Сколько может быть задержка месячных после родов в норме

Возобновление цикла

Начнем с того, что когда после родов нет месячных — это не повод нервничать и паниковать. Тело каждого человека сложная, зависящая от ряда факторов, система. Восстановление напрямую связано с гормональным фоном, физическим состоянием женщины, кормлением грудью. Значит, очертить точные временные рамки задача непростая. Послеродовой период протекает 42 дня, тогда и случаются самые важные перестройки: сужается матка и регенерируются ткани. Появляться лохии, меняющие свою структуру, цвет и характер еженедельно.

У тех, кто находится на грудном вскармливании очень долго нет месячных после родов. Это норма.

Их может не быть от четырнадцати до шестнадцати мeсяцев. У некормящих в среднем нет месячных после родов 3 месяца. Возвращается цикл, когда уже прошло много недель:

• Более чем у 30% девушек он приходит в норму через уже 6 месяцев или через год после встречи с малышом.
• Почти у 50% нет критических дней год.
• Есть также 5-7% таких, у кого 2 года нет месячных.
• У тех, кто не находится на грудном вскармливании, цикл вернется через два месячишка или немного позже. Он вряд ли будет регулярным, сами выделения могут быть скудными и несвоевременными. Частота, вероятнее всего, восстановится уже через 4 месяца.

При кормлении

Тесная связь между мамой и малышом прекрасно поддерживается прикладыванием к груди. Как долго кормление грудью продлится — личный выбор каждой матери. К нему прибегают для обеспечивания новорожденного всеми полезными витаминами, укрепления иммунной системы. В среднем процесс протекает 9 месяцев и оказывает непосредственное влияние на то, когда восстановится функционирование женских органов.

У матерей, которые активно выделяют молоко, нередко случается так называемая лактационная аменорея, когда 6 месяцев и больше, не идут месячные.

Повышение уровня пролактина, угнетает функции яичников, отдавая силы на более важные задачи, вот почему они не приходят. Стоит понять, что такой процесс весьма физиологичен. От частотности вскармливания зависит, до каких пор после родов задержка сохранится.

Прочтите также  Беременность, вторые или третьи роды через 2 и 3 года после первых – Советы

А именно:

• Те, кто изначально стал использовать собственное молоко и смеси, вернут естественную функцию уже через 6 месяцев после выписки.
• Мамы, оставляющие в рационе ребенка только свое молоко, обычно ждут полного завершения лактации. И в этом случае задержка месячных после родов при грудном вскармливании тянется до двух лет.

Кормит мамочка или лет — не единственный фактор, отвечающий за нормальную выработку яйцеклеток. К другим относят:

1. Распорядок дня.
2. Полноценность и сбалансированность питания.
3. Качество сна.
4. Вероятные осложнения.
5. Наличие стресса.

Первая менструация

После перерезания пуповины все силы органов пущены на то, чтобы к добеременному состоянию, вот почему не сразу приходит менструация. Этот период занимает примерно 8 недель.

1. Начиная с первого дня до 8 недель матка приобретает былое состояние, уменьшается. Стартует инволюция органа либо обратное развитие. Скорость его зависит от возраста и множества попутных обстоятельств.
2. Выделение лохий длятся до 6-ти недель. Поначалу это алая кровь из-за внутренних повреждений, со временем цвет светлеет. Тут полностью заканчивается инволюция.

Какими бывают первые менструации? До зачатия могли наблюдаться сильные боли внизу живота, возникающие из-за естественного загиба матки. После освобождения от плода, орган выпрямляется, что не вызывает таких неприятных спазмов, как раньше. Характер цикла меняется, становится точнее, без нарушений.

При остановке лактации, овуляция наступает примерно через 2 месяца. В таком случае первый цикл ановуляторный, когда из яичника не выходит яйцеклетка. Повторим, что не стоит задаваться целью ускорить процесс, чрезмерно переживать по поводу того, что месячные после родов не возвращаются слишком скоро.

Когда лучше показаться гинекологу

Кроме планового посещения своего врача гинеколога, стоит обратиться дополнительно, если возникли следующие симптомы:

1. Сильные боли во время предменструального синдрома.
2. Объём крови превышает 140 мл. Прокладки не хватает на 3-4 часа. И наоборот, слишком скудные выделения. Оба этих варианта повод беспокоится.
3. Резкий запах из влагалища.
4. Обострение других недугов.
5. Депрессия.

Прочтите также  Понос после родов у женщин: причины, лечение

Профилактические меры при задержке после рождения ребёнка

Не всегда задержка месячных является признаком серьёзных отклонений или заболеваний. Организм каждой женщины является индивидуальным, и менструальный цикл может наладиться в разные промежутки времени.

Бывает так, что после полного обследования не найдено серьёзных причин отсутствия месячных и женщина вполне здорова. Поэтому для восстановления регулярности менструации можно придерживаться нескольких простых правил.

• Полноценное питание и отдых. Молодой маме обязательно нужно следить за режимом питания, употреблять в пищу все необходимые организму вещества и микроэлементы. Ведь большинство женщин на грудном вскармливании придерживаются определённой диеты. Также следует обеспечить максимальный отдых;
• 
• Умеренные физические нагрузки и активная подвижность. Многие молодые мамы через 2 месяца начинают заниматься физическими упражнениями. Это положительно влияет на восстановление организма и обеспечивает наличие хорошего самочувствия. Поэтому такие нагрузки и подвижность не имеют противопоказаний для здоровой женщины в послеродовом периоде;
• Предупреждение нервных стрессов. Большая часть заболеваний образуется из-за расстройства нервной системы, поэтому следует её тщательно беречь. Как бы это ни было тяжело в послеродовой период. Не нужно расстраиваться по пустякам и находить больше гармонии в окружающем мире.

Следует подвести некие итоги в конце и сказать о том, что прежде чем обратиться к врачу по причине задержки месячных нужно заранее изучить все проявления симптомов. Если они являются, достаточно тревожными, то только квалифицированный врач установит правильный диагноз и назначит быстрое, эффективное лечение.

Когда должна возобновиться менструация при кормлении

После достижения определенного уровня гормонов репродуктивная система начинает приходить в норму. Первым признаком является восстановление менструального цикла. Период восстановления, его продолжительность, напрямую зависят от характера процесса вскармливания: грудное, искусственное или смешанное.

Есть определенный перечень моментов, которые оказывают влияние на сроки восстановления месячных. К ним относятся:

• цикл вскармливания (если кормишь ребёнка только тогда, когда он этого требует, когда голоден, то месячные наступят через 10–12 месяцев, а при регулярном кормлении — через 7–10 месяцев);
• тип вскармливания (при кормлении смесями — 4–8 недель после родов, при кормлении грудью — 12–16 недель);
• фенотип женщины (учёные доказали, что у темных женщин с темными глазами восстановление цикла происходит быстрее, чем у светлых).

Знаете ли вы?Медиками установлено время для восстановления цикла — 42 дня, но месячные крайне редко начинаются через такой период времени.

При только грудном вскармливании

Если происходит только грудное вскармливание, то организм женщины восстанавливается в конце лактационного периода. Примерно к 3–4 месяцу жизни ребенка начинается процесс восстановления цикла. У некоторых женщин в это время наступают месячные. Сроки эти являются сугубо индивидуальными, тому способствует ряд вышеуказанных причин.

При смешанном вскармливании

Как раз при смешанном вскармливании цикл может абсолютно восстановиться к 3–4 месяцу жизни ребенка. Это наиболее распространенная дата, хотя возможно и через 1–2 месяца после родов. Но это тоже сугубо индивидуальные процессы. Чаще всего не обильные выделения начинаются на 10-й неделе.

Как понять, что восстановление произошло

В послеродовой период на протяжении некоторого времени женщина сталкивается с кровяными выделениями, которые длятся достаточно долго. Это не месячные, а обычная очистка организма. Когда же появляются стандартные менструальные выделения:

Что делать при длительной задержке месячных

Длительная задержка месячных вызывает необоснованную тревогу у любой женщины. Прежде чем паниковать, следует исключить возможные причины и провести следующие действия.

1. 
2. Посетить врача эндокринолога. При развитии такого заболевания, как апоплексия гипофиза нужна консультация специального врача. Он назначит анализы на содержание гормонов. А затем при надобности и дальнейшие исследования;
3. Проверить наличие других симптомов проявления какого-либо заболевания. Если прошло 5 месяцев после родов с учётом искусственного вскармливания малыша и месячные так и не наступили, то женщина должна внимательно изучить состояние организма. Большинство заболеваний половой системы имеют побочные симптомы, которые могут проявляться в незначительных болях, субфебрильной температуре, постоянной вялости и усталости;
4. 

Переживать или нет?

Любая задержка всегда ассоциируется с беременностью. А уж тем более после родов. На самом деле, первые несколько месяцев выделения происходят без овуляции, а значит и оплодотворения быть не может. Хотя риск есть, но он минимален и связан только с особенностями строения роженицы. Случаются такие казусы, что овуляция наступает без появления крови. Причиной тому гормональный дисбаланс.

Лучше, конечно, не рисковать, а побеспокоиться заранее на счет контрацептивов. Ждать полного восстановления цикла не стоит. Не следует закрывать глаза на длительные задержки. Особенно, если не кормят грудью. Если месячные первые прошли, а потом прекратились на 3 и более месяцев, то поход к врачу должен состояться безотлагательно. Так как это могут быть симптомы:

• осложнений после родов;
• недостаточное количество эстрогена;
• появление кистозных образований;
• воспаление придатков или матки;
• опухоль;
• синдром Шихана.

Но в первую же очередь приобрести тест на беременность. Возможно, что вы вошли именно в ту группу женщин, у которых овуляция прошла без выделений.

Восстановление менструального цикла

После родов задержка вполне нормальная реакция организма. Ведь менструации появляются не сами по себе, а благодаря гормонам, вырабатывающимся организмом. За какой отрезок времени нормализуется фон сказать точно нельзя. Это зависит от индивидуальных особенностей прекрасного пола, перенесенных заболеваний и операций, а также психологического настроя. Чаще всего, все затягивается минимум на полгода. Реже 4 месяца. При нормальной лактации и вскармливании вообще через год или до момента, пока не отлучат от груди (если кормить до 2-3 лет, то и менструация появится только после отлучения примерно через 2 месяца).

Учитывать и не пугаться необходимо еще одного: количество дней может быть увеличено на несколько дней или наоборот уменьшено. Так при менструальном цикле в 21 день можно наблюдать вместо трех дней 5. А при цикличности 28-30 сокращение с 7 до 5 дней.