Крема от пяточной шпоры: полный обзор всех препаратов

Крема от косточки в стопе

Преимуществом кремов состоит в том, что они легко впитываются в кожу пятки, не имеют резких запахов и серьезных побочных эффектов.

ШпорНет

Крем-бальзам с растительными компонентами способствует восстановлению поврежденной кожи и снабжению ее питательными веществами. Крем снимает воспаление, улучшает кровообращение. В результате пяточная шпора вылечивается намного быстрее.

Эффективность крема от пяточных шпор подтверждается большим количеством положительных отзывов, которые можно встретить в сети. Препарат «ШпорНет» втирают дважды в день. При усугубленном состоянии процедуру повторяют четыре раза. Предварительно стопу следует хорошо распарить для улучшения процесса впитывания.

Пяткашпор

Аптечное лекарство из медицинской желчи широко применяют для лечения шпор на пятках. Активные вещества крема постепенно разрушают костный нарост и облегчают состояние больного. Пяткашпор увлажняет сухую кожу стопы, снимает воспаление, расслабляет напряженные ноги. Полное излечение наступает уже через 2 месяца после начала использования.

Тигровый глаз

Орто крем от пяточной шпоры российского производства. Применяется для лечения костного шипа на ранней стадии. Тигровый глаз применяют совместно с другими препаратами и мероприятиями, поскольку самостоятельно его эффективность мало ощутима. Обычно назначают лечебный массаж и использование ортопедических стелек.

Золотой Ус

Крем от шпор на пятках с растительными компонентами. Медленно, но уверенно разрушает шпоры, согревает и дезинфицирует ступни. Его можно применять длительное время при условии отсутствия аллергических реакций.

Крем «При пяточной шпоре»

Многокомпонентное растительное средство используют для лечения и снятия болевых симптомов при шпорах на стопе. Действующими ингредиентами являются экстракт золотого уса и масло гвоздики. Эти компоненты обезболивают пятку и ускоряют рассасывание костного шипа. Наличие в препарате перца, чеснока и масла гарантируют антисептические свойства препарата.

Крем «Пяточная шпора»

Крем оказывает противовоспалительное действие и способствует размягчению кожи. Используют для устранения первых признаков плантарного фасциита. На ранних стадиях заболевания воспалительный процесс можно остановить усиленным притоком крови в область пятки. Это является главной задачей препарата.

Смесь Yong Dr

Растительная смесь, в состав которой входят алоэ и подорожник. Используется для избавления от бородавок, папиллом и пяточных шпор. Средство втирают в область больной пятки трижды в день на протяжении недели. После этого процедуру повторяют 1 раз в сутки.

Крем Фитохил

FitoHeel – натуральное средство сметанообразной консистенции. Эффективно справляется с пяточным фасциитом.

В состав FiteHeel входят такие активные вещества:

• акулий жир – стимулирует обменные процессы и заживляет поврежденную пятку;
• окопник – снимает воспаление и предотвращает отложение кальциевых солей;
• адамов корень – оказывает болеутоляющее действие, усиливает кровообращение в стопе;
• корень лопуха – снимает отечность, возобновляет функциональность мышц и ахиллесовых сухожилий;
• золотой ус – повышает эластичность кровеносных сосудов;
• глицерин – поддерживает оптимальный уровень влаги в коже.

Крем Фито хил от пяточной шпоры намазывают на сухую пятку тонким слоем. После нанесения нужно дождаться его полного впитывания.

Ксикрем

Крем эффективно снимает боли в суставах, омолаживает мышцы, восстанавливает функциональность всех частей скелета. Препарат насыщен витаминами, которые сохраняют эластичность тканей и устраняют солевые наросты. Также ксикрем поддерживает нормальный кальциевый обмен в организме.

При лечении шпор Ксикрем, который имеет положительные отзывы от пользователей, наносят на больной участок дважды в день. Процедуру повторяют три недели. Мазь втирают круговыми движениями, а потом надевают специальные носки или применяют ортопедические стельки.

Лекарь

Уникальный крем от мозолей и натоптышей. Успешно справляется и с фасциитом. Активными веществами препарата являются мочевина и растительные компоненты. Мочевина увлажняет кожу пятки и улучшает впитываемость других лечебных ингредиентов. Масло чайного дерева дезинфицирует пораженный участок, кора дуба омолаживает клетки, избавляет их от токсинов, улучшает кровоток и снимает усталость ног. Чистотел заживляет воспаленную кожу, а оливковое масло витаминизирует ее.

Лекарь наносят на чистые и сухие стопы, которые предварительно рекомендуется распарить для лучшего эффекта. Мазь используют один раз в день.

Зорька

Уникальное натуральное средство, которое используется в ветеринарии. Этим кремом смазывают сухое и поврежденное вымя коров. «Зорька» имеет натуральный состав, благодаря чему лекарство хорошо справляется с болью и воспалительными явлениями. Крем содержит флоразилин. Этот компонент стимулирует обмен веществ и питание тканей, улучшает кровообращение.

После нанесения средства на больную стопу нужно поместить ногу в сухое тепло, укутав ее полотенцем или надев теплый шерстяной носок.

Крок Мед

Крем полностью состоит из натуральных компонентов, действие которых направлено на избавление от костного нароста. В состав крема-снадобья входят желчь, картофельный экстракт, масло чайного дерева и прочие ингредиенты с противовоспалительными особенностями. Препарат также обеззараживает поврежденные ткани и стимулирует их кровоснабжение.

Крок Мед нужно использовать несколько раз в день. Перед нанесением крема ногу нужно хорошо распарить. Первые результаты появятся спустя пару-тройку дней: исчезнут болевые ощущения, дискомфорт. Для большего эффекта на период лечения лучше поменьше двигаться.

Гели от плантарного фасциита

Главным отличием гелей и кремов от пяточных шпор является только их консистенция и цвет. По эффективности они практически ничем не отличаются.

Вольтарен

Гель успешно применяют для лечения подошвенного фасциита. Ее активным компонентом является диклофенак. Ингредиент эффективно справляется с воспалительными процессами. Среди основных положительных качеств Вольтарена:

1. Химические свойства, благодаря которым препарат беспрепятственно проникает из крови в ткань и накапливается в местах воспаления. Быстрый терапевтический эффект достигается из-за высокой проницаемости сосудов и поступлению препарата к очагу болезни.
2. Гель производится на водной основе, в результате чего на коже не образуется защитная пленка, и лечебные компоненты легко проникают под кожные покровы и быстрее устраняют патологическую симптоматику. Мази на вазелиновой основе в этом плане значительно проигрывают.
3. Вольтарен имеет очень много аналогов, которые отличаются концентрацией активного компонента и ценой. Больной человек может выбрать себе лекарство как по терапевтическому свойству, так и по своим финансовым возможностям.

В состав геля входит экстракт эвкалипта, который источает приятный запах. Он охлаждает кожу и снимает напряженность со стоп.

Диклофенак

Популярное средство против пяточной шпоры. Гель быстро проникает вглубь тканей и мышц и ускоряет процесс выздоровления. Диклофенак блокирует воспаление, предотвращает разрушение структуры ткани, снимает болевой синдром.

Гель является представителем группы нестероидных препаратов. Его нельзя применять при пораженной коже, к примеру, при наличии грибка стопы либо вирусного инфицирования. Также запрещено использовать беременным женщинам.

Найз гель

Современное средство с оптимальным балансом между побочными эффектами и терапевтическим действием. Гель имеет как преимущества, так и недостатки:

1. Активный компонент Найз геля – нимесулид. Это новое поколение средств с противовоспалительным свойством. Он целенаправленно подавляет факторы, которые провоцируют воспаление. Благодаря такой точности можно избежать преимущественного количества побочных явлений.
2. Найз также содержит полимерные ингредиенты, являющиеся транспортом для активных веществ в очаг заболевания.
3. Недостатком геля является высокая цена. Его стоимость порой в три раза больше стоимости других мазей. Но этот минус вполне оправдывается быстрым и эффективным результатом, который сохраняется очень длительное время.
4. Препарат насыщен ароматическими компонентами, которые придают гелю приятный аромат. При нанесении кожа также хорошо пахнет на протяжении долгого времени.

Долобене

Противовоспалительный гель от подошвенного фасциита. Активно регенерирует ткани стопы, устраняет боль. Наносится препарат дважды в день. В состав Долобене входит спирт, который может негативно отразится на состоянии кожи. Это, пожалуй, главный недостаток лечебного средства.

Диклак гель

Нестероидное средство с ярко выраженным анальгезирующим эффектом. Предназначен для местного применения при болезнях суставов и костного скелета. Диклак устраняет боль, воспаление и покраснение кожи, положительно влияет на пораженные ткани, стимулирует кровоснабжение, убирает отеки в мягких тканях.

Гель хорошо впитывается. Первые заметные результаты наступает уже через 10-20 минут. Если беспрекословно следовать инструкции, то можно избежать аллергических реакций и прочих побочных явлений.

Диклак нельзя применять аллергикам, астматикам, маленьким детям до 6 лет, беременным, пациентам с атопическим дерматитом и поврежденной кожей в месте обработки. Препарат является сильнодействующим, поэтому с большой осторожностью его назначают людям с язвенными заболеваниями, патологиями печени и почек, проблемами с сердцем, больным старше 60 лет.

Наносят гель 2-3 раза в сутки. Перед нанесением нужно покушать, поскольку препарат негативно влияет на слизистую. Нельзя обрабатывать средством здоровые участки тела, только проблемные. Состав впитывается без остатка и не пачкает одежду. Греть больную стопу после использования геля не нужно.

Дип Релиф

Комплексный гель с антивоспалительным, анальгезирующим и охлаждающим эффектом. Используется для местной обработки больных участков. Основными ингредиентами средства являются Левоментол и Ибупрофен. Они во взаимодействии усиливают обезболивающий эффект.

Препарат хорошо впитывается в кожу и ткани, поэтому практически не попадает в кроветворную систему.

Бишофит

Гель создан на основе бишофита – природного минерала с целебными свойствами. Он активно используется для лечения заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата.

Среди преимуществ геля:

• отсутствие противопоказаний для людей с сердечными и сосудистыми болезнями;
• совместимость Бишофита с другими препаратами и процедурами;
• наличие компонентов, которые поддерживают хорошее состояние кожи;
• экономность расходования благодаря гелевой структуре.

Бишофит при пяточной шпоре содержит соединение кальция и магния, которые являются главными строительными ингредиентами в костных тканях, обеспечивают стабильную работу сердца, обезболивают проблемные участки и предотвращают развитие инфекции.

Бишофит – минеральный гель, который за короткий период времени качественно справляется с большинством неприятных симптомов пяточной шпоры.

Контрактубекс

Лечебный гель на основе жидкого экстракта репчатого лука. Применяется для лечения болезней суставов, сухожилий и мышц, устранения разных видов рубцов и следов от травм и ожогов.

Контрактубекс быстро купирует воспалительный процесс, восстанавливает пораженные ткани. Наносят гель на распаренную сухую кожу несколько раз в день. Процедуру повторяют 1 месяц.

Правила применения

Для наибольшего эффекта гелевые и кремовые составы нужно наносить на пораженную пятку. Предварительно ногу нужно распарить в не очень горячей воде, чтобы улучшить впитывание лечебных компонентов и ускорить их терапевтическое воздействие на очаг воспаления.

Препараты необходимо интенсивно втирать массажными круговыми движениями, а не просто намазывать на кожу стоп. В первые дни лечения процедуру нужно повторять до четырех раз в сутки. Как только болевые ощущения начнут угасать, частоту использования крема нужно сокращать до одного раза. Стандартный курс терапии в среднем не превышает двух недель.

При использовании некоторых видов препаратов дополнительно требуется укутывать больную стопу в теплое одеяло или полотенце, либо надевать теплый носок. Также на период лечения и после него рекомендуется применять специальные ортопедические стельки.

Препараты негормональной природы

• Мазь Вишневского достаточно известна своими антисептическими свойствами. От шпоры помогает благодаря способности усиливать приток крови к пятке. Этот эффект обеспечивается входящим в состав лекарства березовым дегтем. Большим преимуществом является ее цена, которая составляет от 30 до 50 рублей.
• Ихтиоловая мазь (около 100 рублей) не имеет широкого применения в лечении шпоры, но учитывая ее воздействие, включающие в себя анестезирующий эффект, противовоспалительный и антисептический, можно сказать, что использование ее от симптомов пяточного шипа полностью оправдано.
• Мази из группы противовоспалительных медикаментов нестероидного происхождения – самые популярные препараты для лечения шпоры. Они быстро устраняют боль и воспаление. Это может быть мазь с индометацином (75 рублей) или диклофенаком (128 рублей). Лечение этими мазями завершается успешно, только если применение их происходило непрерывным образом.
• Гепариновая мазь (75 рублей) может использоваться как средство для нормализации кровообращения, активации метаболических процессов и устранения воспалительной реакции в месте формирования пяточного нароста.

  Лечение пяточной шпоры Алмагом

Как и чем помогают мази

Комплексная терапия плантарного фасциита (пяточная шпора) включает в себя таблетки, уколы, мази для наружного применения.

Обычно остеофит вызывает не только боль, но и покраснение, отеки, уплотнение в месте поражения тканей. Поэтому мази для местного применения просто необходимы. Они снимут воспаление, обезболят и сделают кожу пятки более мягкой.

Втирание мази можно сравнить с манипуляциями, совершаемыми во время массажа. Это усиливает кровообращение в месте локализации пяточной шпоры, что содействует улучшению состояния.

Симптомы шпоры

Пациент и сам может догадаться о наличии такого заболевания у себя.

Ему подскажут об этом несколько характерных симптомов:

• Ощущение дискомфорта при опоре на пятку или полную стопу. Появляется ощущение, что человек вступил на гвоздь.
• С ростом нагрузок боль обостряется. В дальнейшем, будет присутствовать даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя.
• Образование нароста , который можно перепутать с продолжением кости стопы (при запущенности).

Человека с заболеванием «пяточная шпора» можно определить и среди прохожих. Обычно, у таких пациентов искажается походка. Они стремятся «разгрузить» ногу от нагрузки.

Болят суставы ? – Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить…. 

Стимуляторы регенеративных процессов

Помогают в борьбе с солевыми образованиями на кости ступни. К этой группе относят препараты Артрин, Мукосат, Хондроскид — все в виде мазей и гелей. Механизм действия этих средств заключается в купировании гиперплазии соединительной ткани, кроме того, в уменьшении шпоры на пяточной кости. Постепенно восстанавливается эластичность волокон хрящевой ткани и сухожилий. Уходят болевые приступы.

Курс лечения такими средствами составляет 2–5 недель. Обрабатывают воспаление пару раз в сутки. Подошвенный фасциит начинает проходить спустя 14 дней после начала лечения.

Домашние субстанции от пяточной шпоры

Если нет возможности или знаний, какую покупать мазь от шпоры на пятках в аптеке, можно приготовить лечебное средство своими руками. Нередко их эффективность такая же, как и у покупных, но обходятся гораздо дешевле. Домашние смеси хорошо подойдут для аллергиков.

С календулой

В аптеках продается готовая мазь из календулы, которая применяется для лечения шпор. Дома ее можно усовершенствовать маслом витамина А и яблочным уксусом. Готовую смесь сложить в стеклянную банку и применять по назначению. Календула полечит пятки, восстановит потрескавшуюся кожу и предотвратит появление шпоры на стопе.

С золотым усом

Вместо покупной мази Золотой ус готовят домашнее натуральное средство с этим растением. Измельченные листики смешивают с вазелином или детским кремом. Смесь хранят в холодильнике. Пятки нужно смазывать на протяжении дня. Со временем воспалительный процесс остановится.

С сабельником

Лекарственная трава сабельник издавна славится своими целебными свойствами. Он эффективен при лечении пяточных шпор, поскольку отлично обезболивает и снимает воспаление.

Использовать можно как свежую траву, готовя с нее отвары, настои и примочки, так и готовую аптечную мазь на основе сабельника.

Средство на основе димексида и гепариновой мази

Для этого рецепта понадобится раствор для наружного использования Димексид и гепариновая мазь. Такое сочетание позволит усилить эффект димексида и повысить противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Марлю нужно смочить в растворе Димексида, а затем наложить на него гепарин. Такой компресс сразу же нужно накладывать на больное место.

Есть и другой вариант – пятку сначала обработать гепариновой мазью, а через 15 минут применить компресс из Димексидом.

Классификация аптечных мазей

Лечение консервативными методами включает использование нестероидных противовоспалительных средств, обезболивающих и гормональных препаратов. Выбор зависит от стадии болезни и степени выраженности болевого симптома. Помимо применения мазей, гелей и других местных препаратов, часто используют дополнительную терапию, которая может помочь: обертывание грязью, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры. То, какие мази помогают при пяточной шпоре, и каким процедурам отдать предпочтение, должен обозначать лечащий врач, учитывая особенности течения болезни у каждого конкретного пациента.

Ниже представлена краткая информация о самых популярных и действенных мазях при пяточной шпоре. На основании этих данных, пациент сможет самостоятельно сделать выбор в пользу какого-либо определенного препарата, исходя из личных предпочтений.

Гормональные мази

Самыми распространенными глюкокортикостероидными средствами (синтетическими аналогами гормонов, синтезируемых корой надпочечников) местного применения являются:

• Гидрокортизоновая мазь

Список используемых мазей при пяточной шпоре возглавляет гидрокортизоновая мазь. Это гормональное средство, имеющее ряд противопоказаний. Действие мази – противовоспалительное, но она хорошо снимает сопутствующие симптомы пяточной шпоры – боль, отек, зуд. Ввиду того, что основное вещество препарата (гидрокортизон) сходно по структуре и действию с гормоном, вырабатываемым надпочечниками, при длительном применении, нарушении дозировки возможно появление побочных эффектов со стороны кожных покровов и эндокринной системы.

К основным противопоказаниям относят беременность и период лактации. Длительность терапии не должна превышать 14 дней, а до 12 лет ее применение возможно только под строгим контролем медперсонала.

Используют препарат дважды в день, для терапии в отношении именно пяточной шпоры рекомендуется приобретать 1% гидрокортизоновую мазь. Стоимость составляет в среднем 30 рублей.

• Преднизолоновая мазь

Дерматологи рекомендуют использовать эту аптечную мазь против шпор на пятках, так как она обладает противовоспалительным и противоаллергенным свойством. Иногда может вызывать реакцию, сходную с ответом организма на антибиотики – грибковые заболевания.

Безопасная длительность лечения: 8-14 дней. Применяется средство не более 3-х раз в день. Использование в период беременности и грудного вскармливания разрешено, только если польза для матери значительно выше риска для ребенка. Применение детьми возможно с 1 года, однако оно должно проводиться под контролем лечащего врача. Стоимость гормональной мази варьируется в пределах 25-40 рублей.

• Бетаметазон

Синтетическое кортикостероидное средство, похожее на предыдущее ввиду аналогичности действующего вещества. Эта мазь от шпор на пятке и других заболеваний, характеризующихся развитием воспалительного процесса, эффективно нейтрализует симптомы (отек, сухость), действует быстро и направленно.

Продолжительность курса устанавливается индивидуально, но применение дольше 14 дней не рекомендуется. В числе побочных эффектов значатся ожирение и сбои в работе центральной нервной системы. Стоимость препарата примерно 300-350 рублей.

Негормональные мази

Нестероидные мази изготовлены на основе натуральных компонентов. Их применение более безопасно и не нуждается в корректировке врача. Стоит обратить внимание на состав, возможны аллергические реакции при индивидуальной непереносимости компонентов.

• Золотой ус

Золотой ус – это комнатное лекарственное растение, обладающее широким спектром
целительных свойств: противовоспалительным, обезболивающим,

У средства кремовая структура, применение целесообразно на начальной стадии развития пяточной шпоры. Эффект можно усилить, надев хлопковые носки после нанесения. Лечение этим нестероидным препаратом может быть достаточно плодотворным. Среди противопоказаний находятся такие осложнения заболевания, как трещины и грибковые болезни. Стоимость средства находится в пределах 100 рублей.

• Тигровый глаз

Ещё одним эффективным нестероидным средством от пяточной шпоры является

Применение препарата осуществляется 3 раза в сутки. Перед использованием врачи рекомендуют очищать пятку с помощью пемзы и наносить крем, а после – использовать ортопедические стельки. Стоимость крема – порядка 250 рублей.

• Акулий жир

Этот компонент используется в производстве мазей, используемых для рассасывания

Применение крема желательно 2 раза в день: утром и вечером. Препарат снижает болезненность и снимает воспаление в пятке, препятствуя дальнейшему развитию болезни. Стоимость в аптеках начинается от 50 рублей.

• Крок Мед

Полностью натуральное средство, предназначено конкретно для лечения

Крок Мед рекомендовано использовать 2-3 раза в день, предварительно распарив ногу. Результат становится заметен уже через несколько дней: боль отступает, уменьшается дискомфорт при ходьбе, но для достижения лучшего эффекта стоит ограничить двигательную активность на время лечения. Стоимость средства зависит от объема и начинается от 40 рублей.

• ШпорНет

Крем-бальзам ШпорНет активизирует приток питательных веществ

Для достижения результата необходимо 2 раза в день втирать в кожу пятки мазь ШпорНет, если болезнь находится в прогрессирующей стадии, то количество применений в сутки можно увеличить до 4-х. Рекомендовано перед использованием распарить стопу. Цена крема – 100 рублей.

• Стоп Шпора

В состав препарата входят уже описанные акулий жир и золотой ус. 

Длительность лечения зависит от того, как скоро появится эффект. Стоимость начинается от 200 рублей.

• Ксикрем

Применяется для снятия боли в суставах, оказывает омолаживающее

При терапии пяточной шпоры, ксикрем наносят на область патологии 2 раза в день в течение 3-х недель. Мазать нужно втирающими круговыми движениями, после чего использовать ортопедические стельки или носки из натуральных тканей. Цена – 160 рублей.

• Мазь Вишневского

В состав мази входят деготь, ксероформ, касторовое масло, причем массовая

Для избавления от шпор на пятках, следует наносить мазь и накладывать согревающий компресс на несколько часов. Может вызывать аллергические реакции при длительном использовании. Цена – 30-40 рублей.

• Скипидарная мазь

Улучшает кровоток в тканях, является местным противовоспалительным

Эффективно обезболивает, помогает улучшить состояние уже через несколько процедур. Стоимость начинается от 20 рублей.

• Индометациновая мазь

Эта мазь используется против болезней суставов. К противопоказаниям 

Лечебное действие против шпор на пятках основано на снижении болезненных ощущений и уменьшении отечности. Нежелательно применение дольше 10-ти суток, а также нанесение на травмированные участки кожи. Стоимость в пределах 80 рублей.

Обезболивающие средства

При направленном лечении пяточной шпоры, основные препараты могут не оказывать влияния на болезненность, что значительно ухудшает состояние пациента, в том числе и психическое. Ввиду этого рекомендуется использовать дополнительные обезболивающие лекарственные средства местного использования.

Среди них Диклофенак, Хондроксид, Ортофен, Вольтарен. Все эти препараты объединяет основное свойство – обезболивание. Применяются они не системно, а ситуативно, хотя возможно и систематическое применение в случае сильных болей.

Народные рецепты мазей

Использование мазей собственного приготовления требует регулярного использования без пропусков и долгосрочного лечения. Они не оказывают негативного влияния на внутренние органы, единственная опасность применения – аллергические реакции.

Соблюдение точных пропорций в рецепте даёт нужный результат. Отклонения от рецепта могут не дать результата.

Крем на основе мёда состоит из трёх компонентов:

• мёд;
• соль;
• йод.

Компоненты хорошо перемешиваются. Средство наносится на ватный диск или марлю и прикладывается к пятке. Поверх надевается целлофан и тёплый носок. Такие компрессы применяются 10 дней. Можно добавить золотой ус (настойка или вытяжка).

Мазь на основе яиц и сливок имеет противовоспалительный эффект, способствует рассасыванию костного нароста на пятке. Для приготовления необходимо смешать 1 яйцо со 100 гр. растопленного сливочного масла (на водяной бане). Добавить полстакана уксуса, тщательно перемешать. Смесь поставить на 14 дней в холодильник, иногда перемешивая.

Готовая мазь наносится на распаренную стопу на полчаса. Затем ногу помыть и надеть тёплый носок. Лечение проводится перед сном. Длительность лечения 10-12 дней.

Мазь на основе мёда с овсяными хлопьями облегчает симптомы. 1 чайная ложка мёда смешивается с чайной ложкой перемолотых хлопьев овса. Крем наносится на распаренную пятку, накрывается целлофаном. После 30 минут мазь смывается, надевается махровый носок.

Акулий жир можно купить в аптеках и растирать им больное место. Процедура восстановит нормальное кровообращение в стопе, уменьшит воспаление.

Лечение

Методы

Для борьбы с экзостозом существует несколько методов:

• 
  — мази аптечные или собственного приготовления;
• — ударно-волновая терапия ультразвуком;
• — массаж;
• — специальные упражнения;
• — хирургическое вмешательство.

Мази не очень эффективны и помогают только на начальном этапе развития болезни. В случае, если традиционные методы лечения оказались бессильны и в после 6-ти месячной борьбы не принесли результат, тогда встает вопрос об операции.

Разработано много методик хирургического решения данной проблемы. Каждая имеет свои особенности.

Восстановительный период, как правило, длительный и мучительно больной. Но, после него пациент может вести нормальный образ жизни.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельное лечение начинается с устранения факторов, провоцирующих развитие болезни. То есть, следует придерживаться диеты и при наличии лишних килограммов, стараться избавиться от них.

Для уменьшения нагрузки обязательно следует чаще менять положение тела и не нагружать его физической активностью.

Обувь должна быть правильная и обеспечивать поддержку стопы. Правильной считается обувь с супинатором и каблуком 3-4 см. Хорошо применять индивидуальную ортопедическую стельку либо вкладыши под пятку.

Эффективными народными средствами лечения признаны ванночки, компрессы, массаж, магнитотерапия, аппликатор Кузнецова.

Тейпирование стопы

Фиксирование стопы при помощи пластыря можно проводить в домашних условиях. Это делается для того, чтобы избежать микроразрывов на фасции, которые возникают при движении. За ночь они заживают, а с утра из-за новых разрывов появляется сильная боль.

Для тейпирования берется специальный пластырь шириной 2,5 см. Кожа стопы тщательно очищается.

Накладывать повязку можно двумя способами:

• 1 — одна или две полоски приклеиваются на стопу под пальцами ног. Затем от каждого пальца через пятку наклеивается полоска, образовывая петлю. Сверху дополнительно делается укрепление продольными полосами до середины стопы. Пятка полностью не закрывается;
• 2 — полоски приклеиваются на стопу от пятки до большого пальца, затем от пятки до мизинца. При этом полосы нужно натягивать и перематывать ими вкруговую пятку через костные выступы и основание свода.

Ночной ортез

Один из эффективных методов избавления от боли при пяточной шпоре. Ночной ортез — ортопедическое изобретение, надеваемое на проблемную конечность перед сном. Действие его заключается в натяжении подошвы. И на начальных этапах заболевания способен вылечить полностью стопу за 1,5 месяца.

Ортезы бывают с гелевыми вкладышами, которые должны охлаждаться перед применением. За счет прохлады боль снимается великолепно.

Растения и сборы

Из лекарственных трав лечебное действие оказывают — мать-и-мачеха, листья лопуха, подорожник. Эти растения в течение многих веков зарекомендовали себя как противовоспалительные, противоотечные и заживляющие средства. Можно применять настойку сабельника, которая эффективна при костном наросте.

Допускается готовить ванночки высокой температуры и настойки их сухой травы. Пяточную шпору можно греть, потому что тепло активизирует приток крови, питает ткани. Но, если в анамнезе присутствуют атеросклероз, варикоз, суставные болезни, то следует с осторожностью относиться к прогревающим процедурам. При сомнениях лучше отдать предпочтение теплым настойкам.

Отвары растений

Плантарный фасциит еще лечат:

• 
  — березовыми ветками с листьями, которые оказывают противовоспалительное действие;
• — полевым хвощем, улучшающим обмен веществ;
• — хвоей, уменьшающей болевые ощущения.

Водные процедуры

Полезно применять контрастные процедуры из холодной и горячей воды.

Рекомендуется пользоваться мощным противовоспалительным средством — морской солью. Только нужен крепкий раствор — на 5 литров воды берется 1 кг соли.

Какие виды мазей подходят для комплексного лечения

Мази для комплексного лечения пяточной шпоры можно разделить на несколько групп:

1. Нестероидные противовоспалительные.
2. Гормональные стероидные.
3. Согревающие.
4. Стимулирующие регенерирующие.
5. Гомеопатические.
6. Фито-мази.

Как любое лекарственное средство, все они оказывают как положительный результат, так имеют и противопоказания. Также нужно учесть правила их применения.

Вольтарен и Индометациновая мазь

Группа: нестероидные противовоспалительные.

Вольтарен устраняет боль, воспаление в мышцах, сухожилиях, тканях, суставах, вызванные шпорой.

Противопоказана детям до 12-ти лет, лицам с индивидуальной непереносимостью диклофенака, тем у кого аллергия на анальгин; беременным (3-ий триместр); при бронхоспазме.

Нанести немного на сухую поверхность пятки 3 раза в день. Курс 3 недели.

Индометациновая мазь показана при воспалении и дегенерации суставов, при болевых ощущениях в мышцах, при посттравматическом воспалении мягких тканей, связок.

Противопоказана беременным, в период лактации, детям до шестилетнего возраста.

Нанести тонким слоем на чистую поверхность пятки 2-3 раза в день. Курс 2-е недели.

Преднизолон и Гидрокортизоновая мазь

Группа: гормональные стероидные.

Преднизолон назначают при воспалительных заболеваниях кожи немикробного происхождения.

Противопоказана при раневых, язвенных, грибковых поражениях кожи. Не используют при беременности и лактации.

Нанести 1-3 раза в день, втирая легкими движениями. Курс до 2-х недель.

Гидрокортизоновая мазь восстанавливает баланс минеральных веществ, устраняет сильный воспалительный процесс. Стероиды сужают капилляры, устраняют болевой синдром и отек.

Не наносят на повреждённые участки кожи. Нельзя применять беременным.

Нанести тонким слоем, втирать до полного высыхания 1-3 раза в день. Курс определяет врач.

Випросал и Финалгон

Группа: согревающие.

Випросал — сильное болеутоляющее при суставной и мышечной боли. Действующие вещества — яд гадюки, камфора и салициловая кислота.

Противопоказана при индивидуальной непереносимости одного из компонентов. Нельзя наносить на пораженные участки кожи.

Наносить 1-2 раза в сутки, интенсивно втирать в кожу, до исчезновения боли.

Финалгон улучшает кровообращение, ускоряет выведение токсинов, образовавшихся в период воспаления. Ускоряет восстановление пораженных участков, улучшая тканевый теплообмен.Показан при мышечном, суставном болевом синдроме.

Противопоказан при поражениях кожи и индивидуальной непереносимости компонентов.

На вымытую, сухую поверхность наносится 2-3 раза в день. Курс 14 дней.

Мукосат и Хондроксид

Группа: стимулирующие регенерирующие.

Мукосат назначают при дегенеративно-дистрофических заболеваниях при первичном артрозе. Способствует регенерации суставной поверхности. Уменьшает боль.

Противопоказана при гиперчувствительности и нарушении целостного покрова в области шпоры.

Наносится над очагом 2-3 раза в день, втирать 2-3 минуты. Курс 3 недели.

Хондроксид уменьшает боль, содействует восстановлению хрящевой ткани и эластичных волокон сухожилия. Тормозит разрастание костной ткани, приостанавливает рост шипа.

Противопоказана при гиперчувствительности, беременности, лактации.

Наносится 2-3 раза в день на чистую поверхность кожи. Курс 21 день.

Пяткашпор и Апис

Групп: гемеопатисеские.

Пяткашпор оказывает положительное действие на соединительную ткань повреждённых связок. Устраняет их воспаление, заживляет. Растительные компоненты, входящие в состав, снимают боль и отек. Противопоказана при гиперчувствительности к одному из компонентов препарата.

Перед нанесением мази ноги распарить в содовом растворе. Вытереть насухо, нанести мазь тонким слоем, надеть тёплые носки.

Апис ускоряет распад продуктов обмена веществ, которые вызывают боль. Расширяет капилляры, что способствует разогреву кожи. Улучшает снабжение кислородом мышцы.

Противопоказана, если есть аллергическая реакция на продукты пчеловодства, детям дошкольного возраста, при беременности и лактации.

Накладывают тонким слоем, втирают в месте локализации боли.  Используют согревающую повязку.

Рекомендации по использованию мазей в домашних условиях

Не имеет значения, куплена мазь или приготовлена самостоятельно, но для при лечении пяточных шпор требуется соблюдать несколько интструкции по применению и рекомендаций:

• Нестероидные препараты допускается использовать 2-3 раза в день на протяжении 2 месяцев.
• Курс лечения гормональными препаратами не должен превышать 14 дней.
• Для усиления эффекта рекомендуется предварительно распарить ступни. Для этой же цели после нанесения мази можно использовать тапочки (носки) с подогревом.
• После нанесения крема следует выждать определённый интервал времени – не менее 5 минут. Только после полного впитывания средства можно надеть тапочки или носки.

Важно!Постоянно можно использовать только препараты на водно-растительной основе. Все остальные средства строго применяются курсами и только по назначению опытного специалиста.

Мази из нескольких компонентов

Чаще такие лекарственные средства имеют натуральный состав. Они оказывают противовоспалительный эффект, но несколько слабее, в связи с разными механизмами действия составляющих. Такие средства не имеют выраженного обезболивающего эффекта, применение не принесёт быстрого облегчения. Эффективны мази, в которые входит золотой ус и акулий жир, использующиеся для лечения многих болезней.

Такими кремами лечат после обострения и сильных болей, используют, как средства профилактики. Полностью шпора не рассасывается с помощью таких средств. Удаляется только хирургическим путём.

«Золотой ус» способствует рассасыванию нароста в пятке, обладает противовоспалительным эффектом. Средство состоит из натуральных компонентов. В его составе может содержаться акулий жир, способствующий нормальному кровообращению в пятке. Кожа становится мягкой и нежной. Лечение с помощью уса проводится в домашних условиях.

Крем «Золотой ус» содержит компоненты:

• экстракт сабельника;
• золотой ус;
• жир акулы;
• эвкалипт;
• подорожник;
• масло кукурузы.

Все компоненты натуральные, не несут сильных побочных явлений. Следует исключить вероятность проявления аллергических реакций на компоненты крема. Первый раз наносится минимальное количество мази на запястье руки. Если через 20 минут раздражение не появилось, смело наносите необходимое количество на пятку.

Средство наносится на пятку не чаще двух раз в день. После нанесения крема ногу укутывают в одеяло на 2 часа, для лучшего проникновения мази в ткани.

Кремы против шпор

«Пяточная шпора» — крем, используемый на начальных стадиях развития заболевания. Средство улучшает кровообращение в стопах, снимая воспаление в месте образования шпоры. Крем имеет недостаточно сильный эффект, используется для профилактики или в начале заболевания.

Крем «При пяточной шпоре» имеет в составе золотой ус и вытяжку из гвоздики. Мазь успокаивает боль, способствует разрушению костного налета. Компоненты крема натуральные, негативного влияния на другие органы не имеют. Средство оказывает антисептический эффект благодаря наличию в составе чеснока и перца. Для лучшего проникновения в мазь добавляют акулий жир.

Крем «Шпор Нет» помогает справиться с уже появившимися проблемами с пятками, подходит для профилактики развития болезни. Мазь имеет компоненты с разными способами действия:

• донник;
• лопух;
• мумие;
• амарант;
• чайное дерево;
• вспомогательные компоненты.

Перед нанесением крема распаривается стопа в горячей воде с добавлением морской соли. Затем наносится мазь, нога укутывается в тёплое одеяло или надевается махровый носок. Курс лечения состоит из 10-12 процедур.

Акулий жир и золотой ус могут входить в состав одной мази или разных кремов. Эффект от применения наблюдается в любом случае.

Часто используются мази на основе субстрата из мертвых пчел (линимент). Такие крема имеют хороший обезболивающий эффект, снимают воспаление.