Перепелиные яйца при панкреатите: польза и вред, особенности употребления, рецепты блюд и применение в лечебных целях

Что они лечат

Как можно использовать перепелиные яйца, лечение каких заболеваний можно проводить с их помощью? Далее об этом будет подробно рассказано. Во-первых, стоит отметить, что продукт насыщен витаминами и другими полезными элементами. Концентрация таких микроэлементов, как калий и фосфор  в перепелином яйце в 5 раз выше, чем, к примеру, в курином. Аминокислоты тирозин, лизин, глицин и гистидин определяют лечебные свойства перепелиных яиц. За процессы метаболизма, здоровый и естественный кожный покров отвечает тирозин. Поэтому многие косметические препараты изготавливают на основе яиц перепела.

Итак, яйца перепелов – уникальный питательный источник, с помощью которого можно лечить многие заболевания. Если есть возможность кушать перепелиные яйца, лечение ваших болезней пройдет более успешно и эффективно. Список болезней, которые «отступают» или полностью исчезают после употребления данного продукта, весьма обширен: продолжительные головные боли, болезни желудка и кишечника, язвы, анемия, астма бронхиальная, глазные заболевания и т. д. Очень полезно регулярно употреблять такие яйца при беременности. Спортсменам продукт помогает держать хорошую физическую форму. Перепелиные яйца великолепно усваиваются организмом, питают его белком.

О чем говорят научные исследования

Научные исследования показали, что при недостатке лизоцима в питании увеличивается вероятность заболеть. Восполнить потерю этого вещества можно куриными яйцами, особенно в сельской местности. Более же эффективно, а главное, безопаснее употреблять яйца перепелов. В детское питание разумным будет включить употребление нескольких яиц в день. Берите пример с японцев!

Вам нужно подлечить внутренние органы? Опять-таки кушайте перепелиные яйца. Лечение ими кишечника, щитовидной, вилочковой и поджелудочной железы восстанавливает внутреннее здоровье. Если этот продукт употребляют дети, у них будет ясное и продуктивное мышление, повысится выносливость и внимательность, укрепятся нервы. Кроме того, при таких трудноизлечимых болезнях как рак, сердечные заболевания, хронический холецистит употребление перепелиных яиц позволяет добиться лучших результатов при лечении. 

В завершение пара слов о яичной скорлупе

Скорлупа этого продукта не менее полезна, чем его желток. Птицы начинают лучше нестись, если их корм перемешивать со скорлупой. Несущая в себе микроэлементы огородных удобрений яичная скорлупа улучшает растительную почву. Это далеко не полный список полезных свойств перепелиной скорлупы. Венгерские ученые в течение ряда лет исследовали лечебную составляющую скорлупы. Проделанные ими наблюдения показали эффективность такого продукта, как перепелиные яйца. Лечение их скорлупой восстанавливает обмен веществ, препятствует возникновению сколиоза, ломкости костей, рахита. Это делает продукт и его скорлупу особенно полезной для детей и для людей пожилого возраста.

Яйца перепелов употребляли еще в Древнем Египте. Первые упоминания о них были найдены на папирусах.

После ядерных взрывов в Японии ученые искали, как восстановить слабый иммунитет людей, подвергшихся радиации. Были найдены старинные китайские рецепты из яиц перепелов.

Позднее японцами было доказано, что употребление этого продукта развивает умственные способности. По сегодняшний день в Японии взрослые и дети обязательно съедают по 2-3 яйца ежедневно. Как же правильно принимать перепелиные яйца для пользы организма?

Полезные свойства

Перепелиные яйца содержат в себе множество витаминов и микроэлементов, столь необходимых для поддержания нормального самочувствия и активной жизнедеятельности. У них наблюдается бесчисленное количество полезных свойств. Перепелиные яйца богаты витаминами группы В, витамином А, фосфором, медью, кальцием.

Кроме поджелудочной железы, невероятно полезны для нормальной работы сердца, желудка, предстательной железы. Если в день съедать хотя бы по паре штук, за несколько месяцев можно действительно оздоровиться, привести свой организм в норму.

Лечебные свойства и противопоказания

Перепелиные яйца – ценный диетический продукт. Они являются неотъемлемой частью сбалансированного питания детей и взрослых: белок не содержит холестерина, а в желтке его всего 3%. Перепелиные яйца допускаются к употреблению как термически обработанные, так и сырые. Высокая температура тела перепелов (420 С) исключают возможность развития сальмонеллы.

Продукт содержит калий, железо, фосфор, медь, кобальт и аминокислоты. К тому же, содержание витаминов А, В1, В2 в нем в два раза больше, чем в куриных яйцах.

В медицине давно используются целительные свойства этого диетического продукта для лечения почек, поджелудочной железы, сердца, предстательной железы и желудка.

Наибольшую пользу перепелиные яйца приносят опорно-двигательной системе. Их включают в рацион людей, страдающих сахарным диабетом, туберкулезом, бронхиальной астмой, а также беременных женщин и детей, склонных к диатезу. Регулярное употребление способствует улучшению зрения, укреплению нервной системы, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов.

Перепелиные яйца нельзя употреблять бесконтрольно. Взрослому человеку можно употреблять не более 5-6 штук в день, а детям младшего возраста – не более 3. Абсолютными противопоказаниями к употреблению являются:

• Заболевания печени и почек.
• Индивидуальная непереносимость белка.

Перепелиные яйца в фазу ремиссии

После разрешения активного воспаления пациентам советуют продолжить кушать те же блюда. Яичница и яйца вкрутую могут послужить причиной очередного обострения, поэтому они допускаются лишь при долговременной ремиссии.

1 куриное яйцо соответствует примерно 5 перепелиным. Но яйца перепелок не совсем схожи с куриными. От куриных яиц их перепелиные «собратья» отличаются:

• большим количеством белков, жирорастворимых витаминов и микроэлементов, которые великолепно усваиваются;
• положительным влиянием на темпы умственного развития детей и иммунитет (иногда их советуют с профилактической целью при эпидемии ОРВИ);
• общетонизирующим эффектом;
• стимулирующим действием на мужскую потенцию;
• большим содержанием холестерина, лецитина, фосфатидов в желтке;
• противоопухолевым действием;
• высоким уровнем легкоусвояемого кальция в скорлупе (поэтому скорлупки таких яиц целебны для беременных, женщин с климаксом и людей с высоким риском переломов из-за имеющегося остеопороза).

Недостатки применения яиц

Помимо положительных качеств, яйца имеют определенные недостатки, которые оказывают пагубное воздействие на больных панкреатитом, среди них:

• Большое содержание жира, 7 гр. на 1 продукт. Причем большое количество данного жира представлено холестерином. Употребление жиров оказывает негативное воздействие на поджелудочную железу, особенно актуально это во время обострения.
• Яичные желтки приводят к мощному выделению желчи, что особенно опасно вовремя хронического течения болезни.
• Куриный белок считается сильнейшим аллергеном, вызывающим дискомфорт, в том числе и со стороны поджелудочной железы.
• Куриные яйца также бывают источниками многих кишечных заболеваний, одним из наиболее распространенных является сальмонеллез.
• Не стоит употреблять продукт, приготовленный вкрутую, поскольку он имеет довольно плотный желток, который вызывает отрыжку, диарею, изжогу и может спровоцировать приступ заболевания.

Яйца всмятку при панкреатите

При течении панкреатита врачи рекомендуют готовить яйца всмятку, так как данный рецепт является наиболее безопасным и положительно влияет на процесс пищеварения и стабилизацию работы пищеварительной железы.

Приготовление яиц всмятку основывается на том, что сразу после закипания они не должны кипеть более 3 минут до процесса сворачивания желтка. Готовый продукт можно разделить и употребить в пищу только белок.

Если же готовят перепелиные яйца, то их можно употреблять в целом виде после необходимой термической обработки. Жареный продукт запрещён, так как вызывает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и может поспособствовать обострению болезни.

В каком виде можно употреблять

Можно пить сырые перепелиные яйца при панкреатическом заболевании ежедневно за 30 минут до основного приема пищи, натощак. Регулярное употребление сырых перепелиных яиц на протяжении пары месяцев будет способствовать:

• улучшению работоспособности паренхиматозной железы;
• предотвращению образования тошноты и рвоты;
• устранению признаков метеоризма и диареи;
• общему укреплению иммунной системы защиты.

Из перепелиных яиц при панкреатите можно готовить паровые омлеты. Рецепт этого блюда довольно прост. Для этого потребуется 5 яичек, 200 мл молока и щепотка соли. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, взбить с помощью миксера и перелить в ту емкость, в которой и будет готовиться омлет. После этого в пустую кастрюлю нужно набрать небольшое количество воды и вскипятить. Поместить в эту кастрюлю емкость с будущим омлетом, закрыть крышкой и оставить на 15 минут до загустения.

Упростить процесс готовки парового омлета поможет пароварка или мультиварка.

А также яйца перепелов рекомендуется употреблять в виде запеканок, суфле и отваренных «в мешочек».

3Способы приготовления и рецепты блюд

Из перепелиных яиц при панкреатите можно приготовить немного рецептов, но все они будут полезны для пациентов. Важно использовать свежие продукты и не злоупотреблять ими.

Вареные

В стадии выздоровления можно включать в меню пациентов и вареные яйца, но не вкрутую, а всмятку. Их можно есть как отдельное блюдо или добавлять в овощной суп или салат. Нежелательно добавлять к блюдам различные усилители вкуса, острые специи и соусы, чтобы не спровоцировать обострение заболевания.

Вареный твердый желток может вызвать у пациента отрыжку, изжогу и привести к обострению заболевания. Белок в отличие от желтка хорошо усваивается организмом, т. к. содержит минимум аллергенов, особенно после термической обработки.

Варить яйца рекомендуется в течение 5-7 минут. Для разнообразия меню можно приготовить фаршированные белки. В качестве начинки разрешено использовать обезжиренный творог, перетертый с зеленью и небольшим количеством сметаны. Можно отварить картофель, морковь, кабачки и перетереть их до состояния пюре. Овощи смешивают между собой в любой пропорции по вкусу и готовой начинкой начиняют белки.

Еще один рецепт — яйца-пашот, при желании его легко приготовить самостоятельно. В кастрюлю небольшого объема наливают на 3 см воды и доводят ее до кипения. В воде с помощью столовой ложки делают воронку, в которую аккуратно вливают взбитые предварительно белки (2-3 шт.). Через 2 минуты яйцо готово, его вылавливают шумовкой и подают с отварным нежирным мясом и овощами.

Омлет

Перед употреблением амлета разрешается добавить мелко порезанную зелень.

Чтобы приготовить диетический паровой омлет, нужно взять 3 белка и добавить к ним ½ стакана молока. Ингредиенты тщательно взбиваются с небольшим количеством соли до появления пены. Так как жареные блюда при панкреатите противопоказаны, блюдо рекомендуется готовить на пару. Емкость с белками помещают на водяную баню, накрывают крышкой — и через 15 минут блюдо готово. Его можно сочетать с овощами или отварным куриным мясом, перед употреблением разрешается добавить мелко порезанную зелень. Для приготовления этого рецепта можно использовать пароварку или мультиварку.

Порядок приема сырых и вареных яиц

Сырое яйцо принимать в пищу категорически запрещено при любом типе воспаления из-за авидина в его составе, который очень плохо в этом виде усваивается организмом человека. Однако данное правило распространяется на куриные яйца и на всю продукцию в период обострения. Но при этом много перепелиных сырых яиц пить при панкреатите также не рекомендуется.

Вареные куриные яйца в цельном виде употреблять также нежелательно. Меньший вред они могут оказать, если их приготовить всмятку. Однако врачи все же рекомендуют отварить и удалить из продукта желток.

Идеальным блюдом для воспаленной поджелудочной железы будет омлет из трех куриных или шести перепелиных белков, приготовленный на пару или воде. При этом такая еда разрешена для включения в ежедневный рацион только в восстановительный период после прохождения стадии обострения.

Польза перепелиных яиц при заболевании

Некоторые врачи рекомендуют при патологии поджелудочной железы куриные яйца полностью заменить на перепелиные. Если регулярно употреблять перепелиный продукт, то можно улучшить функционирование пищеварительного тракта и общее состояние человека.

Сырые яйца при панкреатите помогают существенно облегчить самочувствие больного, для этого их можно употреблять в следующем виде:

• натощак по утрам 1 перепелиный продукт следует принимать на протяжении 30 дней;
• взбить 3 яйца, приготовить гоголь-моголь, принимать по утрам натощак.

Перепелиный продукт оказывает следующие полезные действия:

• снижает болевое ощущение;
• снимает воспаление;
• быстро усваивается;
• стимулирует пищеварение;
• снимает отечность;
• предотвращает возникновение злокачественных опухолей.

Важно! Не следует употреблять в пищу перепелиные яйца в период обострения, поскольку они усиливают выработку желчи.

Если больной страдает панкреатитом хронического течения, тогда ему лучше принимать в пищу исключительно белки, изготовленные омлетом или запеканкой. Данное блюдо можно употреблять не только в период ремиссии, но и на стадии обострения.

Влияние яиц на поджелудочную железу

Яйца содержат немалое количество белка, который является легко усваиваемым и не создающим излишней нагрузки для организма. При этом важно правильно употреблять продукт по специальным диетическим рецептам приготовления.

При хроническом течении панкреатита необходимо здоровое питание и контроль употребляемых жиров в организм (не боле 80 грамм в сутки). Желток рекомендован в длительной стадии ремиссии, так как может вызвать усиление желчегонного эффекта, нарушение пищеварения с появлением характерной отрыжки и изжоги.

Лучше всего употреблять куриные или перепелиные яйца в приготовлении различных блюд и не превышать дозировки, установленные лечащим врачом.

2Особенности употребления

На разной стадии заболевания существуют свои особенности употребления перепелиных яиц. Для скорейшего выздоровления необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача относительно продуктов.

Для скорейшего выздоровления необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача относительно продуктов.

При острой форме

При острой стадии организм пациентов нуждается в белке, чтобы бороться с воспалением и иметь силы для восстановления поджелудочной железы. Перепелиные яйца питательные и легко усваиваются организмом. В этот период полезно есть омлет из белков этих яиц, а от желтка лучше отказаться, т. к. он стимулирует выработку желчи.

При обострении болезн

При обострении панкреатита пациентам рекомендуется полностью воздержаться от приема пищи в течение 2-3 дней, разрешено только пить жидкость.

Лечебное голодание позволяет уменьшить нагрузку на поджелудочную железу и ее воспаление.

После этого периода в зависимости от состояния больного врач может разрешить некоторые продукты, в т. ч. и белковый омлет.

Во время ремисси

На стадии ремиссии, кроме омлета, в меню можно включать сырые и вареные яйца, но не более 3 шт. в день и при отсутствии отрицательной реакции. Для разнообразия их можно сочетать с различными гарнирами. На стадии выздоровления эти диетические продукты насыщают ослабленный организм витаминами, полезными веществами и белком. Такое питание способствует повышению иммунитета и скорейшему выздоровлению.

Для разнообразия их можно сочетать с различными гарнирами.

Повышают иммунитет

На общую картину сопротивляемости организма к болезнетворным микроорганизмам влияют различные факторы. Иногда случается так, что человек начинает заболевать от малейшего контакта с окружающими. В таком случае просто необходимо принимать меры, способствующие повышению иммунитета. Во многом этому помогает употребление в пищу перепелиных яиц. Они не только невероятно вкусны, а еще и полезны.

Перепелиные яйца благоприятным образом воздействуют на сопротивляемость организма к различным инфекциям. Люди, которые на постоянной основе кушают этот продукт, остаются довольны результатом. Незаметно повышается иммунитет, и обходят стороной сезонные простуды и грипп.

Белок в рационе больного

Диетический рацион пациентов с панкреатическим заболеванием должен быть очень питательным и калорийным. В меню должна присутствовать преимущественно белковая пища, а уровень потребления жиров и углеводов должен быть сведен до минимума.

Белок яйца перепелов полезнее для пораженной паренхиматозной железы, нежели белки куриных яиц. Употреблять его при панкреатической патологии можно различными способами, к примеру, в виде гоголь-моголя. Для его приготовления нужно взбить несколько яиц и подсластить их небольшим количеством сахарного песка. Такой напиток рекомендуется принимать перед приемом пищи.

Яичница и отваренные яйца вкрутую не допускаются к употреблению при пораженной паренхиматозной железе, так как процессы усвоения плотного желтка способствуют образованию отрыжки и изжоги, а также оказанию желчегонного эффекта, что может послужить обострению панкреатической болезни.

Польза и вред куриных яиц

Куриные яйца содержат немалое число полезных веществ и микроэлементов, которые способствуют улучшению общего состояния организма:

• Обеспечение восстановительных процессов;
• Повышение иммунной функции;
• Укрепление костной ткани и зубной эмали;
• Улучшение состояния волос и ногтей.

Основной пользой яиц при панкреатите является содержание белка, имеющего идентичный состав с человеческим, что обеспечивает процесс его быстрого усваивания и получения необходимой пользы для организма.

При умеренном употреблении яиц в пищу осуществляется профилактика малокровия и низкого уровня гемоглобина.  Продукт имеет негативные последствия для организма при наличии панкреатита, которые необходимо учитывать во время составления общего рациона:

• Наличие холестерина и большого количества жира способствуют лишнему расстройству пищеварительной системы (диарея, изжога, боли в желудке);
• Получение желчегонного эффекта, что нежелательно при воспалении поджелудочной железы;
• Яичный желток по природе является сильным аллергеном и во время панкреатита данная реакция может сильно обостриться;
• Возможность заражения сальмонеллёзом, так как сальмонеллы обитают в сырых яйцах. При сочетании кишечной инфекции и панкреатита возможно развитие серьёзных осложнений в организме.

Выравнивают аппетит

Если вы страдаете теми или иными расстройствами аппетита, перепелиные яйца помогут решить эту проблему. Они незаметно для больного выравнивают аппетит, настраивают организм на регулярное принятие пищи, причем небольшими, но равномерными порциями. Вы больше не будете переедать и набирать лишний вес против своего желания. Данный продукт хорошо насыщает организм и при этом не содержит в себе ничего такого, чтобы можно было поправиться. Тем, кто страдает длительным отсутствия аппетита, рекомендуется обязательно включить в свой рацион перепелиные яйца. В этом случае к вам вернется вкус той пищи, о которой вы когда-то благополучно забыли. Перепелиные яйца – это действительно здоровое питание, без искусственных ароматизаторов и других вредных добавок.

Употребление куриных яиц в период обострения и при хроническом течении заболевания

При обострении панкреатита из общего рациона полностью исключается желток и рекомендовано только приготовление белкового омлета на пару. После стихания воспаления рацион можно разнообразить с добавлением суфле или же специальной запеканки из белков.

Употребление яиц в целом виде рекомендовано после 30 дней соблюдения строгой лечебной диеты и стихания острой симптоматики панкреатита. Лучше всего готовить продукт всмятку, так как данный вид обработки является наиболее безопасным.

Хроническое течение панкреатита подразумевает употребление яиц при приготовлении различных блюд (котлеты, супы, запеканки). При этом важно не превышать установленные дозировки, не более 4 яиц в течение недели.

Яйца, сваренные вкрутую, не рекомендованы при панкреатите, так как могут вызвать нарушение пищеварения и изжогу, что негативно повлияет на  работу поджелудочной железы.

Отзывы

Отзывы об употреблении яиц при панкреатите в основном имеют положительную динамику. Так как только правильное питание позволяет в короткие сроки устранить острые симптомы болезни. Многие пишут, что в период ремиссии готовят блюда с добавлением яиц, не превышая установленную дозировку.

Я не знала, что у меня панкреатит, пока не образовалась острая стадия со всеми вытекающими симптомами. При соблюдении диеты часто готовила себе белковый омлет на пару и коктейль. Очень сытно и самое главное не вызывает боли, так как только диета способна устранить все негативные проявления этой болячки.

Кира, г. Москва

У моего мужа тоже немного побаливало в левом подреберье, а при обследовании установили диагноз панкреатит и назначили лечебную диету. Я готовила ему специальные блюда и только белки без желтка. Получалось не хуже чем обычная еда. Так что назначение диеты ещё не приговор и всё нужно правильно приготовить.

Марина, г. Калуга

Какая польза от яиц при заболевании

Многих лиц, имеющих патологию поджелудочной железы, волнует вопрос, можно ли яйца при панкреатите. Попробуем разобраться, какую пользу приносит этот продукт. Основным его достоинством является легкоусвояемость, что особенно важно для лиц, страдающих панкреатитом.

Таким образом, можно избежать повреждение тканей органа и нормализовать выработку не только пищеварительных ферментов, но и инсулина. Кроме того, данный продукт имеет высокий витаминный и минеральный состав, который восстанавливает внутренние силы организма, стимулирует иммунитет, укрепляет кости, кожный покров, зубы, предупреждает анемию.

Яйца перепелов в фазу ремиссии

При переходе панкреатической патологии в стадию устойчивой ремиссии, в рацион пациента допускается введение все тех же блюд, что и при острой форме этого заболевания. От употребления яичницы и яиц, отваренных вкрутую, лучше пока воздержаться, так как эти блюда способны спровоцировать повторное обострение панкреатита.

С наступлением ремиссии, употребление перепелиных яиц будет способствовать:

• насыщению организма белками, жирорастворимыми витаминными комплексами и микроэлементами;
• повышению иммунной системы защиты организма;
• созданию общетонизирующего эффекта;
• оказанию стимулирующего эффекта, направленного на подъем мужской потенции;
• оказанию противоопухолевого действия.

В составе скорлупы этих яиц находится большая концентрация легкоусвояемого кальция, поэтому этот продукт будет полезен для беременных и кормящих мам, а также для людей, страдающих от остеопороза.

Сырые яйца при панкреатите

Употребление сырых яиц при панкреатите запрещено, так как они могут содержать болезнетворные бактерии (сальмонеллы и другие), которые вызовут в организме излишние заболевания и негативно повлияют на общее состояние больного.

Если же употреблять продукт в сыром виде, то в организм может попасть желток нежелательный при течении панкреатита. Химический состав яйца не меняется в зависимости от вида приготовления, поэтому лучше всего употреблять его после термической обработки.

Сырые яйца без содержания бактерий обладают профилактическими свойствами для предотвращения панкреатита, поэтому если продукт является проверенным, то врач может назначить недлительный курс приёма натощак предпочтительно в утреннее время.

Куриные яйца

Куриные яйца менее полезны для здоровья человека, чем перепелиные. И на их употребление также есть ограничения. Так, максимальное число цельных яиц в день не должно превышать двух единиц. При этом вкрутую они вредны для воспаленной железы. В жареном виде их кушать также крайне не рекомендуется, яичница способна вызвать обострение.

Отварной белок в составе куриных яиц плотнее, чем у перепелиных. В этом отношении он способен активнее восполнить недостаток пищевого компонента в организме человека, а также предупредить анемию и повысить иммунитет.

Польза куриных яиц

Основной вред поджелудочной железе и желчному пузырю может оказать именно желток. Вареный белок же при условии его правильного приготовления способен оказать следующие полезные действия:

• восполнить недостаток жирорастворимых витаминов и микроэлементов;
• оказать протипоопухолевое воздействие;
• повысить сопротивляемость организма к заболеваниям;
• повысить тонус организма.

Продукт можно в допустимых количествах добавить в другие блюда, а также принять в виде парового омлета.

Чем опасны куриные яйца?

При несоблюдении норм употребление вареных яиц при панкреатите способно вызвать обострение заболевания и значительное замедление процесса восстановления. Это обусловлено следующими факторами:

1. В цельном продукте содержится около семи граммов животного жира. Слишком большое количество липидов способно затруднить процесс пищеварения, привести к болям в животе и диарее.
2. Яичный белок является сильным аллергеном.
3. В избыточном количестве желток может вызвать усиление выработки желчи, которая негативно повлияет на состояние поджелудочной железы и может вызвать холецистит.
4. Магазинные яйца могут содержать в составе болезнетворные бактерии, которые сохраняются при недостаточной термической обработке и заражают организм при их употреблении.

Таким образом, если не соблюдать рекомендации и режим, продукт может вызвать осложнения и ухудшить состояние больного.

Некоторые рецепты блюд

Лицам, страдающим патологией поджелудочной железы, необходимо придерживаться диеты, которая подразумевает пониженное употребление жиров, что является важным, поскольку орган вырабатывает пониженное количество пищеварительных ферментов. Поэтому необходимо обратить внимание на некоторые правила употребления яиц:

• Ограниченное количество. Рекомендуемая доза составляет 4 штуки за 7 дней.
• Готовить омлет нужно без молока.
• По возможности употреблять меньшее число желтков.
• Запрещается употреблять сырые куриные продукты.

К наиболее распространенным блюдам, разрешенным для больных панкреатитом, относятся:

• Гоголь-моголь, приготовленный из перепелиных продуктов. Для этого следует взять 3 яйца, хорошо сбить с 5 гр. сахара. Пить перед принятием пищи.
• Омлет, приготовленный на пару. Для него пригодятся 3 яйца и немого соли. Белки следует взбить до получения пены, постепенно добавляя желток. Готовить при помощи пара на протяжении 15 минут. Также можно добавить немного отварного куриного филе. При изготовлении в мультиварке время сокращается до 7 минут.
• Если не запрещено использовать молоко, то можно взять следующий состав продуктов: 5 куриных яиц, 1 стакан молока, небольшая щепотка соли. Все ингредиенты тщательно сбить, вылить в мисочку, поставить на медленный огонь, довести до кипения, затем поставить на водяную баню, накрыть сверху крышкой и ждать примерно 15 минут до тех пор, пока не загустеет. Можно данное блюдо приготовить исключительно из белков. Если добавить перепелиный продукт, то пища приобретет более полезные качества. Однако при его приготовлении нужно учитывать, что воздушность блюда можно добиться только при одинаковых пропорциях яиц и молока.
• Не рекомендуется готовить омлет на сковороде с антипригарным покрытием, поскольку за такое длительное время, 10–15 минут, может образоваться корочка, которая не будет полезна для больных панкреатитом.

Несмотря на пользу данного продукта, его не рекомендуется употреблять больше положенного количества, поскольку оно может вызвать ухудшение самочувствия.

Вам также может быть интересно
ПанкреатитМожно ли употреблять мед при панкреатите
ПанкреатитЛечение панкреатита с помощью Омепразола
ПанкреатитСимптомы и лечение панкреатита поджелудочной железы
ПанкреатитХронический панкреатит и сахарный диабет

Рецепты блюд из яиц от читателей

Наличие панкреатита подразумевает приготовление определённого числа блюд из яиц, которые безопасны в период обострения и ремиссии:

• Яичница без добавления растительного ил сливочного масла;
• Яйца отварные всмятку;
• Суфле;
• Несдобная выпечка;
• Запеканка;
• Омлет на пару;
• Зефир домашнего приготовления.

Омлет на пару

Ингредиенты:

• Яйца-3 штуки;
• Щепотка соли.

Предварительно яйцо необходимо промыть под водой и отделить белки от желтков. Необходимую массу тщательно взбить до получения белой пены и добавить взбитый желток (при обострении он должен быть исключён).

Приготовление омлета осуществляется на пару в пароварке или же на водяной бане при закипании воды в кастрюле. Готовое блюдо идеально подходит для завтрака в сочетании с варёными овощами, молоком и нежирным сортом мяса.

Яичный коктейль

Ингредиенты:

• Яйца-4 штуки;
• Сахар 1 ч. Ложка.

Яйца тщательно промыть, разбить и вылить в глубокую ёмкость. Полученную массу тщательно взбить с добавлением сахара. Готовый коктейль хорошо принимать на завтрак натощак за 30 минут до основного приёма пищи.

Яйца можно добавлять при приготовлении выпечки без содержания маргарина, запеканки, суфле. Все рецепты должны быть одобрены лечащим врачом, так как превышенное содержание вредных продуктов может поспособствовать обострению панкреатита и развитию более серьёзных осложнений.

Варёные яйца при панкреатите

Употребление варёных яиц при панкреатите не запрещено. При этом необходимо исключить желток, так как он может негативно повлиять на процесс восстановления. Варёный белок легко усваивается организмом и содержит меньшее число аллергенов.

Оптимальным блюдом является приготовление белкового омлета на пару без добавления растительного масла. Данный рецепт наиболее эффективен при обострении панкреатита, так как не вызывает излишней нагрузки на поджелудочную железу.

Рекомендованное количество один сваренный белок в сутки,  так как при превышении дозировки, возможно развитие обострения. При панкреатите вся пища должна быть диетической без добавления каких-либо пряностей или соусов. Лучше всего придерживаться лечебной диеты, назначенной лечащим врачом.