АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА ПОРОШОК – инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Фармакологические свойства

Препарат принимает участие во многих окислительно-восстановительных реакциях, оказывает неспецифическое общестимулирующее влияние на организм.

Всасывание происходит в двенадцатиперстной и тонкой кишке.

Повышение концентрации витамина С в плазме крови после приема внутрь раствора наблюдается через 30 минут. Выведение с мочой аскорбата и его метаболитов составляет 90%. Остальное выходит из организма с каловыми массами и секретом потовых желез.

Важность витамина С для человека

Витамин С участвует во всех основных процессах жизнедеятельности, но он не способен самостоятельно вырабатываться и накапливаться в организме. Если не восполнять его запасы, то прекращается процесс выработки коллагена, что приводит к дистрофии соединительных тканей. На начальном этапе дефицит витамина С отрицательно сказывается на состоянии волос и ногтей. Цвет кожных покровов становится бледным, а эпидермис — сухим.

Препарат является антиоксидантом. Он защищает от свободных радикалов, которые попадают в организм совместно с воздухом или пищей.

Витамин С необходим для поддержания гормонального фона, в частности выработки адреналина. Его недостаток приводит к:

• плохому кровотоку;
• снижению артериального давления;
• упадку сил;
• депрессии и пр.

Показания к применению порошка Аскорбиновой кислоты

Порошок предназначен для приготовления витаминизированного напитка, который обогащает организм витамином С. Используется в качестве пищевой добавки. Препарат не является лекарственным средством, но его часто включают в терапевтический курс при простуде или другом заболевании.

Витамин повышает работоспособность иммунной системы, укрепляет стенки капилляров, структуру зубов и костей. За счет способности влиять на свертываемость крови препарат назначают при носовом кровотечении или после операции.

За счет способности влиять на свертываемость крови препарат назначают после операции.

Противопоказания

Противопоказан к употреблению детям, возраст которых меньше 4 лет, а также беременным женщинам и кормящим мамам. Раствор нельзя принимать при наличии таких проблем со здоровьем:

• сахарный диабет;
• непереносимость фруктозы;
• тромбоз или склонность к его появлению;
• тромбофлебит;
• мочекаменная болезнь;
• тяжелая патология почек;
• индивидуальная непереносимость.

Как принимать порошок аскорбиновой кислоты

Для приготовления витаминизированного напитка необходимо развести 2,5 г порошка (1 пакет) в 250 мл воды.

Суточная дозировка — 50 мл раствора. Напиток употребляют после еды. Рекомендуемая продолжительность приема — 10-15 дней.

Суточная дозировка — 50 мл раствора. Напиток употребляют после еды.

Побочные действия аскорбиновой кислоты в порошке

После употребления витаминизированного раствора могут возникать такие побочные реакции:

• тошнота и рвота;
• нарушение работы органов пищеварения;
• изжога;
• кристаллурия;
• крапивница;
• зуд и сыпь эпидермиса;
• нарушение сна;
• головные боли;
• повышение артериального давления;
• нарушение обмена цинка и меди;
• увеличение количества тромбоцитов в крови;
• отек Квинке;
• анафилактический шок.

После употребления витаминизированного раствора может повыситься артериальное давление.

У больных с недостаточностью глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы кровяных телец витамин С может вызвать гемолиз эритроцитов.

Передозировка

В случае превышения рекомендованной дозы препарат может стать причиной возникновения таких проблем со здоровьем:

• эпигастральные боли;
• диарея;
• тошнота и рвота;
• повышенная возбудимость нервной системы;
• зуд кожных покровов;
• угнетение работы поджелудочной железы;
• воспаление слизистой мочевого пузыря;
• образование конкрементов в органах мочевой системы.

Применение в период беременности и грудного вскармливания

Во время вынашивания ребенка и в период кормления грудью препарат назначается только в случае, когда потенциальная польза для матери превышает предполагаемый риск для плода.

Если витаминизированный напиток назначен в период беременности, строго соблюдайте дозировку, которую устанавливает врач.

Если витаминизированный напиток назначен в период беременности, строго соблюдайте дозировку, которую устанавливает врач.

Препарат проникает в грудное молоко, поэтому на время приема витамина С необходимо перевести ребенка на искусственное вскармливание.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Раствор улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа. Но при одновременном применении с Дефероксамином повышается выведение последнего из организма.

Если совмещать витамин С с нейролептиками или гепарином, наблюдается снижение терапевтического действия лекарственных средств.

Барбитураты повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой.

Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот. Ускоряет процесс выхода из организма лекарственных средств, имеющих щелочную реакцию, снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов.

Аскорбиновая кислота снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов.

Особые указания

В связи со стимулирующим действием на синтез кортикостероидных гормонов во время терапевтического курса необходимо следить за функцией надпочечников и артериальным давлением.

При повышенной концентрации железа в организме рекомендуется употреблять препарат в минимальных дозах.

Витаминизированный напиток может искажать результаты различных лабораторных исследований.

Условия хранения

Температура в помещении, где хранятся упаковки с порошком, должна быть не выше +25°C. Избегать контакта с влагой, попадания на препарат солнечных лучей. Хранить в местах, не доступных для детей. Срок годности порошка — 3 года. Приготовленный раствор разрешается хранить в холодильнике не более 5 суток.

Приготовленный раствор разрешается хранить в холодильнике не более 5 суток.

Условия отпуска

Препарат продают без рецепта.

Цена

Средняя стоимость за упаковку, в которой содержится 10 пакетов порошка, — 100 рублей.

Аналогичные препараты

Аскорбиновая кислота (порошок) не имеет аналогов, т.к. является действующим веществом. Но если в аптеке нет данного препарата в чистом виде, можно приобрести другую продукцию, которая в составе содержит витамин С. Например:

• аскорбиновая кислота с глюкозой;
• Вита-Гем С;
• Колдрекс Иммуно;
• Упсавит;
• Целаскон.

Как применять: дозировка и курс лечения

Внутрь, после еды.

Для профилактики гиповитаминоза С: взрослым – 50-100 мг/сут, детям – 25-75 мг/сут; при беременности и лактации – 300 мг/сут в течение 10-15 дней; далее по 100 мг/сут.

С лечебной целью: детям – по 50-100 мг 2-3 раза в день, взрослым – по 50-100 мг 3-5 раз в день в течение 2 нед.

Порошок используют для приготовления напитков – около 1 г (1/3 ч.ложки) на 1 л воды (сока).

В/м, в/в, по 50-150 мг (1-3 мл 5% раствора), при отравлениях – до 3 г (60 мл); максимальная разовая доза – 200 мг, суточная – 1 г; детям – 50-100 мг/сут.

Таблетки с витамином С для взрослых

Ниже представлен топ-5 препаратов с сайта iherb.com. Добавки отсортированы по рейтингу покупателей, а также стоимости одной порции.

21st Century, Витамин C-500

– 27%

21st Century, Витамин C-500, 500 мг, 250 таблеток

525 руб.
378 руб. Купить со скидкой Читать отзывы

iherb.com

Цена суточной нормы составляет 1.37 рублей при покупке упаковки на 250 таблеток.

Американская добавка, производится в упаковках по 110 и 250 шт. Одна содержит 500 мг аскорбиновой кислоты и 30 мг карбоната кальция. принимать по 1 шт в сутки. В отзывах указывается, что средство не вызывает аллергии, легко глотается и дает выраженный эффект.

Solgar, Витамин С

– 24%

Суточная потребность в витамине С

Суточная потребность в аскорбиновой кислоте у взрослых 60 мг/сутки. При потреблении аскорбиновой кислоты в количестве более 100 мг/сутки излишки попадают в мочу. В количествах, значительно превышающих суточную потребность, это вещество почти не оказывает действия.

Увеличение потребления аскорбиновой кислоты до 1000 мг/сутки (например, как в продукте Natural Factors, Витамин C, 1000 мг) сопровождается усиленным выделением с мочой оксалатов и уратов.

Оксалаты — соли и эфиры щавелевой кислоты. Ураты — кислые, хорошо растворимые натриевая и калиевая соли мочевой кислоты. Т.е. при дозе 1000 мг/сутки в моче уже появляются соли. ИМХО не исключено, что в почках образуются камни из этих солей.

Чем вреден избыток витамина С

Не так безопасен, как кажется на первый взгляд, витамин С. Инструкция по применению этого средства содержит информацию о возможных побочных действиях в случае превышения суточной дозы.

Если длительно принимать витамин С в завышенной дозе, возникает состояние гипервитаминоза, сопровождающееся тошнотой, расстройством пищеварения, вздутием живота, изжогой, раздражением слизистой желудка, спазматическими болями в брюшной полости, частыми позывами к мочеиспусканию, образованием камней в почках, снижением уровня глюкозы в крови, нервозностью, нарушениями сна.

Лечением таких передозировок является устранение симптомов, выведение избытка витамина С с мочой при помощи диуретических препаратов. Следует больше не принимать препарат и сразу обратиться к врачу.

Совместимость с алкоголем

Аскорбиновая кислота категорически несовместима со спиртными напитками, поскольку этанол практически полностью нейтрализует терапевтическое действие витамина С.

Аскорбинка применяется во многих отраслях медицины. Она помогает в терапии множества патологических процессов. Аскорбинка нашла применение даже в гинекологии и общей терапии. Пациенты отмечают высокую эффективность средства, оставляя преимущественно положительные отзывы, но только нужно строго соблюдать дозировку. Побочные реакции обычно возникают при нарушении доз и схем приема. Но если принимать препарат по назначению врача и в соответствии с инструкцией, то его действие будет исключительно положительным для пациента.

Мы будем очень рады, если вы поделитесь своим опытом приема аскорбинки с другими читателями в комментариях.

Купить сейчас 2 836 руб.★★★★☆
iherb.com Now Foods, Витамин C в кристаллах, 3 фунта (1361 г)
Купить сейчас 985 руб.  590 руб.
iherb.com Now Foods, Витамин C в кристаллах, 227 г- 40%
Купить сейчас 985 руб.  738 руб.★★★★★
iherb.com NutriBiotic, Буферизованный содой витамин C, кристаллический порошок, 8 унций…- 25%

Насколько вам понравилась эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Отправить оценку!

Средний рейтинг: / 5.
Кол-во голосов:

Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла.

Помогите нам ее улучшить!

Что нам стоит исправить в этой статье?

<текстареа rows=»5″ > Отправить отзыв

Спасибо за обратную связь!

Рубрики Витамины Витамин С (аскорбиновая кислота)ПоделитьсяVKFacebookWhatsAppViberTwitterTelegramEmailPrint

Аналоги

Асковит, Асвитол, Вагинорм-С, СупраВит, Цитроджек, Аскорбинка.

В этих препаратах содержится одинаковое действующее вещество.

Отзывы принимавших шипучие таблетки

Те, кто употреблял шипучий витамин С, в большинстве случаев хорошо отзываются об этой форме выпуска. Среди положительных качеств препарата люди указывают:

• удобство (нет необходимости проглатывать пилюли);
• приятный вкус;
• быстрый лечебный эффект (повышается жизненный тонус, улучшается сопротивляемость простудным инфекциям).

Среди отрицательных отзывов указывают невозможность применять для профилактики из-за большой дозировки.

Некоторые нейтрально пишут, что не нравится апельсиновый привкус. Если требуется прямой аналог с другим вкусом, то следует брать шипучий Асковит с лимонным ароматом.

P. S. Если вы пили аскорбиновую кислоту 1000 мг, то напишите свой отзыв. Расскажите о том, как помог препарат, что понравилось и не понравилось в этой форме выпуска.

Оставить свой отзыв
Имя:
E-mail (будет скрыт):
Заголовок:
Достоинства:
Недостатки:
Рейтинг:	12345
Ваши впечатления:
<текстареа name=»wpcr3_ftext» rows=»8″ cols=»50″>
Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.
Отправить     Отмена

Отправить свой отзывВитамин С, шипучие таблетки, 1000 мгСредний рейтинг:   Кол-во отзывов: 0

Схема приема и дозы аскорбиновой кислоты в порошке

Аскорбинку в порошковой форме принимают внутрь. Для этого порошок растворяют в прокипяченной и остывшей воде. Пакетик 1 г порошка растворяют в 1 л жидкости, соответственно 2,5 г – в 2,5 л. Дозировки для разных категорий пациентов отличаются:

1. Для терапии простудных патологий или авитаминозов взрослым следует пить раствор по 100 мл пятикратно в день, 3-6-летним детям 2-4 р/д по 25 мл, 6-14-летним детям по 50-100 мл раствора 2 р/д, подросткам 14-17 лет препарат следует принимать по 100 мл 2-3 р. в сутки.
2. При профилактическом приеме для предупреждения авитаминозов взрослым нужно пить по 100 мл раствора в сутки, детям 3-6 лет по 25 мл, 6-14-летним по 50 мл, а 14-17-летним – по 50-75 мл в сутки.
3. Женщинам в период беременности при диагностированном витаминном дефиците или при простудных недомоганиях рекомендуется употреблять по 300 мл раствора на протяжении 7-14 дней, а потом перейти на меньшие дозы – по 100 мл.

Категорически недопустимо в течение терапии превышать дозировки, рекомендуемые аннотацией, иначе повышается риск побочных эффектов.

Как принимать аскорбиновую кислоту, рассказывается в этом видео:

Лекарственные формы

Потребности организма в аскорбиновой кислотезначительно больше, чем в других витаминах, что в сутки составляет около 0,1 г. Не всегда удается восполнить такую норму только за счет обычных продуктов, которыми мы привыкли питаться. Чтобы не допустить авитаминоза, используют лекарственные средства, содержащие в своем составе аскорбиновую кислоту. Это могут быть поливитаминные комплексы или монопрепараты. Однокомпонентные лекарства, содержащие витамины группы С, выпускаются в различных лекарственных формах. Это может быть порошок в пакетиках, который перед употреблением растворяют в теплой воде. Стоит один такой пакетик около 12 рублей.

Существует жидкий витамин С в ампулах, который широко используется косметологами для ухода за кожей лица, шеи и декольте. Из него делают прекрасные маски, позволяющие уменьшить пигментацию, сузить поры, они способствуют выработке коллагеновых волокон. Витамин С участвует в обменных процессах клеток кожи, что обеспечивает большее насыщение их кислородом. После таких процедур кожа приобретает сияющий вид.

Витамин С в ампулах можно добавлять в шампунь для мытья волос или делать маски. После регулярного применения восстанавливается структура волос, они становятся здоровыми и крепкими. Жидкий витамин С, цена которого за упаковку из десяти ампул составляет 38 рублей, можно купить в специализированных аптеках. Каждая ампула такого витамина содержит 2 мл 5% раствора аскорбиновой кислоты.

Все же наиболее часто встречаемая лекарственная форма – это витамин С в таблетках. Это могут быть жевательные таблетки с дозировкой 500 мг, которые принимают после еды.

Еще один вид таблеток – это витамин С шипучий. На фармацевтическом рынке России препарат представлен компанией «Мультивита» под торговым названием «Мультивита витамин С 1000 мг» и «Мультивита витамин С 250 мг». Как видно, шипучие таблетки бывают в двух дозировках по 250 мг и 1000 мг. Наибольшим спросом в аптеках пользуется витамин С 1000 мг. Дозировка выбирается из расчета его суточной потребности в организме человека. Витамин С, цена которого составляет около 200 рублей, продается в пластиковых тубах по 20 таблеток.

Действующее вещество, группа

Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid), Витамин

Где купить и сколько стоит

Шипучка с аскорбинкой без рецепта отпускается в аптечной сети. Но цена в стационарных аптеках высокая из-за торговых накруток, которые различаются в зависимости от организации. Можно купить шипучие таблетки с аскорбиновой кислотой подешевле, если обойти несколько аптек, но это отнимет много времени. Намного удобнее заказывать витаминное средство в интернет-магазине, где цены ниже из-за того, что веб-ресурсы работают без посредников. Но чтобы не приобрести подделку, заказывать товар нужно на официальном сайте производителя или у проверенных интернет-продавцов.

Шипучие таблетки 1000 мг – удобная форма выпуска, содержащая лечебную суточную дозу витамина С. Препарат обладает хорошей биодоступностью, быстро усваивается, оказывая лечебное действие. Дополнительное преимущество шипучки – растворенная пилюля не раздражает слизистую и витаминное средство можно принимать при таких заболеваниях, как гастрит и язвенная болезнь в стадии ремиссии. Лекарство хорошо переносится и редко вызывает аллергические реакции.

Купить сейчас 394 руб.  328 руб.
iherb.com California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C, 1000 мг, 60 вегетарианских капсул- 16%
Купить сейчас 1 905 руб.★★★★★
iherb.com American Health, Ester-C с цитрусовыми биофлавоноидами, 1000 мг,…
Купить сейчас 1 102 руб.★★★★☆
iherb.com Dr. Mercola, Витамин C в липосомах, 1000 мг, 60 липосомных капсул

Насколько вам понравилась эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Отправить оценку!

Средний рейтинг: / 5.
Кол-во голосов:

Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла.

Помогите нам ее улучшить!

Что нам стоит исправить в этой статье?

<текстареа rows=»5″ > Отправить отзыв

Спасибо за обратную связь!

Рубрики Витамины Витамин С (аскорбиновая кислота)ПоделитьсяVKFacebookWhatsAppViberTwitterTelegramEmailPrint

Преимущества аскорбиновой кислоты в порошке и недостатки

Препарат в порошковой форме имеет некоторые преимущества перед аналогичным витамином в виде драже или таблеток. К ним можно отнести:

• устойчивость в процессе хранения;
• точную и легкую дозировку, предполагающую 1 суточную дозу в пакетике;
• простоту в применении;
• удобство транспортировки;
• низкую стоимость;
• эффективность и пр.

Но имеет порошковый препарат и недостатки. С особенной осторожностью его следует принимать лицам, склонным к аллергии, потому как данная витаминная форма чаще провоцирует аллергические реакции, чем драже. Из-за чрезмерно кислого вкуса порошок не подходит людям, имеющим гиперацидный характер желудочного сока или страдающим эрозивно-язвенными процессами в ЖКТ.

Когда необходимо пить витаминную шипучку

Водорастворимый витамин не накапливается в тканях и при недостаточном поступлении аскорбиновой кислоты с пищей назначают витаминные добавки. В инструкции по применению к витамину С 1000 мг указано, что препарат необходимо принимать при следующих состояниях:

• недостаток аскорбиновой кислоты в рационе;
• снижение иммунной защиты (частые простуды);
• атеросклероз (предотвращает образование холестериновых бляшек);
• депрессия (укрепляет нервную систему, улучшает эмоциональный фон);
• восстановительный период после операции или перенесенной тяжелой болезни;
• большие физические и умственные нагрузки;
• анемия (улучшает усвоение железа);
• повышения иммунитета во время сезонных инфекций;
• хронические патологии печени;
• плохое заживление ран;
• ломкость костей;
• отравления (ускоряет выведение токсинов и связывает свободные радикалы, оказывая антиоксидантный эффект).

Основное показание для витамина С с дозировкой 1000 мг – восполнение витаминодефицита из-за пониженного поступления с продуктами питания в организм человека или при повышении потребности в аскорбиновой кислоте (болезнь или повышенные умственные нагрузки).

Возможные аналоги (заменители)

Аскорбиновая кислота (от 2.00 руб), Асвитол (от 24.00 руб), Витамин С (от 88.00 руб), Асковит (от 98.00 руб), Вагинорм-С (от 601.70 руб)… Показать все аналоги препарата Витамин С1000 » Внимание: применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Признаки нехватки витамина С

Как уже известно, аскорбиновая кислота не вырабатывается организмом человека, и запасов этого вещества в теле не образуется, любые его избытки выводятся мочевыделительной системой в составе мочи. Витамин С должен постоянно поступать с пищей, витаминными добавками и препаратами, чтобы поддерживалось его содержание на достаточном уровне в тканях.

Нехватка аскорбиновой кислоты происходит из-за сниженного введения с продуктами питания в организм. Встречаются люди, у которых наблюдается невосприимчивость к этому веществу. Этому способствуют эндогенные факторы, такие как нарушения всасываемости витаминной кислоты вследствие заболеваний пищеварительной системы.

Многие люди просто не понимают, отчего они начинают больше утомляться, уменьшается производительность их труда. Такие люди становятся более чувствительными к холодной погоде, снижается их иммунитет, чаще обычного случаются заболевания, связанные с переохлаждением, такие как ринит, носоглоточные воспаления, вирусные инфекции острого характера. А решение их проблем, очевидно, кроется в нехватке важного для организма витамина С.

Многие не знают, что термически обработанные овощи и фрукты теряют значительную часть этого витамина вследствие его разложения при нагревании. Поэтому только свежие овощные и фруктовые продукты способны восполнить нехватку этого вещества. Также можно использовать витамин С в таблетках, в ампулах, в виде порошка.

Дефицит аскорбиновой кислоты в организме приводит к такому неприятному заболеванию, как цинга, которая сопровождается кровоточивостью десен, а иногда и выпадением зубов, анемией, воспалением суставов. Все эти симптомы связаны с нарушением коллагенового синтеза. Волокна этого вещества содержатся в сосудистых стенках, а его недостаток приводит к истончению оболочки капилляров и других проводящих элементов кровеносной системы. Кровоточить могут и кожные покровы, в которых также будет наблюдаться нехватка коллагена.

В детском возрасте очень опасна нехватка витамина С, так как недостаточная выработка коллагеновых волокон приводит к недоразвитию хрящей и скелета в целом. У таких детей наблюдается рахит.

Анемия при гиповитаминозе аскорбиновой кислоты связана с нарушением усвоения витамина В9 и ионов железа из содержимого кишечника.

Срок годности и хранение

Порошок аскорбиновой кислоты имеет срок годности 2 года. Хранить его следует дальше от детей в прохладном и сухом месте с температурой не выше 25°С. Из аптек аскорбинка в порошке реализуется безрецептурным путем.

Абсолютные и относительные противопоказания

В инструкции к шипучему витамину С 1000 мг указано, что шипучку запрещено употреблять в следующих случаях:

• ранее были аллергические реакции при приеме аскорбиновой кислоты;
• непереносимость дополнительных компонентов, входящих в состав шипучей таблетки;
• повышенная вязкость крови;
• дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (фермент отвечает за усвоение аскорбиновой кислоты тканями);
• функциональная недостаточность почек;
• возраст до 18 лет.

Дозировка 1000мг значительно превышает суточную норму и при некоторых заболеваниях может навредить здоровью. С осторожностью назначают, если в анамнезе имеется:

• сахарный диабет;
• мочекаменная болезнь;
• сидеробластная анемия;
• склонность к избыточному отложению железа в тканях;
• заболевания поджелудочной железы;
• нефролитиаз.

При лечении авитаминоза у беременных и кормящих не рекомендуется использовать шипучие таблетки. Помимо большой дозировки, лекарственная форма содержит лимонную кислоту, гидрокарбонат натрия, ароматизаторы и ряд других веществ, способных негативно повлиять на развитие плода или здоровье грудничка. При беременности и лактации подбирают другие формы препарата для восполнения витаминодефицита.

Полезные свойства витамина С для организма

Аскорбиновая кислота в порошке относится к препаратам из категории витаминов и витаминоподобных веществ. Это рассыпчатая белая субстанция с незначительной примесью мельчайших кристаллов. У порошка кислый вкус, но у некоторых он вызывает незначительное ощущение сладости. Витамин в порошке фасуется в пакетики саше по 2,5 и 1 г. содержимое пакета составляет разовую дозу витамина. В упаковку может быть помещено от пяти до ста пакетиков.

Состав порошка представлен витамином С в форме аскорбиновой кислоты. Дополнительные компоненты производителями не применяются, потому и механизм действия основывается на свойствах основного компонента препарата. Аскорбинка приносит организму огромную пользу:

1. Обеспечивает повышение иммунного статуса, что повышает устойчивость организма к вирусным и бактериальным инфекциям.
2. Оказывает мощное антиоксидантное воздействие.
3. Способствует укреплению сосудистых стенок, нормализует их проницаемость.
4. Улучшает всасываемость железа.
5. Принимает участие в окислительно-восстановительных и обменных процессах, в тканевом дыхании, стимулирует печеночную деятельность на уровне клеточных структур.
6. Способствует укреплению волос, зубов и костных тканей.

Благодаря разностороннему и обширному действию средство часто используют в терапевтической и гинекологической сфере, педиатрии, косметологии и прочих отраслях медицины. Врачи советуют всегда включать в рацион продукты с витамином С, но если это затруднительно, то обеспечить суточную норму поможет аскорбиновая кислота в виде пакетированного порошка. Если же организму не будет хватать витамина С, то человек заметит появление хронической усталости, склонности к стрессам, понижение иммунитета, беспричинную раздражительность и сонливость.

Преимущество шипучих таблеток

Особенности подбора

Чтобы правильно подобрать витамин С, нужно ориентироваться на несколько параметров:

• дозировка;
• разновидность таблеток;
• тип действующего вещества;
• необходимость приема.

Принимать аскорбиновую кислоту можно не только в лечебных целях, но и для профилактики. Профилактические курсы рекомендуется проводить людям, проживающим в неблагоприятных экологических условиях, имеющим скудный рацион и в периоды сезонного дефицита витаминов.

Как определить потребность в приеме

Витаминные добавки нужно принимать при появлении таких симптомов:

• снижение иммунитета;
• кровоточивость десен;
• интенсивные физические и умственные нагрузки;
• повышение артериального давления;
• хрупкость кровеносных сосудов;
• интенсивное выпадение волос;
• патологии сердечно-сосудистой системы.

Купить сейчас 786 руб.  511 руб.★★★★☆
iherb.com Now Foods, C-1000, 100 таблеток- 35%
Купить сейчас 1 101 руб.
iherb.com Now Foods, C-1000, 250 таблеток
Купить сейчас 1 156 руб.★★★★★
iherb.com American Health, Ester-C, 500 мг, с цитрусовыми биофлавоноидами,…

Обзор разновидностей таблеток

Выделяют несколько типов таблетированного витамина С:

1. Обычные таблетки. Покрыты оболочкой, которая растворяется под действием ферментов ЖКТ. Такая форма удобна при наличии заболеваний желудка, так как оказывает меньшее воздействие на стенки желудка. Недостатком можно назвать необходимость проглатывания целиком, что не всегда удобно.
2. Жевательные таблетки. Имеют приятный вкус и более удобны, чем обычные, поскольку их нужно разжевывать перед глотанием. К минусам можно отнести более активное действие на стенки желудка, что не всегда подходит для людей с патологиями ЖКТ.
3. Шипучие таблетки. Их перед применением нужно растворить в стакане воды, в результате чего образуется шипучка с приятным вкусом. Такой тип усваивается быстрее всего, но не подходит при гастритах с повышенной кислотностью, язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Сравнение таблеток с другими формами выпуска

Аскорбиновая кислота выпускается в различных формах:

1. Драже. Изготовляются методов дражирования — наращивания разных слоев на основу. Каждый слой растворяется в определенном отделе ЖКТ, что помогает снизить нагрузку на пищеварительные органы. В отличие от таблетированной формы, драже всегда имеют крупные размеры, а потому их неудобно давать детям и тем, у кого сложности с проглатыванием.
2. Капсулы. Имеют кишечнорастворимую оболочку, которая защищает стенки желудка. Минусом капсул можно назвать долгое время усвоения.
3. Порошок. Быстро усваивается, но его перед приемом нужно растворить в небольшом количестве воды, что не всегда удобно.
4. Спрей. Удобен в применении, поскольку его нужно просто распылить в ротовую полость. Минусом такой формы можно назвать более низкую биодоступность, в сравнении с таблетированной, так как действующее вещество частично разрушается еще в ротовой полости.
5. Сироп. Удобная для применения форма, не вызывает сложностей с проглатыванием. Минусом является непродолжительный срок хранения после вскрытия флакона — не более 60 суток в холодильнике.
6. Мармеладные конфеты. С в виде мармеладных конфет подходит для применения практически всем — детям нравится интересная форма и вкус, конфеты легко разжевываются и проглатываются. Минусом таких конфет можно назвать высокий риск передозировки.

Анализ состава

Аскорбиновая кислота может встречаться не только в обычном виде, но и в форме других веществ:

• буферизованный витамин;
• Ester-C;
• экстракт ацеролы.

Буферизованный витамин содержит не только аскорбинку, но и минералы — магний, кальций, натрий, калий. Добавление таких минералов приводит к буферизации, из-за чего активный компонент становится более устойчив к изменениям кислотности. Буферизованную аскорбиновую кислоту рекомендуется принимать людям, которые страдают нарушениями ЖКТ — она имеет менее кислый pH и усваивается лучше. Буферизованное вещество имеет более высокую цену, чем обычная аскорбинка.

Ester-C — соединение С с пальмовой кислотой. В результате такого совмещения аскорбинка может растворяться в жире, что позволяет ему легче проходить через клеточные мембраны. Он не оказывает раздражающего действия на слизистые ЖКТ и не вступает в контакт с железом. Такая связь имеет высокую стабильность, а потому может храниться дольше, чем обычная аскорбинка. Цена Ester-C может быть выше, чем обычного и буферизованного витамина.

Экстракт ацеролы — полностью натуральное соединение, которое выделяется из плодов ацеролы (барбадосской вишни). Содержит большое количество аскорбиновой кислоты (3300 мг на 100 г), витамины группы В, К, Е, А, цинк, селен, медь, фосфор, калий, кальций, магний, натрий. Экстракт ацеролы может полностью заменить прием поливитаминных добавок.

Суточные дозировки

Норма аскорбиновой кислоты в сутки зависит от возраста и состояния организма:

• дети — 35-50 мг;
• подростки (девочки) — 65 мг;
• подростки (мальчики) — 75 мг;
• взрослые женщины — 75 мг;
• взрослые мужчины — 90 мг;
• беременные женщины — 100-120 мг.

Это профилактические дозировки, которые могут быть недостаточными при обострении ОРВИ или снижении иммунитета. В периоды повышенной заболеваемости суточная дозировка может составлять до 1 г.

При лечебном курсе продолжительность приема составляет не более 14 дней. Профилактический курс может длиться от 30 до 90 дней. Поэтому для профилактики лучше приобретать упаковки объемом не менее 60 штук, чтобы гарантированно хватило на курс.

Цены

При подборе препарата по стоимости нужно ориентироваться на несколько показателей:

• объем упаковки;
• дозировка действующего вещества;
• форма активного компонента.

В сравнении с добавками с iherb.com, аптечные препараты кажутся более простой и доступной альтернативой. Но средства из аптек содержат не только меньшее количество действующих веществ, но и менее биодоступную, синтетическую, форму аскорбинки. Из-за этого эффект от приема заметно ниже.

Биологически активные добавки содержат не только другую форму аскорбинки, но и имеют больший объем, за счет чего можно ограничиться приобретением одной упаковки вместо пачки блистеров или большого количества баночек, предназначенных на один курс приема. При подборе средства нужно оценивать не общую сумму за БАД, а стоимость суточной дозы. Она получается гораздо меньше, если сравнивать с аптечными средствами.

Лучшие производители

Подбирая БАД, покупатели часто основываются на отзывах и рейтинге производителя. Это разумный подход, который позволяет понять, какой продукт можно получить после заказа. Производители между собой могут различаться технологией изготовления товара, используемым сырьем.

На сайте iherb.com все товары проходят обязательный контроль качества. Фирмы, которые занимаются производством аскорбиновой кислоты, могут предоставить сертификаты качества товара, что делает их более предпочтительными, в сравнении с аптечными средствами.

Наиболее популярные производители БАД на iherb.com:

• Solgar, США;
• 21’st Century, США;
• Now Foods, США;
• Country Life, США;
• Nature’s Plus, США.

В РФ и Сербии также производятся качественные добавки с содержанием аскорбиновой кислоты. чаще всего встречаются в продаже средства от компаний Эвалар, НижФарм и ХемоФарм.

Побочные реакции на прием витамина

При приеме раствора вероятно развитие побочных эффектов. Судя по отзывам, возникают они нечасто, но все же имеют место:

• сбои в нервносистемной деятельности, связанные с расстройствами сна, головными болями или чувством усталости;
• мочевыделительные нарушения вроде мочекаменной патологии или гипероксалурии, возникающие при длительной передозировке аскорбинки;
• сердечно-сосудистые нарушения, обусловленные повышением АД, развитием микроангиопатии или миокардиодистрофии;
• изменение лабораторных данных;
• ЖКТ нарушения вроде рвотных рефлексов, желудочных спазмов или тошноты;
• эндокринные сбои;
• аллергические реакции, которые проявляются кожным зудом, высыпаниями, крапивницей, а в единичных случаях – дыхательными проявлениями;
• прочие побочные явления вроде приливов жара, отеков или нарушения некоторых обменных процессов.

Любая побочная реакция – повод для прекращения дальнейшего приема средства и немедленного обращения к специалисту.

Инструкция по применению

Шипучий витамин в таблетках обладает хорошей биодоступностью (усваивается в 5 раз быстрее, чем обычные таблетки) и реже вызывает раздражение слизистой ротовой полости и желудка. Перед употреблением пилюлю растворяют в стакане воды и выпивают после еды. Жидкость имеет приятный апельсиновый вкус.

Растворимые таблетки запрещено разжевывать или рассасывать – углекислота, которая придает «шипучесть» и повышает биодоступность активного компонента, высвободится при рассасывании под действием слюны и может повредить зубную эмаль или вызвать появление раздражения во рту.

Vitamin С 1000мг содержит лечебную суточную норму и предназначен только для взрослых. Детям принимать нельзя из-за риска развития опасной для детского организма передозировки.

При беременности аскорбиновая кислота в больших дозах нежелательна. Аскорбинка проникает через гемоплацентарный барьер и при поступлении большого количества вещества может вызвать развитие гиперчувствительности к веществу – младенец родится со склонностью к аллергическим реакции. Беременным витаминные средства в виде шипучих пилюль по 1000 миллиграмм назначают редко. Если необходимо принимать эту форму препарата, то лечение проводится под врачебным контролем. Для восполнения дефицита витамина пьют по 1 растворенной в воде пилюле.

Vitamin С относится к растворимым в воде веществам. Выводится из организма с уриной и, при лактации, частично с грудным молоком. Кормящей маме не рекомендована дозировка 1000 миллиграмм из-за того, что поступающие в грудное молоко метаболиты аскорбинки могут повлиять на организм грудничка.

Растворение таблетки витамина С в воде (видео)

Условия отпуска из аптек

Для покупки не требуется рецепт.

Для чего нужен витамин С

Действие витамина С на организм разнообразное, без его участия нарушается работа многих органов и систем.

Препарат «Витамин С шипучий» (1000 мг) оказывает влияние на метаболизм липидов, белковый и углеводный обмен. Так, при его участии синтезируются проколлагеновые и коллагеновые молекулы, без которых не может нормально функционировать соединительная ткань. Именно из коллагенового вещества состоят связки суставов, кожные покровы, сухожильные волокна, хрящевая, зубная и костная ткани, также он входит в состав стенок сосудов. Он позволяет быстро регенерировать поврежденные ткани кожи и костей.

Витамин С (1000 мг) увеличивает выработку антитоксинов, которые отвечают за укрепление иммунитета, повышает антиагрегатные свойства тромбоцитов крови. Под действием ацетилсалициловой кислоты происходит формирование эритроцитов и лейкоцитов, усиливается действие фагоцитарных клеток, а также выработка особых интерфероновых белков, которые обладают противовирусной активностью. Кроме того, такие белки не дают мутировать клеткам, что препятствует развитию новообразований. При сниженном иммунитете возрастает необходимость организма расходовать больше аскорбиновой кислоты.

Находясь в клетках тканей различных органов, активно регулирует в них обменные процессы. При его участии снижается уровень глюкозы в плазме крови за счет преобразования ее в гликоген, а также поддерживаются на нужном уровне холестериновые показатели. Так, витамин С способствует синтезу холестерола в клетках печени, из которого в дальнейшем продуцируются желчные кислоты, улучшает выделение желчи и работу отделов поджелудочной железы, ответственных за внешнюю секрецию.

Кроме того, витамин С «Multivita 1000 мг» обладает антиоксидантными свойствами, которые препятствуют окислительным реакциям в организме за счет нейтрализации очень активных заряженных частиц. Эта особенность препятствует старению клеток и развитию всевозможных болезней.

За счет действия аскорбиновой кислоты происходит изменение просвета мелких кровеносных сосудов, что приводит к снижению кровеносного давления, сердечная мышца начинает чаще сокращаться, уменьшается проникновение веществ через сосудистые стенки.

Витамин C участвует в синтезе гормонов надпочечников, а также других гормонов стероидной структуры, поэтому в стрессовых ситуациях возрастает потребность в этом витамине.

В клетках головного мозга средство «Витамин С шипучий 1000 мг» регулирует деятельность нейромедиаторов, которые передают нервные импульсы. При его участии происходят преобразования триптофанового медиатора в серотониновый, а затем его гидроксилирование, а тирозинового проводника в адренолиновый и допаминовый медиаторы.

Участвует в процессах, в которых задействованы фенилаланин, норэпинефрин, гистамин, L-карнитин, фолиевая кислота, усиливает поглощение несвязанного с белками железа. При достаточной концентрации витамина С уменьшается расход в организме тиамина, рибофлавина, фолиевой кислоты, токоферола, ретинола, кислоты пантотеновой.

Вероятность передозировки

Если при употреблении продуктов, богатых аскорбинкой, получить передозировку невозможно, то при приеме больших доз синтетически полученной аскорбиновой кислоты такой исход вполне возможен. В результате передозировки у пациентов может возникнуть диарея, мочеиспускательные проблемы или гемолиз крови, приступы изжоги или окрашивание урины в красный оттенок.

При возникновении подобной симптоматики нужно немедленно обратиться к доктору. Лечение носит симптоматический характер и предполагает проведение форсированного диуреза.

Правила хранения

Чтобы аскорбинка не потеряла лечебные свойства, хранить шипучие таблетки при температуре 15-25ᵒ С в темном месте, недоступном для ребенка.

Препарат годен в течение 2 лет. По истечении этого срока лекарственное средство нужно утилизировать. Прием просроченных медикаментов внутрь недопустим и может навредить здоровью.

Цитроджекс с вит с таб. шип. n20

от 176 ₽ Купить Смотреть описание
Здравсити

Показания к применению Аскорбиновой кислоты 1000

Таблетки назначают при авитаминозе С.

В качестве вспомогательной терапии используют при различных инфекционных заболеваниях, кровотечениях и других нарушениях кровеносной системы, интоксикациях, патологиях печени и ЖКТ, инфекционном и алкогольном делирии, болезни Аддисона, ожогах и переломах, острой лучевой болезни, кожных и вызванных паразитами нарушениях.