогда, когда на то есть повод, не реагирует, если вы стали причиной двусмысленной ситуации, и вообще не интересуется, где вы были и чем занимались — дела плохи. Скорее всего, как женщина вы больше его не интересуете.

Если мужчину бросила любовница

Совершенно иначе представители сильного пола переносят расставание с женщиной, если инициатором разрыва была она. Что чувствуют мужчины при разрыве? Психологи утверждают, что их внутренние ощущения схожи с эмоциями, которые испытывают дети, потерявшие любимую игрушку. Об ушедшей любимой парень будет думать постоянно, винить в произошедшем только барышню и не признавать собственных недостатков. Брошенный человек лелеет надежду на возобновление взаимоотношений, он обдумывает способы и сроки возвращения любимой. Довольно часто джентльменом овладевает депрессия, которая без психологической помощи может затянуться надолго.

Перспектива развития новых отношений

В большинстве сюжетов мужчина оценивает возможность вступать в близкие отношения по-разному. Выбор зависит от типа темперамента, установок, возраста личности и доверия к себе и дамам. Однако, в силу физического возраста найти сверстницу в качестве спутницы по жизни проблематично, поскольку большинство одиноких имеет детей или утеряли привлекательность в силу гормонального замедления. К тому же, если выбирать молодых красавиц, мужчина рискует нарваться на безнравственную, несерьезную девицу, не преследующую цель создания семьи. Таким образом, перспектива повторного брака скудна, поэтому развод для мужчины может оказаться стартом «разно-постельных» приключений.

Таблица ориентиров при поиске потенциальной невесты

Условия, гарантирующие вступление в брак	Условия, отвергающие кандидаток на брак
Взаимопонимание, эмпатия, схожесть семейных и профессиональных взглядов и интересов	Несхожесть в жизненных принципах, образовании, отсутствие поддержки, невротизм, требования, эгоизм
Отсутствие измен со стороны девушки в прошлых отношениях (количество бывших не превышает 5)	Большое количество и недолгая продолжительность прошлых отношений
Интимная совместимость (старания партнеров приводят к полному удовлетворению)	Интимная дисгармония (фригидность, отказ, безучастие, неудовлетворение)
Уважение, симпатия со стороны родственников	Негативизм отношений родственниками
Разница в возрасте не превышает 5-7 лет	Разница в возрасте выше 7 лет
Умение женщины вести хозяйство	Бардак, неухоженность места проживания дамы
Самостоятельность (отсутствие финансовой зависимости)	Безработная, способна найти только низкооплачиваемую физическую работу

Развод для мужчины становится неким учением для жизни, поскольку, исходя из таблицы, в дальнейшем подбирается невеста с высокой степенью доверия к себе и схожестью во взглядах. Но пошатнувшаяся вера в силы удержать такую особу грозит догматизмом (устойчивое мнение, оперируя которым, делается вывод), где без доказательств убедить мужчину в ее положительных качествах будет невозможно.

Что может помочь найти силы жить дальше после расставания?

Наученные горьким опытом разведенные люди продолжают долгое время ощущать последствия развода. Особенно страдают, те, кто не был инициаторами разрыва и до последнего надеялись на благоприятный исход. И мужчины, и женщины чувствуют немало негативных эмоций: гнев, страх, боль, обиду.

Однако им нужно жить дальше, и для этого нужно найти новый смысл жизни. В любом случае следует помнить, что источник силы находится в каждом из нас, просто в определенных ситуация он немного слабеет.

• окружение (родственники и друзья);
• мотивирующая литература, кино и другие виды искусства (только не слезливые истории о любви);
• саморазвитие духовное и физическое (поможет стать сильнее во всех смыслах этого слова);
• карьера (успех поможет стать самодостаточнее и отвлечет от переживаний);
• забота о других людях (например, участие в волонтерском движении);
• религия (только не вступайте в сомнительные секты).

Желая начать новую жизнь, ни в коем случае не забывайте об общих детях, ведь, несмотря на развод, нормальный отец не только платит алименты, но и участвует в воспитании своих чад.

Признак 6: Один из супругов плохо получается на фото

По фотографиям семьи из отпуска, празднования именин или посещения достопримечательностей родного города легко понять, насколько она счастливая. Если один из супругов перестал улыбаться на совместных фотографиях, выглядит уставшим или подавленным, это может быть знак — в отношениях пора что-то менять!

Тест на выявление у мужчины оставшейся любви к бывшей жене

Мы выяснили, что бывший муж жалеет о разводе, но на пути к саморазвитию становится более мудрым, если встретит подходящую половину. Если хотите вернуть его, читайте эту статью. Чтобы определить наличие у него сохранившихся чувств, предлагается пройти тест.

1. При ссорах подходил решать вопрос диалогом или сбегал?СбегалСтарался построить диалог2. В одиночестве предпочитает посмотреть фильмы +18 и пообщаться с девушками на сайтах знакомств?НетДа3. Есть ли общие дети с бывшей женой?ДаНет4. В квартире у него постоянно беспорядок?НетДа5. С ностальгией вспоминает прошлое с женой?НетДа6. Изменял ли бывшей жене?НетДа7. Всегда ли озадачен своим внешним видом и приходит в ярость, если например, порвался носок?НетДа8. После развода злоупотребляет алкоголем?ДаНет9. Настаивает на своем сначала миром, а после жесткой агрессией?ДаНет10. Стремится помочь девушкам, но при малейшем недопонимании отказывает в помощи?ДаНет11. Бывшая жена ему изменяла?НетДа12. Смеется ли над чужими неурядицами, поражениями?ДаНет13. Заходит ли в профильный аккаунт бывшей жены в социальной сети?ДаНет

Какие существуют стадии прекращения брака?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:

8 800 350-13-94 – Федеральный номер

8 499 938-42-45 – Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 – Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Этапы, которые супругам нужно пройти при разводе:

• Первая стадия – муж и жена чувствуют дискомфорт в семейной жизни и понимают, что нужно что-то менять или разбегаться. Этот период называется эмоциональным разводом;
• Вторая стадия – заключается в попытках восстановить отношения при помощи скандалов, детей и родственников;
• На третьей стадии развод оформляется юридически;
• На четвертой стадии происходит раздел собственности и средств. Он редко заканчивается без скандалов и обвинений.

В конце родители договариваются: как распределять общую ответственность, за детей, с кем они остаются жить. На этой стадии супруги ищут новых друзей и начинают жизнь заново. После пережитых потрясений у бывших супругов возникает чувство независимости. Они верят, что новые отношения могут быть более удачными. Приходит осознание того, что семья распалась окончательно.

Как вести себя при расторжении брака, если есть ребенок?

Отдельное проживание после развода неизбежно, поэтому первоочередное задание – установление «перемирия» ради психологического состояния детей, особенно маленьких. Также следует сразу договориться с бывшей супругой о графике свиданий с детьми, а также неотложно обсудить новые реалии воспитания и обеспечения детей.

Обеим сторонам следует помнить, что недопустимо вовлекать детей в ситуации касающиеся выяснения отношений. Также нельзя впадать в крайности и заваливать их подарками, чрезмерно баловать.

Лучше максимально сохранить отцовское присутствие в их жизни и постоянно организовывать совместный интересный досуг, вызывающий позитивные эмоции.

А главное при этом, не забывать говорить с ребенком о том, что это не его вина, что родители разошлись, неустанно объяснять, что его одинаково сильно любят и после развода и никогда не оставят.

Если жена сразу начинает противодействовать встречам с детьми, следует быть готовым, к тому, что право видеться с детьми придется отстаивать в суде.

Завидный жених. Таким ли мужчина становится?

Второй миф – бывший супруг становится завидным женихом. Отчасти так и есть, но не сразу. Как мужчины переживают развод? Поначалу представитель сильного пола становится очень ранимым. Поэтому ему нужна женщина скорее в качестве жилетки, в которую можно поплакаться. И тут не многие могут согласиться на такую незавидную роль, так как сами все понимают и не хотят быть в качестве эскорта на пару встреч.

А мужчина, в свою очередь, не готов к серьезным отношениям. Уже по прошествии некоторого времени, когда бури эмоций затихают и свобода начинает приносить удовольствие, он готов встречаться с девушками. Но минус в том, что готов-то он к общению не с одной женщиной. А на такую роль согласится далеко не каждая.

Ну и когда первые этапы пройдены, тогда мужчина готов вновь к серьезным отношениям. Но возле него может не оказаться той единственной, с которой он готов вновь окунуться в семейные отношения. То ли женщины не дождались его, то ли рядом дамы не те. Ведь мужчина теперь более скрупулёзно будет присматриваться к своей избраннице, чтобы не наступить на прежние грабли.

Чувства после развода: вторая стадия

Для того чтобы заинтересовать незнакомых женщин, может понадобиться немало усилий и напряжения. Нужно быть интересным, суметь соблазнить, доставить удовольствие и не прослыть скучным партнером. Интимная связь без эмоций и привязанности быстро утомляет. Тогда мужчина после развода через какое-то время вновь стремится к прочным отношениям. Он чувствует потребность в том, чтобы его могли оценить, полюбить и поддержать в трудную минуту.

Казавшейся раньше яркой и насыщенной, жизнь, на деле оказывается пустой, и счастья, почему то не приносит.

Поэтому уже через 4, 6, 8 месяцев, год или после двух лет со времени развода, у мужчин наблюдается спад половой активности. Некоторые даже отвергают красивых женщин, предлагающих им секс.

Разведенный парень может ощущать растерянность, одиночество, подавленное состояние и исчезновение интереса к работе. Даже в 30 лет это может сопровождаться расстройством сексуального плана. Только тогда, когда наступает пик кризиса, мужчина может прийти к психологу.

В психологии есть даже термин «синдром 17 месяца», который необязательно наступает через 17 месяцев. Он может произойти, например, и спустя 8 или 9 месяцев. В это время сильнее всего переживается разочарование в холостяцкой жизни. Именно тогда тоску по своей бывшей супруге чувствует мужчина после развода. Приходят воспоминания о том, как было хорошо в семье. Бывает, что в такие моменты он возвращается.

Конечно, это происходит далеко не всегда. Расставания случаются по разным причинам. Некоторые из них делают невозможными дальнейшие отношения. Но более половины мужчин повторно женятся в течение 5 – 8 лет после разрыва. И большинство, хоть и не жалеют по поводу развода с женой, и возвращаться не собираются, но продолжают считать, что она была лучшей.

Как мужчине выстраивать жизнь после распада семьи

Современная психология предлагает различные рекомендации по поводу того, как себя вести мужчине для выхода из душевного кризиса после расставания с женой, и чего не следует делать в период адаптации к новой жизни.

Общение

Нельзя уходить в себя. Нуждаясь в общении, мужчина после развода должен обсудить обстоятельства с внимательным, умным человеком.

• Надо найти собеседника, умеющего сопереживать, совместно проанализировать происходящее, сделать выводы.
• Не следует выворачивать себя наизнанку, но полезно быть эмоциональным.
• Нужно поведать визави сокровенные переживания, послушать его соображения.

Мужчине, переживающему развод, не нужно стесняться принять помощь друзей, родственников. Это может быть откровенный разговор по душам, услуги бытового характера, приглашение лишний раз зайти в гости.

Работа и увлечения

Жить ─ значит быть деятельным. Мужчина должен проявить волю в нахождении занятий. Уйти с головой в работу, найти хобби.

В критическом состоянии может быть трудно сконцентрироваться на серьезной, требующей пристального внимания проблеме. Займитесь менее значимой работой, вплоть до мелкой механической.

Важно хоть что-то поменять в своей жизни:

• сменить имидж, гардероб;
• преодолеть унылую повседневность;
• расширить круг знакомых;
• разнообразить занятия.

Отношения

Жизнь продолжается, но неправильно торопиться завести новые глубокие отношения. После развода и расставания надо сделать перерыв, подождать, когда улягутся волнения, ослабнут воспоминания. Привлекательны легкие связи, необременительные знакомства. Но разумнее держать себя в руках. Случайные отношения бессильны оказать долговременное положительное воздействие.

Мужчине нужно постараться сохранить контакты с женой. Это подчас трудно, психология мужчины после развода требует прервать общение с бывшей благоверной. Но преодолев первоначальное сопротивление, разведенный мужчина выиграет в дальнейшем. Кроме того, поддержание отношений с бывшей женой после развода становится совершенно неизбежным при наличии детей.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Как сказать детям о разводе родителей: советы психолога

Признак 17: В семье очень быстро появился ребенок

Можно по-разному относиться к гражданскому браку, но сегодня — это один из вариантов развития отношений. Многие пары «узаконивают» любовь только тогда, когда на повестке дня появляется новость о беременности женщины. А между тем, исследования показывают: если ребенок появился меньше чем через 8 месяцев после свадьбы, вероятность развода в семье возрастает до 24% в сравнении с парой, которая не спешила заводить детей. Другие исследования показывают, что сожительство до вступления в брак имеет дополнительные риски. Вероятность разрыва в таких отношениях увеличивается на 12%.

Какой тип мужчин чаще всего разрушает семью

При этом Водолеи очень часто остаются в хороших отношениях с бывшими женами и детьми от разных браков.

Как безболезненно пережить развод с женой, если еще любишь?

Старая истина гласит, что любовь не только греет, но и обжигает. Поэтому особенно сильную психологическую травму получают мужчины, для которых развод – это разлука с возлюбленной. Некоторые доводят себя до такого состояния, что им уже не восстановится без помощи специалистов.

На раннем этапе следует взять себя в руки и прислушаться хотя бы к некоторым рекомендациям психологов:

• следует занять все свое свободное время работой, спортом и другими хобби, интересными мероприятиями, путешествиями и встречами;
• в восстановительный период лучше отказаться от алкоголя, чтобы не наделать глупостей;
• не пытаться клин клином вышибать (т.е. не начинать новый роман);
• проанализировать причину разрыва отношений;
• взять себя в руки и избавиться от чувства обиды и злобы, простить обидчицу.

Если прежние попытки вернуть жену не увенчались успехом – значит, необходима пауза, которая даст время обеим сторонам подумать и все взвесить.

Советы

Как помочь мужчине пережить развод? Очень важно, чтобы в такой нелегкий для него период рядом были друзья, которые смогут его поддержать. Не стоит бросаться в крайности, а лучше лишний раз остаться дома и провести время за чтением книги или другим любимым занятием. Не стоит мстить своей бывшей жене, если инициатором развода была она. Постарайтесь быть спокойным и уравновешенным. Лучше направьте всю свою энергию в работу или хобби.

Помните, что, когда вы переживаете развод и вините в нем всех, кроме себя, ваша бывшая вторая половина тоже страдает. Лучше постарайтесь изучить свои ошибки, дабы их больше не повторять.

Признак 14: У партнера маленькие зрачки

Глаза могут рассказать о том, что чувствует человек к своей половинке. Если в момент поцелуя или интимной близости у партнера расширяются зрачки — это прекрасный знак! Эксперт по семейным отношениям Патти Вуд рассказывает: «Это происходит на бессознательном уровне и говорит о том, что вторая половинка увлечена вами». В следующий раз, когда вы захотите узнать, что думает о вас партнер, просто поцелуйте его глядя прямо в глаза!

Возвращаются ли женщины после измены: статистика

А последнее – самое трудное, ведь нужно найти в себе силы и мудрость, чтобы принять женщину после измены и не перехотеть быть с этим человеком единым целым.

Если принято решение, и блудной жене предоставлен второй шанс, следует забыть об измене и даже в шуточной форме этот случай не вспоминать.

Как прийти в себя и забыть любимую женщину, которая ушла к другому мужчине?

Если жена ушла не к маме, а к любовнику – то практически однозначно можно говорить об окончательном разрыве. Для покинутого мужа в этой ситуации важно не впасть в отчаянье и сохранить чувство собственного достоинства. Конечно, чувство обиды и уязвленная гордость могут помешать правильной оценке ситуации, но попытаться все же необходимо.

Психологи рекомендуют не навязываться с попытками примирения и:

• принять развод как факт и не отрицать произошедшее;
• проанализировать ситуацию и посмотреть на бывшего партнера с критической стороны;
• выделить себе некоторое время на страдания, а затем заняться решением каких-либо «глобальных» проблем (можно с собой «заключить» письменный договор);
• убрать с дома все вещи, напоминающие о прошлом и не посещать места, вызывающие воспоминания.

Желательно сменить ненадолго обстановку и уехать в небольшое путешествие.

Признак 13: Один из супругов не хочет находиться дома

В юности многим хотелось скорее выпорхнуть из «отчего гнезда» и обрести самостоятельность и независимость. Примерно то же самое может происходить в браке. Если одному из партнеров некомфортно дома, он может постоянно пропадать на работе, свободное время проводить с родителями или чинить машину с друзьями в гараже. Все это — признаки проблем в отношениях.

Если человек, невзирая на положительные стороны брака, не хочет возвращаться домой, чувствует себя опустошенным или уставшим при одной только мысли об этом, развода, скорее всего, не избежать.

Любопытно!

Несколько сотен лет назад женщина в Турции могла официально развестись с супругом, если он не приносил ей достаточно кофе.

Признак 11: Один из супругов уверен: он всегда прав

Важный маркер счастливых гармоничных отношений — партнеры умеют договариваться и вместе ищут компромисс. Если же один из них не готов мириться с желаниями своего избранника и считает свое мнение единственно правильным, конфликтов не избежать. А там где постоянные столкновения интересов, счастью негде поселиться. Нежелание признавать свои ошибки или неправоту — одна из самых распространенных причин расторжения брака.

Признак 12: Вам все равно, что подумает о вас избранник

Равнодушие убивает, в том числе брак! Гармоничные отношения — это всегда участие, интерес к делам семьи и забота друг о друге. Вот почему отсутствие эмоциональных ссор (как способ решить острую проблему и улучшить отношения), а также безразличие в ответ на просьбу — маркеры грядущего развода.

Признак 3: От мира к перепалке — один шаг

Если каждая мелочь становится поводом для ссоры, желание развестись приходит само собой. При этом не имеет значения, кто купил «неправильный» цвет салфеток, забыл закрыть тюбик зубной пасты или расчистить снег под окном. Если такие мелочи партнеров «заводят», пора задуматься — в отношениях не все гладко! Особенно, если в пылу ссоры каждый раз припоминаются старые обиды.

Признак 9: Между вами большое расстояние

В народе популярно мнение, что расстояние сближает. Однако практика показывает, что это не всегда так. Опытные психологи могут определить, насколько счастлива пара, просто взглянув на нее во время прогулки. Сьюзен Константин, автор книги «Полное руководство к чтению языка тела», рассказывает, что идеальное расстояние между партнерами от ноля до 45 сантиметров. «Когда один из партнеров сдерживает другого, не впуская в свое «интимное пространство», это вызывает много вопросов».

Признак 4: У одного из супругов часто «болит голова»

Речь идет не о мигрени, а об интимных отношениях. Когда супруги отказываются от близости друг с другом или хотя бы один из партнеров не чувствует себя желанным, на горизонте маячит скорый развод. Удовлетворительная интимная жизнь — обязательное условие крепкого брака — она сближает супругов и помогает чувствовать себя нужным и счастливым.

Факт!

Если человек страдает ожирением, у его супруга шансы обрести такое же заболевание повышаются на 37%.

Признак 18: Один или оба партнера занимают «неблагонадежную» должность

Согласно исследованиям ученых, опубликованным в 2009-м году в американском издании Police and Criminal Psychology, у людей отдельных профессий риск остаться без семьи очень высокий. Речь идет не только о полицейских и военнослужащих с ненормированным графиком работы. В зону риска попадают также танцоры и хореографы — вероятность разрыва 43%, бармены — 38%, врачи психиатрических клиник и сиделки дома престарелых — 29%.

Признак 16: Вы поженились после 32 лет

Ранние браки, когда молодые поженились, едва им исполнилось 18, часто приводят к разводу, но и поздние браки — тоже не очень хорошо! Статистика показывает, что чем позже заключен брак, тем больше вероятность, что отношения пойдут на спад.

По мнению исследователя, лицензированного психотерапевта Рэйчел Суссман, после 32 лет люди привыкают все свободное время проводить в свое удовольствие и часто не готовы подстраиваться под нужды и желания своего избранника. Вот почему браки, заключенные в это время, часто осложняются конфликтами на бытовой почве и как следствие — заканчиваются разрывом отношений. Новое исследование показало: каждый прожитый год после 32 лет в ожидании вступления в брак увеличивает вероятность развода на 5%.

Факт!

В исследовании супружеских пар, которые прожили вместе 39 лет и более, выяснилось, что счастье женщины гораздо важнее ощущений супруга, когда дело касается сохранения прочности союза.