Прогестерон у мужчин, норма, высокий и низкий уровень, лечение

Влияние на мужской организм

На основе прогестерона в мужском организме синтезируются другие гормоны – тестостерон, кортизол, нейростероиды. От него зависит качественная работа центральной нервной системы. Прочие функции прогестерона:

• поддержание нормального гормонального баланса;
• обеспечение полноценной работы эндокринной системы;
• стабилизация водного баланса;
• повышение стрессоустойчивости;
• улучшение качества сна;
• замедление процесса старения кожи;
• укрепление костной ткани;
• половая активность.

С возрастом тестостерон у мужчин в большом количестве превращается в дигидротестостерон (свободный активный андроген). Высокое содержание гормона вызывает увеличение простаты, развитие злокачественных новообразований этого органа. Для мужчин пожилого возраста характерно повышение количества эстрогенов и перестройка тела по женскому типу. Прогестерон эффективно борется с этими возрастными изменениями.

Норма у мужчин, анализ крови

Норма прогестерона у мужчин – 0,2-1,4 нг/мл. Значительные изменение в организме мужчины происходят при условии превышения уровня вещества на 100% и более. Если при сдаче анализа крови на прогестерон выявлено нарушение концентрации, через 1-2 месяца проводят повторное лабораторное исследование.

Анализ на содержание прогестерона проводится для диагностики работы щитовидной железы, надпочечников, при подозрении на патологию половых желез мужчины. Лабораторное исследование назначается в качестве мониторинга эффективности лечения. Рекомендации для забора крови индивидуальны.

Врач в зависимости от состояния здоровья больного определяет сроки и условия сдачи анализа. К общепринятым правилам относятся:

• сдача венозной крови проводится натощак утром;
• последний прием пищи за 10 часов до сдачи анализа;
• если у пациента нет возможности сдать кровь утром, перед забором крови нельзя принимать пищу в течение 6 часов, исключить продукты с высоким содержанием жира;
• уведомить врача о приеме любых лекарственных средств;
• исключить физиотерапевтические процедуры, массаж, физические нагрузки.

Отклонения от нормы и последствия

Отклонение от нормы может быть связано с влиянием на организм внешних и внутренних факторов:

• нерациональное питание;
• гиподинамия;
• вредные привычки;
• неблагоприятные климатические условия;
• гормональные нарушения.

Значительные отклонения от нормы прогестерона неизбежно приводят к негативным последствиям, среди которых:

• нарушение углеводного обмена;
• опухоли щитовидной железы;
• повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• рак простаты;
• снижение либидо;
• импотенция;
• увеличение веса и другие.

Высокий уровень у мужчин

Признаки высокого прогестерона легко заметить. Изменяется психоэмоциональное поведение мужчины. Он становится вялым, угнетенным, пребывает в депрессии, его мучают мигрени, теряется интерес к сексуальной жизни. Заторможенное состояние сменяется нервными срывами, истериками. Это состояние объясняется тем, что прогестерон подавляет фермент, отвечающий за образование серотонина. В результате нарушаются биохимические процессы в головном мозге.

Прогестерон у мужчин повышен при наличии следующих факторов:

• гормонопродуцирующие опухоли яичек и надпочечников;
• инфекционные заболевания (в том числе передающиеся половым путем);
• травмы;
• сниженная иммунная защита;
• сбои в работе щитовидной железы;
• специфические опухоли гипофиза;
• нарушения работы печени и почек;
• прием противогрибковых, противоопухолевых, гормональных препаратов.

На использовании лекарственных средств, содержащих прогестерон, основан метод химической кастрации. Спортсменам, у которых зафиксирован высокий уровень гормона, нельзя принимать анаболические стероиды. Длительно повышенный прогестерон у мужчин приводит к:

• атрофии яичек;
• бесплодию;
• нарушению обмена веществ.

Низкий уровень у мужчин

Уменьшение уровня прогестерона приводит к пониженному содержанию мужских половых гормонов (андрогенов), что вызывает нарушение сексуального поведения. Из-за недостатка вещества ткань предстательной железы начинает активно разрастаться, развивается гиперплазия простаты, импотенция. К симптомам низкого уровня гормона относятся:

• снижение аппетита;
• низкая работоспособность;
• нестабильное эмоциональное состояние.

К причинам снижения прогестерона принадлежит прием лекарственных препаратов – антибиотиков, противоэпилептических, антиандрогенных, мочегонных, слабительных.

Другие факторы низкого прогестерона:

• сахарный диабет;
• патологии щитовидной железы;
• менингиомы (опухоли головного мозга);
• заболевания почек и других органов мочевыделительной системы.

Уровень прогестерона высокий: причины

Концентрация этого гормона может быть высокой в крови по многим причинам, в том числе из-за медикаментов, поэтому врачу необходима полная медицинская карта пациента.

1. Врожденное разрастание тканей (гиперплазия) надпочечников.
2. Тяжелые травмы или обширные операции.
3. Нарушение работы щитовидной железы.
4. Опухоли (доброкачественные или злокачественные) яичек или надпочечников. Среди прочего, они могут продуцировать гормоны.
5. Прием определенных медикаментов (противогрибковые, нейролептики).
6. Почечно-печеночная недостаточность.
7. Воспалительные процессы яичников.

В таком случае гормональный фон нужно срочно нормализовать, так как это может привести к неприятным последствиям. Мужской фактор бесплодия, например, очень тесно связан с уровнем
прогестерона. Коррекцией уровня прогестеронового гормона должен заниматься лечащий врач на основе изученных анализов, карты пациента, диагностики и тщательного опроса больного. Недостаток гормона может привести к проблемам со щитовидной железой: виды заболеваний диагностируются врачом после проведенных тестов.

Препараты для понижения прогестерона

Прием у уролога: подготовка к осмотру, диагностика и лечебные мероприятия

Несмотря на то, что прогестерон для мужчин важен, его избыточное количество в крови приводит ко многим патологиям, поэтому нуждается в лечении. Лечить отклонение от нормы должен врач андролог или эндокринолог. Обычно назначают один из следующих препаратов:

• Даназол;
• Онапристон;
• Мифепристон;
• Ампициллин;
• Эпостан;
• Ципротерон;
• Гозерелин;
• Леупромид.

Гормональную терапию подбирает врач с учетом причины заболевания и особенностей течения. От этого зависит доза и длительность приема лекарств. Если причиной патологии стали различные новообразования гормонопродуцирующих опухолей, то лечение только хирургическое. Поскольку гормональная терапия имеет множество побочных эффектов и противопоказаний, некоторые пациенты обращаются к народной медицине.

Особенности диагностики

Правильно сделанный анализ раскроет все тайны вашего организма

Чтобы определить, насколько понижен или повышен у мужчины прогестерон, требуется лабораторное исследование забранной из вены крови. В нём нет ничего сложного, нужно будет лишь соблюсти несколько правил.

• Своей максимальной концентрации в крови гормон достигает к утру, поэтому анализ берут чаще всего до 10 часов и обязательно натощак. Причём последний приём пищи должен произойти не позднее, чем за 10 часов до этого события, так что о позднем ужине придётся забыть: даже сухарик, съеденный с утренним кофе, как и сам кофе, способен исказить реальную картину состояния организма. Разрешено пить лишь чистую воду.
• Курить и употреблять алкоголь в это время категорически нельзя!
• А ещё накануне посещения лаборатории следует отказаться от физиопроцедур, массажа и тяжёлых физических нагрузок. К последним, кстати, относится и секс.

На всякий случай имейте в виду: доктору необходимо сообщить обо всех препаратах, которые вы в данный момент принимаете, и о недавно перенесённых вами заболеваниях.

Состояние гиперпрогестеронемии — основные симптомы

На мужском здоровье негативно отражается превышение прогестерона более, чем на 0,4 нмоль/л. Это приводит мужчину к таким состояниям:

• депрессия;
• снижение сексуального влечения;
• пассивность, отсутствие энергии;
• нервные срывы, раздражительность.

Эти симптомы не только заметно ухудшают качество жизни, но и могут сигнализировать о серьезных, требующих лечения, заболеваниях. Повышенный прогестерон у мужчин выявляется с опухолями в надпочечниках, яичниках, гипофизе, гипоталамусе, нарушениями функций щитовидной железы, печени, мочевыделительной системы. При онкологии содержание прогестерона у мужчины повышается в десятки раз.

Без лечения высокое содержание прогестерона может привести к дисфункции яичек, потере способности к воспроизводству, депрессии, ухудшении качества семенной жидкости (большое количество поврежденных, неактивных сперматозоидов).

Физиологические симптомы повышения прогестерона у мужчины:

• усталость, сонливость;
• головокружения, головные боли;
• пониженное артериальное давление;
• угревые высыпания на коже;
• потеря зрения;
• бессонница;
• выпадение волос на голове и теле;
• половая дисфункция.

Причины нарушения содержания прогестерона в крови

Увеличение концентрации гормона в сыворотке крови может быть обусловлено в основном:

1. Гормонпродуцирующими доброкачественными или злокачественными опухолями яичек или коры надпочечников.
2. Наличием аденомы гипофиза или опухоли в гипоталамической области.
3. Гипофункцией щитовидной железы.
4. Почечно-печеночной недостаточностью.
5. Врожденной гиперплазией (разрастанием тканей) надпочечников.
6. Длительным приемом медикаментозных средств фенотиазинового ряда, нейролептиков, противогрибковых (кетоконазол), кломифена (при олигоспермии) и некоторых прогестивно активных препаратов.
7. Тяжелыми травмами и объемными хирургическими вмешательствами.

Низкое содержание прогестерона может быть последствием:

1. Увлечения на протяжении длительного времени процедурами очищения кишечника и желчного пузыря, а также различными диетами с чрезмерно низким содержанием мясных продуктов и жиров, но с большим содержание клетчатки (см. очищение организма от шлаков и токсинов естественным способом).
2. Применения фармацевтических препаратов слабительного действия и пищевых добавок с переработанной клетчаткой.
3. Сахарного диабета, гиперфункции щитовидной железы, опухолей мозга.
4. Импотенции различной этиологии.
5. Воспалительных процессов половых органов (орхоэпидидимит, простатит).
6. Хронической почечной недостаточности.
7. Гипофункции коры надпочечников.
8. Гипоталамо-гипофизарного синдрома и перенесенной операции по поводу аденомы гипофиза.
9. Орхиэктомии (удаление яичек) по поводу травмы, некроза (при перекруте), рака яичек или предстательной железы.
10. Проведения рентгенотерапии злокачественных опухолей.
11. Приема некоторых антибиотиков пенициллинового ряда и противосудорожных препаратов.
12. Приема даназола по поводу лечения гинекомастии и различных типов наследственного ангионевротического отека, ципротерона (назначается при гиперсексуальности и лечении рака предстательной железы).

Симптомы повышенного уровня прогестерона

К основным признакам подобного отклонения стоит отнести постоянное чувство усталости, сонливость, головокружение, срывы на нервной почве, депрессию, резкие перепады настроения, головную боль, склонность к утомляемости, раздражительность. Помимо этого, у мужчины могут возникать различные зрительные нарушения, угри, акне и прочие кожные проявления, снижение кровяного давления и прочее.

Стоит отметить, что повышение содержания прогестерона также отрицательно сказывается на сексуальном влечении. В прошлом столетии препараты, способные усилить выработку гормона, применялись с целью химической кастрации преступников. Их половое влечение в результате приема подобных средство полностью исчезало.

Гормональная корректировка

Как лечить болезнь, может подсказать только опытный эндокринолог. Самостоятельные действия осуществлять нежелательно.

Повысить прогестерон можно с помощью следующих медикаментов:

• Кломифен;
• Кортикотропин;
• Тамоксифен;
• Мифепристон.

Прежде чем искать ответ на вопрос — как понизить гормон, нужно узнать причину патологии. Препараты подбирают индивидуально, в зависимости от результатов анализа.

К самым эффективным относят:

• Ципротерон;
• Леупромид;
• Гозерелин;
• Эпостан.

Причины переизбытка и недостатка прогестерона

Переизбыток прогестерона у мужчин может сформироваться по различным причинам. Специалистами чаще всего указываются следующие:

• гормонопродуцирующие опухоли надпочечников – доброкачественного либо злокачественного характера;
• аденома структур гипофиза;
• новообразования гипоталамической области;
• сбой в деятельности щитовидной железы;
• почечно-печёночная выраженная недостаточность;
• врождённая гиперплазия коры надпочечников;
• неконтролируемый приём отдельных подгрупп медикаментов;
• перенесённые тяжёлые травмы;
• хирургические вмешательства на головном мозге, на почках.

Однако, в кровяном русле мужчины этот важный гормон может не только наблюдаться в высоких концентрациях. В ряде случаев выявляется его явный дефицит. Причинами будут служить:

• чрезмерное увлечение жёсткими диетами;
• частое и продолжительное очищение кишечника, жёлчного пузыря – от шлаков и токсинов;
• превышение доз слабительных медикаментов, различных биодобавок;
• перенесённое тяжёлое воспаление репродуктивных органов;
• течение хронической почечной недостаточности;
• продолжительный приём отдельных подгрупп медикаментов;
• имеющийся гипоталамо-гипофизарный синдром;
• орхиэктомия;
• лучевая терапия новообразований надпочечников;
• неправильное лечение гинекомастии.

Чтобы понять, прогестерон – что это такое для мужчин, и какие причины могут приводить к отклонениям в концентрации гормона, требуется консультация специалиста. Только всесторонний анализ сложившейся ситуации со здоровьем позволит подобрать оптимальные методы лечения.

Все о лабораторных данных

Анализ на уровень прогестерона как женщина, так и мужчина могут сдать самостоятельно в любой частной или государственной лаборатории. Показан такой анализ при заболеваниях яичек, патологии надпочечников и других гормональных нарушениях. Актуальным будет такой анализ при приеме заместительной гормональной терапии. Врач оценит соответствие «норма-отклонения» и вынесет вердикт.

Кровь необходимо сдавать из вены в первой половине дня, желательно до 10 утра. Пациент должен быть натощак, то есть последний приме пищи не менее 8-10 часов назад. Для правильной интерпретации результатов необходимо сообщить врачу обо всех принимаемых гормональных препаратах. Возможно, некоторые из них потребуют отмены, так как могут искусственно снизить или повысить уровень прогестерона.

Норма прогестерона у мужчин составляет 0,9-6,0 нмоль/л. Интерпретацию результатов правильнее всего доверить лечащему врачу, а не заниматься самодиагностикой и лечением.

Чем грозит недостаток или избыток гормона?

Если анализ показал, что уровень прогестерона повышен или понижен – у мужчины имеются явные проблемы со здоровьем и требуется как можно скорее выявить причины сбоя, а затем и устранить их.

Пониженный уровень

Постоянное чувство усталости характерно для мужчин с недостатком прогестерона

Поводом для падения уровня гормона ниже положенных показателей может стать как сравнительно безобидная жёсткая диета, так и грозный опухолевый процесс, поэтому отнеситесь к результатам анализа со всей серьёзностью. Тем более, что у мужчины низкий прогестерон не сразу даёт знать о себе выраженными симптомами.

Сперва его нехватка выражается лишь в повышенной усталости и раздражительности, на которые многие попросту не обращают внимания – кого этим удивишь в наше полное стрессов время? Затем человек начинает впадать в депрессию, теряет аппетит и сексуальное влечение вплоть до полной несостоятельности в постели. Если и тут не предпринять никаких мер, признаки недостатка прогестерона становятся более очевидными: выпадают волосы на голове и теле, растёт вес при неизменном стиле питания, увеличивается грудь, слабеют мышцы и теряют прежнюю крепость кости.

Повышенный уровень

Высокий прогестерон у мужчин бывает обусловлен:

• нарушениями в работе печени, почек, надпочечников, щитовидной железы или яичек;
• новообразованиями гипофиза или гипоталамуса;
• травмами и операциями с серьёзным вмешательством в организм;
• вирусными заболеваниями типа герпеса;
• длительным лечением некоторыми препаратами.

Симптомы повышенного прогестерона частично совпадают с теми, что сигнализируют о недостатке гормона. У пациентов часто наблюдаются скачки настроения, проблемы с волосяным покровом и эректильная дисфункция, к которым позже присоединяются головные боли, бессонницы, нарушение зрения и давления, а также кожные высыпания, невзирая на то, что подростковый возраст остался далеко позади. Кроме того, высокий уровень гормона нарушает сперматогенез и ведёт к мужскому бесплодию.

Главные признаки

Низкий прогестерон характеризуется рядом симптомов. Их появление обусловлено воздействием андрогенов. Мужчина становится подавленным.

Отмечается повышенная нервозность. В некоторых случаях пропадает аппетит, наблюдаются резкие изменения настроения. На фоне сексуальных неудач развиваются депрессивные расстройства.

Какой эффект оказывает прогестерон на организм мужчин

Прогестерон у мужчин влияет на многие процессы в организме. Данный гормон имеет множество положительных эффектов, среди которых:

1. Подавление активного перехода тестостеронов и опасную для организма гормональную форму.
2. Предупреждает повышение уровня эстрогенов.
3. Укрепляет костные ткани.
4. Участвует в регуляции обмена жидкостей.
5. Предупреждает возникновение раковых процессов в тканях предстательной железы. Стоит отметить, что при терапии подобных заболеваний назначаются препараты, содержащие прогестерон.
6. Гормон контролирует содержание в организме сахара.
7. Поддерживает либидо.
8. Улучшает сон.
9. Предупреждает развитие патологий сердечно-сосудистой системы.
10. Нормализует работу щитовидной железы.
11. Защищает деятельность головного мозга.
12. Улучшает состояние кожных покровов.

Параметры нормы прогестерона у мужчин

У мужчин кора надпочечников и ткань яичек – это основные органы, прогестерон, где вырабатывается. Проведённые специалистами медицинские исследования – у мужчин разной возрастной и расовой принадлежности, позволили установить пределы допустимых колебаний гормона – 0.35–0.63 нмоль/л.

Как правило, для прогестерона у мужчин норма не имеет взаимосвязи с его питанием или проживанием в экологически неблагоприятной обстановке. Однако, натуральный прогестерон может существенно колебаться после перенесённых им тяжёлых инфекционных заболеваний либо хирургических вмешательств на репродуктивных органах.

Прогестерон в норме у мужчин достигает своего максимального значения в утренние часы – именно поэтому лабораторные исследования назначаются на это время. Подготовку к сдаче прогестерона подробно объясняет лечащий врач при консультировании.

  Анализ на тестостерон: норма и расшифровка

Значительным превышением будет считаться повышение либо понижение значений гормона в референсных лабораторных тестах в два и более раза. Только после этого врачом принимается решение об оптимальной схеме лечебных мероприятий.

Если уровень прогестерона снижен

Если прогестерон у мужчин понижен и отклонения от нормы значительны, то подобное явления может быть вызвано:

1. Наличием сахарного диабета, щитовидной гиперфункцией, опухолями мозга.
2. Эректильной функцией.
3. Воспалительными процессами органов половой системы: орхит, эпидидимит, простатит и прочие.
4. Злоупотреблением чисткой кишечника и желчного, диетами, при которых в рацион входит много продуктов с клетчаткой и практически отсутствуют мясо и жир.
5. Хроническая форма почечной недостаточности.
6. Хирургическое вмешательство, связанное с удаление доброкачественного гипофизарного образования.
7. Рентгенологическими исследованиями злокачественных новообразований.
8. Удалением яичников, перекрут яичников, спровоцировавший некротизацию тканей, раком простаты.
9. Длительным приемом пенициллиновых и противосудорожных лекарственных средств, а также препаратов «Даназол» или «Ципртерон».
10. Нарушением функций надпочечниковой коры.

Причины повышения гормона

Если говорить про прогестерон, что это такое у мужчин, то это половой гормон, который в большом количестве присутствует у женщин, но в некотором объеме важен и для мужского организма. Уровень этого гормона зависит от возраста мужчины.

Повышение прогестерона у мужчин наблюдается на фоне следующих патологий:

1. Опухолевые процессы в надпочечниках и яичках гормонозависимого характера. На фоне онкологии уровень прогестерона возрастает в десятки раз.
2. Нарушение выработки гормонов и повышение концентрации прогестерона наблюдается при патологиях щитовидной железы.
3. Опухолевые процессы в головном мозге, а именно его гормонопродуцирующих отделах (гипофиз, гипоталамус).
4. Неудачное хирургическое вмешательство и травмы тканей яичек или других гормонопродуцирующих органов.
5. Терапия медикаментозными средствами с прогестиновой активностью (гормональные и противогрибковые лекарства).
6. Патологии мочевыделительной системы и печени.

Важно! Если длительное время повышен прогестерон у мужчин, то это приводит к дисфункции яичек и утрате репродуктивной способности.

Роль прогестерона в организме мужчины

С увеличением возраста происходит постепенное снижение синтеза прогестерона, которое достигает существенных значений в среднем к 45 годам, вследствие чего снижается продукция тестостерона и увеличивается синтез эстрогенов (см. эстрогены у мужчин). В результате этих процессов возможно умеренное снижение полового влечения и потенции, нарушение углеводного и жирового обмена, увеличение толщины подкожной жировой клетчатки, задержка жидкости в тканях, доброкачественная гиперплазия и даже рак предстательной железы, андрогенная алопеция, увеличение грудных желез, изменение внешнего вида.

Влияние этого гормона на нервную ткань выражается в участии в регуляции процессов регенерации клеток, во влиянии на скорость прохождения нервных импульсов, в функционировании нервных волокон головного мозга и парасимпатической нервной системы, в повышении чувствительности клеток коры головного мозга к серотонину («гормон радости»).

Поэтому при дефиците прогестерона возникают дизурические расстройства и запоры из-за нарушения функции парасимпатической нервной системы. Также могут появляться немотивированное чувство тревоги и внутренней неудовлетворенности, психическая неуравновешенность, нарушения сна, депрессивные состояния. У некоторых возникает склонность к употреблению алкоголя, никотина или наркотических средств, поскольку эти вещества повышают уровень серотонина. Единственной эффективной альтернативой, помогающей избавиться от такой зависимости, является добавление прогестерона в целях достижения его оптимального уровня в крови.

Прогестерон также влияет на костную и иммунную системы, обладает выраженным противовоспалительным эффектом, участвует в нормализации свертывающей системы крови. Вследствие высокого его содержания, особенно на протяжении длительного периода, возможны снижение либидо, расстройство метаболизма углеводов, нарушение сперматогенеза, атрофия тестикул.

Когда выявлено понижение прогестерона у мужчины

Значение прогестерона для мужчин сложно переоценить. Он просто необходим для полноценного функционирования организма. Недостаточная выработка прогестерона у мужчины вызывает разноплановые расстройства здоровья. Причем сразу изменения заметны не будут. Патологические процессы усугубляются постепенно, проявляясь во всей силе спустя значительный период времени.

Когда анализ крови показывает менее 0,3 нмоль на литр прогестерона, диагностируется значительная нехватка вещества. Это сопровождается постоянным чувством усталости, повышенной раздражительностью, отсутствием аппетита. Могут наблюдаться депрессивные состояния. На физиологическом уровне организм реагирует на снижение гормона таким образом:

• выпадение волос на голове и теле;
• увеличение грудных желез по женскому типу (гинекомастия);
• гипотрофия каркаса мышц;
• проблемы с эякуляцией, эрекцией, снижение либидо;
• нехватка в организме кальция, костная ткань становится менее плотной;
• потеря мышечной массы;
• частое изменение настроения;
• резкие колебания массы тела;
• появление лишнего веса – жир откладывается даже при умеренном питании, без чревоугодия.

Подобные нарушения возникают при понижении прогестерона у мужчины на 15% от нормального значения. Это провоцирует дисбаланс между мужскими и женскими гормонами. Резко возрастает количество эстрогенов. Фигура мужчины приобретает женские очертания. Серьезной проблемой становится сексуальная несостоятельность, которая касается мужчин не только пожилого, но и репродуктивного возраста.

Как повысить прогестерон у мужчины

О нарушении баланса гормонов – уменьшении прогестерона и повышении эстрогена, мужчина узнает, как правило, после сдачи общего анализа крови. За советом, как привести гормональный фон в норму, следует обратиться к врачу-эндокринологу. Естественный способ самостоятельно повысить содержание прогестерона у мужчины включает такие шаги:

• соблюдение режима дня;
• сон не менее восьми часов в сутки;
• здоровое питание (исключить полуфабрикаты, генно-модифицированные продукты, снеки, алкоголь, биодобавки, консерванты);
• отказ от табака;
• небольшие физические нагрузки, дыхательная гимнастика, желательно, на свежем воздухе.

Для улучшения самочувствия, снижения раздражительности помогут успокаивающие ванночки для ног 2-3 раза в неделю. Из народных методов лечения эффективно применяются отвары, настои из листьев подорожника, малины, корней астрагала, плодов прутняка, красной щетки.

Мужчине при метаболическом синдроме с нехваткой прогестерона следует в питании придерживаться некоторых правил. Отдавать преимущество следует продуктам с содержанием:

• витамина Е (растительные жиры, орехи, семечки в сыром виде, авокадо, оливки);
• цинка (семечки тыквы, зеленый горошек, семена кунжута, шампиньоны);
• витамина В6 (рыба, масло льна, миндаль, бобовые, фундук, грецкий орех, каштаны, печень);
• жирных кислот омега-3 (рыбий жир).

Особенно важно получать в достаточном количестве цинк для мужчин с ежедневными физическими, силовыми нагрузками. Если коррекция образа жизни, диетическое питание не привело к увеличению прогестерона, медики рекомендуют гормональные препараты. Режим их приема устанавливается эндокринологом индивидуально в каждом конкретном случае.

Почему понижается

Если прогестерон понижен, требуется помощь специалиста, поскольку состояние пациента считается критичным.

Причины проблемы заключаются в следующем:

• сахарный диабет;
• злокачественные опухоли мозга;
• заболевания яичек, сопровождающиеся некротизацией тканей;
• воспалительные заболевания половой сферы;
• болезни коры надпочечников;
• почечные недуги;
• недостаток мясных продуктов в рационе.

Снижение концентрации гормона в организме влечет за собой разрастание предстательной железы. Норма у мужчин обеспечивает переработку тестостерона в дигидротестостерон. Обратная ситуация способствует возникновению импотенции.

Прогестероновая терапия

Прогестерон часто назначают для лечения таких заболеваний, как дисфункция простаты или мужское бесплодие. Как понизить его уровень? Гормон доступен в натуральной и синтетической формах. Употребление любой из них может порождать различные побочные эффекты. Препараты существуют в виде таблеток и крема. Их норма не должна превышать 6-10 мг в сутки.

Главной задачей такого лечения является точное определение причины, вызывающей изменения гормонального фона мужчины.

Если уровень гормона не зависит от патологических изменений в организме, его восстановление может корректироваться при помощи диеты, основанной на рыбе, мясе, молочных продуктах, растительном масле, орехах, свежих фруктах и овощах. Однако если этого не будет достаточно для улучшения общего состояния пациента, врач назначает внутримышечные инъекции или гормональную терапию.

Лабораторная диагностика

Врачи дают направление на анализ прогестерона при подозрениях на опухоли простаты, семенников или надпочечников. Для анализа берут кровь из вены. Несколько рекомендаций, как вести себя перед анализом:

• за 2-3 дня следует исключить физические нагрузки, спортивные занятия;
• в течение 3-4 дней воздержаться от сексуальной активности;
• за 48 часов до забора крови не употреблять алкоголь и не курить в день анализа;
• отказаться от массажа и физиотерапевтических процедур;
• временно отменить прием лекарственных препаратов, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.

Забор крови делается на голодный желудок. Последний прием пищи должен быть не ранее, чем за 6-7 часов до анализа. Врача, направившего на диагностику, нужно предупредить о перенесенных инфекционных заболеваниях половых органов, чтобы он учитывал это при расшифровке результатов.

Что делать?

Итак, анализ показал, что уровень прогестерона повышен или понижен, что же делать? Оставлять без внимания подобное состояние нельзя, ведь оно является следствием тяжелых патологий и может привести к не менее тяжелым последствиям. Основная задача лечащего врача заключается в том, чтобы выяснить, почему произошло отклонение от нормы, и в соответствии с диагнозом подобрать терапию.

Как повысить?

Если концентрация прогестерона снижена незначительно, то повысить его можно, не прибегая к медикаментозным средствам. Увеличить содержание гестагенов помогут витамины и микроэлементы:

• В6 — содержится в бобах, миндале, фундуке, грецких орехах, печени;
• цинк — можно получить из семян кунжута, зеленого горошка, шампиньонов, тыквенных семечек;
• омега-3 жирные кислоты — их источником является рыба жирных сортов, льняное масло.

Из рациона следует исключить фаст-фуд и полуфабрикаты, алкоголь. Если с помощью диеты нормализовать уровень прогестерона не удается, врачи назначают лекарственные препараты.

В таблице содержится перечень лекарств для повышения уровня прогестерона:

№ п/п	Название	Характеристика	Показания
1	Кортикотропин	Гормон, секретируемый гипофизом. Стимулирует кору надпочечников.	Вторичная гипофункция коры надпочечников.
2	Тамоксифен	Противоопухолевый препарат. Блокирует рецепторы эстрогенов.	Рак молочной железы у мужчин, рак простаты.
3	Кломифен	Стимулятор секреции гонадотропинов.	Андрогенная недостаточность, олигоспермия.

Как понизить?

Гиперпрогестеронемия нередко является следствием опухолевых процессов желез половой системы. Главное при выборе терапевтической тактики — это установить, что вызвало повышение уровня прогестерона. Исходя из причины патологии, лечащий врач подбирает средство, которое сможет понизить содержание прогестерона.

В таблице представлены лекарства, помогающие снизить уровень прогестерона:

№ п/п	Название	Характеристика	Показания
1	Золадекс	Действующее вещество гозерелин является синтетическим аналогом гонадотропин-рилизинг гормона, снижает концентрацию тестостерона.	Рак предстательной железы
2	Андрокур	Входящий в состав ципротерон тормозит действие андрогенов.	Неоперабельный рак простаты, патологическое изменение сексуального влечения, требующее его снижения.
3	Леупролид	Снижает количество тестостерона.	Опухоли простаты.

Каким должен быть уровень гормона

Опасен ли прогестерон? Норма у мужчин данного гормона должна составлять от 0,3 до 0,6 нмоль/л. Если этот показатель заметно повышается либо уменьшается в два раза, то это может сказаться на состоянии организма.

Незначительные отклонения от нормы практически незаметны. Специфических патологий, способных отражаться на уровне прогестерона, на данный момент не существует. Однако имеется ряд факторов, вызывающих отклонения от нормы: ежедневный рацион, образ жизни, климатические условие, развитие некоторых заболеваний и так далее.

Нормальные значения

Количество прогестерона в мужском организме определяет исследование крови. Норма нг/мл варьируется от 0,35 до 0,63 единиц. Несущественные отклонения патологией не являются. Нарушения вызывают не только серьезные заболевания, но и определенные факторы.

К ним относят:

• воздействие климата;
• вредные привычки;
• бесконтрольный прием противосудорожных медикаментов;
• неправильное питание;
• длительное применение антибиотиков;
• хирургическое вмешательство.