- О заболевании
- Осложнения
- Мигренозный статус
- Хроническая мигрень
- Мигренозный инсульт
- Судорожный приступ
- Персистирующая аура
- Сигналы опасности заболевания
- Как снять головную боль при мигрени (альтернатива)
- Приступ мигрени дома как снять боль?
- Мигрень на работе
- Почему очень важно выявить триггеры
- Методы быстрого устранения болей
- Медикаментозные средства
- Народные средства
- Массаж
- Другие средства от мигрени
- Профилактика лекарствами
- Диагностика
- Лечение
- Медикаментозное лечение
- Немедикаментозное лечение
- Профилактика
- Обзор
- +7 (495) 604-12-12
- Первые признаки и клиническая картина
- Признаки до 30 лет
- Признаки после 40 лет
- Признаки после 50
- Лечение медикаментозными средствами
- Меры для предотвращения мигрени
- Боремся с мигренью дома
- Народные методы
- Чем лечить мигрень? Лекарства для купирования боли
- Половые отличия недуга
- Точечный массаж
- Диагностические критерии мигрени с аурой
- Лечение мигрени у беременных и кормящих мам
- Народные средства
- Общие сведения о мигрени
- Виды мигреней и различия симптомов
- Вегетативная
- Во время сна
- Во время менструации
- Хроническая мигрень
- Ретинальная
- Офтальмоплегическая
- Гемиплегическая
О заболевании
Проявляется оно в виде очень неприятной головной боли, которая больше всего ощущается в районе лба и висков.
Пульсирующая боль также может распространяться на область глазных яблок и темени, и в редких случаях — на все области сразу.
Пульсирующая боль может сопровождаться головокружением и тошнотой/рвотой. Иногда наблюдается раздвоение в глазах, а также сильная чувствительность к свету и звукам.
Проявляться мигрень может еще с периода полового созревания человека. Причины этого синдрома до конца не изучены учеными, но известно, что у него есть наследственный фактор.
Осложнения
Мигрень является очень неприятным заболеванием. Это может существенно повлиять на жизнь человека, ухудшив ее. Помимо противной боли, пациенты могут подвергнуться депрессии или тревожности, а у некоторых при очередных приступах боли даже случаются панические атаки.
Человек не может полноценно работать, к тому же у него нарушается сон. На этой почве могут возникнуть заболевания ЖКТ и прочие проблемы.
Но в целом мигрень не опасна для жизни человека. Как бы не казалось, что от головной боли можно умереть, как из-за болевого шока — это не является правдой. А вот осложнения, которые способно вызвать это заболевание, уже вполне могут привести к летальному исходу.
Обратите внимание! Даже незначительную мигрень не стоит оставлять без внимания, и обратиться к врачам, дабы не оставить ни малейших шансов на плачевный исход. Особенно учитывая тот факт, что у мигрени не так и мало опасных осложнений.
Мигренозный статус
Одним из наиболее «популярных» осложнений является мигренозный статус.
Он представляет собой непрерывающуюся боль, которая длится до трех суток подряд.
Пульсирующая и нарастающая головная боль часто сопровождается сильной рвотой, из-за которой сложно употреблять лекарства.
На почве рвоты организм сильно обезвоживается. У человека частично нарушается зрение, возникает дистония. Все это может сопровождаться туманным сознанием.
Человек впадает в апатию, время от времени проваливаясь в обморок. Передвижения из-за боли становятся затрудненными, к тому же они могут сопровождаться судорогами.
Хроническая мигрень
Если боли в голове слишком частые, и не прекращаются дольше тридцати дней, то речь идет о хронической мигрени. Особых отличий от простой мигрени нет — все дело заключается в частых приступах боли, которым, как кажется, нет конца.
Возникает хроническое заболевание далеко не у многих — всего у 3-4% пациентов. Но, к сожалению, ее гораздо труднее вылечить. Очень важно вовремя обратиться к невропатологу за помощью. Только врач сможет определить истинную причину заболевания и назначить правильное лечение. Самолечение же может стать причиной новых осложнений.
Мигренозный инсульт
Инсульт — это, безусловно, самый тяжелый вариант осложнения мигрени. Без своевременно оказанной помощи смерть практически неминуема. Проявляется мигренозный инсульт следующим образом:
- Сильные боли, распространяющиеся на большую часть головы;
- К боли в голове добавляются ощущения онемения или покалывания;
- Нарушается зрение. Отклонения могут быть разными. У некоторых это ограничивается затуманенным взором, а у кого-то полностью пропадает часть обзора или же возникает косоглазие. Все подобные нарушения пропустить невозможно;
- Слабость в руках и ногах;
- Человек может перестать узнавать людей и различать предметы;
- Головокружение, сложности с равновесием.
Человека с такими симптомами нужно немедленно госпитализировать.
Судорожный приступ
Мигрень и эпилепсия — два похожих по признакам неврологических расстройства.
Также они могут сопровождать друг друга, и при этом судорожный припадок вызывает именно мигрень.
Снять судорожный приступ могут только специальные медицинские препараты.
Бывают случаи, когда и они не действуют. В таких случаях пострадавшего необходимо незамедлительно госпитализировать.
У людей, страдающих эпилепсией, почти всегда перед приступами возникает мигрень. Только пятая часть всех эпилептиков обходится без головных болей. Совместное возникновение мигрени и судорожного припадка принято называть мигрелепсией.
Данное осложнение лечится с большим трудом. Но узнать его довольно просто — припадок начинается спустя час после начала головной боли.
Персистирующая аура
Из-за спазмов сосудов головного мозга возникает кислородное голодание. Клетки мозга, как и остальной нервной системы, являются очень чувствительными к отсутствию кислорода. Длительное кислородное голодание может привести к гибели клеток, что будет сопровождаться усиленной головной болью, ухудшению памяти и расстройствам нервной системы.
Обратите внимание! Это осложнение напоминает обычную мигрень с аурой. Однако признаки ауры (или хотя бы один из них) должен длиться больше одной недели.
Сигналы опасности заболевания
У мигрени есть следующие сигналы опасности:
- Непрекращающаяся головная боль, локализующаяся в основном в одном и том же месте;
- Боль имеет нарастающий и пульсирующий характер;
- Боль сопровождается слабостью, тошнотой и рвотой;
- Мигрень возникает после силовых нагрузок или растяжек, а также после занятий сексом;
- Повышенная температура.
Обратите внимание! Не стоит принимать за мигрень обыкновенную усталость, провоцирующую головную боль. Нужно обращать внимание на сопровождающие симптомы.
Полезное видео по теме:
Как снять головную боль при мигрени (альтернатива)
Отечественные клиницисты разработали еще несколько достаточно эффективных терапевтических схем, в виду того, что эрготамина гидротартрат в домашней аптечке находится мало у кого.
- Схема №1
Индометацин — 0,025 г,
Амидопирин — 0,5 г,
Анальгин — 1 г внутрь и (или) 2 мл 50% раствора анальгина, внутримышечно или внутривенно, Реопирин — 1 таблетка внутрь и (или) 5 мл внутримышечно,
Вольтарен — 3 мл. - Схема №2
Применяема в том случае, если приступы мигрени сопровождаются тошнотой и рвотой.
Седуксен — 2 мл 0,5% раствора внутримышечно, или внутривенно,
Пипольфен — 1 мл 2,5% раствора внутримышечно,
Супрастин — 1 мл 2% раствора внутримышечно,
Димедрол — 1 мл 1% раствора внутримышечно.
Параллельно с проводимыми мерами назначаются горчичники на заднюю поверхность шеи, горячие ножные ванны и холодный компресс на голову. Снимать усталость и утомляемость, обезболивать пациента, так будет намного проще.
Кроме того, свою эффективность доказали таблетки кофетамина, в состав которых входит 1 мг эрготамина и 10 мг кофеин бензоата натрия.
Вот такой должна быть адекватная скорая помощь при мигренозном приступе, случившемся дома. Справедливости ради надо отметить, что зачастую этими средствами удается снять приступ и избежать госпитализации. Монотерапия НПВС имеет низкую эффективность.
Совет: Рассматривая вопрос относительно того, если случается приступ мигрени каждый день — что делать. Ответ однозначен — необходимо лечение в неврологическом отделении, причем ургентно.
Приступ мигрени дома как снять боль?
Не меньшее значение, чем прием лекарственных препаратов, имеет и немедикаментозное лечение приступа мигрени.
Необходимо будет человеку обеспечить полный покой, поместить его в темное помещение и не включать свет — это выступает провоцирующим фактором, который может значительно усугубить состояние больного.
Кроме того, необходимо усадить пациента и сделать массаж головы (височных и теменных областей).
В том случае, если прием препаратов оказался неэффективен, необходима госпитализация в стационар. Если же приступ мигрени удалось купировать и спустя два часа с момента проявления ауры головная боль не возникла, то можно будет спокойно возвращаться к прежней деятельности — это будет подтверждением эффективности оказанной медицинской помощи.
Но при этом необходимо помнить, что купирование приступов мигрени одними немедикаментозными средствами или же рецептами народной медицины категорически противопоказано. Питательная энергия БАДов, положительная энергетика мыслей — вспомогательные средства, эффективность которых возможна только в сочетании с традиционными методами лечения. Вылечить мигрень без таблеток не получится.
Мигрень на работе
Как снять приступ мигрени на работе? Все то же самое, с единственной поправкой — человека лучше отправить домой и позволить ему отдохнуть несколько дней.
Это позволит снизить вероятность рецидива заболевания, так как усталость является фактором риска в данном случае. Если отдыха не будет, то скорее всего приступ повторится снова.
Почему очень важно выявить триггеры
Казалось бы, причину боли выявить легко: достаточно прислушиваться к своему организму. Некоторые люди могут понять, что, например, конкретный сорт вина вызывает у них головную боль. Но многие в то же время не в состоянии выяснить, что именно ведет к возникновению мигрени. В 2013 году неврологи из Медицинского центра в Уинстон-Сейлеме, Северная Каролина, опросили страдающих мигренью на предмет того, что конкретно они считают триггерами. Затем они проследили, какие факторы вызывают эти триггеры, и не обнаружили никакой закономерности.
Скажем, вы подозреваете, что мигрень начинается каждый раз с началом менструации. Но обычно она сопровождается дискомфортом и спазмами, и чтобы снять напряжение вы пьете красное вино. Так что же вызывает мигрень: месячные или вино? Может быть, вы любите пропустить по бокалу белого, но часто после него у вас нестерпимо болит голова? Иногда все обходится, но спустя пару дней случается мигрень. Что тому причина: белое вино или просто вечер с бокалом алкоголя?
Нейрофизиологи полагают, что даже то, что кажется незначительным, может вызвать полномасштабную мигрень: погода, атмосферное давление, недостаточное количество отдыха, сна и уровень стресса. Медики советуют вести дневник и записывать в него абсолютно все: что вы ели, пили ли алкоголь, занимались ли спортом, сколько спали и какие таблетки принимали. Возможно, рано или поздно вам вместе с врачом удастся выявить закономерности и значительно облегчить себе жизнь.
Методы быстрого устранения болей
Для быстрого купирования головной боли и других характерных симптомов, можно применять медикаментозные препараты.
Как снять приступ мигрени быстро должен указывать лечащий врач, исходя из формы патологии, ее протекания и общего состояния пациента.
Только так получится подобрать эффективные препараты, что помогут быстро нормализовать состояние.
Если же мигренозная атака появляется резко, нет возможности посетить доктора или вызвать бригаду скорой помощи, то допускается применение стандартных лекарств и других доступных средств для устранения мигрени.
Медикаментозные средства
Основная цель употребления медикаментов заключается в купировании головной боли. При развитии мигренозной атаки потребуется употреблять обезболивающие средства.
Для лечения могут использовать различные группы медикаментов, среди которых:
- Спазмолитики и анальгетики.
- Противорвотные препараты.
- Комбинированные медикаменты.
Спазмолитические таблетки и анальгетики относятся к доступным лекарствам от головной боли, которые можно купить в любой аптеке без врачебного рецепта.
В составе таблеток содержаться разные активные вещества, среди которых:
- Парацетамол.
- Аспирин.
- Ибупрофен.
- Кофеин.
Мигрень в домашних условиях можно устранять следующими таблетками:
- Солпадеин.
- Аспирин, который разрешено использовать, если нет проблем и болезней ЖКТ.
- Спазмалгон.
- Ибупрофен или Нурофен.
- Цитрамон разрешен при отсутствии проблем с давлением.
- Тетралгин.
- Седалгин.
Стоит отметить, что таблетки, которые надо растворять в воде, в виде шипучек, помогают быстрее начать свое действие, соответственно мигрень пройдет быстрее.
Подобные виды лекарств разрешается использовать, если приступ не дополняется тошнотой и рвотой. При наличии подобных симптомов надо применять лекарства, которые просто запиваются водой.
Противорвотные лекарства часто используются, если головные боли дополняются тошнотой и рвотой. Хорошие результаты дают следующие медикаменты:
- Цекурал.
- Аэрон
- Зофран.
- Метопрокламид.
Если рвота при мигрени сильная и частая, то таблетки не имеет смысла употреблять, их активные вещества просто не успеют подействовать.
В таком случае лучше пользоваться растворами для внутримышечных инъекций. Если укол поставить невозможно, то надо купить ректальные свечи. Рекомендуется применять Торекан или Родаван.
Многие медикаменты, что используются для облегчения состояния при мигрени, обладают рядом негативных последствий и противопоказаний, поэтому их комбинирование разрешается не всегда.
Точно сказать, как снять мигрень медикаменты должен невропатолог. Самостоятельно рекомендуется комбинировать только анальгетики или спазмолики с противорвотными лекарствами.
Если состояние не улучшается, боли и другие симптомы не исчезают через 2 и более часов, рекомендуется самостоятельно пройти к врачу или вызвать бригаду скорой помощи. Обязательно нужно сказать, какие препараты были использованы.
После госпитализации пациент находится под врачебным контролем, а для купирования мигрени используются уколы, что быстро останавливают атаку и улучшают состояние больного.
В стационаре используются обезболивающие, успокоительные и гидратационные лекарства. В вену могут вводить следующие комбинации:
- Мелипрамин с Лазексом и 0,5% раствором Седуксена, что предварительно разводится с глюкозой.
- Антигистаминные препараты с раствором 0,25% Триседила или 0,5% Галоперидола.
При частых приступах многие медикаменты перестают действовать. Низкая эффективность наблюдается у анальгетиков и спазмолитических таблеток.
Связано это с привыканием организма. Если таблетки перестают купировать боли и другие симптомы мигрени, надо обратиться к доктору для корректировки лечения и замены препаратов.
Невропатологи нередко назначают триптаны от мигрени. Они могут нормализовать выделение серотонина, что вызывает болевой синдром.
Принимать таблетки такой фармакологической группы потребуется продолжительное время. Если не следовать курсу терапии и схеме приема, то положительной динамики от триптанов не будет.
Кроме описанных медикаментов, есть иные методы, как снять боль в голове при мигрени. Для этого используется гимнастика, ЛФК, массаж и народные средства.
Народные средства
Нетрадиционные методы лечения часто используются людьми для лечения любых болезней. При мигрени можно использовать народные средства, но надо знать правила приготовления и употребления лекарств.
Среди эффективных рецептов можно выделить:
- Капустные листы. Нужно приложить листы на голову в тех местах, где локализуются боли и перевязать платком. Подобный метод довольно стар, но может облегчить состояние в домашних условиях.
- Картофельный сок. В самом начале мигренозной атаки нужно употребить сок картофеля. Для этого промыть и убрать кожуру, а до начала болевого синдрома надо выпить 50 мл напитка.
- Настой душицы. Для приготовления на 1 ст.л. сырья добавить 200 мл кипятка, настоять 1 час, а после процеживания пить в полном объеме за раз, по 3 раза в день.
- Настой мелиссы. Для купирования болей нужно заварить 3 ст.л. в стакане кипятка, оставить на час настояться. Пить до начала головной боли и для профилактики по 5 раз в сутки по 2 ст.л.
- Травяной сбор. Соединить равными количествами душицу, перечную мяту и кипрей. После размешивания на 1 ст.л. сбора добавить 300 мл кипятка, настоять, при сильной мигрени принимать по стакану.
- Чай с лавандой. Для приготовления достаточно 1 ч.л. растения и 200 мл кипятка. Через 15 минут пить вместо обычного чая, после приготовления можно добавить немного меда.
- Напиток из имбиря, мяты и кайенского перца. Подобное средство использовать вместо обычного чая. Для приготовления надо 2 ч.л. мяты, щепотка перца и 1 ч.л. имбиря. Когда закипит 500 мл воды добавить все ингредиенты, оставить настояться четверть часа. После фильтрации можно добавить лимон с медом.
- Кофе. Напиток легко устраняет приступ мигрени в самом начале ее развития.
- Витамины. Для устранения головных болей рекомендуется употреблять витамины. Они используются не для купирования приступа, а для профилактики. Доктора пациентам советуют использовать Рибофлавин, магний или витамины группы В, особенно В6.
Не рекомендуется использовать лекарственные травы и средства на их основе в качестве главного лекарства. Такие меры подойдут быстрее для профилактики и сокращения частоты рецидива.
Кроме описанных рецептов в народной медицине часто используют холод для остановки приступа мигрени.
Для этого используются компрессы и примочки на основе льда. Холод прикладывается на лоб. Еще можно налить в тазик ледяную воду, опустить руки и просто сжимать их в кулаки.
Массаж
Если не получается употребить медикаментозные препараты, народные средства, то облегчить состояние помогает техника массажа.
Этот метод можно проводить самостоятельно, а результат появляется благодаря активным точкам на голове. При воздействии на них сокращается боль, из-за снижения чувствительности рецепторов.
Массаж надо делать легкими круговыми движениями, слегка придавливая кожу. На одну часть головы надо воздействовать не более 2 минут.
Рекомендуется обратиться к массажистам, которые покажут, как правильно выполнять процедуру. Если массаж проводить неверно, то результата не будет появляться, а методика может оказывать даже вред.
Другие средства от мигрени
Среди остальных возможных методов, как убрать приступ мигрени часто используются ванночки. Они успокаивают нервную систему, снимают напряжения, но разрешается их использовать не всем пациентам.
Основные противопоказания:
- Период беременности.
- Кожные заболевания.
- Болезни сердца и сосудистой системы.
Рекомендуется добавлять в воду горчичный порошок, использовать ванночку такого рода для рук и ног.
Еще можно добить эфирные масла, морскую соль или просто принять контрастный душ, теплую ванну, погружаясь в воду с головой. Последний метод запрещается при гипертонии.
К дополнительным методам борьбы с заболеванием относится техника психотерапии. Она не может убрать заболевание, но оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние больного. За счет пройденных сеансов у врача, больные смогут принять патологию.
Положительные эмоции и настрой помогает легче проходить приступам, а борьба с мигренью улучшается.
Техника психотерапии показана людям, которые не в состоянии самостоятельно устранять заболевание, и не могут принять, что мигрень останется на всю жизни. Также надо использовать методику пациентам, у которых низких болевой порог.
Лечение в домашних условиях можно проводить магнитными импульсами. Техника используется относительно недавно, зачастую рекомендуется при головных болях с аурой.
Доктора и ученые смогли доказать, что импульсы на затылок сокращает одну из причин болезни, а именно депрессию коры головного мозга.
Для терапии потребуется купить аппарат, которым можно пользоваться самостоятельно. Визуально такое устройство подобно обычному фену для волос.
Аппарат считается безопасным для человека, а результаты при мигрени будут достигаться, если использовать его в начале развития очередного приступа.
Профилактика лекарствами
Иногда достаточно перестать принимать какое-либо лекарство, чтобы все пришло в норму. Например, женщинам для прекращения регулярных головных болей перестать принимать оральные контрацептивы на гормональной основе.
В других случаях виновато увлечение обезболивающими – курс приема большинства из них всего 3-5 дней, но многие пациенты по незнанию пьют их месяцами. В результате развивается абузусный синдром – головная боль от лекарств. Отказаться от этой вредной привычки запивать любую боль обезболивающим достаточно сложно – синдром имеет ярко выраженный эффект отмены, то есть, при попытке просто перестать принимать медикаменты состояние будет значительно ухудшаться. Чтобы победить зависимость от таблеток, потребуется выверенный курс терапии и помощь опытного врача. Мало того, что при абузусном синдроме головные боли не прекращаются после приема лекарств, так еще и серьезно могут пострадать печень и почки.
Многие пациенты отмечают благотворное действие гомеопатических препаратов – экстракты трав благотворно влияют на состояние сосудов и артериальное давление, очищают желудочно-кишечный тракт от шлаков и способствуют работе ферментов, что все вместе уменьшает риск появления цефалгии.
Но все же врачи не отказываются и от проверенных методик. Например, пробуется несколько разных анальгетиков. Если никто из них не помогает, тогда в ход идут более мощные препараты, обычно содержащие наркотические вещества.
Легкий приступ снимается парацетамолом, анальгином, ибупрофеном. Средней тяжести потребует прием Солпадеина или Пенталгина. Интенсивная головная боль может быть снята опиоидными анальгетиками или триптанами, а также противорвотным. Интересно, что для лекарств последнего поколения такого типа все реже используется форма таблеток – они постепенно вытесняются спреями.
Диагностика
В диагностике патологии имеют значение тщательно собранный анамнез и жалобы пациента, частота и длительность приступов, их симптоматика, показатели неврологического осмотра. Критерии, указывающие на мигрень:
-
Наличие 5 и больше приступов головных болей, которые продолжались от 3 часов до 3 суток без приема обезболивающих. Головная боль описывается пациентом как односторонняя, пульсирующая, интенсивная, нарушающая привычный образ жизни, зависит от физической нагрузки.
-
Наличие ауры. Подходит только для классической мигрени. Признаки ауры обратимы, проявляются последовательно и длятся не больше 60 минут, после ауры или ее на ее фоне формируется головная боль.
-
Сопровождение приступа вегетативными, сенсорными, двигательными, зрительными нарушениями и расстройством чувствительности.
-
Отсутствие симптоматики других болезней, которые протекают с головной болью (опухоли мозга, психические расстройства, патология позвоночника, сердечно-сосудистые заболевания и прочее).
Проведение неврологического осмотра не обнаруживает локальные изменения нервной системы (рефлексы, потеря/извращение чувствительности, нарушение координации и другое). В сомнительных ситуациях специалист назначает:
- электроэнцефалографию, реоэнцефалографию – оценка биоэлектрической активности и ритмов мозга (при ряде патологий, в том числе и при мигрени, наблюдается ускоренная частота колебаний, их высокая амплитуда);
- МРТ – позволяет оценить сосуды головного мозга, шеи, выявить множественные очаги ишемического происхождения;
- КТ – дает возможность исключить/выявить опухоли мозга, его кисты и аневризмы.
При необходимости назначается рентгенография позвоночника, черепа.
Лечение
Формально лечение мигрени подразделяется на три направления – медикаментозное, немедикаментозное и профилактическое. На самом деле часто все три направления совмещаются, что дает более стойкий и продолжительный результат.
Медикаментозное лечение
Методы лечения выбирает и назначает только врач. Они зависят от множества показателей – частота и острота приступов, провоцирующие факторы, психоэмоциональная составляющая личности больного и т.д.
Одно и то же лекарство может иметь разный эффект для разных пациентов. Общий принцип приема лекарственных препаратов заключается в том, чтобы сделать это в самом начале приступа или в то время, когда возникают проявления ауры.
При мигренозных болях принимать анальгетики бесполезно – они расширяют сосуды еще больше, а значит, нервные клетки сдавливаются еще сильнее.
Немедикаментозное лечение
Заключается в создании спокойных условий для больного. Нужно обеспечить тишину, убрать источники яркого света, сильного шума и резких запахов, проветрить комнату, увлажнить в ней воздух. Если известен провоцирующий фактор, то обязательно удалить его. На голову больному прикладывают теплые или холодные повязки. Это зависит от индивидуальной реакции каждого человека.
Профилактика
Применяется между приступами и назначается в следующих случаях:
- мигренозные атаки случаются чаще двух раз в месяц;
- приступ длится дольше 48 часов;
- приступы отличаются особой тяжестью и остротой.
При приеме лекарственных препаратов одновременно рекомендуется конструктивно подойти к изменению образа жизни:
- наладить режим дня с достаточным временем для сна и отдыха;
- соблюдать диету – исключить какао, сыр, шоколад, алкоголь;
- прекратить курить;
- заняться плаванием;
- максимально избегать стрессовых ситуаций и учиться реагировать на них более спокойно;
- принимать слабые успокоительные средства – валериану, пустырник, мяту, ромашку.
Обзор
Мигрень — это приступообразная сильная головная боль, чаще в одной половине головы пульсирующего характера, которая часто сопровождается ухудшением общего самочувствия: тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звуку.
Мигрень — распространенное заболевание, встречающееся примерно у 1 из 5 женщин и у 1 из 15 мужчин. Обычно первые атаки мигрени начинаются в старшем подростковом возрасте. Некоторые люди страдают от приступов мигрени часто, до нескольких раз в неделю. У других людей заболевание проявляется лишь иногда. Бывает, что между приступами мигрени проходит несколько лет.
Наиболее распространенные виды мигрени:
- мигрень с аурой — когда приступу мигрени предшествуют определенные симптомы, например, мушки перед глазами;
- мигрень без ауры — приступ головной боли развивается без предшествующих признаков;
- мигрень с аурой без головной боли, также называемая «молчаливой мигренью», — аура или другие симптомы мигрени есть, но головная боль отсутствует.
Примерно половина людей с мигренью также имеет близкого родственника, страдающего этим же заболеванием, поэтому можно предположить существование генетической предрасположенности к заболеванию. У некоторых людей приступы мигрени провоцируются определенным событием (т. н. триггером), например, началом месячных, стрессом, усталостью и некоторыми продуктами или напитками.
В лечении мигрени есть два основных направления. Первое — как можно быстрее остановить начавшийся приступ боли. Второе — предотвратить очередную атаку, сделав их как можно реже и мягче. Для этого существует множество лекарственных средств и немедикаментозных методик. Кроме того, большое влияние на течение болезни оказывает образ жизни. Избегая провоцирующих факторов мигрени — триггеров, можно существенно облегчить свое состояние. Немалое значение имеет и здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильный сон и питание, употребление достаточного количества воды, ограничение алкоголя и кофеина.
+7 (495) 604-12-12
Первые признаки и клиническая картина
Как проявляется мигрень? При каждом новом приступе появляются такие симптомы:
- Головная боль сконцентрирована в одной части головы, пульсирующая, высокой интенсивности;
- Во время движения боль резко усиливается;
- Появляется тошнота и рвота;
- Возникает сильная чувствительность к свету и звукам.
Отвечая на вопрос, сколько длиться мигрень, нужно понимать, что каждый случай индивидуален.
Приступ может длиться 3 часа, но иногда растягивается до нескольких суток, если не принять обезболивающие средства.
Симптомы мигрени с аурой совпадают, но есть и отличия:
- Появляются за 10-60 мин до начала приступа перед глазами круги, точки, вспышки и т.п.;
- Появляются онемения и покалывания;
- Нарушается речь.
Первые признаки начала приступа всегда сопровождают мигрень с аурой. Обычно пациенты начинают испытывать помутнение в глазах, у них появляются перед глазами блики или точки, они чувствуют слабость, сонливость, головокружение, им становится сложно сконцентрировать внимание, нарушается мыслительный процесс.
Клиническую картину заболевания без ауры составляет интенсивные диффузные ломящие и преимущественно односторонние пульсирующие боли в области головы (цефалгия). Пациенты так же могут испытывать цефалические атаки, которые сменяются кратковременными улучшениями состояния.
При этом приступы могут сопровождаться судорогами, нарушение электролитного обмена, тошнотой и рвотой, нарушением аппетита, бледностью кожных покровов, повышением давления внутри черепа, расстройством координации движения, восприятия звука, речевого аппарата.
Клиническая картина приступа с аурой:
- Помутнение в глазах;
- Блики, пятна или туман перед глазами;
- Снижение концентрации внимания;
- Нарушение мыслительных процессов.
Как правило, мигрень с аурой встречается реже, чем обычные приступы.
Признаки до 30 лет
Чаще всего первые признаки болезни начинают проявляться в переходном возрасте.
Возникновение приступов зачастую связано с менструальным циклом.
По статистике, именно у женщин до 30 лет появляются первые признаки мигрени, и в дальнейшем происходит развитие заболевания.
Примечательно, что первые признаки могут возникнуть и у детей.
Был случай в медицинской практике, когда диагноз ставили пятилетнему ребенку.
Признаки после 40 лет
Пик заболеваемости у женщин приходится на 40 лет. Именно к этому возрасту у женщин накапливаются гинекологические проблемы, которые влияют на развитие мигрени. Затем, с началом угасания функции яичников постепенно снижается количество приступов.
Признаки после 50
После 50 лет мигрень редко доставляет неудобства. По данным исследований, после наступления менопаузы болезнь отступает.
Лечение медикаментозными средствами
Если вас поразил приступ мигрени, лечение боли должно быть начато как можно раньше. Многие медики рекомендуют использовать лекарственные препараты для купирования неприятных ощущений. Все их можно разделить на несколько групп.
Меры для предотвращения мигрени
Пациенты, которым приходилось уже сталкиваться с мигренозными атаками, зачастую понимают, когда наступает очередной приступ.
Если человек с проблемой сталкивается первый раз, то надо знать основные симптомы болезни:
- Резко меняется настроение, появляется обеспокоенность, тревожность, раздраженность.
- Нарушается сон, люди могут быть сонливы или их мучает бессонница.
- Меняется вкус привычной еды, повышается чувствительность к свету, звукам.
Остановить развитие мигрени при описанных ощущениях можно следующими методами:
- Медикаментозно, если выпить таблетку.
- Народными средствами, к примеру, выпить отвар или настой из трав.
- Использовать контрастный душ.
- Провести массаж головы и шеи.
Описанные методы помогают, а если головная боль начинается, то после проведенных мер интенсивность будет значительно ниже. Состояние может дополняться аурой или появляется без нее, у каждого пациента это индивидуально.
Боремся с мигренью дома
Как только вы почувствовали, что приступ головной боли вот-вот начнется, сразу же примите горизонтальное положение, постарайтесь расслабиться и сделать легкий массаж головы. Аккуратно помассируйте шею, виски, лоб, затылок. Один из способов как избавиться от мигрени в домашних условиях – это положить на голову ледовый компресс. Холод позволит сузить сосуды. Выпейте крепкий чай с сахаром.
Неплохо было бы освоить какую-нибудь несложную технику релаксации и при случае пользоваться ею. Хорошим средством является мимическая гимнастика. С помощью несложных упражнений можно расслабить нужные мышцы и снять боль. Данную методику можно комбинировать с дыхательными упражнениями
Следующее что делать при мигрени в домашних условиях – пересмотреть свой рацион. Из него нужно исключить все, что сможет спровоцировать приступы: алкоголь, никотин, продукты, содержащие глутамат натрия, сыр, красное вино, орехи. Пейте достаточное количество воды и старайтесь отвлечься от мыслей о своих заботах.
Народные методы
Помощь при мигрени в домашних условиях могут оказать и проверенные народные методики:
- Лечение травами. Приготовьте горячий компресс, отварив предварительно листья смородины, подорожника, мяты, душицы, клевера. Этот же сбор можно принимать внутрь по 1 чайной ложке три раза в течение дня перед приемом пищи. Помогут и ванночки для ног, настоянные на мелиссе, шиповнике, ромашке. Чтобы снять пульсирующую боль, нужно приложить к голове лист лопуха или капусты.
- Терапия металлом. Речь идет о меди, которая обладает свойством вытягивать воспалительный процесс и положительно влияет на сосуды. Прикладывать медные монеты нужно на пульсирующие зоны минут на 10-15.
- Эфирные масла от мигрени. Их полезные свойства улучшают кровообращение в головном мозге, устраняют болевые ощущения, успокаивают. В данном случае подойдут масло базилика, розы, эвкалипта, лаванды, иланг-иланг. Вдыхать аромат можно через ингалятор или с помощью аромасвечей.
- Глино- и грязелечение. Вполне подойдут обертывания или компрессы из редкой кашицы.
- Горчичники при мигрени. Это универсальное средство поможет избавиться и от головной боли. Ставить их нужно на шею и на икры ног. Держать не более 5-10 минут. Обратите внимание на противопоказания к их применению. Нельзя использовать горчичники при наличии кожных заболеваний, а также при повышенной чувствительности к ним. Не держите их слишком долго на коже, чтобы не спровоцировать ожог.
- Музыка от мигрени и головной боли. Правильно подобранные композиции могут оказать благотворное воздействие на организм. Приятные для слуха мелодии способны изменить сердечный ритм, нормализовать давление, улучшить дыхание. Все это хорошо сказывается на сосудах и нейтрализует боль. Специалисты рекомендуют слушать во время приступов произведения Моцарта, Шопена, Бетховена.
Чем лечить мигрень? Лекарства для купирования боли
Купирование болевых приступов заключается в приёме следующих медикаментов:
- Обезболивающие средства: Парацетамол, Ибупрофен. Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию, не превышайте дозировку. Всегда соблюдайте интервал между приёмом препаратов на протяжении дня.
- При сильной боли прописывают триптаны: Золмитриптан, Суматриптан, Алмотриптан и другие. Препараты назначаются только врачом.
- Дополнительно принимают психотропные препараты (Хлорпромазин, Домперидон).
Половые отличия недуга
Женщины, в связи с частым колебанием гормонального уровня из-за месячного цикла и беременности, гораздо чаще испытывают на себе проявления мигрени.
В первый день менструации более 50% представительниц прекрасного пола переживают приступ гемикрании. Мужчины склонны к болезни намного реже: менее 10% сталкиваются с такой проблемой.
Точечный массаж
Акупрессура (точечный массаж) применяется уже не одно столетия в лечении мигреней и других типов боли. Делать упражнения необходимо по 5 раза в день и для этого необходимо массировать такие точки:
- Тай Ян. Точка локализована на уровне внешнего конца брови в височной ямке;
- Пянь ТоуДянь. Найти эту точку можно на безымянном пальце (на среднем суставе).
Такие точки нужно массировать не менее 5 минут и начинать нужно со стороны боли, а затем с другой. Для улучшения эффекта можно совместить массаж с купанием в ванной.
Диагностические критерии мигрени с аурой
1. У больного должны быть хотя бы две атаки, соответствующие описанию приступа головной боли, характерной для мигрени без ауры.
2. Необходимо констатировать хотя бы 3 из следующих характеристик ауры:
а) один или более полностью преходящих ее симптомов, указывающих на очаговую корковую и (или) стволовую дисфункцию;
б) хотя бы один симптом ауры, развивающийся постепенно, более чем за 4 минуты или два и более симптомов, возникающих друг за другом;
в) симптомы ауры длятся не более 60 минут; если симптомов несколько, то продолжительность их пропорционально возрастает;
г) головная боль следует за аурой с интервалом не менее 60 минут (она может начаться перед или одновременно с аурой).
Все перечисленные диагностические критерии мигрени можно разделить на вероятные и достоверные. К вероятным относятся гемикраническая локализация боли с акцентом на передние области головы, пульсирующий характер боли, светобоязнь и звукобоязнь, тошнота и рвота. Достоверными признаками является смена сторон гемикрании и, в случаях мигрени с аурой, полное исчезновение невропатологической симптоматики в течение одного часа.
Полное объективное обследование больного должно исключить какое-либо органическое заболевание мозга, или выделить мигренозные атаки при его наличии. В последнем случае речь может идти о сочетании болезней — о микстзаболевании. Английские авторы предлагают в диагностике мигрени использовать принципы, применяемые при диагностике рассеянного склероза, и выделять случаи с возможной (вероятной) и определенной (достоверной) мигренью. В случаях с возможной мигренью диагноз подтверждается при динамическом наблюдении.
Лечение мигрени у беременных и кормящих мам
Как правило, мигрень при беременности регрессирует, так как гормональный фон меняется в сторону преобладания прогестерона. Но случаются и исключения. Лечение головной боли у беременных женщин предоставляет большие трудности, так как большинство лекарств принимать нельзя.
Единственным препаратом, который позволен для устранения головной боли женщинам в положении, независимо от сроков беременности, является Парацетамол.
Разовая доза препарата составляет 325-500 мг, максимальная суточная – 2 г (4 таблетки по 500 мг). Необходимо учесть и то, что применение комбинированных препаратов на основе Парацетамола запрещено, так как в их состав часто входят запрещенные для беременных вещества, например, ацетилсалициловая кислота (аспирин).
По отдельным показаниям и только по рецепту врача беременной могут назначаться и другие препараты, даже специфические противомигренозные. Но в таком случае врач должен взвесить всю пользу для матери и вред для плода. Самостоятельно принимать их категорически запрещено.
Если мигренозная головная боль беспокоит кормящую маму, то здесь диапазон позволенных препаратов несколько шире, но все равно с существенными ограничениями.
Кормящим мамам можно принять от головной боли Парацетамол, Ибупрофен, Напроксен и Кетопрофен. Также можно принять и таблетку Сумамигрена, но с соблюдением некоторых правил.
Принимать лекарство нужно сразу после кормления, чтобы к следующему разу в грудном молоке присутствовало только минимальное количество лекарства. Также, если об этом есть указания в инструкции или вы получили такие рекомендации от своего врача, необходимо на некоторое время отлучить ребенка от груди (можно перевести на искусственное вскармливание либо кормить малыша предварительно сцеженным грудным молоком). Например, при приеме Сумамигрена период отлучения малыша от груди должен составлять 12 часов.
Лечение мигрени у беременных женщин должно проходить под строгим врачебным контролем
Народные средства
Когда человек не знает, как снять головную боль, ему помогут традиционные методы лечения. Народные же средства способны только облегчить состояние больного.
Наиболее распространены следующие методы:
- постараться отвлечься от проблемы, гуляя по тихим улицам или паркам. Свежий воздух благотворно влияет на общее состояние организма и в некоторых случаях может заменить прием медикаментов;
- присесть, откинуться на спинку дивана или кресла и постараться расслабиться. При этом желательно, чтобы была полная тишина. Лучшего эффекта можно достичь при помощи йоги;
- в случае легкого приступа поможет наложение компрессов из теплого или холодного полотенца на лоб. Иногда используются листы капусты, цедра лимона. Параллельно можно насладиться чашкой кофе. Эти меры уберут сильную боль, однако эффект сохранится недолго;
- помочь может массаж определенных мест на пальцах рук или ног. Эти точки находятся между верхним краем ногтя и центром подушечки пальца. Массаж поможет отвлечься от болевых ощущений. Нажимать надо в центре подушечки и плавно скользить до края ногтя. В среднем облегчение наступает через 15 минут;
- иногда снимает болевые ощущения стакан сока, выжатого из моркови, картофеля или шпината. Напиток должен быть охлажденным;
- принять душ и помыть голову под горячей водой или погреть ноги в ванной – хорошее средство, если необходимо быстро отвлечься от мигрени. Лечащего эффекта как такового не дает, но поможет дождаться действия лекарств. Параллельно можно пить горячий чай с ромашкой, кофе или сделать компресс на лоб;
- из народных рецептов популярны чай из ромашки и багульника, настои бузины, валерианы. Многие люди пьют отвар из коры калины;
- специальный лейкопластырь, который продается в аптеке, следует приклеить на лоб на несколько часов. Он пропитан экстрактами различных трав, которые оказывают охлаждающий эффект в месте приклеивания;
- если причина мигрени кроется в голоде, то нужно поесть, желательно легкую пищу, такую как салаты, каши и кисломолочные продукты. После этого рекомендуется прилечь и расслабиться на полчаса.
Общие сведения о мигрени
Далеко не каждая головная боль является мигренью. Мигренозные боли составляют около 15% от общего количества болей в голове, с которыми люди обращаются к специалистам.
Виды мигреней и различия симптомов
Существуют симптомы мигрени, которые проявляются не у всех пациентов.
Вегетативная
При мигрени этого вида, пациенты переживают следующие признаки:
- гипергидроз (чрезмерное потоотделение);
- повышенное выделение слёз;
- больной начинает задыхаться;
- краснеет и отекает лицо;
- сердцебиение;
- озноб.
Часто в период мигренозного приступа испытывается страх и паника.
Во время сна
У большинства, примерно у 60% больных, приступы мигрени появляются в период бодрствования. А вот четверть остальных больных испытывают боли круглые сутки. И только 15% пациентов подвергаются атакам во сне. Это вызывает депрессию и нежелание ложиться спать. Соответственно без полноценного сна развиваются неврологические проблемы.
Во время менструации
Её симптомы связаны с менструацией, когда снижается уровень эстрогена. Чаще всего возникают в первые дни и особых отличий не имеют. Женщины не считают их признаками отдельного заболевания и ссылаются на болезненное течение месячных.
Хроническая мигрень
Если заболеванию не уделяется внимание, то количество и сила приступов увеличивается. Симптомы в таких случаях многократно выражены, чем обыкновенные признаки:
- боль постоянная и лекарственные препараты не помогают;
- приступ усиливается, но в определённый момент меняет черты мигрени;
- появляется тремор и координация. Иногда даже наблюдается эпилепсия;
- увеличиваются вегетативные расстройства;
- болезненные ощущения в мышцах и расстройство кишечника.
Ретинальная
Характеризуется состоянием, когда в момент приступа у больного возникает «слепое пятно». На стороне, где присутствует боль, исчезает зрение. Длится приступ около часа, а нарушение зрения и боли происходит в разном порядке (иногда нарушается сначала зрение, а потом боль, но бывает и наоборот).
Офтальмоплегическая
Это очень редкий вид мигрени. Нарушается функционирование глазного яблока и вследствие этого возникают специфические симптомы: двоение, опускание века. На стороне, где наблюдается боль, расширяются зрачки.
Гемиплегическая
Появляется редко и выражается слабостью или временным параличом мышц одной из сторон тела пациента. Обычно проявляется в руке. Атака короткая и сменяется болезненными ощущениями на противоположной стороне.
- https://doktor-ok.com/zabolevaniya/golovnogo-mozga/migren/opasnost.html
- https://omigreni.ru/migraine/migren-kak-bystro-snyat-bol.html
- http://www.woman.ru/health/medley7/article/190762/
- https://1golovabolit.ru/migren/migren-kak-snyat-bol.html
- https://golovy.net/bol/lechenie-migreni-i-golovnoj-boli.html
- https://www.diagnos.ru/diseases/nerves/gemikrania
- http://lekargolova.ru/migren/pristupy-golovnoj-boli-i-migreni-chto-ochen-vazhno-znat/
- https://spb.napopravku.ru/diseases/migren/
- https://doktor-ok.com/zabolevaniya/golovnogo-mozga/migren/simptomy-u-zhenshhin.html
- http://fb.ru/article/187470/migren-kak-snyat-bol-kak-snyat-golovnuyu-bol-pri-migreni
- https://1golovabolit.ru/migren/kak-izbavitsya-ot-migreni.html
- https://reabilitilog.ru/bolezni/reabilitatciia-vnutrennikh-zabolevanii/migren-kak-izbavitsya-ot-boli.html
- http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/kak-lechit-2.html
- https://golovnie-boli.com/migren/chem-opasna-migren.html
- http://NashiNervy.ru/tsentralnaya-nervnaya-sistema/kak-izbavitsya-ot-migreni-v-domashnih-usloviyah.html
- http://cefalgii.net/migren-s-dvigatelnymi-narusheniyami-bezbolevaya-migren-trudnosti-diagnostiki/
- https://golovy.net/bol/migren-prichiny-i-lechenie.html
- https://golovnie-boli.com/migren/migren-kak-snyat-bol.html
- http://atlasplay.ru/posle-pristupa-migreni-slabost/
- https://golovahelp.ru/migren/simptomy-i-priznaki.html