5 советов для более здорового образа жизни

5 советов для более здорового образа жизни

Здоровье — это больше, чем просто отсутствие болезней, оно складывается из нескольких факторов, таких как питание, физическое состояние, психика, настроение и социальная жизнь. Хорошие привычки в повседневной жизни — залог крепкого здоровья.

Назван самый полезный для здоровья человека вид спорта

Назван самый полезный для здоровья человека вид спорта

Американские ученые провели исследование и выяснили, что самым полезным для здоровья человека аэробным видом спорта является плавание. По их мнению, регулярные походы в бассейн способствуют увеличению продолжительности жизни. О работе специалистов из Университета Южной Каролине говорится в статье, опубликованной в издании International Journal of Aquatic Education and Research.

Ячменная каша: польза и вред, как варить на молоке, воде, в мультиварке

Содержание Как и где растет ячмень Состав и калорийность ячменной каши Полезные свойства каши из ячменя Ячменная каша при ожирении Польза ячменной каши для детей Рецепты приготовления ячменной каши Ячменная каша на молоке Ячменная каша на воде Каша из ячменя в мультиварке Ячневая каша со сметаной   Ингредиенты: Оршад огуречный Ячменная крупа: виды и полезные …

Ячневая крупа (21 фото): что это такое?

Содержание Что это такое и из чего делают? Отличие от ячменной и пшеничной крупы Характеристика продукта Химический состав и наличие глютена Пищевая ценность и гликемический индекс Полезные свойства Возможный вред Рецепты приготовления Полезная ячневая каша на воде Молочная ячневая каша из мультиварки Суп с ячневой крупой Рыбный суп с ячневой крупой Горячий салат с ячневой …

Янтарная кислота для чего нужна женщинам, отзывы

Содержание Что такое янтарная кислота: для чего нужна человеку Для чего нужна организму янтарная кислота Как принимать янтарную кислоту: показания и противопоказания, схема Показания и противопоказания к янтарной кислоте Для чего женщинам нужна янтарная кислота Янтарная кислота: для чего нужна женщинам, отзывы Применение препарата в выращивании комнатных растений Польза и вред Способ и дозы применения …