Ванна с лепестками роз: как сделать со свечами и пеной

Что нужно предусмотреть

Перед тем, как приступить к украшению ванной цветами, стоит поинтересоваться, нет ли у вашей второй половинки аллергии на эти цветы. Иначе вместо пользы вы получите только вред.

Лепестки роз в ванной

Не рекомендуется принимать «розовые» ванны людям:

• с высоким давлением;
• с заболеваниями кожи;
• с повышенной температурой;
• беременным;
• которые плохо себя чувствуют.

Когда вы уточнили все тонкости, можно смело приступать к украшению ванной комнаты.

Релаксация в романтической обстановке

Свечи – спутник романтического вечера

Свечи и розы – два главных атрибута романтической обстановки. Свечи нужно выбирать внимательно. Они должны твердо держаться на поверхности и не падать. Очень кстати будут ароматические свечи с тонким сладковатым запахом. Чтобы со свечи не стекал парафин, рекомендуется подставить под нее блюдце, которое тоже можно украсить лепестками. Варианты свечей вы можете увидеть на фото.

Свечи возле ванны

Лепестки

Просто рассыпать лепестки по комнате – не самый лучший вариант. Нужно придерживаться какой-то определенной композиции (это очень нравится девушкам), а не превращать все в сплошной цветной хаос.

Создание романтической обстановки

Есть несколько вариантов расположения цветов:

• Бортики ванны. Это очень хороший вариант для тех, кто любит совмещать красоту и простоту. Аккуратно распределите лепестки роз по бортику ванны и расставьте свечи. Чтобы сделать такую композицию, понадобится около трех-пяти роз в зависимости от размера ванны. И, конечно же, здесь не обойтись без белой пушистой пены, как на картинке.
• Лепестки в воде. Красные лепестки особенно красиво смотрятся на белой пене. С помощью такого приема можно создать неповторимую романтическую атмосферу, только не переборщите с лепестками. Этот способ украшения ванны потребует две-три розы. Свечи же расставьте по краям ванной, как показано на картинке.
• Лепестки среди огней. Плавающие свечи – еще один хороший способ разнообразить обстановку. Для этой композиции пена в ванне необязательна. Равномерно распределите по поверхности воды лепестки и поставьте на воду свечи, после чего подожгите их. Должна получиться такая же красота, как на картинке.
• Живые цветы. Эта идея понравится девушкам: положите букет живых цветов рядом с водой и проложите от них «дорожку» из лепестков. Все украсьте свечами. Чтобы это смотрелось по-настоящему волшебно, можно сделать несколько золотистых бантиков из лент.

Варианты оформления ванны можно найти ниже на фото.

Ванна с лепестками роз поможет разнообразить и интимную жизнь. Секс в постели, особенно для супружеской пары, уже становится обычным делом. А вот секс в роскошной ванне с лепестками роз и свечами вокруг – новое дыхание ваших отношений.

Другие свойства «розовых» ванн

Существует и другая польза от ванной с лепестками роз:

• избавление от лишних жировых выделений на коже;
• сужение пор;
• тонизирующие свойства;
• укрепление сосудов.

Свой spa-салон

Каждый может превратить свою ванную в spa-салон. В этом помогут розы. Существует огромное множество рецептов лечебных ванн, обязательным компонентом которых являются розы. В розах содержатся вещества, благоприятно влияющие на кожу. Они помогают снять воспаление и справиться с другими кожными проблемами.

Эти цветы обладают и антисептическим действием, поэтому лепестки роз помогают при грибке. Один из самых простых рецептов «розовой» ванны таков:

1. Залить кипятком стакан сушеных лепестков роз.
2. Настоявшуюся смесь влить в воду для купания вместе с несколькими чайными ложками морской соли.
3. Принимать ванну 15-25 минут.

Это один из лучших рецептов «розовых» ванн, который помогает расслабиться и на время забыть о повседневной рутине.

Что нельзя считать заботой о себе?

Возможно, еще важнее понимать, что не является заботой о себе. Если нам приходится заставлять себя чем-то заниматься и мы не получаем от этого радости, эта деятельность уже не может считаться заботой о себе. По словам клинического психолога Агнес Вайнман (Agnes Wainman), «забота о себе – это то, что нас перезаряжает, она не должна отбирать энергию».

Необходимый инвентарь для устройства ванной романтики

???????????????????????????

Для того чтобы создать романтическую атмосферу, вам понадобятся:

1. Украшения для ванной в виде свечей. Свечи придадут максимальный оттенок романтики предстоящему свиданию. Помимо этого свечи выполняют и практическое значение, освещая ванную. Тщательно продумайте расстановку свечей в ванной. Восхитительно будут выглядеть свечи, расставленные в виде сердца или какой-нибудь романтической надписи. Свечи также можно расставить по всему полу, если позволяют объемы вашей ванной комнаты. Расположенные возле раковины, вокруг самой ванны и даже плавающие свечи придадут уютную окраску ванной романтике. Обязательно задействуйте в своем дизайнерском проекте для создания интимной обстановки ароматические свечи.
2. Пена для ванны. Пена играет не последнюю роль в обеспечении уюта и романтики для свидания в ванной комнате. К данному пункту можно добавить различные ароматические добавки для ванны, главное — не переусердствовать с ароматом.
3. Полотенца. Несмотря на совет избавиться от всех предметов личной гигиены при подготовке к романтике в ванной комнате, наличие хотя бы одной пары полотенец необходимо. Желательно выбрать белый цвет. Только помните о том, что не стоит вешать их на крючки. Достаточно будет сложить их где-нибудь в уголке около ванной.
4. Цветы. Можете ли вы представить себе романтичную встречу без цветов, в особенности — без роз? Для гарантии создания романтической обстановки вам понадобится большое количество лепестков роз. Расположить лепестки можно всюду: в самой ванне с плавающими свечами и с пеной, на полу, на раковине и даже на полотенцах.
5. Фрукты. Соответствовать превосходной атмосфере будет клубника.
6. Шампанское. Неотъемлемой частью романтики в ванной является экзотический напиток, который придаст еще больше элегантности атмосфере свидания, — шампанское. Так как этот напиток имеет свойство быстро остывать, следует поместить его в емкость с большим количеством льда, например, в ведро.
7. Столик для угощения. Если вы приобретете маленький столик, на котором можно будет разместить угощения и напитки, трапеза не принесет вам никаких затруднений. Такой столик не только предоставит удобство, но и предотвратит любую опасность или неприятный случай.
8. Музыка. Для проигрывания музыки вам будут необходимы колонки, а также на выбор: MP3-плеер, смартфон или ноутбук. Для прослушивания музыки на свидании такого рода подойдет как классическая музыка, так и некоторые современные мелодии и исполнители. Отдельные композиции могут быть выбраны на ваш собственный вкус. Помимо этого советуют заранее поинтересоваться музыкальным вкусом вашей второй половинки. Однако помните о том, что музыка не должна быть громкой, так как это может помешать общению.

Забота о себе – ключ к балансу в жизни

С чего начать? Вот три золотых правила:

• Начните с простейшего – сон, отдых, приятные хобби, поход к врачу. Со временем вы найдете подходящий вам ритм и поймете, в какой форме забота о себе наиболее подходит вам лично.

• Забота о себе – это только то, что мы планируем специально, а не что-то, что происходит само по себе. Это всегда наш осознанный выбор. Если вы планируете что-то, добавьте это себе в расписание, расскажите об этом другим, чтобы закрепить свое намерение. Активно ищите возможности вложить энергию в себя.

• Я часто подчеркиваю в разговоре с клиентами, как важна осознанность. Иными словами, если вы не рассматриваете нечто как заботу о себе, то и соответствующего эффекта не получите. Осознавайте, что вы делаете, зачем вы это делаете, как вы себя при этом ощущаете и какой результат в итоге получаете.

Только позаботившись о себе, мы сможем уделять внимание и энергию близким

Что вы можете сделать для себя:

• Запишите все, что вам не нравится, чего не хотите делать. К примеру: не проверять электронную почту поздно вечером и ночью, не ходить на мероприятия и вечеринки, которые вам не нравятся, не отвечать на звонки во время обеда и ужина.

• Придерживайтесь здорового и сбалансированного питания.

• Высыпайтесь. Взрослому человеку нужно 7–8 часов сна в сутки.

• Занимайтесь спортом или фитнесом. Многие этого не знают, но физическая активность приносит пользу нашему эмоциональному здоровью, а не только физическому. Она повышает уровень серотонина, что, в свою очередь, улучшает настроение и добавляет энергии. Помня о правилах заботы о себе, выберите тот вид физической активности, который вам нравится.

• Не откладывайте необходимые профилактические обследования и походы к врачу.

• Делайте упражнения для расслабления и/или займитесь медитацией. Заниматься этим можно в любое время дня.

• Проводите достаточно времени с близкими.

• Каждый день хоть раз сделайте что-то, чтобы расслабиться, будь то небольшая прогулка или 30 минут отдыха в тишине.

• Каждый день делайте что-нибудь приятное для себя: сходите в кино, приготовьте любимое блюдо, устройте встречу с друзьями.

• Ищите возможности посмеяться.

Составьте расписание заботы о себе на 15 дней и сравните свои самочувствие до и после этого периода. И помните, как и со всем остальным в жизни, умение правильно заботиться о себе приходит с опытом.

Об авторе:

Рафаилья Мишель (Raphailia Michael), психолог-консультант, работающая в Нидерландах. Ее сайт: raphailiamichael.com

Читайте также

Любовь к себе – наш важнейший внутренний ресурс. Она необходима, чтобы принимать себя.

Три навыка, которые помогут вернуть любовь к себе

Заботясь о природе, мы заботимся о самих себе. Эта известная философская мысль получает неожиданное практическое подтверждение.

Забота о себе через заботу о мире

Текст: Подготовил Николай Проценко 

• Нравится0
• Нравится0
• Твитнуть0
• Класс!0
• Mail0

P

на эту тему

новое на сайте

• «Моя мама слишком хорошая»
• Не добивайте жертву: пять запретных фраз
• Негативное мышление: самая опасная зависимость
• Почему мой ребенок ничем не интересуется?
• Свобода дороже: не хочу жить с мужчиной, но хочу любви
• Жизнь в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья
• «Муж влюбился в девушку на 20 лет моложе»
• «Детская мечта о карьере модели не дает мне покоя»

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии.

• Олег
    

  81 неделю назад

И еще значимая часть заботы о себе – научиться правильно заботиться о других; а кроме этого – уметь делать так, чтобы другие имели возможность позаботиться о вас… Удачи!Psy like0Сегодня читают

• 5 фраз, которые стоит регулярно говорить партнеру
• Язык тела: что означает поза, в которой вы спите
• «Я боюсь свою мать»
• Любовь — это все, что нам нужно?
• Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок
• «Я рада, что не нашла свою любовь до 40»

Psychologies приглашаетСмотреть

В каком мире мы будем жить через 5 лет?

ВИДЕО
новый номер ИЮЛЬ 2019 №41
Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье

• Что такое счастье

Все досье