Как принимать хондроитин и глюкозамин: до еды или после, инструкция по применению

Содержание
  1. Показания к применению Глюкозамина хондроитина
  2. Инструкция по применению
  3. Противопоказания и побочные эффекты
  4. Эффективное время приема
  5. Лекарственная форма
  6. Состав
  7. Какие продукты содержат метилсульфанилметан?
  8. Важные особенности применения
  9. Кому полезно дополнительно принимать msm?
  10. Аналоги
  11. Что говорят подлинные отзывы про глюкозамин, хондроитин и МСМ в продуктах на iherb
  12. Как MSM поможет при боли в суставах?
  13. Отзывы о биологической добавке
  14. Дозировка
  15. Когда спортсмену нужно принимать эти добавки?
  16. Научные исследования: глюкозамина сульфат и хондроитин
  17. Цена Глюкозамина, где купить
  18. Группа
  19. Как принимать Glucosamine Chondroitin MSM ?
  20. Какой вид добавки лучше выбрать?
  21. Что скажет о пользе Хондроитина и Глюкозамина наука?
  22. Фармакокинетика и фармакодинамика
  23. А как сера восстановит мои мышцы?
  24. Условия продажи
  25. Срок годности
  26. Особые указания
  27. Форма выпуска
  28. Характеристики и применение
  29. Функции глюкозамина
  30. Кому необходим
  31. Типы глюкозамина
  32. Правила приема
  33. Бады с MSM
  34. Условия хранения
  35. Фармакологическое действие
  36. При беременности и лактации

Показания к применению Глюкозамина хондроитина

Хондроитин с Глюкозамин входят в состав суставной жидкости и проходит через клетки хрящевой ткани (хондроциты). Под влиянием внешних или внутренних факторов часто происходит снижение активности факторов. Может измениться объем суставной жидкости, ухудшаться ее основные свойства. Синовиальная жидкость выполняет роль смазки и служит амортизатором движений человека.

Обратите внимание.
Когда ее не хватает, то между костями происходит трение, что ведет к воспалению сустава и его скованности.


Для улучшения такого состояния врачи советуют принимать хондропротекторные средств. Медицинские препараты с Глюкозамином и хондроитином:
1. усиливают питание хряща;
2. замедляют процесс деструкции;
3. обладают противовоспалительным свойством.
В настоящее время хондропротекторы считаются лучшими лекарственными средствами для профилактики и лечения болезней суставов. Основным показанием для применения является лечение дистрофических и дегенеративных заболеваний, происходящих в суставах и позвоночнике, сопровождающихся остеохондрозом и остеопорозом различных степеней. Совместный прием Глюкозамина с хондроитином усиливает общее действие, улучшает эффективность лечения. Такое заключение основано на исследованиях американских ученых.
Эффект наступает постепенно, носит накопительный характер. Обычно, улучшение наступает через 4-5 месяцев. Курс лечения может составлять до нескольких лет.  Анатомическое строение суставов устроено так, что питание спинномозговой жидкостью происходит естественным образом. Кровоснабжение в суставах отсутствует. Все минеральные и питательные вещества поступают из кровеносных сосудов. Чтобы эти процессы происходили, человек должен двигаться.
При сгибании сустава колена из тканей хряща выделяется синовиальная жидкость. Эта жидкость обогащается необходимыми веществами и уходит вновь в хрящ, куда из нее поступают питательные вещества. Играют роль мышцы суставов. При совершении движения мышцы сокращаются, происходит движение крови, хрящевая ткань получает питательные вещества.
Позвоночная жидкость вырабатывает хондроциты (хрящевые клетки) но в небольшом количестве, остальное это коллагеновые волокна и межклеточное вещество.
При правильной физической активности количество жидкости поддерживается на необходимом уровне. Если увеличить физическую нагрузку, то процесс обмена нарушается и в работе суставов происходит сбой. К таким последствиям может привести и травма. При патологических процессах количество жидкости не вернется в норму, изменится функциональность сочленения.

Боль
Для чего необходим прием хондропротекторов:
1. создание упругости ткани хряща за счет накопления молекул воды;
2. придание прочности тканям соединительного аппарата связок;
3. лечение хронических заболеваний суставов;
4. стимулирование выработки необходимых строительных материалов для тканей хрящей;
5. питание хрящевой ткани;
6. блокировка пораженных участков хряща;
7. достижение ремиссии;
8. снятие болевых ощущений, укрепление связок и позвоночного столба;
9. стимуляция выработки гиалуроновой кислоты.
Хондроциты не производят глюкозамин в полном объеме. При нехватке глюкозамина не образуются хондроитины, снижается уровень гиалуроновой кислоты, вследствие чего ухудшаются свойства синовии, появляется вязкость и сокращаются ее объемы. Ткань хряща теряет большое количество влаги, поверхности суставов трутся между собой.
Ткань хряща делится на волокна и распадается на части. Из-за нехватки жидкости увеличивается давление на кости, происходит воспаление сустава, что ведет к сильной боли и ограничивает движения.
Основные свойства глюкозамина:
1. активизация влияния хондроитина;
2. участвует в выработке гиалуроновой кислоты и хондроитина;
3. снижает активность ферментов, повреждающих хрящ;

4. снижает разрушительное влияние гормональных и противовоспалительных медицинских препаратов;
5. оказывает противовоспалительный и антиоксидантный эффект препарата.

Обратите внимание.
Хондроитин служит для выработки гиалуроновой кислоты, снижает выработку ферментов, которые повреждают ткань хряща, вырабатывает спинную жидкость и оказывает противовоспалительный эффект.

Инструкция по применению

Прием медицинского препарата Хондроитин Глюкозамин редко имеет побочные действия и хорошо усваивается организмом. Как принимать Глюкозамин и Хондроитин? Лекарство следует употреблять по 1 капсуле 2 или 3 раза в день после приема пищи или вместе с едой. Небольшая часть препарата оседает в печени, но основная доля достигает пораженного участка сустава. Суточная норма препарата колеблется от 600-5000 мг, что зависит от возраста больного, стадии болезни и развития патологии.
Глюкозамин хондроитин – это растительный препарат. Производители выпускают его в капсулах, которые помещены в стеклянные флаконы (по 60 или 90 штук). Медицинский препарат относится к биологически активным добавкам. Рекомендуют принимать глюкозамин вместе с препаратами калия и магния.
Стандартное время лечения составляет 30 дней, в течение года необходимо провести 3-4 курса приема. Спортсмены должны принимать препарат с целью профилактики повреждений и травмирования суставов 2 раза в год.
При изменении в работе суставов прием следует увеличить до 3 раз в год. При постановке диагноза остеоартрит дозировка приема лекарств может составлять до 5000 мг в сутки. (соответственно 2000 мг глюкозамина и 3000 мг хондроитина).

Глюкозамин
Препарат хорошо зарекомендовал себя при артрите, артрозе, остеохондрозе и травмировании суставов.

Противопоказания и побочные эффекты

К противопоказаниям приема относят запрет на употребление лицам, имеющим индивидуальную непереносимость, детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам.
БАД с содержанием хондроитина и глюкозамина не следует употреблять людям, страдающим сахарным диабетом, имеющим тромбофлебит и нарушения при свертываемости крови. Больным, страдающим бронхиальной астмой препарат не назначают. В основе лекарственного средства лежит выжимка из моллюсков, которые могут вызывать аллергические реакции.
Глюкозамин хондроитин может вызывать следующие побочные эффекты:
1. возникновение аллергических реакций;
2. расстройство пищеварительной функции (боль в области желудка, нарушение стула, метеоризм);
3. головные боли, головокружения, ощущение тяжести в нижних конечностях;
4. может возникнуть отек рук и ног;
5. появится сонливость или, наоборот, бессонница;

6. может измениться сердечный ритм;
7. возникнуть кожные аллергические реакции.
Следует помнить, что прием препарата имеет воздействие не только на кости и суставы, Глюкозамин хондроитин применяют для лечения мочеполовой системы. Имеет лечебное влияние при цистите, лечение камней в почках или мочевом пузыре.
Препарат снимает воспаление при:
1. нарушении кровяного потока при варикозе, срок лечения составляет до 2 месяцев;
2. при рассеянном склерозе, доза выбирается лечащим врачом индивидуально;
3. при регулярном приеме до 4 месяцев снижается уровень холестерина в крови;
4. в результате переломов или повреждении связок медицинский препарат применяют в увеличенных дозах до 4 недель, затем дозу уменьшают.
Употребление препарата:
1. улучшает кожу;
2. сокращает морщины;
3. напитывает эпидермис влагой.
Вследствие увлажнения кожи, уменьшаются свободные радикалы, замедляются процессы старения.

Внимание.
В результате длительного применения препарата кожа выглядит более молодой и увлажненной.

Помимо употребления лекарственного препарата содержание естественных хондропротекторов бывает в продуктах питания. Большое количество содержится в твердых сырах, мясе, сухожилиях птиц, хрящах. Главным источником коллагена является холодец. Также коллаген содержится в заливном мясе, рыбе, желе из фруктов. Они полезны всем без исключения, детям, пожилым людям и спортсменам. Большое количество хондроитина включает в себя красная икра, рыба, кальмары, устрицы, креветки. Но для употребления суточной нормы хондроитина необходимо съедать большое количество данных продуктов. Попадая в организм, они быстро разрушаются. Процессу распада способствуют солнечные лучи и высокая температура.

Время
Следует помнить, что холодец и заливное мясо имеют повышенную жирность и могут повысить содержание холестерина в крови. Поэтому прием медицинского препарата решает проблему и восполняет дефицит глюкозамина и хондроитина не нанося вред здоровью.

Читайте также:  Рассечение брови: лечение в домашних условиях, что делать, первая помощь и последствия, видео и фото - идеи 2018-2019

Эффективное время приема

Пациенты часто задают вопрос: как принимать хондроитин и глюкозамин до еды или после? Хондроитин и глюкозамин – это биологически активные добавки к пище, в основе которых лежит сульфат хондроитина. Медицинский препарат изготавливается в виде капсул или ампул для внутримышечного введения. Мази и гели часто не приносят ожидаемого эффекта. Наиболее действенным способом является введение инъекций. Капсулы удобны в применении.
Капсулы принесут больше пользы, если принять их во время еды. Положительная динамика наблюдается после двух недель употребления хондроитина и глюкозамина. Отеки и ощущения боли пропадают через месяц после начала приема препарата.
Редко специалисты назначают прием лекарственного средства на голодный желудок. Прием хондопротектора натощак возможен только с разрешения лечащего врача.

Лекарственная форма

Без ароматизатора или со вкусом апельсина, или мяты порошок в пакетах массой 2,5 г

Состав

Одна порция комплекса составляет три капсулы. Она содержит в себе:

  • глюкозамин сульфата — 1,5 г;
  • хондроитин сульфата и метилсульфонилметан (МСМ)— по 1,2 г.

Наряду с данными компонентами, комплекс содержит микрокристаллическую целлюлозу, стеариновую кислоту, гидроксипропилцеллюлозу, гипромеллозу, диоксид кремния, дикальций фосфата, стеарат магния, полиэтиленгликоль, кроскармелезу натрию,

Какие продукты содержат метилсульфанилметан?

Практически каждый продукт питания содержит серу, но в разных концентрациях.

Наиболее богатыми источниками мсм в  растительных продуктах являются:

  • все овощи семейства крестоцветных
  • это все виды капусты( белокочанная, брокколи, цветная,брюссельская и т.д), репчатый лук,
  • чеснок
  • авокадо
  • листовые, зеленые овощи,
  • шпинат,
  • зелень одуванчика,
  • хрен,
  • бобовые,
  • яйца,
  • бананы,
  • рыба и мясо.

Важные особенности применения

Но, существует одна большая проблема, мсм быстро разрушается в продуктах во время их  длительного хранения, в процессе обработки и при приготовлении.

Кому полезно дополнительно принимать msm?

Поэтому многие специалисты рекомендую принимать дополнительно пищевые добавки с msm, особенно тем, кто страдает :

  • аллергией
  • болезнями лёгких и бронхиальной астмой
  • различными воспалениями
  • артритами
  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта
  • диабетом
  • заболеваниями кожи — ожоги, рубцовые процессы, угри, множественные ушибы,
  • а также тем, кто занимается спортом для укрепления сухожильно-мышечного аппарата
  • для восстановления восстановление после растяжения связок, сухожилий
  • других спортивных травм

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

  • Нимулид
  • Диацереин
  • Апонил
  • Хондроитин сульфат
  • Сиган
  • Дона
  • Нимегезик
  • Артифлекс
  • Мовекс Комфорт
  • Нимесил
  • Нимика
  • Артрон Хондрекс
  • Артрон Флекс
  • Артрокер
  • Артродарин
  • Немулекс
  • Пиаскледин 300
  • Хондроитин Комплекс
  • Хондроитин
  • Глюкозамина Гидрохлорид

Аналоги таблеток: Артракам, Артромакс, Дона, Артифлекс и др. Любой из аналогов можно использовать для лечения только после предварительной консультации со специалистом.

Что говорят подлинные отзывы про глюкозамин, хондроитин и МСМ в продуктах на iherb

Отзывы уже пропивших таблетки глюкозамина с хондроитином, наиболее популярных на площадке iherb, нужно оценивать адекватно. Ведь мы не знаем историй болезни, степени разрушений хряща и суставов, имелись ли противопоказания, а также соблюдалась ли рекомендованная схема. Однако общая тенденция в отзывах и оценки каждому препарату отражают объективное положение.

Как MSM поможет при боли в суставах?

Одним из самых главных доказанных преимуществ MSM – помощь в уменьшении воспаления суставов, улучшение подвижности, а также восстановлении выработки коллагена.
Согласно данным исследований, многие пациенты страдающие артритом, болями и малоподвижностью суставов, проблемами с коленями и спиной и их ограниченной подвижностью принимающие добавки MSM отметили снижение указанных признаков, а также улучшение общего самочувствия.
Читать дальшеПриём MSM оказывает реальную помощь при формировании новых суставов и мышечных тканей, снижая проявления воспалительных процессов, оказывающих негативное влияние и вызывающих отёчность и тугоподвижность.
Положительное действие MSM вызвано непосредственным воздействие на состояние иммунной системы, нормализации клеточной активности. Это связано с тем, что сера принимает активное участие в выводе из организма негативных веществ, а также избыточной жидкости. Которая в процессе накопления может вызвать отёчность и боль.
Благодаря вышеизложенным факторам, приём MSM параллельно с глюкозамином незаменим, в качестве средства помогающего бороться с артритом.

Отзывы о биологической добавке

Препарат активно используется спортсменами, особенно бодибилдерами. Но препарат также приобретают для профилактики люди, которые не ведут активный образ жизни. Покупатели настроены положительно по отношению к комплексу и наблюдают изменения суставов в лучшую сторону.

Сегодня хорошо зарекомендовал себя женьшень в бодибилдинге. Он отлично борется с усталостью, ощущением жажды, увеличивает силы, а главное – улучшает восстановительные процессы, работу дыхательной системы и работоспособность организма в целом.

Альтернативой женьшеня считается аспаркам – препарат, восполняющий недостаток калия и магния в организме, повышающий работоспособность и снижающий утомляемость. Аспаркам и бодибилдинг, как отмечают потребители, две части одного целого.

Комплекс от Ultimate Nutrition стал настоящей находкой для спортсменов

Благодаря хондротину, в хрящевых соединениях поддерживается водный баланс, играющий амортизирующую роль и укрепляющий прочность суставов во время нагрузок

В комплексе они дают отличный результат, а именно:

  • нормализуют ритм сердца;
  • лечат перетренированность;
  • предотвращают появление судорог.

Применяется препарат в виде инъекций или таблеток.

Спортсмены отмечают, что Глюкозамин хондроитин идеально подходит для «сушки» тела и прекрасно восстанавливает после травм. Препарат обеспечивает дополнительную защиту суставов и связок в самые напряженные периоды тренировок.

Nutrition glucosamine chondroitin имеет всего один негативный отзыв, и даже он напрямую не связан с действием препарата – потребитель недоволен ароматическим свойством добавки. Это объясняется тем, что в составе комплекса присутствуют хрящи акулы и креветки, они и влияют на запах таблеток.

Не менее популярным по количеству положительных отзывов является витаминно минеральный комплекс анимал пак. Он способствует        выведению токсинов, хорошо воспринимается организмом и практически не имеет противопоказаний.

Препарат обогащает ткани необходимыми витаминами и минералами, а также способствует уменьшению жировой массы, укреплению здоровья, улучшению силовых показателей, внимания и выносливости. Комплекс принимают с целью увеличения сухого мышечного веса.

Дозировка

На данный момент в медицинской литературе отсутствует описание экспериментально доказанных симптомов дефицита серы. Следовательно, дозировка МСМ зависит от того, для чего вы принимаете данную добавку, а также от вашего состояния здоровья.

Как правило, рекомендуемая начальная дозировка при лечении остеоартрита составляет 500 миллиграммов МСМ три раза в день. Другие отчеты показывают, что безопасная дозировка МСМ составляет от трех до шести граммов в день (как правило, доза разделяется на три приема). (11)

Внимательно изучите инструкцию к препарату. Начинайте с одной-двух чайных ложек МСМ, разбавленных в достаточном количестве воды. По мере того, как организм адаптируется, можете постепенно повышать дозировку. Однако не повышайте дозировку, если заметили какие-либо побочные эффекты.

Когда спортсмену нужно принимать эти добавки?

Спортпит в составе которого хондроитин с глюкозамином особенно необходим при занятиях бодибилдингом, когда речь идёт о систематическом поднятии тяжестей. Для бодибилдеров нарушение функциональности суставов и травмы явление привычное. Причиной тому служат постоянные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Если раньше проблемы решались приёмом противовоспалительных и кортикостероидных препаратов, имеющих нестероидное происхождение, или хирургическим вмешательством, когда речь шла о серьёзных повреждениях, то сейчас большинство спортсменов отдаёт предпочтение пищевым добавкам. Их преимущества:

  • Минимальное количество побочных эффектов;
  • Щадящее воздействие;
  • Способны решать широкий спектр проблем, связанных с недостатком в организме тех или иных компонентов.

Важно: если хотите получить общеукрепляющий эффект, принимайте с сутки 1200 мг хондроитина и 1500 мг глюкозамина.

Спортсменам настоятельно рекомендуется принимать спортивное питание содержащее хондроитин с глюкозамином при систематически повторяющихся болях в суставах. Так как препараты, содержащие описываемые ингредиенты не дают побочных эффектов, их можно принимать в профилактических целях постоянно.

Читайте также:  Алкоголь и липоевая кислота

Научные исследования: глюкозамина сульфат и хондроитин

Было проведено множество исследований, которые подтвердили и опровергли значимость данных препаратов для профилактики и лечения суставов.

К примеру:

Исследование, проведённое в 2006-м году на 1583 пациентах учёными Jamie G. Barnhill, David W. Williams и другими показало, что ни хондроитина сульфат, ни глюкозамина сульфат, ни их комбинации не помогают при болях в коленных суставах. Большой мета-анализ, проведённый в 2007 году подтвердил эти заключения в отношении препаратов, основанных на этих субстанциях.

В то же время:

Исследование Herrero-Beamont G, Ivorra JA и др., проведённое в феврале 2007 г. в области лечения симптомов остеоартрита говорит об эффективности глюкозамин сульфата.

К тому же, если на сайте US National Library of Medicine National Institutes of Health ввести запрос «glucosamine», то можно увидеть, что вещество продолжают активно изучать. Если бы глюкозамин и хондроитин были абсолютно точно не рабочими, то вряд ли бы в мире тратили деньги на их исследования.

Ещё пример.

Исследование, проведённое в Японии в 2011 году, тоже в области лечения и профилактики остеоартрита, на 40 добровольцах, показывает, что на 16 неделе происходило значительное улучшение 2-х из 4-х показателей остеоартрита, а также улучшался обмен веществ в тканях хряща.

Цена Глюкозамина, где купить

Цена Глюкозамина зависит от его производителя, а также количества таблеток в упаковке. Купить Глюкозамин можно в аптеке или заказать в Интернете, где можно более точно узнать, сколько стоит препарат. В среднем цена Глюкозамина составляет от 200 рублей за упаковку.

Найти ближайшие аптеки

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия
  • Интернет-аптеки УкраиныУкраина
  • Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

Группа

Биологически активная добавка

Как принимать Glucosamine Chondroitin MSM ?

Перед тем, как принять решение о покупке глюкозамин хондроитин msm, рекомендуется проконсультироваться с тренером. Купив препарат, нужно разобраться, как принимать глюкозамин с хондроитином. В этом вопросе поможет диетолог, тренер и ознакомиться с инструкцией лишним не будет. Важно запомнить, что доза препарата не должна превышать 3-х капсул. При правильном рационе питания дозировка может быть снижена.

Препарат glucosamine chondroitin msm от Ultimate Nutrition будет полезен и в качестве профилактики

В первую очередь препарат стоит пить людям, которые занимаются бодибилдингом

Одним из универсальных препаратов, предохраняющих от разрушения хрящевой ткани и восстанавливающих поврежденные части суставов является Universal Nutrition Animal Flex. Комплекс состоит из множества витаминов и минералов, которые помогают справиться с высокими нагрузками и эффективно борются с проблемами суставов. Способ применения animal flex: 1 упаковка 1 раз в день во время приема пищи или натощак.

Как пить глюкозамин, чтобы не навредить своему организму? Рекомендуется принимать препарат во время еды, перед тренировками или в процессе восстановления.

Добавка прекрасно функционирует:

  • убирает жировые отложения (особенно актуально в процессе «сушки» тела);
  • делает фигуру рельефной;
  • улучшает состояние кожи;
  • синтезирует гиалуроновую кислоту.

Препарат можно применять для профилактики с целью поддержки суставов и восстановления их структуры. Комплекс подходит не только для спортсменов. Люди, после 25-30 лет жалуются на ухудшение общего состояния суставов. Более того, с возрастом синтез важных элементов в организме ухудшается. Данная добавка восполняет недостающие вещества и улучшает состояние соединительной ткани.

К каждому препарату прикреплена инструкция по применению glucosamine chondroitin msm, в которой детально описана дозировка и особенности приема добавки.

Хондроитин – еще один важный элемент в комплексе от Ultimate Nutrition

Glucosamine от Ultimate Nutrition – элемент биологической добавки, который выступает строительным материалом для суставов

Какой вид добавки лучше выбрать?

Лучше отдавать предпочтение добавкам в порошкообразной, кремообразной или таблетированной форме. Самый распространённый вид – порошок.
MSM достаточно часто входит в состав комплексных биологически активных добавок (витаминов).
Порошкообразный MSM, является самой легкоусвояемой формой добавки. 1 порция добавки разводится в 500 миллилитрах воды. Для того, чтобы добиться максимального эффекта стоит принимать МСМ параллельно с средствами обладающими антиоксидантными, противовоспалительными действиями, к примеру витаминами группы С, рыбьем жиром и т.д.
Читать дальшеПри принятии решения о покупке выбирайте добавки проверенных производителей, к примеру – Doctor’s Best, обращая особое внимание на то, чтобы наименование MSM было указано верно – «метилсульфонилмет».
Также следует иметь в виду, что большое количество добавок MSM имеют в своём составе искусственные составляющие, потому отдавайте предпочтение органическим маркам, предлагающим полностью естественный способ получения рассматриваемого минерала.

Что скажет о пользе Хондроитина и Глюкозамина наука?

Никакое лечение не будет вызывать доверия, если его эффективность не подтверждена научными исследованиями. Эффективность глюкозамина доказана более чем 20 высококачественными клиническими испытаниями.

Препарат с веществом исследовался наравне с плацебо и нестероидным противовоспалительным препаратом. В качестве подопытных выступали добровольцы, страдающие артритом, болезнью, вызывающей серьёзные боли.

Результаты исследований, проводимые в различное время, в различных странах, изучила организация «Кокрейновское сотрудничество», действующая в Великобритении. Были рассмотрены следующие варианты:

  • Глюкозамин;
  • Глюкозамин-сульфат;
  • Глюкозамин гидрохлорид.

Первый вариант по своему действию мало чем отличался от плацебо и не показал в тестовой группе никакого эффекта, второй можно сравнивать с нестероидными противовоспалительными препаратами – он показал незначительное уменьшение боли и воспаления. Наибольшую эффективность показал третий вариант. Его применение вызывала ускоренную регенерацию суставной ткани, увеличение количества синовиальной жидкости, а также снятие отёка, воспаления и боли. Так что можно сделать вывод, что наибольшее предпочтение стоит отдавать именно Глюкозамину Гидрохлориду, но допустимо также применение Глюкозамина Сульфата в более высоких дозировках.

Важно учитывать, что спортивное питание содержащее хондроитин с глюкозамином не всегда действует одинаково. Роль играют индивидуальные особенности организма.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Уровень всасывания в кишечнике составляет примерно 90%. Наиболее высокие концентрации вещества отмечаются в почках, печени, суставном хряще. Следует учесть, принимая глюкозамин, что это средство начинает действовать (проявляется его терапевтический эффект) после приема его на протяжении 1-2 недель. После приема внутрь препарат метаболизируется, а выводится через почки. Биодоступность равна 25%.

А как сера восстановит мои мышцы?

Данные многочисленных проведённых исследований показывают, что MSM являясь натуральным анальгетиком, помогает предотвратить и снять болевые ощущения, пульсацию и отёк в мышечных тканях, положительно влияя на количество и качество активности человека.
Кроме того, доказанным является то факт, что рассматриваемый минерал помогает мышцам восстановиться после физической активности, травмировании, перенесённых оперативных вмешательствах. Усилить положительную динамику возможно при параллельном приёме других противовоспалительных средств.
Читать дальшеБолее того, за десятидневный курс приёма MSM возможно восстановить повреждённые мышцы. Это связано с тем, что МСМ является мощным антиоксидантом.
С чем это связано? Дело в том, что сера, в большинстве своём, содержится в мышечных тканях и суставах, потому её дополнительный приём оказывает реальную помощь в восстановлении подвижности мышечных клеток, повреждённых во время физической активности. Польза – надёжная и длительная защита от отёков.
Кроме того, приём MSM способствует положительной динамике при восстановлении гибкости и проницаемости клеточных стенок в мышечной ткани, благодаря чему полезные вещества с лёгкостью пройдут через мышечную ткань, тем самым процесс восстановления пройдёт быстрее и продуктивнее. Стоит заметить, что рассматриваемый минерал нормализует давление, уменьшает боль, спазмы.

Читайте также:  Аллергия на яйца у взрослых перепелиные и куриные - симптомы

Условия продажи

Купить в аптеке порошок и таблетки можно по рецепту врача.

Срок годности

Таблетки можно хранить 5 лет, порошок – 3 года.

Особые указания

Перед тем, как начинать лечение данным лекарством, или другими препаратами с глюкозамином (Glucosamine CSA super strength, Glucosamine MSM, Glucosamine plus MSM 1500 mg и др.), следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Принимать средство нужно каждый день, необходим продолжительный курс лечения.

Если пациент страдает от ожирения или принимает диуретики, ему можно увеличить дозу препарата.

Хороший эффект при лечении позволяют получить комбинированные средства и совместное применение препаратов, например Хондроитиновый Комплекс, Глюкозамин и Хондроитин Сульфат.

В ветеринарии средство используется для собак и других животных, но применять его можно только после назначения специалиста-ветеринара.

Глюкозамин содержится в продуктах питания: говядине, курятине, сыре, хрящах, однако при нагревании он разрушается.

Форма выпуска

Препарат выпускается в виде таблеток, которые покрывает оболочка. В упаковке из полимера содержится по 30, 60, 90 или 100 таблеток. Также покрытые оболочкой таблетки могут быть упакованы в блистеры по 10, 12 или 15 шт.

Порошок, который используется для приготовления раствора, содержится в пакетиках, в пачке из картона – 20 пакетиков.

Характеристики и применение

Комбинированное средство «Глюкозамин-хондроитин» принимается с целью восстановления ткани хряща. Хондроитина натрия сульфат – это высокомолекулярный мукополисахарид, принимающий непосредственное участие в ее формировании. Это вещество еще и значительно снижает воздействие ферментов на разрушение хряща и способствует его восстановлению, нормализуя тем самым функциональность сустава.

Уже в начале приема препарата происходит нейтрализующее воздействие на воспалительные процессы, уровень которых существенно снижается, замедляется и дегенерация ткани хряща.

В ситуации остеоартроза лекарственное средство помогает ослабить болевой синдром, что позволяет отказаться от приема ряда препаратов.

Компоненты ГХК оказывают положительное действие на хрящ сустава, препятствуя возникновению ферментов и радикалов, отрицательно влияющих на ткани. Разовое применение лекарства дает наибольшую концентрацию в крови активных веществ уже через три часа после употребления. Полностью выводится из организма приблизительно за сутки. Глюкозамин гидрохлорид, входящий в состав препарата, абсорбируется кишечником. Практически четверть данного ингредиента оказывается в хрящах суставов, а также их оболочках. Определенная доля препарата перерабатывается печенью.
ГХК активно используется при лечении различных болезней опорно двигательного аппарата, также препарат может назначаться как реабилитационное средство после сложных переломов.

Функции глюкозамина

Хрящевые клетки вырабатывают глюкозамин для нормального функционирования сустава. Основная задача вещества заключается в создании цепочек – глюкозаминогликанов (GAG), необходимых для восстановления суставов и хрящей.

GAG делятся на четыре типа:

  • гиалуроновая кислота;
  • сульфат кератан;
  • хондроитина сульфат;
  • дерматан сульфат.

Чем больше глюкозамина, тем выше скорость образования хрящевых компонентов, которые способствуют регенерации и восстановлению хрящевой ткани – благодаря этому препарат часто назначается для лечения остеоартрита.

Также глюкозамин оказывает связывающее воздействие на клетки, делая ткани более крепкими и устойчивыми к растяжению. Вещество помогает бороться с болью в коленях, плечах или других суставах после тренировки, поскольку обладает противовоспалительным эффектом.

При интенсивных тренировках, связанных с перегрузкой суставов, рекомендуется прием глюкозамина для профилактики травм и быстрого восстановления.

Кому необходим

С возрастом выработка глюкозамина в организме уменьшается, отчего могут возникнуть боли в коленях или других суставах. Для избавления от этих ощущений и требуется дополнительный прием вещества – он даст противовоспалительное и хондопротекторное действие.

Помимо этого существует ряд заболеваний, лечение которых должно сопровождаться употреблением глюкозамина:

  • спондилез;
  • остеоартрит;
  • остеоартроз;
  • остеохондроз;
  • травмы суставов.

Также он рекомендован людям, недавно перенесшим операции на суставах и костях.

Добавка незаменима и для спортсменов – они совершают частые повторяющиеся движения, которые приводят к разрушению хрящевой ткани.

Типы глюкозамина

Существует 5 типов глюкозамина, но популярны из них лишь два: сульфат и гидрохлорид, поскольку они оптимальны по стоимости и эффективности. Глюкозамина сульфат чаще встречается на рынке спортивного питания, при этом форма гидрохлорида лучше усваивается.

Некоторые специалисты, однако, полагают, что формы усваиваются одинаково – известно, что сульфат глюкозамина в ЖКТ превращается в гидрохлорид.

Правила приема

Обычно производители рекомендуют принимать 1500 мг глюкозамина в сутки – эту дозу нужно разбить на 2-3 части и употреблять сразу после еды.

Роспотребнадзор рекомендует прием всего 700 мг препарата в сутки.

Доказано, что вещество эффективнее действует совместно с хондроитином – еще одним компонентом хрящевой ткани. Действие последнего основано на удержании влаги в суставе, что дает эффект амортизации и уменьшает трение суставов, предотвращая воспаление.

Также в комплексные хондопротекторные препараты включают метилсульфонилметан (МСМ) – это популярная пищевая добавка с противовоспалительным эффектом, которая вместе с глюкозамином и хондроитином укрепляет суставы и связки.

Бады с MSM

Cегодня существует огромное количество биологически активных добавок, содержащих msm.  Посмотрите, этот компонент может входит в ваши витаминные комплексы.

Если вы решите принимать бады с msm, обращайте внимание, чтобы это были препараты органического происхождения.

В этой интернет- аптеке вы всегда сможете подобрать себе хороший комплекс с msm, выбор широкий и по разным ценовым категориям.

Смотрите и выбирайте вот здесь

Если почитать отзывы людей, после дополнительного приема этих Бад, то они реально работают.

У многих развивается гибкость, уходит боль в суставах, нормализуется уровень сахара в крови, прекращаются приступы астмы, вздутие живота, длившиеся годами, улучшается кожа и волосы и т.д

Условия хранения

Сохранять препарат нужно при температуре от 15 до 30 градусов Цельсия.

Фармакологическое действие

Препараты с этим веществом – это средства, которые способствуют активному восстановлению структуры ткани хрящей. Составляющая лекарства глюкозамина сульфат – это соль природного амино-моносахарида глюкозамина, аналога эндогенного глюкозамина.

Под воздействием лекарства активизируются процессы синтеза протеогликана и глюкозаминогликана хряща, более активно образуется гиалуроновая кислота в синовиальной жидкости. Наиболее выраженное анаболическое влияние этого вещества отмечается у людей, у которых есть функциональные и морфологические поражения матрикса, которые связаны с приемом кортикостероидов.

Вещество ингибирует ферменты, которые разрушают ткань хряща, уменьшает активность радикалов супероксида, лизосомальных ферментов. Как следствие, активный глюкозамин приостанавливает разрушение ткани хряща, предотвращает развитие артроза и его прогресс. На функции дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой системы средство не влияет.

При беременности и лактации

В первом триместре беременности принимать запрещено. На более поздних сроках вынашивания плода средство можно использовать только при условии превышения уровня его потенциальной пользы над потенциальным риском для здоровья женщины и будущего ребенка. При необходимости приема средства во время лактации следует прекратить грудное вскармливание .

Источники

  • https://namenu.ru/b3991/Glyukozamin_hondroitin_instrukciya_po_primeneniyu
  • https://www.webapteka.ru/drugbase/name62682.html
  • https://builderbody.ru/glucosamine-chondroitin-msm-ot-maxler/
  • https://zdorovyda.ru/bestsennyiy-metilsulfonilmetan-msm-vash-generator-molodosti-sustavov-kozhi-i-volos/
  • https://medside.ru/glyukozamin
  • https://hvastik.com/irinam/2016-10/otzyvy-o-populyarnyx-na-iherb-tabletkax-s-glyukozaminom-xondroitinom-msm.html
  • https://supplements.ru/msm
  • https://gymbuild.ru/ozdorovlenie/glucosamine-chondroitin-msm
  • https://russiaherb.com/msm/
  • https://fitmagazzine.ru/sportivnoe-pitanie-glyukozamin-i-hondroitin/
  • https://snow-motion.ru/pitanie/sportivnoe-pitanie/glucosamine-i-chondroitine.html
  • https://love-sports.ru/ghk-gljukozamin-hondroitinovyj-kompleks-instrukcija
  • https://fitness-body.ru/sports-nutrition/health/glucosamine.html